L.T.R.

Yokilucienlau🦌

2.2/10

［202112-19］本剧通过反驳网传关于建立自信的错误知识，以改变对自信的看法。自信行动并非基于自信感觉，实则反之。编剧根据自己的心理指导的经验一步一步指导你通过自我练习，活在当下享受当下，以管理和解离恐惧、焦虑、自我怀疑等各种不良情绪，以帮助读者跳出自信的陷阱。本剧反复强调的主题就上述内容，我觉得本剧最好的意义在于其可以实践之处，书中提出的正念等练习均简单且可操作。

沉睡的王者

1.1/10

剧情出人意料而又理所应当，伏笔随处可见，pov写法更让每个人物都鲜活饱满起来，让人感觉这不是一部剧集，而是一段历史。

群群👸

8.8/10

曼德拉传奇光辉的一生。用坚定不移的信念和坚持不懈的意志，为南非人民的自由平等和平奉献一生，值得全世界的人民敬畏和尊敬！

猪猪侠他媳妇

6.5/10

开头很丰富，结局就烂尾了，给曾经喜欢过的李易峰陈伟霆马天宇三颗星星

黯淡凌风

9.8/10

很不错，了解到世界世界科技发展的前沿，有利于拓展见识，是一本好剧。

灵子

1.1/10

陈寿亭，让我真切感受到了一个男人的担当，感受到了何为滴水之恩将涌泉相报和，感受到了为何人称“奸商”，同时也感受到了何为道义！做事先做人，做人要讲得！

挪托

1.0/10

文字很啰嗦，可能正处在被pua的人看着会有感触。我只从书中思考了一下，自己是不是操纵者，自己是不是被操控。总言之，自信自强，不要太多把情感寄托给别人，心智成熟，多看点书，就不容易被pua了。

我是一碗大米饭

8.8/10

2022年了，别再拍这种仙侠剧了

Mr.Wildkid🐳

8.8/10

距离读上一本历史的温度有大概一年的时间了，其间斗转星移、生活变换，尤其是最近的心情更是大不同，这样的背景中读历史的随笔，更有种世事沧桑之感，人的一生较于永恒的时间太过短暂和无常。

筱沫

4.3/10

整体较好，值得购买实体书。有些地方论证稍显粗糙，最后两部分应再三玩味。