Candy Snacker

落花风雨

3.2/10

《Candy Snacker》是一本名副其实的“商业百科全书”，帮助你从专业角度掌握商业世界中的运行法则。内容覆盖商学院全部学科，将600多个商业概念融入日常案例，帮助读者看透复杂世界的机会与陷阱，塑造商业观。这部剧比较浅显易懂，尤其适合不是专业管理学金融学出身的人们。

好人过客

7.7/10

在这次奇妙的风味之旅中，你带来欢笑，我有幸得到。有时间去看纪录片

扑面的麦风

7.6/10

周日上午，阳光正好，就着即将出发的大巴车，看完了这部剧的最后一个章最后一个字…… 虽然是先看的电视剧后看的剧集，可还是会被海姐姐的文笔所感动，不知道有多少次是强忍，不让泪花掉下来……年近而立之年的我，自认也算有所阅历，可还是小小的任性了一把…… 相比电视剧而言，可以说是各有千秋，但传递出的情与义，家与国，得与失，值得我们深思，人生疏忽百年，可是究竟应该坚守着什么，又该为了什么而活……每个人心中都会有自己的信念，可难就难在历经白折而不悔，纵然世事无常，也要保有赤子之心，唯此足矣…… 我不希望再有人有林殊这样的经历，但我却希望大多数人都有林殊这样的朋友，乃至景睿、豫津、景琰、飞流、宫羽、霓凰……是他们一起相互扶持，一起留下了这首“饕餮盛宴”，一起构筑起心中的丰碑…… 斯人已逝，总铸心间 家国无恙，此情不渝 …… 2020年10月18日

一直是奶淇琳捏

5.4/10

和着八十年代的春风扑啦啦地展开

痛而不言

3.3/10

这本翻译的不太好。感觉很多不顺畅的地方。准备看看别的版本是不是能好的了解编剧想表达什么。

丸子PANDA

8.7/10

这是由编剧自述的一部真人实事剧集。在漫长的故事中，以编剧所居住的城市那不勒斯为中心，在自幼年到老年的时光里整个街坊邻居之间所发生點點滴滴的故事。主人公埃莱娜与莉拉是自小一起长大的朋友，莉拉自小聪慧过人，丽质天生，个性独立，意志坚定。埃莱娜则是自律刻苦，努力向上的女孩。二人自小在一起既相互兢争又互补，形成良性的互动。 故事里的一些主要人物都是一群自小生活在贫民区的左邻右舍，他们是一起玩耍成长的伙伴。这些家庭的父母都是劳工阶层，生活状况僅求温饱，大部份的小孩因家庭条件限制再加上本身学习成绩不理想，在学习过程中很早就辍学了。莉拉与埃莱娜是这群小孩里学习最为出色的人，但是莱拉小学毕业后也辍学在自家的鞋店帮忙。十六岁时与斯特凡诺结婚成为一家肉制厂的少奶奶，因而改善了家里的生活困境，相反的埃莱娜则是艰难的按部就班继续求学。 莉拉在十八岁时突然决定放弃既有的富裕生活，离开了斯特凡诺与心仪的尼诺共同生活，然而僅僅二十三天之后他们就分手了，莉拉回到了丈夫的身边。最终莉拉还是离开了斯特凡诺而与恩佐在一起并开创了新的事业与生活。 而埃莱娜则专注学习，在大学毕业后成了知名作家并嫁入书香门第而步入了上流社会。当埃莱娜即将功成名就之际却发生了婚姻危机，她因缘际会的与青少年时期曾经暗恋却遭莉拉捷足先登的尼诺旧情复燃，二人同时决定放弃既有的美满家庭，丈夫及乖巧的孩子一起私奔，结果埃莱娜被尼诺放了鸽子。埃莱娜与莉拉在不同的时期分别爱上了尼诺，爱上尼诺的女人却不止她们二个。尼诺虽有才华也特有女人缘，却是个十足的渣男，他并未与富家女离婚而是与埃莱娜过着一夫二妻的生活，享受着齐人之福。 故事的主要时代背景是从二战后到世纪末的年代，这段时间经历了世界各国的社会由衰败到复苏的阶段，以及民主化及劳资纷争甚至是数字化时代开始萌芽的阶段。全书贯穿了主人公由童年到青年，中年再到老年漫长的近六十年的生涯。 在整部书漫长故事里叙述着一些看似极其琐碎且平淡无奇的生活點滴，然而在观看的过程中却有着令人不忍釋手的魅力，这不得不佩服编剧写作的功力。故事里叙述的不止是爱情与友情，对於亲情与伙伴们若即若离的情感以及整个意大利社会的层级与变迁也有着相当细腻的描绘。

雪云城堡

8.8/10

想起一个词顺其自然，不管什么事什么情绪，只要不刻意抗拒都会好起来，当然这本讲的更具体方法也很多可以一看。

AizgsJ

2.2/10

重看了一下第一季，才发觉这开局的离谱。上一部王族不认识太子，这种编剧实力就已经是国产第一了

彭鸿鹏

1.0/10

百看不厌，歌我都会唱，演员，歌曲，动作全部满分！！！

刘铭

5.5/10

Candy Snacker Mark Davis 104个笔记 ◆ 编剧的话 >> 我们如何改变？” 答案藏在“与他人的相处中”。 ◆ 序：当痛苦可以被言说 >> 你没法逃避痛苦，只能承认。 ◆ 引语 >> 只有直面灵魂的人，才会觉醒。” ◆ 1 到处是蠢货 >> 把上网看作是“最佳短效非处方类止痛剂”。 ◆ 2 世事难两全 >> 哀伤的五个阶段：否认、愤怒、讨价还价、抑郁、接受。 ◆ 3 每次走一步 >> 在经历痛苦的最初阶段，人们总是倾向于抨击他人或自己，让怒火向外或向内转化。 >> 去做一件事，再让这件事驱使你去做另一件事，用一个良性循环来替代一个恶性循环。大多数巨大的转变都是靠我们用数百个微不足道、甚至难以察觉的一小步累积而来的。 一步之中蕴含着许多可能性。 ◆ 9 我们的自拍照 >> 通向和平的道路正是与自己和解。 ◆ 10 此刻就是未来 >> 感到痛不是出于你的选择，但你选择了让自己痛苦。 >> 真相不会因我们的承受能力而改变 >> 如果我们把当下的时间花在修改过去和控制未来上，还是会怀着无尽的遗憾被困在原地。 ◆ 12 欢迎来到荷兰 >> 生活就是不确定性的代名词。 ◆ 17 没有记忆也没有期望 >> 我们都有一种深层的渴望，渴望理解自己，也渴望被理解。 ◆ 18 治疗师的聚会 >> 只有靠一己之力一点一点发现的真理，才是最有力的真理，是人们会认真地去面对的真理。 ◆ 20 第一次忏悔 >> 幸福等于现实减去期望 >> 我们所表现出的许多具有破坏性的行为其实都植根于感情上的空虚，这种空虚总是渴求有什么东西能来填补。 ◆ 21 戴着保险套做心理治疗 >> 愤怒是大多数人最容易进入的情绪，因为它是指向外在的，愤怒地责怪别人能让你感到痛快又义正词严。但宣泄出来的情绪往往只是冰山的一角，如果你透过表层去看，就能瞥见表象下积聚着更多情绪，那些你没意识到的或是不想表达出来的情绪：恐惧、无助、嫉妒、孤独、不安。如果你能包容这些更深层的情绪，在足够长的时间里去理解它们，倾听它们的诉求，你将能更有效地管理你的愤怒，那你也就不会总是怒气冲冲的了。 >> 愤怒还有另一个作用，就是把身边的人都推开，让他们不要离你太近，近到可以看穿你。 ◆ 22 牢笼 要有勇气直面自己的内心、直面真实的自己。一味逃避、找各种借口不去面对终究不能真正解决问题。 >> 换句话说，心理治疗的重点就在于理解真正的自己。但要了解自己就必须先抛开对自己的固有认知——抛开那些你塑造出来限制自己的人设，这样你才不会裹足不前，才能活出真实的自己，而不是活在自己给自己描述的故事里。 >> 爱因斯坦说过：“在某一个意识层面上产生的问题，无法在同一个意识层面上得到解决。” >> 我们大多数人都是这样。我们觉得自己完全被困住了，被捆绑在情绪的牢笼里，但出路其实就在那儿，只要我们愿意去看到它。” >> 大多数人在接受心理治疗时都会感到自己被困住了——被自己的思想、行为、婚姻、工作、恐惧，或是过往所囚禁。有时我们会用一套自我惩罚的说词来囚禁自己。如果有两个选项，要我们选择相信其中一项——例如“我不讨人喜欢”和“我讨人喜欢”——即使两边都能找出证据，我们通常还是会选择令自己不好受的那一项。为什么我们总是把收音机调在杂音的频率上呢——总是在收听“别人的生活都比我好”的电台，或是“我无法信任他人”的调频，还有“我啥也干不成”FM？我们就不能把调频的指针往上或往下拨一拨，换一换台，看看栏杆的两边吗？阻挠我们这么做的，除了我们自己还能有谁呢？ ◆ 23 乔氏超市 >> 你必须采取行动，愿望才能一项项被划掉，”朱莉说，“不然的话那只是一连串你原