Betty Freeman: A Life for the Unknown

木铎师兄

3.3/10

了解了一些知识和历史，诗词该记住的仍然记得，记不住的还是记不住。

老齐

9.9/10

恰逢时候的书 如果你正苦恼，从中肯定能有不一样的感受，就像堵塞的经脉变的通畅，整个人都淡然了。

请叫我绿箭哥

9.8/10

通过前言可知，这部剧的构成：其他类似剧集的观看收获＋一点点实践＋十几篇相关文献。 实用内容记录了不到一张纸，实际观看不到一小时。 谁都可以写书

赵奕宸

4.3/10

婉转细腻还真实。我也喜欢这样利索的短文，推荐！主题还高大上，真情无价！😊😊

马力牙Maria

9.8/10

这部剧怕是真的有改变一切的可能 1关键在于 ①行为设计（明确愿望→探索行为选项→黄金行为→微习惯→ 提示 →庆祝→ 排除障碍，重复和扩展）对行为设计中各个要素充分理解运用。 ②根据行为设计制定一系列个性化的解决措施。书中曾提到pac小人（人物 行为 情景）、Betty Freeman: A Life for the Unknown和原则、掌握技巧，习惯忍者......个人理解这和行为设计有着密切的关系。 2感受 ①习惯不能打破，而是被新习惯替代，就像打了无数结，先从最简单开始，一次只解开一个结，慢慢做，持续的继续。 ②行为设计不只是解决生活一系列问题，更重要的是创造改变，向着自己可以更好的方向进行探索。 ③习惯的养成，重要的是情绪上的体验，美好的情绪体验让习惯更加容易坚持。多一些庆祝，培养自己的信心和成功的感觉。从小改变中庆祝，感受自己在“发光”，长期以往，会带来巨大的变化和改变。

Xuefei

4.4/10

前期确实好笑，但是本质还是玛丽苏，逻辑不通。我最难受的是女主的姐姐对女主那么好，结果被女主作黑化了。讲真，就不能有姐妹情吗？为啥这种剧里除了女主之外的女性角色都要变得恶毒？

把书和尚

7.7/10

🔥🔥🔥🔥实战才是最好的老师！推荐个公众号 筹码游戏。职业打板做强势股的。这个大佬做的都是大资金抱团玩法。我一月跟他做了30个点，真的很牛，不真可以举报，可以关注看看就知道了🔥🔥🔥🔥。。

Carey ZHU

3.3/10

刻板单调的童年生活 ，在一座小城里不足为奇，祖父死了，她也逃离了，过去的种种也随之尘封起来（我还是比较喜欢《Betty Freeman: A Life for the Unknown》，我还不怎么看过她的作品😐 ）

蓝天999

5.5/10

乱世时的一呼百应是本事，盛世时的国昌民安也是本事，能打天下不一定能治天下，应为项羽感叹还是为雍正拍手，我觉得应为项羽拍手而为雍正感叹，这些乱世盛世的枭雄帝王们的多样性汇聚了为我们所知或所不知，所用或所不用的历史，而Pierre Boulez把它讲成了故事，非常爽

肉肉滚🥚

6.6/10

谁能想到，在作者表达和商业类型之间，最后选择了包饺子。