The Contract

Rita Z

2.1/10

这部剧更像是一本日记，在这条画画的路上充满了编剧对人生解读和自我的观照。画画这条路没有终点，画画本身也不是最终目的，而是寻找美好的一种方法。

十一。

2.2/10

倪妮很美，身材很好，但是演技差点火候，又一个《The Contract》的感觉。ps：沙漠里为啥要穿热裤，不怕晒伤吗？女主长时间睡眠不足，以及睡在车里，皮肤和妆造是怎么做到如此精致的。

滥竽充数的自我

6.5/10

很经典，需要字字去悟，整体效果自然，附和道。最喜欢解释吧！还学到了不少古人校注。值得一看，很喜欢一句话就是“夫唯维正，故天下莫能与之争”。

刘融

5.4/10

《The Contract》看剧笔记：（1）努力提升情感智慧。高情商的人有强大的自我意识，了解自己的情感，他们能管理好情绪，能控制冲动，能从悲伤和不幸中重新振作，懂得延迟满足，避免轻率的决定和不妥的行为。一个高情商的人能辨识他人的感受，这种技能称为‘共情’，通过理解和回应对方的情感，与他人建立良好的关系。（2）善待孩子，一个悲惨的童年可能毁掉孩子一生。儿童的基本情感包括：快乐和深情，愤怒，悲伤，恐惧，这些都是与生俱来的基本情感，与实际年龄并没有关系，婴幼儿时期会形成一种生存的策略，发展出一套行为来应对父母和其他人的行为模式。以后孩子所有的行为都围绕着这个核心模式形成和发展，所以我们要善待孩子，给孩子尊重，无条件的爱，不要太苛刻。（3）情感会变化为多重形态，加强对自身情感的识别。愤怒释放的形式从强到弱有：叛逆，撒泼，呕气，任性，郁闷，拖延，厌烦，退缩。

关

3.2/10

通篇很像编年体日记，看下去有点难 组建团队，专业的人做专业的事；让周围配套跟上业务的节奏。 准备充足的资金供公司扩大规模经营（融资） 减少竞争对手（并购） 增发/债券融资提供资金周转 采用合营/入股等形式扩大营业边际 94年开业02年盈利（只要市场占有率达到一定程度，配套也到达一定规模，成本降低，盈利便几何倍数增长） 与行业内公司合作共享技术、专利等信息 提高客单价/牢牢掌握客户需求并满足客户需求 基于庞大用户基础开发各种软件应用技术及硬件产品 妥善处理与政府的关系（就业/税收） 全球化市场 产品与服务的盈利可持续性 差异化产品（稀缺性） 一切决策为未来的战略发展 万丈高楼平地起，根基投入最大，只要根基足够稳健，业务扩张便不会慌张。小步快跑，迭代速度。 国内模仿者 震坤行/盒马鲜生/众包/丰巢/阿里云/谷歌街景/智能音响

Jin Zhi

9.8/10

书读来多有趣味，但是有些地方的翻译，有着些许错误或者不到之处。

周劲松

6.6/10

方法简单易行，对于只是情绪偶尔低落，算不上抑郁的我而言，积极的心理暗示还是非常实用的。 很多时候道理我们都知道，但这些也确实都是体现在道理里，而不是真的从心底认可，或者形成一种固定的思维模式。一遇到问题，还是容易回到旧有的框架里。绿灯思维也是需要练习的。 通过誓言法，可以形成积极的心理暗示，再加上观息法，这点觉得很像冥想，我想效果还是值得期待的。

莎霞Sara

7.6/10

又隔了很长一段时间，终于把后面部分看完了。整本剧，有学到挺多做笔记的点，也有部分快快略过，甚至是对后文提不起兴趣观看而弃了很长时间的时候。总之，值得一个好看。

饮得乐

2.1/10

对这部剧有兴趣源于自己对大S的喜爱。这部剧读起来不费劲，可以快速读完，而读完以后让我对艾玛·韦伯有了新的认识，虽然他不是什么大名人，也不是什么大师大家，但是自己能够从一个普通人角度去认识、挖掘普通人，其实也很难得，艾玛·韦伯的这部剧可以说是接地气而又略走心的。

十點十一

5.5/10

节奏也太慢了，看不下去了，男主尬演18岁。