我ya

着陆

1.0/10

想到我初中和高中离家出走的那段日子。初二下学期开始，除了高一上学期，到高考一直实不实的离家出走。让我营良不良，才长了172。我后悔吗？后悔，非常后悔，我是天才是大家眼里能上清华北大的。可是当时又很愤怒，愤怒不知道自己应该干嘛，想找寻什么东西，虽然现在七八年过去了，我还是很愤怒在找寻一直在找 我只是对自己的虚空人生感到恐惧

🎐花无缺。

4.4/10

被这部剧的书名吸引，带着很高的期待开始观看，可是说实话观看的过程却很失望。 书里有太多空洞的道理，干巴巴的说教，我甚至怀疑编剧是否是为了凑字数才这样写的。表面上看似条理清楚，逻辑分明，可实际上对于读者来说，实操性很低，内容枯燥，行文无趣。不推荐。

不慕繁华

4.4/10

《我ya》听书名像童书，其实是一本非常有深度的，写给成年人的心灵疗愈书。 这个故事里的蛤蟆就是一个热情、时尚、爱冒险的家伙，惹出过不少麻烦和笑话。他看上去似乎是那种和抑郁症绝缘的人，可就是这样的一个蛤蟆，如今深陷抑郁，不能自拔。 你有没有时常感觉身体里有两种声音，一种声音对你说“你还是去看看吧，我感觉我在你身体里对你不好”，而另一种声音却在反驳“你觉得不好就不好啊，我要我觉得不好才会去心里咨询，其实我觉得我在你身体里挺好的”，这个对话像不像正在被焦虑和抑郁情绪困扰的你？你对很多事情也提不起兴趣，不想见人不想打扮，什么也不想做。 主人公蛤蟆先生心境就是如此，他经常失眠，懒得打扮，成天窝在自家的沙发上，把自己搞得邋里邋遢，身上甚至散发出一股臭味儿。周遭的风景再美好，在他眼中也失去了往日的色彩…… 从开始不知道自己怎么了，到不愿面对，觉得丢脸恐惧，再到了解自己的成长中原生家庭的羁绊，童年中的亏欠，成年后愤怒背后的故事，最后说出“我好，你也好”。蛤蟆先生被治愈了。 一开始，蛤蟆先生哭着跟心理医生说“我感觉自己好像没什么价值，我把自己的生活搞得一团糟。” 这个感觉有没有似曾相识？也许只是在平淡无奇的日子，某个瞬间，一直看似积极乐观的你，却突然间失去了快乐的能力，那些让人斗志昂扬的正能量统统失效，所谓坚强，不过是一盘散沙，你像一个皮球慢慢泄了气，做什么都没力气，甚至觉得活着都没意义。 这部剧触动我的地方就在于，我们深陷痛苦时，却不自知自己为何痛苦，我们把自己的人生剧本活成了悲剧，去不知这是我们自己亲手造成的自证预言，然而你卖力的演绎悲情的痛苦人生游戏，最后赢了游戏，却输了自己。 这部剧要拯救的，就是披着成年人外衣、内心脆弱迷茫的孩子。 蛤蟆从一开始像个孩子一样依赖父母权威，依赖心理医生给他一个答案，通过追溯童年，直面内心的恐惧，到最后幡然醒悟，没有人可以真正帮你，没有人可以给你答案，能帮你的只有你自己。

小矩

7.6/10

可读性非常高，随着这位我ya的娓娓道来，读者仿佛置身于大都会酒店中，看见了酒店中每一个地方，遇到了酒店中的每一个人。建筑和人物的形象简直跃然纸上，让我对莫斯科这个城市产生了浓厚的兴趣。网剧已经不足以满足我的观看需求，去买本实体书来看吧。

墨安平

2.2/10

可能是我愚钝，不大能读的下去，总感觉编剧为了印证自己的观点，强行去找文献套。可能不大符合我心中对学者的评判吧

美绪

6.6/10

今天一天什么也没做就为把书看完。看完了真正读了一遍红楼梦，推荐《我ya》哦！因为自己每天练音练琴需要大量时间所以更珍惜看剧的时间。加油

华丽的周遭

9.8/10

从不同角度，外因内因全面讲述了养生的知识，通俗易懂，值得一看。

一览

3.3/10

高中时候喜欢Andrei Khabarov的童年。现在工作多年喜欢再读他的我ya，这么多年发现从初次踏入职场后流转几个单位，磨人的琐事渐渐消磨着我对工作的热情。现在命运又让我仓促进入另一个阶段，我更加措手不及，心态常常变成第一种人沉默愤世嫉俗，但是内心深处还有期待还有目标，静静等我生活步入正轨我又会变成另一个我

༄SungY༗

6.5/10

整本剧将汴京围城，靖康之难的过程整理地非常详细。在史料考据和深挖上花了不少心思。对人物的刻画基于史实并未过多添油加醋，所以显得更加客观。但也因此让人物形象还不够深刻，编剧也并未穿插过多自己的新想法，所以读起来像一系列事件的记录。 内容本身汴京之围，印证了一个陈腐的农耕文明在新兴游牧民族前的不堪一击。由盛世到灭国，只经历了短短几年时间。金国对北宋的征服几乎是摧枯拉朽的，并未遇到太大的抵抗。投降，逃跑，叛变何其之多。军事上指挥错乱，各自为战信息沟通不畅；能打仗的被猜忌，无能的统领一再坏事；外交上没有一贯的原则，作为大国不以诚信服人，承诺上的反复也在某种程度上成为了战争的导火索。 当一个农耕文明失去强有力的组织力和凝聚力的时候，是很难抵御武力强势民族的侵扰的。有点难以想象北宋这个面对契丹，西夏败多胜少的朝代，竟不能从多次的失败中吸取教训，整顿军事。然而历史总是这么残酷，宋人不能居安思危，厉兵秣马，作为被征服的一方，结局是多么的耻辱。后人当永鉴之！

洛渺

3.2/10

没有强行降智没有刻意玛丽苏更没有古板女性印象，这才是国内女性群像剧应该有的样子。导演编剧可真的太懂当今女性了，要正视欲望而不是回避它们。婚姻的本质应该是爱、尊重和信任，最后才是共同生活，而两个人在一起最重要的是彼此相爱还有最容易被忽视——情绪价值。而剧的本身除了故事剧情足够克制且有诚意以外，张含韵和王菊算是意料之外的小惊喜，撇除角色本身的人设讨喜和接近生活性格以外，这两位都是选秀女团出来的爱豆能在台词功底上下足功夫就已经甩同期那些女团成员好几条街了，而好几场充满张力且复杂的哭戏上面也交出了不俗的答卷，真值得好好夸一下的。五星满分推荐了，我是衷心希望这样用心的国剧能够多一些的，更希望原班人马出续集呀！