这本《A Goldfish in a Blender》是我的广州朋友赠送给我的,非常喜欢这部剧。书中以故事的形式,让人观看的同时,有据可循,真正能够理解成语的寓意和来历。一个个颇具谋略,富有哲理妙趣横生的故事。
喜樂
6.6/10
很细致,在听完于晓非教授讲解的金刚经后再读此剧,犹如期末复习温书,一切更加清晰……
化妆师玛丽
4.3/10
非常的不错!
老外做事都是比较严谨的,开玩笑的时候比较少,基本上都是有理有据的,能够清晰的从秦汉一直写到新中国改革开放!这里面写的都是大历史,大事件,没有拖沓,比较不足的地方是宋史不全,因为宋史很难研究,各方成就都是巨大的,尤其是文化经济,也许是为了更加严谨,就暂时没有写入,希望能补上,还有就是对历史人物的评价,历史事件的还原,也是比较客观的。总体来说花了160多个小时,钩画了一千五多处记号,从2017年6月读到2018年2月,马上就2月了,花了我99.99个书币,还只是简简单单的读了一遍,真希望有足够多的时间,能够好好的细细品读,中华文明,中华文化博大精深,这只是一个开端,更本没有仔细的深入到中华文明的根本,但这已经是非常了不起的了,所以需要不断地学习,观看更多更好的剧集。虽然这部书读完了,但这却是一个不错的开始,继续坚持!好好看剧!
一本好剧读一遍是不够的,今天有幸遇见,能够读下去,非常的幸运!希望在今后的日子,生活越来越美好,能够观看更多更好的书!了解中国历史,应该从一部厚厚的《A Goldfish in a Blender》开始!
加油!感恩2017
奋斗!2018!
用户评论
这本《A Goldfish in a Blender》是我的广州朋友赠送给我的,非常喜欢这部剧。书中以故事的形式,让人观看的同时,有据可循,真正能够理解成语的寓意和来历。一个个颇具谋略,富有哲理妙趣横生的故事。
很细致,在听完于晓非教授讲解的金刚经后再读此剧,犹如期末复习温书,一切更加清晰……
非常的不错! 老外做事都是比较严谨的,开玩笑的时候比较少,基本上都是有理有据的,能够清晰的从秦汉一直写到新中国改革开放!这里面写的都是大历史,大事件,没有拖沓,比较不足的地方是宋史不全,因为宋史很难研究,各方成就都是巨大的,尤其是文化经济,也许是为了更加严谨,就暂时没有写入,希望能补上,还有就是对历史人物的评价,历史事件的还原,也是比较客观的。总体来说花了160多个小时,钩画了一千五多处记号,从2017年6月读到2018年2月,马上就2月了,花了我99.99个书币,还只是简简单单的读了一遍,真希望有足够多的时间,能够好好的细细品读,中华文明,中华文化博大精深,这只是一个开端,更本没有仔细的深入到中华文明的根本,但这已经是非常了不起的了,所以需要不断地学习,观看更多更好的剧集。虽然这部书读完了,但这却是一个不错的开始,继续坚持!好好看剧! 一本好剧读一遍是不够的,今天有幸遇见,能够读下去,非常的幸运!希望在今后的日子,生活越来越美好,能够观看更多更好的书!了解中国历史,应该从一部厚厚的《A Goldfish in a Blender》开始! 加油!感恩2017 奋斗!2018!
非常值得細讀的書。從工作到學習到育兒再到自我覺醒,全方位都包括到了。
一本好剧。编剧是毛主席身边27年的警卫队长,满怀对主席的真情,秉持负责的态度,凭着亲历者丰富的一手信息,著成此剧。情景交融,感人至深,开追有益。
通俗话本宋词元曲有太多相似的词句,这种易于口头相传的文化继承方式能让古代绝大多数不识字的民众遵循统一的社会道德约束,形成稳定的价值观,稳定到即使现在,社会制度变革后的多少年,大家的观念仍没有太大变化,沉淀到民族文化精华。
因为男女主甜甜甜入坑,后来男主一集出现几分钟,太欺骗观众了
战争之下无赢家。艾伦学生时期的懵懂青涩与对密码事业有所成就的渴望都被战争无情摧毁…但庆幸的是直到他失去记忆失去自我也还保持着率真可爱的本性,我想这也是他能成为“万人迷”的原因之一吧。另外我很喜欢琳娜,艾伦的母亲这一角色也很难不让人共情… ps.很喜欢编剧的文笔,读起来十分流畅,感谢你创造了一个好故事。
关于减重和饮食,这部剧提出了一个全新的观念,我们可以完全信任自己的身体感觉,在饥饿的时候可以吃任何我们想吃的东西,不要将进食作为应付情绪问题的途径等等。读完这部剧,给我以很大的启发。让我能转变心态,接受现在的自己。因为大多数时候,我们的情绪和行为都由想法主导。消极或者不合理的想法往往让我们处于消极的情绪状态,并产生不利于身心健康甚至影响正常生活和工作的行为。 在看剧的过程中,我发现我过去总是忽略自己的饥饿感和吃饱感。即使不饿也会因为无聊或者情绪问题大量进食,或者即使非常饥饿也不愿意吃东西。有时我可以非常明显地感觉到自己身体发出的“哀嚎”,但我总是下意识地忽略他们,而陷入情绪当中。而后,我又常常为此感到懊悔,认为自己缺乏自控力,不能够控制好自己的行为继而产生许多夸大而负面的想法,认为自己永远无法改变现状,今后将一事无成,一生都将生活在不幸和痛苦当中。除了饮食,在学习、工作等方面也常常出现这种状况。这些想法带来的情绪问题严重地影响着我的生活。 前段时间由于被严重的焦虑情绪困扰,开始观看《A Goldfish in a Blender》这部剧。虽然两本剧所专注的问题完全不同,但有意思的是它们的主旨以及期望我们改变的内容都很相似,那就是关注自己的感受并改变自己的想法。在这本帮助人们改善焦虑情绪的书中,编剧希望我们能够感受并记录自己处于不愉快状态时的想法和情绪,并客观地评价这些想法是否存在认知扭曲、夸大等问题,同时提出自己可以接受的、能够相信的并且客观合理的想法,并用这种想法代替原来的想法。这种方法非常有效,因为我们陷入情绪困境中往往是由于我们自己没有意识到并且不断加深相信感的不合理想法。 两本剧的观看在情绪上帮助了我许多,同时观看这本与食物合作的剧集,还让我意识到了困扰我的两个重要问题。过去我总是对此有模模糊糊的感觉,却总也抓不住核心。 第一个问题是:世界不是非黑即白的。这看上去也许是一个人人都知道的道理,但在某些方面,这一简单的事实却总是被我忽略。我总会觉得我没有做到什么、没有完成什么或者不能坚持一件事,我就是不能自控的、失败的、成功无望的。但事实并非如此,每个人都是多面的,在社会生活中存在多个角色。也许我这次在这个方面做得不好,但这并不意味着我就是“不好”的。编剧说不要把评判食物“好”或者“不好”,也启发我不要用一些非黑即白的词语去评判我的生活和人生。毕竟,事物是永恒发展和曲折前进的。当我们更关注过程的时候,我们就更容易进步了。 另一个问题是:我们不必追求完美。在饮食上,我们不必要求自己每一餐都按照与食物合作的“法则”进行,因为与食物合作本身就不存在什么铁律,我们只要信任并尊重自己的身体,按照自己的意愿进食,即使有些时候吃得不尽如人意,也不会影响我们的身体健康。书中说“经常以追求完美为基础,以一塌糊涂为真实结局”,这好像就是我在生活中某些方面但真实写照。当给自己的标准定得太高,会让自己畏惧开始,而且大部分时间会觉得很难受。在这种状态下,又怎么可能达到自己心中过高的期望呢?同样,当我更关注在这个过程中能学到什么,并接受不会一帆风顺这一事实时,我的情绪会更加积极,行动也会更加坚定了。 除了这些之外,在温和营养和将运动与减肥分开等观念上也让我豁然开朗或者更坚定自己原来的看法。当我们能完全地信任这些想法,并以此作为生活的基础时,我相信生活中或许仍会存在问题或困难,但我们仍能充满希望,不断进步。
這本書簡直不能太好了!歐文·亞隆從敘事者和教授者兩個角度把心理諮詢的溫情表現出來了。特別是對於諮詢師的心理活動能展現簡直是讓這麼一場場諮詢都深刻極了。前幾章都特別不錯,最後一章更是小意外了,可以重複看,深入研究啊!