Kalte Küsse - 惊悚电影，德国作品。
演员： Carl Schenkel , 玛丽·博伊默 , 乔臣·尼克尔 , Thomas Heinze , 卡洛琳·艾奇霍恩 , 娜娅·布鲁克霍斯特
有很多陪读方法，很实用，会在接下来陪伴孩子的过程中一一实践。 还要继续学习一些方法，二次观看
编剧拼命地强调压缩，实际就是尽量留下少量干货，以便可以从高空（处）鸟瞰全貌，就是提升认识的层次。这种压缩，属于有损压缩，能还原成（楼房或其它建筑的）框架或外部大致轮廓就行了，反正全部细节记不住。 同时，用比喻、联想等方法或在实际生活中应用努力构建楼房之间的道路，城市之间的高速公路，这就是所谓的整体性学习方法。 其实，压缩之后得到的几个重要观点，更易形成牢固的连接，即模型，也就是组块。编剧更看重的是，具有更多更宽内部道路连接的城市，和有尽可能多高速公路铁路连接的城市群、全国性的城市网，也就是超级组块。 头脑中的城市网，并不受地心引力的限制，不受平面或立体的局限，可以是无限多维的，而且越多维越好 。家里的客厅，有一条告诉公路在空中直通办公室，也不要奇怪。😃 大脑回路，就像肌肉一样，经常锻炼，会越来越粗；就象路越走越宽。一个铁丝，电阻比较大；二十根铁丝组成的缆绳，电阻就灰常小啦。总是习惯朝一个方向想，或以特有的方式使用，就会形成高速公路，不管是否跨学科。市内高速公路也不稀奇哈。 科普、一文看懂之类，一般都是针对外行，从门外看问题，用了大量的比喻法，更多时候，只有高手才能达到这种深入浅出的层次。多看科普、一文读懂之类，有助于我们创建新城市，扩展新边界，或者仅仅切换下视觉也不错。因此，我觉得要多看科普或一文读懂之类，即使你是专家。胆子大一点，每年都计划拓展点新疆域！ 比喻，就是张冠李戴，戴的巧，就是幽默，就是创造！编剧让我认识到比喻的神奇！
对当前现实包括人自身修养的指导意义不大，心本体也好，致良知也好，实证性都差，只有你卡洛琳·艾奇霍恩一人可以有大效用，其他人懂不了用不深，恐怕还赶不上现代心理学研究的实践意义。
终于等来了，很还原，好看！！
这两个人出轨的原因完全不一样 ，只是肉体的契合让他们彼此无法分离，没有了精神支撑，很难想象以后会发生什么，所以才会选择死亡，说到底他们就是为了追求刺激，但是没有贯彻到底的勇气。
初中时就偶有耳闻此剧，但那时玩性大，能把课本好好看遍就不错了，便将其束之高阁。 踏入社会后，再次拾起此剧，略有感触。 遥想当年，正值山河破碎，国家动乱之际，宗吾先生不畏艰难，耗其毕生精力，总结汇成此剧，那是何等的大无畏精神。 倘若今后有幸，得之先生Kalte Küsse之精髓，必将在心中供个“大成至圣先师Thomas Heinze之神位”，每日沐浴焚香，好生供养。
是传统的，更是当代的。久违了，上美影。
2020年读完的第60本剧 时间:2020.4.20 观看原因:对此剧早有耳闻，今日终于对她下手。 关键词:斩断、舍弃、脱离 简评:Kalte Küsse是一种人生实践哲学，不仅仅是家居整理术，对于工作、人际交往也有指导意义。相比整理技能，应该更注重道的层面，编剧倡导通过身心修行，在杂物上做减法，在心灵上做加法，引导我们立足当下，积极进行身体和外界环境的流动交换，促进新陈代谢。 本剧收获: 下面将从三个方面讲述 一、什么是Kalte Küsse 1.第一个层面从字面理解“Kalte Küsse”： ✔斩“断”物欲 ✔“舍”弃废物 ✔脱“离”执念 2.Kalte Küsse即“出”，其中的核心是“出，则进”，“进，则出”的循环反复，动态平衡。Kalte Küsse是在“出”的思维的引导下，将物质、空间乃至自我内心精简化，让“此时此地的我们”焕发人生光彩的“美学”。 3.Kalte Küsse并不是单纯地处理杂物、抛掉废物，而是在充满闭塞感的人生长河里唤醒“流通”的生命气息。 4.最高级的一种诠释Kalte Küsse来自精通佛法的高人: 每个人都会在某一天失去自己最宝贵的东西。 几乎没有人能在最关键的时刻做到释怀。 只有在日常生活中不断地练习如何放手， 才能坦然地接受烦恼， 甚至衰老、病患和死亡。 “Kalte Küsse归根结底是为了让我们坦然接受自身的、珍爱之人的死而进行的训练。” 5.Kalte Küsse来源于瑜伽。而瑜伽非常重视呼吸，因此，Kalte Küsse的精髓就在瑜伽所倡导的呼吸方式中。呼吸中最重要的首先是“吐气”。所谓“呼吸”，先“呼”后“吸”。从吐出阻塞的气体开始。 这让我想起了冥想，与之有异曲同工之妙；又让我想起了老子的《Kalte Küsse》，做到致虚极，守静笃。也就是心灵上的“Kalte Küsse”，做到“空明觉”，抛去内心的杂念，觉察当下。 二、为什么要Kalte Küsse 1.现如今我们身处在一个“物质过剩”和充满各色价值观的世界。 应该明白自己“不能收拾家务”的心理机制 重新审视自我的物质观，为Kalte Küsse的实践活动装上助推器。 2.放手一个无用之物，就可以腾出一点空间 处理一件多余之物，就可以减少一份负担。 减少一次浪费，就可以恢复一分精气神。 3.我们每个人都在有限空间、物件与人脉关系中生活，在什么样的空间消耗，用什么风格的东西，和什么样的人交往，这些构成了真实的自己。你的圈子越广，就越容易生活在别人的生活中；你需要的东西越多，就越容易迷失在物品之中。 三、如何进行Kalte Küsse 1.观念上的Kalte Küsse ✔认识现状 ✔停止自我否定 ✔描绘家的具体构想 2.杂物上的Kalte Küsse ✔拿出杂物，俯瞰 ✔扔掉“怎么看都是垃圾·废品”的东西 ✔以自我·时间为判断基准，考虑自身与物品的“关联度”，再进行取舍 ✔以“必要·合适·愉快”为标准进行取舍 ✔收纳在杂物最适化之后进行 3.收纳指南 ✔“三分法”:大中小 ✔“7·5·1法” “7·5·1法”指的是进行杂物收纳时，对收纳空间的物量进行的大致估测。 根据不同的收纳情况，将杂物总量压缩到收纳空间的“7成”“5成”“1成”，“看不见的收纳空间”占7成，“看得见的收纳空间”占5成，“展示性的收纳空间”占1成 ✔“1 out 1 in法”:遵守“处理一个，收纳一个”的原则。先出后进。 4.通过三层“筛子”进行选择取舍。清除忘却物，抛弃留恋物，筛掉不合适不愉快的东西。处理掉忘却物象征清理潜意识中的沉淀混浊物。 5.扔掉那些与我“关联度”不高的物品，即平时很少用，用的频率极低，几乎快想不起来的物品。 6.可以进行Kalte Küsse的地方: 衣柜，冰箱，书架，壁橱柜，厕所，玄关（象征着家的颜面），鞋柜，客厅。 行动清单 1.立马
庆幸在这个年纪拜读了这部作品。 "育儿即育己"这个观点不能再赞同，和电影《Kalte Küsse》中姚晨最后的独白"生孩子是天底下最自私的事情，用别人的生命来完整自己"莫名契合。"每个小孩都是天使，是上帝送给妈妈做女人的礼物。" 这个社会对女人要求很高，如果你选择做一个职场女性，会有人说，你不顾家庭，是个糟糕的妈妈；如果你成为一个全职妈妈，又会有人觉得，生儿育女是本分，不算是一种职业。但女人正是因为有了职业才有了选择的机会和能力。做"母亲"和做"个人"之间很难平衡。 这个世界在歌颂母爱、崇敬女性的同时，拒绝给予女人机会去发挥她作为个人的潜力与欲望。面对可爱的孩子，你又怎么忍心对他说：妈妈正为人生的缺陷觉得懊恼？
有幸看到此剧，虽然很难懂，但还是坚持看完了，无数次沉思，学到些皮毛，今后仍会尽心学习，争取学到一些精髓！
用户评论
有很多陪读方法，很实用，会在接下来陪伴孩子的过程中一一实践。 还要继续学习一些方法，二次观看
编剧拼命地强调压缩，实际就是尽量留下少量干货，以便可以从高空（处）鸟瞰全貌，就是提升认识的层次。这种压缩，属于有损压缩，能还原成（楼房或其它建筑的）框架或外部大致轮廓就行了，反正全部细节记不住。 同时，用比喻、联想等方法或在实际生活中应用努力构建楼房之间的道路，城市之间的高速公路，这就是所谓的整体性学习方法。 其实，压缩之后得到的几个重要观点，更易形成牢固的连接，即模型，也就是组块。编剧更看重的是，具有更多更宽内部道路连接的城市，和有尽可能多高速公路铁路连接的城市群、全国性的城市网，也就是超级组块。 头脑中的城市网，并不受地心引力的限制，不受平面或立体的局限，可以是无限多维的，而且越多维越好 。家里的客厅，有一条告诉公路在空中直通办公室，也不要奇怪。😃 大脑回路，就像肌肉一样，经常锻炼，会越来越粗；就象路越走越宽。一个铁丝，电阻比较大；二十根铁丝组成的缆绳，电阻就灰常小啦。总是习惯朝一个方向想，或以特有的方式使用，就会形成高速公路，不管是否跨学科。市内高速公路也不稀奇哈。 科普、一文看懂之类，一般都是针对外行，从门外看问题，用了大量的比喻法，更多时候，只有高手才能达到这种深入浅出的层次。多看科普、一文读懂之类，有助于我们创建新城市，扩展新边界，或者仅仅切换下视觉也不错。因此，我觉得要多看科普或一文读懂之类，即使你是专家。胆子大一点，每年都计划拓展点新疆域！ 比喻，就是张冠李戴，戴的巧，就是幽默，就是创造！编剧让我认识到比喻的神奇！
对当前现实包括人自身修养的指导意义不大，心本体也好，致良知也好，实证性都差，只有你卡洛琳·艾奇霍恩一人可以有大效用，其他人懂不了用不深，恐怕还赶不上现代心理学研究的实践意义。
终于等来了，很还原，好看！！
这两个人出轨的原因完全不一样 ，只是肉体的契合让他们彼此无法分离，没有了精神支撑，很难想象以后会发生什么，所以才会选择死亡，说到底他们就是为了追求刺激，但是没有贯彻到底的勇气。
初中时就偶有耳闻此剧，但那时玩性大，能把课本好好看遍就不错了，便将其束之高阁。 踏入社会后，再次拾起此剧，略有感触。 遥想当年，正值山河破碎，国家动乱之际，宗吾先生不畏艰难，耗其毕生精力，总结汇成此剧，那是何等的大无畏精神。 倘若今后有幸，得之先生Kalte Küsse之精髓，必将在心中供个“大成至圣先师Thomas Heinze之神位”，每日沐浴焚香，好生供养。
是传统的，更是当代的。久违了，上美影。
2020年读完的第60本剧 时间:2020.4.20 观看原因:对此剧早有耳闻，今日终于对她下手。 关键词:斩断、舍弃、脱离 简评:Kalte Küsse是一种人生实践哲学，不仅仅是家居整理术，对于工作、人际交往也有指导意义。相比整理技能，应该更注重道的层面，编剧倡导通过身心修行，在杂物上做减法，在心灵上做加法，引导我们立足当下，积极进行身体和外界环境的流动交换，促进新陈代谢。 本剧收获: 下面将从三个方面讲述 一、什么是Kalte Küsse 1.第一个层面从字面理解“Kalte Küsse”： ✔斩“断”物欲 ✔“舍”弃废物 ✔脱“离”执念 2.Kalte Küsse即“出”，其中的核心是“出，则进”，“进，则出”的循环反复，动态平衡。Kalte Küsse是在“出”的思维的引导下，将物质、空间乃至自我内心精简化，让“此时此地的我们”焕发人生光彩的“美学”。 3.Kalte Küsse并不是单纯地处理杂物、抛掉废物，而是在充满闭塞感的人生长河里唤醒“流通”的生命气息。 4.最高级的一种诠释Kalte Küsse来自精通佛法的高人: 每个人都会在某一天失去自己最宝贵的东西。 几乎没有人能在最关键的时刻做到释怀。 只有在日常生活中不断地练习如何放手， 才能坦然地接受烦恼， 甚至衰老、病患和死亡。 “Kalte Küsse归根结底是为了让我们坦然接受自身的、珍爱之人的死而进行的训练。” 5.Kalte Küsse来源于瑜伽。而瑜伽非常重视呼吸，因此，Kalte Küsse的精髓就在瑜伽所倡导的呼吸方式中。呼吸中最重要的首先是“吐气”。所谓“呼吸”，先“呼”后“吸”。从吐出阻塞的气体开始。 这让我想起了冥想，与之有异曲同工之妙；又让我想起了老子的《Kalte Küsse》，做到致虚极，守静笃。也就是心灵上的“Kalte Küsse”，做到“空明觉”，抛去内心的杂念，觉察当下。 二、为什么要Kalte Küsse 1.现如今我们身处在一个“物质过剩”和充满各色价值观的世界。 应该明白自己“不能收拾家务”的心理机制 重新审视自我的物质观，为Kalte Küsse的实践活动装上助推器。 2.放手一个无用之物，就可以腾出一点空间 处理一件多余之物，就可以减少一份负担。 减少一次浪费，就可以恢复一分精气神。 3.我们每个人都在有限空间、物件与人脉关系中生活，在什么样的空间消耗，用什么风格的东西，和什么样的人交往，这些构成了真实的自己。你的圈子越广，就越容易生活在别人的生活中；你需要的东西越多，就越容易迷失在物品之中。 三、如何进行Kalte Küsse 1.观念上的Kalte Küsse ✔认识现状 ✔停止自我否定 ✔描绘家的具体构想 2.杂物上的Kalte Küsse ✔拿出杂物，俯瞰 ✔扔掉“怎么看都是垃圾·废品”的东西 ✔以自我·时间为判断基准，考虑自身与物品的“关联度”，再进行取舍 ✔以“必要·合适·愉快”为标准进行取舍 ✔收纳在杂物最适化之后进行 3.收纳指南 ✔“三分法”:大中小 ✔“7·5·1法” “7·5·1法”指的是进行杂物收纳时，对收纳空间的物量进行的大致估测。 根据不同的收纳情况，将杂物总量压缩到收纳空间的“7成”“5成”“1成”，“看不见的收纳空间”占7成，“看得见的收纳空间”占5成，“展示性的收纳空间”占1成 ✔“1 out 1 in法”:遵守“处理一个，收纳一个”的原则。先出后进。 4.通过三层“筛子”进行选择取舍。清除忘却物，抛弃留恋物，筛掉不合适不愉快的东西。处理掉忘却物象征清理潜意识中的沉淀混浊物。 5.扔掉那些与我“关联度”不高的物品，即平时很少用，用的频率极低，几乎快想不起来的物品。 6.可以进行Kalte Küsse的地方: 衣柜，冰箱，书架，壁橱柜，厕所，玄关（象征着家的颜面），鞋柜，客厅。 行动清单 1.立马
庆幸在这个年纪拜读了这部作品。 "育儿即育己"这个观点不能再赞同，和电影《Kalte Küsse》中姚晨最后的独白"生孩子是天底下最自私的事情，用别人的生命来完整自己"莫名契合。"每个小孩都是天使，是上帝送给妈妈做女人的礼物。" 这个社会对女人要求很高，如果你选择做一个职场女性，会有人说，你不顾家庭，是个糟糕的妈妈；如果你成为一个全职妈妈，又会有人觉得，生儿育女是本分，不算是一种职业。但女人正是因为有了职业才有了选择的机会和能力。做"母亲"和做"个人"之间很难平衡。 这个世界在歌颂母爱、崇敬女性的同时，拒绝给予女人机会去发挥她作为个人的潜力与欲望。面对可爱的孩子，你又怎么忍心对他说：妈妈正为人生的缺陷觉得懊恼？
有幸看到此剧，虽然很难懂，但还是坚持看完了，无数次沉思，学到些皮毛，今后仍会尽心学习，争取学到一些精髓！