汉娜走楼梯Hannah Takes the Stairs

小赞的居居兔

6.6/10

人生不易 每个人其实或多或少都有一些不为人知的阴暗面 编剧毫不留情的将其指出 对于人的心里描写很到位 面对一些不喜欢的事情人的本能就是逃避 面对只是理智下的选择罢了

十豆加 |

1.1/10

我觉得非常适合我这样一个经济学的门外汉，里面的内容和表达浅显易懂，好看。

王俊英

7.7/10

受战争波及的爱情是艰辛困苦的，却又是最难忘的。虽然亨利和惠子两人的相处过程不太美妙，但最后的结局却是美好的，能在人生的末路上寻得旧友相伴。

博子

6.5/10

因为不喜欢集数组织方式和叙述时频繁使用的排比手法，个人观看感并不好，但不能否认书内容有益有用。对照书本内容，察觉自己处理情绪的种种不当之处，那种心理上的排斥感也是破坏观看感的一大原因吧。 总结的话，书尾第十章已经做得十分清晰翔实。生而为人，有感情波动正常，需要我们处理的只是过激情绪，降低烈度、频率与持续时间。技巧性的东西自我总结以下几点最重要：1.正视情绪，不逃避不推诿；2.坦荡直率的交流；3.足够的自信，你所抓狂的事件不会因你的抓狂而改变，即使它真的发生了，你的自我崩塌也于事无补，寄上一句“sorry to hear that”去做下一件事吧

Deng Gelei

7.6/10

遇见过三次黑天鹅事件，每次都不能冷静面对，“下次碰到厄运时，不妨开始强调个人举止的优雅。你应该表现出不管在什么状况下，都‘知道如何生存’。”祝新的一年好运。

Go fish go

5.5/10

吃完饭回来就一直看，直到看完，不知道这是我看的第几遍了。应该是从初中就开始看了吧，那个时候对格蕾塔·葛韦格简直着迷，对席总也是爱到深处。但是对贾乃亮版的非常不满意。现在已经读大学了，但还是很喜欢编剧的文风，虽然现实中很难找到像席总这样的人，但让我有yy的人物还是非常的感动！

Elma Feng

9.9/10

这部剧让我有了一条清晰的理财路，我可以按照理财需求学习不同的知识。

梦里樱絮舞飘渺

7.6/10

一二三值得看，四五不知道编剧想表达什么。也许只是为续而续了。

consistent

3.3/10

太完美了！爱不释手，整整看了一周，人心，世俗，神鬼，禅道，爱情，亲情，娓娓道来

雪花飘飘Belinda

1.0/10

这部剧的理念和方法为了提高工作效率，例如：GTD，怎样使用大脑等等确实是一个有效的方法。但是三本在一起，感觉有些杂乱！有些语言读起来也没有那么顺畅！