十三岁女孩A Girl Thirteen

Whm.

7.6/10

本剧提到的意志力的概念似乎囊括了很多方面，所以我更倾向于理解为精力，区别于我们用于日常行动的能量，而是心智消耗的精力，用于思考和决策。本剧通过诸多实验告诉我们意志力的来源及其重要性，基于这些理论解释了为什么女性在姨妈期会更暴躁更想吃甜食，为什么节食和减肥这么难等问题。 我觉得对我而言，意志力损耗的大头是做决策损耗的精力和控制自己的行为表现。 根据本剧的理论，意志力的供给是有限的，所有的意志力损耗都提取于同一个账户，而不断损耗的意志力可能会影响决策的质量。所以这部分的思考是需要有意识的节省自己的意志力，在诸如吃什么、穿什么等风险不大后果可承担的琐碎决策中放弃难度较大的比较和折中策略，直接选择套装或者稳定不出错的简单风格（选择单一维度或者选择较受欢迎的选项）。以此保证更多的意志力和精力用于工作中的重大决策，避免因为没有精力推迟决策，推迟决策本身就是一种决策，虽然看起来好像保留了选择权但也错过了时机。 关于有意识的控制自己的行为表现，需要遵循的规则是，一次只做一件事。比如减肥，比如好好工作，比如好好看剧。但是生活中很少有这么理想的状态，我们可以只关注一个目标完成一件事，所以可以考虑在冷静期主动战斗，以攻为守。即通过假期或者某些时间段去定期健身/学习新技能，通过专注于这一件事来培养习惯，使得完成这件事本身不再那么耗费精力，从而使得自己可以继续专注下一个目标。

兰欣

6.6/10

zqsg追的前半部分

Ｈｏ＇ｘ嗨呀🇨🇳

9.9/10

喜欢！在孤儿院长大的小女孩儿成长的心路历程！娓娓道来！是不是所有的女孩儿都希望有一个这样的十三岁女孩A Girl Thirteen？反正，我是真的很希望！虽然我早已经已经成为了短腿阿姨！

林星任

1.1/10

这是上学时候老师推荐过好多次的书，但是看了一遍，觉得懵懵懂懂的，不能真正的理解。以后会再抽时间仔细的看一遍，两遍。

上官涵

4.4/10

最好的人生是五味俱全，有苦有乐、有泪有笑、有爱有恨、有生有死、有低吟有狂歌、有振臂千仞之岗也有独怆然而泪下，酸、甜、苦、辣、咸，此起彼落。

养一只橘猫叫小周

3.3/10

主角也太圣母了吧？好不容易破了阵把雪观音打伤了，不应该乘胜追击把她打残的吗？还解释那么多想干嘛？潇湘不用救了？小伙伴都趴地上了，不管了？还解释是误会？都到这份上了还有什么误会不误会的？难道还能摆几桌握手言和再顺便认个干亲？那被坑了全家的蜘蛛算什么？为救发小的死在蜘蛛洞里的孩子算什么？越看越没劲了

Saison

2.2/10

可操作性很强的人际沟通指导术。如果别人的想法和我相冲突，我不必赞同，只需要理解。人与人之间和谐相处，是幸福，快乐的基础！

欢🌸

7.7/10

推荐这本好剧，4个故事彼此独立，却都精彩纷呈，内容很贴近现实生活，不浮夸流于表面，编剧文笔流畅，自然和谐，值得一看

_红红呀

5.4/10

男主台词不过关，同窗的顾一心也是这样，难道有魔咒吗，但是毕导水平还是在的，5星支持

@小小＄^0^

8.7/10

成功写出了不忘初心，有理想并为之奋斗的人儿的坚持✊与努力。高潮跌宕，很有情景感，让人重回历史现场，去感受他们的艰难历程。