帕尔扎特格，亚古特鄂温克语，意为：故乡。随着现代文明的渗透，世世代代依靠牧放驯鹿生活在兴安岭原始森林的亚古特鄂温克人，现在即将要结束传统生活，和驯鹿一起迁徙到城里定居，以贩卖鹿茸与鹿茸血来享受现代文明
演员： 宁才 , 欧阳雯 , 孙志强
“你钞了这些有什么用？”有一夜，他翻着我那古碑的钞本，发了研究的质问了。 “没有什么用。” “那么，你钞他是什么意思呢？” “没有什么意思。” “我想，你可以做点文章……” 这是开篇，迅哥儿写的。 在那个连孙志强都觉得难以拨开黑暗云层的时代，他还是坚持着，用自己的笔为那些心存希望的青年们写作，写出一篇又一篇，或让人心酸或让人无奈的篇章。他希望他的文字，可以让人“摆脱冷气，只顾往上走”，于是在文章中总是埋下点希望的种子。 读完这部剧，加上前面读过的《帕日扎特格》《帕日扎特格》，更觉得这几年的每一篇都是串联着的，像是，一个时代里面不同人物的侧影，彳彳亍亍的麻木行走着。
每个时代都是最好的时代，也都是最坏的时代，取决于你是想做一个参与者还是旁观者。
真的写的挺好的，虽然整个故事情节简单，没有什么跌宕起伏，像编剧的半部自传，就是青春啊、家长啊、学校啊、老师啊、同学啊以及青春期情窦初开的少男少女朦胧的感情啊……但这些人物被描写的栩栩如生，尤其是林雨翔及周围同学的小奸小坏的小阴暗的微妙心理，刻画的更是入木三分，让我不禁想起了自己曾经的校园生活。整部文章妙语连珠，惊讶那么年轻的欧阳雯怎么那么极端聪明与通透，这个故事就像编剧饱读诗书后（实在是太饱了），不停的打着饱嗝，然后一个嗝接一个嗝的吐出来，这部剧就成了。实在不知道小兔面对这样逗的一个好友，聚在一起会笑岔气多少次。
首先色调我非常喜欢，蜡烛打光看着很舒服，其次剧中的服装也都很好看精致，不是影楼风那种。ps:前面两集小朋友演的真可爱！看她们哭的时候心都要化了。
目前为之，看的最烧脑的一本剧。马大爷绵里藏针，功力老道，颇有少林和尚的风范。
这部剧的后劲太大了，我于2021年1月25日第一次读完，此后从未再多看一眼。 一年后的今天，2022年1月15日，凌晨3点过，回想起斯塔夫罗金最后的自白，灵魂一阵战栗，嚎啕大哭。
一部电视剧所能探讨的最大深度。文化差异，个别立场和名词不是很了解，电视剧给科普了，惊讶于台湾电视剧尺度之大。人物丰富立体，都有着强烈的富有张力的选择和挣扎，编剧水平很高，剧情编排节奏舒服，几条线索有条不紊，一些细节触动人心。很厉害！
怎么评价这部剧呢？初初读来，我认为这是一本毒鸡汤，会用一些看似简单的大道理对你进行洗脑，让你忙不迭地努力奋进。而后细细读来，发现编剧都是在讲平淡生活中的态度处理问题以及一些小习惯，读来生动有趣！ 1⃣️做个精致的猪猪女孩儿 >> 吃饭篇：买菜时根据“七色板”（红、黄、绿、白、茶、黑、紫）来选购时令蔬菜；吃饭要讲究顺序，先吃蔬菜（植物纤维），然后吃鱼或肉（蛋白质），最后吃米饭或面包（碳水化合物）。 运动篇：在日常生活中不放过任何锻炼机会，穿袜子或裤子都要抬起腿站着穿；没空去健身房，也要趁看电视或听音乐时原地踏步。 睡眠篇：睡前尽量不要接收过多的信息，实在睡不着就钻出被窝做瑜伽，给脚踝和腿肚子做按摩。 舒压篇：熨烫衣服时，在蒸汽熨烫机的水里加入一滴香水；留意生活中令人感动的瞬间，闲着没事就想些高兴有趣的事，想到哈哈大笑为止。每天早上起床打开窗户做个深呼吸，清空身心压力。 待人篇：送客出门时会在心中为客人祈祷平安，与人对视时笑着打招呼，说话有礼，热心助人；在生活中尽量做一些能够使他人感到高兴的事，这么做会让自己觉得很幸福…… 2⃣️保持自律 >> 1.早睡早起 ，保持午休 >> 2.坚持运动 >> 3.好好吃饭，早餐忌冷食、油大 >> 4.经常旅行 >> 5.认真独处 >> 6.保持生活中的仪式感 3⃣️保持好的人际关系 >> 1. 好好说话—换词大法把“我早就说过了”“跟你说了好多次”“让你不听我的”替换成“看你吃亏我都心疼了”“下次真得注意了” 用“我跟你说哦”置换掉“跟你说了多少遍” 两性对话中，把“又怎么了”换成“怎么了怎么了” 和朋友聊天中，把“为什么”改成“怎么了呢” 工作场合中，把“我能怎么办”改成“我来想办法” 能说“很好”，就别说“不差” 能说“一切都好吗”，就别说“现在是什么状况” 能说“我要”，就别说“我得” 能说“我可以接受”，就别说“我无所谓” 能说“最近工作很充实”，就别说“忙到分身乏术” >> 2. 负面的人际关系，尽快断舍离！ 职场上的人际关系：能够合作，不必合群 弱连接的人际关系：要么有趣，要么有用 4⃣️不纠结、不拧巴，不要活在情绪里，更不要活在别人的情绪里 >> 1.与坏脾气的斗智斗勇 烦躁的日子里，喝点玫瑰花茶，缓解肝郁，改善火气；意识到自己不耐烦的时候，尽量控制语速和语调；当坏消息传来后，深呼吸数到10再着手解决问题，要分清楚“事”和“情”；提高发脾气的成本，不管自己的理由是否站得住脚，都要为乱发脾气道歉。 >> 2.先处理事情，再处理心情 如果是事，采用“四象限法”。马上在脑子里画一个向右（代表紧急）和向上（代表重要）的箭头，分出四个象限，但凡是紧急的，不管重不重要，先去完成。如果在重要但不紧急的象限内，就分解这件事情，今天必须做多少，不着急的话，让心情放飞一下也无妨。如果在既不重要也不紧急的象限内，就赶紧把这事忘了吧，怎么开心怎么来。 如果是人，就采用“枕头四角法”，第一个角是“我对别人错”，第二个角是“我错别人对”，第三个角是“我俩都对，也都错”，第四个角是“这事不重要”。 试想：如果是我错了，我凭什么生气😤如果是别人错了，我为什么要生气。 所以当你意识到情绪不对时，不要跟着感觉走，静下心来深呼吸，问自己不开心的理由是事还是人，是事的话，选“四象限法”，是人的话，选“枕头四角法”。 5⃣️用心经营爱❤️ >> 1.原生家庭 会影响你一阵子，但别让它决定你的一辈子； 对于伤害，要有记好不记坏的钝感力； 通过学习，有能力改善原生家庭的状况 。 >> 2.控制音量，是最基础的家风 麦拉宾法则：“在我们与他人沟通
我还以为就我一个人没看懂，好尴尬！这部剧耐心看完了，虽然没看太懂！前边一部分里写了一点笔记，因为有具体的操作性，像：习惯性防卫、基本规因偏差、打通知识阻塞等；我知道了不能为了看剧而看剧，追求速度，囫囵吞枣，所以才硬着头皮看完了！但越到后边越看不懂！最赞同的一句话:编剧说他的观点也不一定对！感觉这部剧是西方的思维模式，后边理论讲的好拗口，好像这种理论就是万能的！还是我能力太差，还得加强学习！
选股之道重在选好上市公司，那么，选股之法就是透彻分析上市公司。
用户评论
“你钞了这些有什么用？”有一夜，他翻着我那古碑的钞本，发了研究的质问了。 “没有什么用。” “那么，你钞他是什么意思呢？” “没有什么意思。” “我想，你可以做点文章……” 这是开篇，迅哥儿写的。 在那个连孙志强都觉得难以拨开黑暗云层的时代，他还是坚持着，用自己的笔为那些心存希望的青年们写作，写出一篇又一篇，或让人心酸或让人无奈的篇章。他希望他的文字，可以让人“摆脱冷气，只顾往上走”，于是在文章中总是埋下点希望的种子。 读完这部剧，加上前面读过的《帕日扎特格》《帕日扎特格》，更觉得这几年的每一篇都是串联着的，像是，一个时代里面不同人物的侧影，彳彳亍亍的麻木行走着。
每个时代都是最好的时代，也都是最坏的时代，取决于你是想做一个参与者还是旁观者。
真的写的挺好的，虽然整个故事情节简单，没有什么跌宕起伏，像编剧的半部自传，就是青春啊、家长啊、学校啊、老师啊、同学啊以及青春期情窦初开的少男少女朦胧的感情啊……但这些人物被描写的栩栩如生，尤其是林雨翔及周围同学的小奸小坏的小阴暗的微妙心理，刻画的更是入木三分，让我不禁想起了自己曾经的校园生活。整部文章妙语连珠，惊讶那么年轻的欧阳雯怎么那么极端聪明与通透，这个故事就像编剧饱读诗书后（实在是太饱了），不停的打着饱嗝，然后一个嗝接一个嗝的吐出来，这部剧就成了。实在不知道小兔面对这样逗的一个好友，聚在一起会笑岔气多少次。
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这部剧的后劲太大了，我于2021年1月25日第一次读完，此后从未再多看一眼。 一年后的今天，2022年1月15日，凌晨3点过，回想起斯塔夫罗金最后的自白，灵魂一阵战栗，嚎啕大哭。
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怎么评价这部剧呢？初初读来，我认为这是一本毒鸡汤，会用一些看似简单的大道理对你进行洗脑，让你忙不迭地努力奋进。而后细细读来，发现编剧都是在讲平淡生活中的态度处理问题以及一些小习惯，读来生动有趣！ 1⃣️做个精致的猪猪女孩儿 >> 吃饭篇：买菜时根据“七色板”（红、黄、绿、白、茶、黑、紫）来选购时令蔬菜；吃饭要讲究顺序，先吃蔬菜（植物纤维），然后吃鱼或肉（蛋白质），最后吃米饭或面包（碳水化合物）。 运动篇：在日常生活中不放过任何锻炼机会，穿袜子或裤子都要抬起腿站着穿；没空去健身房，也要趁看电视或听音乐时原地踏步。 睡眠篇：睡前尽量不要接收过多的信息，实在睡不着就钻出被窝做瑜伽，给脚踝和腿肚子做按摩。 舒压篇：熨烫衣服时，在蒸汽熨烫机的水里加入一滴香水；留意生活中令人感动的瞬间，闲着没事就想些高兴有趣的事，想到哈哈大笑为止。每天早上起床打开窗户做个深呼吸，清空身心压力。 待人篇：送客出门时会在心中为客人祈祷平安，与人对视时笑着打招呼，说话有礼，热心助人；在生活中尽量做一些能够使他人感到高兴的事，这么做会让自己觉得很幸福…… 2⃣️保持自律 >> 1.早睡早起 ，保持午休 >> 2.坚持运动 >> 3.好好吃饭，早餐忌冷食、油大 >> 4.经常旅行 >> 5.认真独处 >> 6.保持生活中的仪式感 3⃣️保持好的人际关系 >> 1. 好好说话—换词大法把“我早就说过了”“跟你说了好多次”“让你不听我的”替换成“看你吃亏我都心疼了”“下次真得注意了” 用“我跟你说哦”置换掉“跟你说了多少遍” 两性对话中，把“又怎么了”换成“怎么了怎么了” 和朋友聊天中，把“为什么”改成“怎么了呢” 工作场合中，把“我能怎么办”改成“我来想办法” 能说“很好”，就别说“不差” 能说“一切都好吗”，就别说“现在是什么状况” 能说“我要”，就别说“我得” 能说“我可以接受”，就别说“我无所谓” 能说“最近工作很充实”，就别说“忙到分身乏术” >> 2. 负面的人际关系，尽快断舍离！ 职场上的人际关系：能够合作，不必合群 弱连接的人际关系：要么有趣，要么有用 4⃣️不纠结、不拧巴，不要活在情绪里，更不要活在别人的情绪里 >> 1.与坏脾气的斗智斗勇 烦躁的日子里，喝点玫瑰花茶，缓解肝郁，改善火气；意识到自己不耐烦的时候，尽量控制语速和语调；当坏消息传来后，深呼吸数到10再着手解决问题，要分清楚“事”和“情”；提高发脾气的成本，不管自己的理由是否站得住脚，都要为乱发脾气道歉。 >> 2.先处理事情，再处理心情 如果是事，采用“四象限法”。马上在脑子里画一个向右（代表紧急）和向上（代表重要）的箭头，分出四个象限，但凡是紧急的，不管重不重要，先去完成。如果在重要但不紧急的象限内，就分解这件事情，今天必须做多少，不着急的话，让心情放飞一下也无妨。如果在既不重要也不紧急的象限内，就赶紧把这事忘了吧，怎么开心怎么来。 如果是人，就采用“枕头四角法”，第一个角是“我对别人错”，第二个角是“我错别人对”，第三个角是“我俩都对，也都错”，第四个角是“这事不重要”。 试想：如果是我错了，我凭什么生气😤如果是别人错了，我为什么要生气。 所以当你意识到情绪不对时，不要跟着感觉走，静下心来深呼吸，问自己不开心的理由是事还是人，是事的话，选“四象限法”，是人的话，选“枕头四角法”。 5⃣️用心经营爱❤️ >> 1.原生家庭 会影响你一阵子，但别让它决定你的一辈子； 对于伤害，要有记好不记坏的钝感力； 通过学习，有能力改善原生家庭的状况 。 >> 2.控制音量，是最基础的家风 麦拉宾法则：“在我们与他人沟通
我还以为就我一个人没看懂，好尴尬！这部剧耐心看完了，虽然没看太懂！前边一部分里写了一点笔记，因为有具体的操作性，像：习惯性防卫、基本规因偏差、打通知识阻塞等；我知道了不能为了看剧而看剧，追求速度，囫囵吞枣，所以才硬着头皮看完了！但越到后边越看不懂！最赞同的一句话:编剧说他的观点也不一定对！感觉这部剧是西方的思维模式，后边理论讲的好拗口，好像这种理论就是万能的！还是我能力太差，还得加强学习！
选股之道重在选好上市公司，那么，选股之法就是透彻分析上市公司。