Up and at 'Em
在线观看《Up and at 'Em》，喜剧,爱情电影，美国出品，威廉·A·塞特尔、Doris May主演。
演员： 威廉·A·塞特尔 , Doris May , Hallam Cooley , J. Herbert Frank , Otis Harlan , Clarissa Selwynne
在线观看《Up and at 'Em》，喜剧,爱情电影，美国出品，威廉·A·塞特尔、Doris May主演。
演员： 威廉·A·塞特尔 , Doris May , Hallam Cooley , J. Herbert Frank , Otis Harlan , Clarissa Selwynne
用户评论
看不下日漫的我每个星期蹲点等国漫就是酸爽，半年番一集20分钟真是业界良心了，坑爹的第一季只是前言介绍，这次才真正进入主题，整体水平都提高不少，尤其喜欢里面的道家底蕴，这是从未有过的惊喜，剧情发展越来越精彩也越来越沉重，本来当热血少年漫来看，却被作者别样的世界观和悲悯之心深深感动
读完不禁感叹啊！Doris May真是个会写故事的人，虽然是童话，却又充斥着现实，甚至想不到故事是怎样的结局。用精妙的比喻，唯美的描写，用最华丽的辞藻，讽刺最丑陋的人！！！不知他是有过怎样的人生经历才能如此冷静理性。但是其中还是有些读不懂啊，我终究还是个凡人罢了，哈哈哈哈哈。
知道温奇博士源于某天的一个TED演讲。演讲中的博士幽默风趣又犀利深刻，给我留下了深刻的印象。才有了今日的观看。读后觉得永远要留心身体里那个活泼开朗的小人，当遇到困难，不妨去去和她说说话，并且要记住一直保护好她。在这个纷繁复杂的世界里，记得事物都有两面性，不困于心，不违于心❤️
2020.5.6/154，希望以后自己能向着书中所说的五点起床，此剧的观看仿佛和一位有相似经历的人偶遇继而侃侃交流，许多共有的经验得以倾诉，共勉： ⭐️凌晨5点起床这一行为本身意义不大。毕竟这个时间因人而异。但是，它背后的含义深刻而长远，并最终通向奇迹。 1．凌晨5点这段时间，万物宁静而安详。清晨时分，鲜有人来打扰，鸟儿们刚刚开始歌唱，生活也放慢了脚步。对有些人来说，这是一天当中唯一属于他们自己的时间。 2．凌晨5点意味着掌控。意识到生命和时间都紧握在自己手中，这使你拥有不可思议的自主权，也为你提供了更多良机。如果能够合理利用时间，那么你所收获的成就将令绝大多数人望尘莫及。 3．凌晨5点会成为你最宝贵的财富。 做好时间管理，优化任务计划；充分利用自身条件，开发思维能力；追求宏伟目标，过有意义的生活；当你做到这些，你便能尝到凌晨5点奇迹所带来的无尽甜头：一个有价值、有追求、有回报的美好生活。 ⭐️7步练就晨型人 1．喝点“迷魂汤” 在身边找一个你喜欢的晨型人作为榜样，喝下他的“迷魂汤”， 2．认真计划 成为晨型人既不是临时起意，也不是不切实际的决定——它是一种生活态度，也是一种思考方式……翻开日程表，将以前的安排推倒重来。你的睡眠模式将发生变化，要未雨绸缪做好计划。 3．少喝咖啡 既然准备坚持早起，那么或许应该调整一下每天咖啡的摄取量……每天少喝点咖啡，不仅要限制摄取量还要限制时间（个人基本只选择晨间饮用1-2杯） 4．重新安排晚间活动 反思一下你的晚间活动，如果可以的话尽量早点结束。长时间蹲在电视跟前？那就少看点。刷脸书到深夜1点？别再这么做了……要想更加顺利地过渡成为晨型人，就得重新安排你喜欢的那些晚间活动……列出你目前的晚间活动。有哪些你经常做的事情是可以重新安排的？有哪些是可以减少到最低程度的？又有哪些是应该彻底放弃的？ 5．按时睡觉 早起最有效的途径就是早睡……在纸上规划你理想的晚间惯例。写下要做的事和行动时间。必要时，设置一个作息的分界点用来结束一天的工作。 6．逐步改变作息时间 这是转变的起点。将明天的闹铃时间设置比平时早15分钟，今晚提前15分钟上床睡觉……如果你目前的就寝时间是晚上11点左右，而你希望9点半就入睡，那么这90分钟的差值就要以15分钟为单位按计划逐步缩小……先尝试第一个“15分钟”的改变。制定明确的就寝时间和相应的早起时间 7．培养健康习惯 在向晨型人转变期间，你可以在新增的那些“15分钟”里制定健康高效的新活动……利用新增的“15分钟”培养健康的习惯，多多益善。对于那些你喜欢但是没法天天做的事，可以每周循环进行，像是“周一冥想日”“周二跑步日”，等等……起初的几天会比较痛苦，但也不会持续太久，建议头几天安排一些不太需要费脑子的任务（甚至可以休息几天），像是做家务，机械性的重复劳动，或者能够独立完成的任务。 ⭐️tips如果我起晚了怎么办？ 不要在意你今早错过的晨练，凡事要向前看。说不定晚一点的时候就有机会来弥补你错过的这个清晨，而且明天还会到来，你总能回归正轨……永远不要让某一天来左右你整个人生的轨迹。
《Up and at 'Em》 一本剧读下来，让我感受最深同时也引起我思考的地方就二点。第一点：对于不健康生活习惯对于我们自己身体的影响潜移默化，比如：吃野味、喝酒、熬夜等于慢性自杀等等自己还好没有什么坏习惯，对于熬夜自己只熬有必要的夜。第二点：在外的游子在家的父母！正如下面的这句话一样 龙应台有句话说：所谓父女母子一场，只不过意味着，你和他的缘分就是今生今世不断地在目送他的背影渐行渐远。你站立在小路的这一端，看着他逐渐消失在小路转弯的地方，而且，他用背影默默告诉你：不必追。 可能在外的游子能给父母更好的物质但却忘记父母精神的需求。 最后谈一谈编剧和这部剧，编剧在书中的乐观和幽默智慧我想每一位读者看了会说编剧的心真大，从中我也看到了编剧对于家人和孩子的不舍，对于之前自己的忙忙碌碌和对于功名利禄房车的反思和思考。现在的我对于功名利禄和名誉权力反感鄙弃，不知将来是否被磨平菱角。在谈谈本剧每一本剧都是有它的存在的意义，像本剧给人带来力量、乐观、反思、思考。 一首歌结尾吧！《Up and at 'Em》 嗯~ 嗯~ 嗯~ 嗯~
直接看最后一集也不是不行
在视频平台借了纸质书，一个晚上看完了，真的很好看！有种生命力在流动
这部剧对于正处于高三学生的我来说是一场及时雨，因为他给我分享了一些概念，给我了更理性清晰的逻辑，让我能直视问题分析自己。 好运的光临也需要价值的吸引 酒香不怕巷子深，当一个新的机会忽然出现，有准备的人已经接住他了，而没准备的人双手还在兜里，日积月累的价值终会在某一天带来好运。 “想让对方听你的劝，最好的方式不是语言，而是你自己真的变好，而且比现在好很多、比他好很多，那时你的话才有分量。因为更好的建议不是劝说，而是影响。” 确实，很多人向学习好的人询问学习方法正是因为大多数人都愿意接受成功者的经验而不是失败者的经验。 维护自己的形象，增加自己的学识，提升自己的智慧，稳定自己的情绪，丰富自己的爱好，结交理想的朋友，追逐自己的梦想 查理·芒格说的，想要得到一样东西，最好的方法是让自己配得上它。 毕竟容颜易老、魅力易逝，而由人创造的思想、价值和美却可以长期存在。 这几句可以写作文里 遇到困难时我们可能会下意识地说“我做不到”，我们可能并不觉得这句话有什么问题，但这种绝对化的语言会无意间关闭我们大脑的能动性，让自己不再思考如何克服困难。而如果我们将这句话换成“我暂时还做不到”这样的开放性语言，就会暗示一种未来的可能性，让自己暗暗树立实现目标的信心。 是呀，在学习的过程中处处都是困难，我们不能否定自己而是要乐观面对他，因为我们只是暂时做不到，时间还长总有一天能做到。 日本著名企业家稻盛和夫有个跟随其一生的习惯。他说：“无论遇到什么事情都要感谢，即使碰上坏事、遇到灾难，也要心存感激，说声谢谢。”他甚至还强调：“必须用理性把这句话灌进自己的头脑，就算感谢的情绪冒不出来，也要说服自己。” 思想决定行为，行为决定习惯，习惯决定性格，性格决定命运。 无论遇到什么事情，说积极的话，不说消极的话；无论遇到什么人物，说和善的话，不说刻薄的话；无论遇到什么问题，说开放的话，不说绝对的话…… 看清机制，防止盲目努力；寻找意义，注入长久动力；感受好处，体验当下愉悦。 稍微观察一下就会发现，我们长大后的多数烦恼都来自对自己和他人的过高期待。 主动削减欲望、降低期待的目的在于让自己丢掉精神包袱、轻装上阵，毕竟焦虑只会让我们停滞不前。 只要我在遇到困难时能主动降低期待，允许自己一次只做好一件事，允许自己在开始的时候进步缓慢，甚至反复失败，允许自己花更长的时间去练习，就一定能做成这件事情。 始终在舒适区边缘拓展，而非在舒适区内低效重复。 当自己遇到困难的时候就看看这几句来安慰自己。 最后，虽然我知道这部剧在告诉我学习不能只在乎内在输入而是应该内在输入和外在产出齐头并行，并且是有价值的产出，但是我现在的能力还不足以产出多少有价值的东西，所以要允许自己像无头苍蝇一样犯错，但当在不停试错后找到正确的路时，就要像蜜蜂一样勤劳。
喜欢这种题材的剧集，尤其在暗戳戳地撒糖阶段最好看了。如果后面明着来的话，只能看剧情了。
看《Up and at 'Em》第二季知道了乐府，知道了这部剧，但挺失望的 首先佩服编剧的涉足领域之广，精神病学 心理学 全科学 预防医学，而且人到中年又开始学习书法 绘画，也有所成就 但这部剧中关于病例的部分，好多都挺无语的。前面创作精神病人的，优雅 宁静 有气质等等，创作的精神病院就像个害人的地方，精神病的药也都像是毒药。后面还有些误诊的 不遵医嘱的，看得头大，这样的患者真是伺候不起。虽然编剧在彩蛋中也说了只是个人的一些经历，以供参考，但仍觉得十分不妥。