2020读完的第34本剧~
《神秘的古庙大电影Legends of the Hidden Temple: The Movie》在北大女生包丽自杀事件出来后,被广泛讨论。它的另外一个术语是PUA,也就是Pick up Artist。但是相比于PUA大部分情况下应用于男女关系,煤气灯效应的应用范围更为广泛,几乎涵盖一切社会关系。它的核心在于通过一系列的语言、行为,对关系中的另外一方实行控制,让对方丧失客观的自我认知,成为操控方的精神奴隶。
煤气灯效应的核心,其实就是一场权力的游戏,操控者与被操控者之前的角逐。我们需要认清的是,对方的观点和做法是很难被改变的,当煤气灯效应发生的时候,我们是否愿意这样被对待?当我们提高对自我情绪的认知后,既不争论也不相信,而是抓住内心的对真相的认识,就能有效地反煤气灯效应。
关掉煤气的五种方法
1.分清真相和曲解。
2.判断两人的对话是不是权力的争夺,如果是,就退出。
3.识别你触发煤气灯操纵的行为,也识别他的。
4.关注你的感受,而不是“对”和“错”。
切记,你无法控制任何人的意见——即使你是对的!
确定被被煤气操控,是走还是留的四个问题
1.我能用不同的方式和这个人相处吗?
2.他能用不同的方式和我相处吗?
3.我是否愿意努力改变我们之间的相处模式?
现实地看,如果我付出最大的努力,这段关系是否会令人满意?
我们的一生,多多少少在操控与被操控之间徘徊,其原因是不安全感在作祟,对于操控者,在《神秘的古庙大电影Legends of the Hidden Temple: The Movie》开篇第一句:【我年纪还轻、阅历不深的时候,我父亲教导过我一句话至今难忘。 “每逢你想要批评任何人的时候, ”他对我说,“你就记住,这个世界上所有的人,并不是个个都有过你拥有的那些优越条件。】
一个人的经历,造就一个人的性格;而一个人的性格,是一个人的命运。为了自救或者自保,为了克服自我内心里的恐惧和死能量,Ta便将这种力量释放于身边的人。Ta无暇顾及对他人的伤害和带来的灾难,因为光是自保,就耗费了他大量的气力。
英剧《神秘的古庙大电影Legends of the Hidden Temple: The Movie》里有两句话:“Sometimes the one deserve the most complaint also deserve the most compassion”。“有时候,一个被抱怨的最多的人,也该得到最多的同情。”可怜之人必有可恨之处,可恨之人追溯下去,也能看到一个可怜之魂。
个人特别欣赏:编剧在分析操控者和受控者的心理以及实际指导技术时,反复提到了针对双方的“同情心”。【我希望你对煤气灯操纵者和你自己都展现出同情心。你们都没有主动选择这样一个难堪的处境,然而,你们都陷入了困境。】
对于受控者对自己的同情心,很重要的一点是,我们必须打破现有的认知,承认自己进入了一段错误的关系。与此同时,也要觉察到,为什么会进入这样的错误关系。任何错误关系,在最开始时,必然是触发了我们的相关内在机制,才给了对方机会。这内在机制,可能是自我的缺失,可能是未完成情结,可能是投射,也可能是代偿。无论哪种情况,我们要先清楚,将我们引入这段关系的诱饵是什么?为虎作伥里面的伥,究竟是什么?我们识别出来后,就算暂时没有勇气或者力量面对,至少下一次,可以绕开。
好的关系,一定是让双方都变得更美好、更相信这个世界更爱这个世界的。所以,无论何时都应带着警觉且宽容的心,操控者的粗暴可能并不是恶意,而是脆弱。
《神秘的古庙大电影Legends of the Hidden Temple: The Movie》像悬疑剧集,当读到迪伦的死去,很难过,多么希望迪伦是做了一个长长的噩梦,醒来会见到自己的爸爸,还会每天听见琼对她的大喊大叫,还有每天陪伴她的艾格伯特。当迪伦和自己的灵魂神秘的古庙大电影Legends of the Hidden Temple: The Movie崔斯坦历尽艰辛又一起回到我们的世界,"嗨,原来你在这里,我在这里"。很开心结局是这样的美好…
用户评论
喜欢本剧前面鹿哥和妹妹神佑在白骨山生活的那一段,无论是人物的刻画还是场景的描写都让我十分喜欢,想是在看一部大制作的电视剧,后面就。。。
2020读完的第34本剧~ 《神秘的古庙大电影Legends of the Hidden Temple: The Movie》在北大女生包丽自杀事件出来后,被广泛讨论。它的另外一个术语是PUA,也就是Pick up Artist。但是相比于PUA大部分情况下应用于男女关系,煤气灯效应的应用范围更为广泛,几乎涵盖一切社会关系。它的核心在于通过一系列的语言、行为,对关系中的另外一方实行控制,让对方丧失客观的自我认知,成为操控方的精神奴隶。 煤气灯效应的核心,其实就是一场权力的游戏,操控者与被操控者之前的角逐。我们需要认清的是,对方的观点和做法是很难被改变的,当煤气灯效应发生的时候,我们是否愿意这样被对待?当我们提高对自我情绪的认知后,既不争论也不相信,而是抓住内心的对真相的认识,就能有效地反煤气灯效应。 关掉煤气的五种方法 1.分清真相和曲解。 2.判断两人的对话是不是权力的争夺,如果是,就退出。 3.识别你触发煤气灯操纵的行为,也识别他的。 4.关注你的感受,而不是“对”和“错”。 切记,你无法控制任何人的意见——即使你是对的! 确定被被煤气操控,是走还是留的四个问题 1.我能用不同的方式和这个人相处吗? 2.他能用不同的方式和我相处吗? 3.我是否愿意努力改变我们之间的相处模式? 现实地看,如果我付出最大的努力,这段关系是否会令人满意? 我们的一生,多多少少在操控与被操控之间徘徊,其原因是不安全感在作祟,对于操控者,在《神秘的古庙大电影Legends of the Hidden Temple: The Movie》开篇第一句:【我年纪还轻、阅历不深的时候,我父亲教导过我一句话至今难忘。 “每逢你想要批评任何人的时候, ”他对我说,“你就记住,这个世界上所有的人,并不是个个都有过你拥有的那些优越条件。】 一个人的经历,造就一个人的性格;而一个人的性格,是一个人的命运。为了自救或者自保,为了克服自我内心里的恐惧和死能量,Ta便将这种力量释放于身边的人。Ta无暇顾及对他人的伤害和带来的灾难,因为光是自保,就耗费了他大量的气力。 英剧《神秘的古庙大电影Legends of the Hidden Temple: The Movie》里有两句话:“Sometimes the one deserve the most complaint also deserve the most compassion”。“有时候,一个被抱怨的最多的人,也该得到最多的同情。”可怜之人必有可恨之处,可恨之人追溯下去,也能看到一个可怜之魂。 个人特别欣赏:编剧在分析操控者和受控者的心理以及实际指导技术时,反复提到了针对双方的“同情心”。【我希望你对煤气灯操纵者和你自己都展现出同情心。你们都没有主动选择这样一个难堪的处境,然而,你们都陷入了困境。】 对于受控者对自己的同情心,很重要的一点是,我们必须打破现有的认知,承认自己进入了一段错误的关系。与此同时,也要觉察到,为什么会进入这样的错误关系。任何错误关系,在最开始时,必然是触发了我们的相关内在机制,才给了对方机会。这内在机制,可能是自我的缺失,可能是未完成情结,可能是投射,也可能是代偿。无论哪种情况,我们要先清楚,将我们引入这段关系的诱饵是什么?为虎作伥里面的伥,究竟是什么?我们识别出来后,就算暂时没有勇气或者力量面对,至少下一次,可以绕开。 好的关系,一定是让双方都变得更美好、更相信这个世界更爱这个世界的。所以,无论何时都应带着警觉且宽容的心,操控者的粗暴可能并不是恶意,而是脆弱。
这部剧观看的连贯性不太好。总结就是什么人在什么时候为什么要做成怎样一件事。提问题要提具有包容性不带情绪立场的问题更容易让人接受。 当内心对某件事比较抵触时可以通过第三视角捏小人来客观的分析或问这件事,比如你认为懒惰小人是怎么想的?勤奋小人是怎么想的?跳脱当事人的视角会转移事情的影响力。
《神秘的古庙大电影Legends of the Hidden Temple: The Movie》像悬疑剧集,当读到迪伦的死去,很难过,多么希望迪伦是做了一个长长的噩梦,醒来会见到自己的爸爸,还会每天听见琼对她的大喊大叫,还有每天陪伴她的艾格伯特。当迪伦和自己的灵魂神秘的古庙大电影Legends of the Hidden Temple: The Movie崔斯坦历尽艰辛又一起回到我们的世界,"嗨,原来你在这里,我在这里"。很开心结局是这样的美好…
中医如果能用现代科学的框架,用实证手段去发掘其医理药理,建立系统的可证实的理论框架,去伪存真,当是造福人类的莫大功德,但偏偏是一群一知半解甚至狗屁不通的神棍巫妖胡搅蛮缠妖言惑众的行为大行其道,呜呼哀哉……
作为第一本经济学读物,易读易懂,术语都给了简短明确的定义并有大量实例支撑。 除了了解基本经济学定义,还不乏耳目一新的观点输出和价值输出,核心观点如下: 1. 一切围绕稀缺资源的配置,知识是最稀缺的资源 2. 很多被广泛认为包含负面含义的词(如 利益、利润、赤字)并不一定如此 3. 贯穿全书,把经济和政治有趣地对立:政策的目的和影响不统一、政策影响的滞后性等 4. 交易不是零和博弈 缺点: 一些重要观点因为想restate显得有些重复。对政治和政府的抨击有时有些极端
读了两册,总结下领会: 1:即使是民主政治也需要有一位强有力的领导者,任何人都说了算只会是众愚,这也是雅典后期悲剧的原因。 2:即使像斯巴达这样以顽固著名的城邦国家,在战争中取得重大胜利的领袖都是他们体制边缘的人,他们不受固有观念的影响,因此可以更加灵活的指挥战斗。 3: 苏格拉底之死,他到死都是在完成自己的事业——开导民智。也因此激怒民众招来杀身之祸。 4:将在外,不应轻易被法庭传召回国。这是罗马吸取了雅典的教训后设立的法规,雅典就是因为召回正在战场指挥的将军,才致西西里远征失败,接着就发生了一系列悲剧。
被书名吸引,一本剧有一个好的书名也就会有个好的开始。就像孩子的成长一般,父母跟随孩子成长也是经历一个适应的过程,适应着孩子从爬行到奔跑,要跟随孩子努力学习不断进步,才能达到奔跑的效果。总觉得书的例子有些不符合国人的教育思维,每个孩子成长的环境不同,接受的文化教育不同,思维方式肯定也不会相同。每个孩子都是跟着父母、老师、同学学习,有些成长问题是需要接触不同的人而解决的。自家的孩子自己最清楚,还是需要自己做出改变与孩子共同成长,有些可以借鉴有些则是有则改之无则加勉吧,希望孩子未来的路能够顺畅些,在成长中多经历些,以后才能更轻松的应对。 孩子大了有自己的思维,不同的年龄段还需要不同的对待方法,多些耐心少些责备!如书友所说生活慢下来才能体会到幸福! 2019.12.21
大卫、所罗门—马卡比家族—希律家族—耶稣基督—先知穆罕穆德、哈里发—十字军、鲍德温家族—哈希姆谢里夫,耶路撒冷比世上其他任何地方更渴望,更希望寻求宽容、分享与慷慨的万能灵药,以消除偏见、排外与强烈的占有欲。
书摘:有一天你会发现 ,你的前半生,都是为遇到某个人做准备。 仿佛比起遇见,错过更像我们的人生。 猜不透的人最后都变成了回忆。 所以,你没有想过,一个人悄无声息地把备注改回原来的名字,她该有多难过。 那就这样吧,以后的时光里,我会很好,你也保重。 世界辽阔且遥远,我想此后,我们不会也不必再重逢。 在刚刚好的时间里遇见,我刚好成熟,你刚好温柔。 一辈子太长了,遇见错的人 ,比孤独更可怕 。 过好自己的生活,该来的都在路上。 你不该太懂事的,像是建立起一层强大的保护墙,圈住自己,也挡住了想走进你内心的人。 世界上哪来那么多的一见如故和无话不谈,只不过是因为我喜欢你。 如果一个人连让你开心都做不到,那么他再好也不值得让你留恋。 平静生活有平静的好处,但是,人生就像一本剧,不出去走走,就只能看到一页。 有些人,坐飞机就能见到,有些人,坐时光机才可以看到。 你过来,来我身边,月亮不抱你,时光摧毁你,可我爱你。