网红小明是个逗逼犯二的小青年，有一个青梅竹马积极主动同样逗逼犯二的女友，他们总是来不及秀恩爱，因为小明缺根筋的脑袋总会把恩爱的画面瞬间撕破，直到小明请教了混惯情场的小刚，但依旧没有用。于是一系列故事上
演员： 洪亦平 , 胡锰 , 李玲玉 , 陈亮 , 曹雪 , 林冠宇
地球一个村，微信一个泡，光耀一本剧， 谈笑侃天下。一本论国际政治口水书， 都是些采访或者谈话内容，特别是他与世界领袖人物对话，文字十分通俗易懂。还记录他十分丰富治国理念， 及一些对于世界特别是新加坡与亚洲其它国家整体看法，内容多样。
《小明特烦恼》笔记 1.什么才是刻意练习？ 个人理解： 有目的有方法的持续成长。 突破舒适圈+有反馈+牺牲短期利益的重复性动作（枯燥的练习成习惯） 剧集理解： 明确目标：制定一个明确的 可以衡量的目标，持之以恒 （3F原则） Focus（专注）：一定是专注的。专注至关重要，在进行刻意练习时，有走神或者放松，你可能不会进步。 Feedback（反馈）： 一定是要有反馈的。 即时反馈是在刻意练习中不可或缺的一部分，刻意练习中，是否识别出了错误，是否得到有益的反馈，清楚自己哪里欠缺、哪里胜任，对于继续练习至关重要。 Fix it（纠正），一定要不断修正改进。即时反馈之后，就要修正反馈的错误信息。要想出各种办法去解决它，设计专门的环节，攻克特定的弱点。这个方法同样适用于解决停滞瓶颈期的问题。 2.案例： ——1908年马拉松比赛的世界纪录要是在今天来说才刚刚够获得参赛资格——人是能够不断突破极限的（人可以不断突破自己的极限） ——伦敦的出租车司机海马体后边要比正常 普通司机大得多，证明大脑是可以被不断开发的，只要你愿意突破自己（大脑刻意练习可以茁壮成长） 3.心理表征——对事物形成的下意识的反应。 我们记不住每个字母在键盘上的具体位置，但是却能够每次刘畅自如地把文字发出来，是因为大脑不再需要每次去反应字母在哪儿，一种下意识的反应。 而建立心理表征就是刻意练习的目的。 4..文章的练习成为专家的时间标准： 优秀 优异 杰出 3000＋h 5000+h 7000+h 5.错误的思想： 打破人性的三个错误的固化思维：基因原因+足够长的时间+只需要足够努力。 刻意练习，感觉就是为难自己，逼着自己这一次必须要有进步。 6.进入刻意练习状态之方法： （停滞期、瓶颈期也要提供动力，保持动机，意志力来自动机） —1.养成习惯。世界上并没有普世的意志力，每个人都会在某方面存在意志力的短板。 —2.找到外部的支持。每个人都可以建立自己的俱乐部，每周聚会讨论进步。 —3.一致性原则（外部动机）:比如你想减肥，就贴几张肌肉男或者身材与颜值爆美的海报。(通过外部信息影响内在，驱动内在动机，触发行动) 7.刻意练习成为大师的四个阶段： 1）.产生兴趣 2）.变得认真 3）.全力投入 4）.开拓创新 8.天才真的存在吗？ NO，天分存在的大部分原因，是家庭背景的文化氛围的影响，加上后期的刻意练习，就更容易成为人们口中的天才。 重点：不要给自己设定疆界，因为不是你不行，而是你没有进行刻意练习。 本剧的意义：每个人都可以成为你想要成为的人，一切皆有可能！ #158
花费了将近三个月的时间读完了这本大部头。 不意外，我已经不是三个月之前的我了。 但是他好像没有这么好的运气。 在中国，有太多的眼睛看不到女性时代的困惑。
两星给男主。
李玲玉笔下的人物都那么真实而不失浪漫，美好又命运坎坷，伤感，忧郁，又如梦如幻
编剧要是能加一个末日的故事就好了，已经能想象到瓷瓷辣么可爱的小菇凉在末日会怎么样了，书还是很好看，其中几个故事翻来覆去看不腻的
就目前而言剧本、摄影、剪辑、服化道都在网剧水准之上。我来说说唯一的缺点吧，表演，真的是灾难，尤其是丁卯的扮演者张铭恩，愤怒基本是大眼瞪小眼，输出基本靠吼，一瞬间我又想起了被马景涛老师支配的恐惧，太出戏了。
我很想看司命和赤地女子为主角的故事，毕竟女主小白花的仙侠剧看太多已经腻了。快给我来个女战神的仙侠剧看看。
本剧其实读起来“挺让人不舒服”，因为每一章都有练习，和主动回忆的环节，我想这就为一些读完书就像是翻完一样，什么都没有留下的人提供一些方法，主动观看，主动回忆，主动学习 本剧用比喻，图像，简单通俗的语言解释一些学习过程中的心理现象，初高中生及以上都可以读，真的很形象 从心理学角度来看，本剧大部分涵盖教育心理学关于学习的基本内容，不过编剧把内容讲得更加通俗易懂 比如学习资源管理策略，注意，知识的精细加工（记忆的一些方法关键词法，限定词法，视觉想象，记忆宫殿，位置记忆法，首字连词法），复述策略（前摄抑制和前摄促进，后摄抑制和后摄促进，及时复习，间隔复习，集中复习），组织策略； 神经元链接部分，其实是学习理论类别中认知主义心理学和建构主义心理学部分，涉及皮亚杰的同化顺应，平衡，奥苏泊尔有意义学习，还有书中未介绍的结构学习，发现学习，上位学习，下位学习等等，都是基于赫尔巴特统觉团理论基础上发展演变而来，其本质是新的刺激（新知识）与头脑中先前经验建立联系的过程，形成知识网络，不断地练习应用巩固知识网络 加涅的信息三级信息加工模型，短时记忆（工作记忆）和长时记忆等等等等 教育心理学涉及内容比本剧丰富，且专业性较强 总之是一本通俗易懂的学习入门剧集，实践性较强
美满的大结局，让人对生活还是有所期待。本剧写出了现实婚姻生活里遇到的种种，结婚不仅是两个人的事情，还是两个家庭的事情；婚姻的好坏还和我们彼此的性格有关系，和原生家庭的影响有关系，处理的得当我们的生活会越过越好，处理不当最后只能离婚。这部剧写的很现实，作为已婚人士的我颇有感触，谈恋爱和结婚真的是两回事。
用户评论
地球一个村，微信一个泡，光耀一本剧， 谈笑侃天下。一本论国际政治口水书， 都是些采访或者谈话内容，特别是他与世界领袖人物对话，文字十分通俗易懂。还记录他十分丰富治国理念， 及一些对于世界特别是新加坡与亚洲其它国家整体看法，内容多样。
《小明特烦恼》笔记 1.什么才是刻意练习？ 个人理解： 有目的有方法的持续成长。 突破舒适圈+有反馈+牺牲短期利益的重复性动作（枯燥的练习成习惯） 剧集理解： 明确目标：制定一个明确的 可以衡量的目标，持之以恒 （3F原则） Focus（专注）：一定是专注的。专注至关重要，在进行刻意练习时，有走神或者放松，你可能不会进步。 Feedback（反馈）： 一定是要有反馈的。 即时反馈是在刻意练习中不可或缺的一部分，刻意练习中，是否识别出了错误，是否得到有益的反馈，清楚自己哪里欠缺、哪里胜任，对于继续练习至关重要。 Fix it（纠正），一定要不断修正改进。即时反馈之后，就要修正反馈的错误信息。要想出各种办法去解决它，设计专门的环节，攻克特定的弱点。这个方法同样适用于解决停滞瓶颈期的问题。 2.案例： ——1908年马拉松比赛的世界纪录要是在今天来说才刚刚够获得参赛资格——人是能够不断突破极限的（人可以不断突破自己的极限） ——伦敦的出租车司机海马体后边要比正常 普通司机大得多，证明大脑是可以被不断开发的，只要你愿意突破自己（大脑刻意练习可以茁壮成长） 3.心理表征——对事物形成的下意识的反应。 我们记不住每个字母在键盘上的具体位置，但是却能够每次刘畅自如地把文字发出来，是因为大脑不再需要每次去反应字母在哪儿，一种下意识的反应。 而建立心理表征就是刻意练习的目的。 4..文章的练习成为专家的时间标准： 优秀 优异 杰出 3000＋h 5000+h 7000+h 5.错误的思想： 打破人性的三个错误的固化思维：基因原因+足够长的时间+只需要足够努力。 刻意练习，感觉就是为难自己，逼着自己这一次必须要有进步。 6.进入刻意练习状态之方法： （停滞期、瓶颈期也要提供动力，保持动机，意志力来自动机） —1.养成习惯。世界上并没有普世的意志力，每个人都会在某方面存在意志力的短板。 —2.找到外部的支持。每个人都可以建立自己的俱乐部，每周聚会讨论进步。 —3.一致性原则（外部动机）:比如你想减肥，就贴几张肌肉男或者身材与颜值爆美的海报。(通过外部信息影响内在，驱动内在动机，触发行动) 7.刻意练习成为大师的四个阶段： 1）.产生兴趣 2）.变得认真 3）.全力投入 4）.开拓创新 8.天才真的存在吗？ NO，天分存在的大部分原因，是家庭背景的文化氛围的影响，加上后期的刻意练习，就更容易成为人们口中的天才。 重点：不要给自己设定疆界，因为不是你不行，而是你没有进行刻意练习。 本剧的意义：每个人都可以成为你想要成为的人，一切皆有可能！ #158
花费了将近三个月的时间读完了这本大部头。 不意外，我已经不是三个月之前的我了。 但是他好像没有这么好的运气。 在中国，有太多的眼睛看不到女性时代的困惑。
两星给男主。
李玲玉笔下的人物都那么真实而不失浪漫，美好又命运坎坷，伤感，忧郁，又如梦如幻
编剧要是能加一个末日的故事就好了，已经能想象到瓷瓷辣么可爱的小菇凉在末日会怎么样了，书还是很好看，其中几个故事翻来覆去看不腻的
就目前而言剧本、摄影、剪辑、服化道都在网剧水准之上。我来说说唯一的缺点吧，表演，真的是灾难，尤其是丁卯的扮演者张铭恩，愤怒基本是大眼瞪小眼，输出基本靠吼，一瞬间我又想起了被马景涛老师支配的恐惧，太出戏了。
我很想看司命和赤地女子为主角的故事，毕竟女主小白花的仙侠剧看太多已经腻了。快给我来个女战神的仙侠剧看看。
本剧其实读起来“挺让人不舒服”，因为每一章都有练习，和主动回忆的环节，我想这就为一些读完书就像是翻完一样，什么都没有留下的人提供一些方法，主动观看，主动回忆，主动学习 本剧用比喻，图像，简单通俗的语言解释一些学习过程中的心理现象，初高中生及以上都可以读，真的很形象 从心理学角度来看，本剧大部分涵盖教育心理学关于学习的基本内容，不过编剧把内容讲得更加通俗易懂 比如学习资源管理策略，注意，知识的精细加工（记忆的一些方法关键词法，限定词法，视觉想象，记忆宫殿，位置记忆法，首字连词法），复述策略（前摄抑制和前摄促进，后摄抑制和后摄促进，及时复习，间隔复习，集中复习），组织策略； 神经元链接部分，其实是学习理论类别中认知主义心理学和建构主义心理学部分，涉及皮亚杰的同化顺应，平衡，奥苏泊尔有意义学习，还有书中未介绍的结构学习，发现学习，上位学习，下位学习等等，都是基于赫尔巴特统觉团理论基础上发展演变而来，其本质是新的刺激（新知识）与头脑中先前经验建立联系的过程，形成知识网络，不断地练习应用巩固知识网络 加涅的信息三级信息加工模型，短时记忆（工作记忆）和长时记忆等等等等 教育心理学涉及内容比本剧丰富，且专业性较强 总之是一本通俗易懂的学习入门剧集，实践性较强
美满的大结局，让人对生活还是有所期待。本剧写出了现实婚姻生活里遇到的种种，结婚不仅是两个人的事情，还是两个家庭的事情；婚姻的好坏还和我们彼此的性格有关系，和原生家庭的影响有关系，处理的得当我们的生活会越过越好，处理不当最后只能离婚。这部剧写的很现实，作为已婚人士的我颇有感触，谈恋爱和结婚真的是两回事。