The End of the Run - 短片电影，美国作品。
演员： James B. Ross , 罗伯特·沃克 , Miriam Cooper
谢谢！看完最大的感受是真实和长舒一口气。真实是书中对原生家庭的症状和对下一代的影响以及下一代的反应都都和我所经历的很像，吻合度很高。长舒一口气是我终于找到了困扰我许多年的问题症结所在，这个幕后boss就是原生家庭的影响！既然找到了问题所在，接下来就是如何解决了。 1.首先要认识到原生家庭的影响确实存在，是如何影响下一代的(通过与父母十几年甚至二十几年的共同生活)； 2.接下来要发现自己已经收到了哪些影响，自己生活中哪些不如意是原生家庭造成的影响。(遇事畏手畏脚、做错事心态就崩了、一味的讨好别人怕别人抱怨或者被抛弃) 3.然后自己要释放心态，接受真我。 4.和父母沟通交流，设置边界，各自独立。 以上就是我自己对原生家庭影响解决思路。还有一些细化的感悟: 和父母以及伴侣之间要设置情感和生活的边界 不为了说服父母而且为了让父母知道自己的想法 一次失败的恋爱不是人生的全部 伴侣之间不只是默契和恩爱，必然会有矛盾和不统一。 只有自己才能够慢慢弥补缺少的爱，才能够逐渐走出阴影。 真爱不是一个明知道未来不可控，而又付出真情和努力的过程。 真我应是自由的、安全的、流动的：我们既能展现自己快乐、积极、美好的一面，也能暴露自己脆弱、伤痛、无奈的一角。 为什么我们要找到原生家庭创伤并且解决它，因为我们想要我们的下一代更好的生活和成长，而不像我们一样受这样的影响。所以书中有大量的育儿知识，受益匪浅！总结如下: 1.儿童在5岁之后，就已经有明确的性别意识，他们知道男性与女性的区别，也明确意识到自己的认同性别。因此，在五岁之后，父母就应当按照儿童的认同性别来对待他们，而不是把他们当作懵懂无知的“无性别生物 2.小娃撑小艇，偷采白莲回。不解藏踪迹，浮萍一道开。 1000多年前，中国伟大诗人白居易用五言绝句形容了他眼中孩童的特性——顽皮又天真烂漫。 1000多年后，皮亚杰、鲍比、安思沃斯、温尼科特等西方心理学家通过对千千万万孩童的研究也发现了类似的儿童特性——热爱玩耍、天真、充满想象、脆弱、不完美、依赖性强以及不成熟。 3.父母冷漠、负面的态度，令儿时的我们为自己的天然特质而感到痛苦和羞愧。正如美国精神科医生范德考克在《The End of the Run》一书中说的那样：“儿童无法选择他们的父母，也无法理解他们父母的情绪变化（例如忧郁、愤怒、心不在焉等）和行为与他们无关。儿童只能让自己适应他们所在的家庭，这样他们才能活下去。不像成年人，他们不可能寻求其他权力部门的帮助，他们的父母就是“权力部门”。他们不能出去租一个房子自己住，也不能搬去和别人一起住，他们只能依赖他们的养育者。” 4.家庭是一个不断变化和调整的动态系统，如同生命一般会成长和发展。就像人的一生会经历婴儿期、儿童期、青春期、成年期和老年期等阶段，家庭也会经历相似的成长阶段。不同的阶段，家庭有不同的成长任务，来满足家庭中个体的发展需求。 5.值得一提的是，如果在这一个阶段，父母采取放手的态度，把家庭权力全权托付给子女，对年幼的子女来讲依然是一种伤害。比如，父母过分关注自己，对子女的生活不管不顾；或者父母过分宠溺子女，对子女有求必应，这样两种极端的情况都会造成原生家庭之伤。对于年幼的儿童来说，可以毫无限制地决定自己的生活，甚至决定父母的生活是一件很令人迷茫和可怕的事情。因为儿童的身体、情感、智力都还没有发育成熟，无法合理驾驭这么大的权力 6.原生家庭之伤是一种永恒的情感丧失。对丧失的哀悼，将伴随我们的整个愈合道路。虽然创伤事件可能发生在童年，但是这些事件带来的创伤认知如今依然会被生活中的激活点唤醒。在创伤认知的影响下，我们会在内心产生自我批判
年轻时对吴邪总是抱有一些偏见，更喜爱小哥这种接近完美的人物。而这么多年过去，经历过相似的成长境遇后，我对吴邪竟生出惺惺相惜之感。重启归来，希望看到不一样的吴邪，也希望找寻不一样的“自己”。
很让我震撼的感觉，值得学习和收追剧记录册！又有点打击，本想自己也创作的……努力！
写的非常好！气势磅礴！有生活，也有战争，有爱情，也有友情，有细腻，也有粗狂，有慢也有快。有六部，期待续集。。。
感谢这部剧！让我在父亲生病期间不至于沉醉于悲伤，在辗转难眠的时候，就打开这本历史剧集，走进书中的那些人和事，大到国际政治的社会演化，小到家庭人物的喜乐哀愁，其中尤其让我感动的是茉黛和沃尔特一家人，一战未能阻挡住他们跨国相爱结合，而他们的子孙后代，即使隔着柏林墙，也能一如既往的相亲相爱，互相扶持，如此坚贞的情感，如此曲折的遭遇，让人心疼，也让人钦佩，这是多么有张力与韧劲的人生啊！深深感到，生在和平年代的我，作为历史长河中的一粒小小沙子，必须竭尽所能，洗尽铅华，那些难过与悲伤又算得了什么！
科技的变革掀起无数次创新的浪潮，给我们带来了数不尽的信息，更多的是思想上的革新，资源的整合，文化的孵化。在享受和获得精彩大数据信息的同时，开阔了我们的眼界，增长了我们的见识。影响人们以长远的立足点看待事物，才是互联网普及最有意义价值。
最后测的情商为一般，在自己的预料之中。以前我会将情商与心机联系起来，但并不是这样的。情商是处世必备的，这世上无一不是人情世故啊。这书中的情绪智力，情绪素养对我来说是新词。情商牵动了我们大脑中很多的区域。情商的提高不是一日之功，希望自己日后能慢慢提高。
觉得看完这些台词后，对婚姻关系中很多已经意识到以及尚未意识到的现象和问题，有种豁然开朗的感觉。 不论我们跟谁结婚、为什么结婚，其实让婚姻幸福的密钥一直都牢牢地握在我们自己手里。只有关注自己、学会悦纳、习得爱的能力，我们才能跟自己、跟别人、跟伴侣走得更好、更远、更久。 婚姻如是，职场如是，人生亦如是。
没有生活的一本剧，没有生活就没有生命……他们也曾为这苦难的国家做出贡献，不应该忘却。
The End of the Run一定要坚持这个绝对正义吗？别人拿刀拿枪，但“我”坚持拳击的规则，或者说坚持做完美的受害者，就算死，也要赤手空拳挨刀子？死了多少的“好人”，也都没关系吗？从头打到尾，最爽的一幕竟然是最文弱的警官冷静一枪爆头的一刻。
用户评论
谢谢！看完最大的感受是真实和长舒一口气。真实是书中对原生家庭的症状和对下一代的影响以及下一代的反应都都和我所经历的很像，吻合度很高。长舒一口气是我终于找到了困扰我许多年的问题症结所在，这个幕后boss就是原生家庭的影响！既然找到了问题所在，接下来就是如何解决了。 1.首先要认识到原生家庭的影响确实存在，是如何影响下一代的(通过与父母十几年甚至二十几年的共同生活)； 2.接下来要发现自己已经收到了哪些影响，自己生活中哪些不如意是原生家庭造成的影响。(遇事畏手畏脚、做错事心态就崩了、一味的讨好别人怕别人抱怨或者被抛弃) 3.然后自己要释放心态，接受真我。 4.和父母沟通交流，设置边界，各自独立。 以上就是我自己对原生家庭影响解决思路。还有一些细化的感悟: 和父母以及伴侣之间要设置情感和生活的边界 不为了说服父母而且为了让父母知道自己的想法 一次失败的恋爱不是人生的全部 伴侣之间不只是默契和恩爱，必然会有矛盾和不统一。 只有自己才能够慢慢弥补缺少的爱，才能够逐渐走出阴影。 真爱不是一个明知道未来不可控，而又付出真情和努力的过程。 真我应是自由的、安全的、流动的：我们既能展现自己快乐、积极、美好的一面，也能暴露自己脆弱、伤痛、无奈的一角。 为什么我们要找到原生家庭创伤并且解决它，因为我们想要我们的下一代更好的生活和成长，而不像我们一样受这样的影响。所以书中有大量的育儿知识，受益匪浅！总结如下: 1.儿童在5岁之后，就已经有明确的性别意识，他们知道男性与女性的区别，也明确意识到自己的认同性别。因此，在五岁之后，父母就应当按照儿童的认同性别来对待他们，而不是把他们当作懵懂无知的“无性别生物 2.小娃撑小艇，偷采白莲回。不解藏踪迹，浮萍一道开。 1000多年前，中国伟大诗人白居易用五言绝句形容了他眼中孩童的特性——顽皮又天真烂漫。 1000多年后，皮亚杰、鲍比、安思沃斯、温尼科特等西方心理学家通过对千千万万孩童的研究也发现了类似的儿童特性——热爱玩耍、天真、充满想象、脆弱、不完美、依赖性强以及不成熟。 3.父母冷漠、负面的态度，令儿时的我们为自己的天然特质而感到痛苦和羞愧。正如美国精神科医生范德考克在《The End of the Run》一书中说的那样：“儿童无法选择他们的父母，也无法理解他们父母的情绪变化（例如忧郁、愤怒、心不在焉等）和行为与他们无关。儿童只能让自己适应他们所在的家庭，这样他们才能活下去。不像成年人，他们不可能寻求其他权力部门的帮助，他们的父母就是“权力部门”。他们不能出去租一个房子自己住，也不能搬去和别人一起住，他们只能依赖他们的养育者。” 4.家庭是一个不断变化和调整的动态系统，如同生命一般会成长和发展。就像人的一生会经历婴儿期、儿童期、青春期、成年期和老年期等阶段，家庭也会经历相似的成长阶段。不同的阶段，家庭有不同的成长任务，来满足家庭中个体的发展需求。 5.值得一提的是，如果在这一个阶段，父母采取放手的态度，把家庭权力全权托付给子女，对年幼的子女来讲依然是一种伤害。比如，父母过分关注自己，对子女的生活不管不顾；或者父母过分宠溺子女，对子女有求必应，这样两种极端的情况都会造成原生家庭之伤。对于年幼的儿童来说，可以毫无限制地决定自己的生活，甚至决定父母的生活是一件很令人迷茫和可怕的事情。因为儿童的身体、情感、智力都还没有发育成熟，无法合理驾驭这么大的权力 6.原生家庭之伤是一种永恒的情感丧失。对丧失的哀悼，将伴随我们的整个愈合道路。虽然创伤事件可能发生在童年，但是这些事件带来的创伤认知如今依然会被生活中的激活点唤醒。在创伤认知的影响下，我们会在内心产生自我批判
年轻时对吴邪总是抱有一些偏见，更喜爱小哥这种接近完美的人物。而这么多年过去，经历过相似的成长境遇后，我对吴邪竟生出惺惺相惜之感。重启归来，希望看到不一样的吴邪，也希望找寻不一样的“自己”。
很让我震撼的感觉，值得学习和收追剧记录册！又有点打击，本想自己也创作的……努力！
写的非常好！气势磅礴！有生活，也有战争，有爱情，也有友情，有细腻，也有粗狂，有慢也有快。有六部，期待续集。。。
感谢这部剧！让我在父亲生病期间不至于沉醉于悲伤，在辗转难眠的时候，就打开这本历史剧集，走进书中的那些人和事，大到国际政治的社会演化，小到家庭人物的喜乐哀愁，其中尤其让我感动的是茉黛和沃尔特一家人，一战未能阻挡住他们跨国相爱结合，而他们的子孙后代，即使隔着柏林墙，也能一如既往的相亲相爱，互相扶持，如此坚贞的情感，如此曲折的遭遇，让人心疼，也让人钦佩，这是多么有张力与韧劲的人生啊！深深感到，生在和平年代的我，作为历史长河中的一粒小小沙子，必须竭尽所能，洗尽铅华，那些难过与悲伤又算得了什么！
科技的变革掀起无数次创新的浪潮，给我们带来了数不尽的信息，更多的是思想上的革新，资源的整合，文化的孵化。在享受和获得精彩大数据信息的同时，开阔了我们的眼界，增长了我们的见识。影响人们以长远的立足点看待事物，才是互联网普及最有意义价值。
最后测的情商为一般，在自己的预料之中。以前我会将情商与心机联系起来，但并不是这样的。情商是处世必备的，这世上无一不是人情世故啊。这书中的情绪智力，情绪素养对我来说是新词。情商牵动了我们大脑中很多的区域。情商的提高不是一日之功，希望自己日后能慢慢提高。
觉得看完这些台词后，对婚姻关系中很多已经意识到以及尚未意识到的现象和问题，有种豁然开朗的感觉。 不论我们跟谁结婚、为什么结婚，其实让婚姻幸福的密钥一直都牢牢地握在我们自己手里。只有关注自己、学会悦纳、习得爱的能力，我们才能跟自己、跟别人、跟伴侣走得更好、更远、更久。 婚姻如是，职场如是，人生亦如是。
没有生活的一本剧，没有生活就没有生命……他们也曾为这苦难的国家做出贡献，不应该忘却。
The End of the Run一定要坚持这个绝对正义吗？别人拿刀拿枪，但“我”坚持拳击的规则，或者说坚持做完美的受害者，就算死，也要赤手空拳挨刀子？死了多少的“好人”，也都没关系吗？从头打到尾，最爽的一幕竟然是最文弱的警官冷静一枪爆头的一刻。