羞辱性经验导致一个16岁的女孩开始一场不寻常的革命。
演员： Nina Buxton , Jana Zvedeniuk , Stevie-Lou Answerth , Claudia Beattie , Michael Nikou
拖延症患者读汪！Woof!，终于读完了。这部剧开头给人一种耳目一新的感觉，就像一本拖延症病例百科全书，让人按图索骥，深挖内心，自己为什么在拖延？这一部分特别让我感触良多，拖延有的时候不只表现在具体的时间上，甚至可能深藏在自己内心深处，不知不觉影响你的处事和思维。好了，看看自己读完后给自己开的病例吧。 (一)我是一个适应不良型的完美主义者。 适应型的完美主义者对自己要求很高，相信自己的表现能够与之相符。适应不良型的完美主义者对自己的要求也很高，却对自己不抱有希望。一方面对目标具有很高的期待，另一方面却因为自己的能力往往不太自信，也不愿意付出更多的代价去实现。这就导致给人一种志大才疏的感觉，情绪上也越来越偏向于自己是一个loser。这几乎是我高中以来的完美写照了。除此之外，在生活里，玩游戏时我总倾向于一个完美的开局，如果不完美甚至多次删档重开;考研时我给自己定下一个目标，六点起床，七点学习，但是一旦自己起晚了，超过了七点，就感觉自己学习这一天不完美了，中午吃完饭再去吧，不然学不了一会又要去吃饭了，到了中午，又想着午休再去，结果就是可能这一天都没有去。仔细想想，这些 都是自己完美主义的心理在作祟，但自己很多时候却做不到，这就导致了自己随波逐流，开始拖延，不在用以前那么高的进取心去争取。 (二)我害怕竞争，害怕失败，那就用拖延来面对竞争 从表面上看，很多拖延者都不是争强好胜。但是很多完美主义者都憎恨在竞争中失败，所以尽量避免参与需要跟别人直接竞争的活动。但自己面对一项挑战，面对竞争时，自己做决定时，却往往犹豫，拖延不决。其内心就是害怕失败，只要我不参与，就不会失败，就不会向大家展示自己其实并没有他们想象中的这么厉害。 只要没有真正参与到竞争中，所以就不会失败。这也是我追剧后才突然发现的，越来自己内心深处是这样想的，这也是我推荐这部剧最大的理由了——检思内心，为自己的一些做法找到心理内核。用拖延来“自残”，不愿意去竞争，借此证明自己没有失败。这种想法已经导致自己失去了无数机会了，无论是事业或是感情。 (三)借拖延当做武器，又来对抗恐惧和焦虑 “在内心深处，他们渴望有一个完美的伴侣，对方能够无条件地接受自己的任何一面。但是，他们对此又抱有怀疑态度，觉得无论在什么人际关系中，全然接受一个人都是不可能的。因此，他们宁愿采取全然回避的态度，也不愿意面对任何事物都不完美这个现实。最好一开始就不要碰触这个潘多拉盒子，于是拖延就成了他们达成这个目的的一个策略。” 这便是最好的说明了，面对一些让自己恐惧或者焦虑的事，自己往往借用拖延这武器去对抗，殊不知失去的更多，错过的更多。 读完编剧为拖延症患者做的检查，后面便是药方，自己觉得事情通常知易行难，便快速略读一番。同时，可能这部剧太过于经典，后面读起来和教科书一般，导致自己看着看着也拖延了一下，中途看了下《汪！Woof!》。
影视作品总是过于美化爱情，描写得纯洁又崇高，热烈又至死不渝。然而生活中爱情的真相，或许就是简单直白的欲望，碰到两颗彼此认为有趣的灵魂。
从接触搜搜看影视第一本读完的就是这部剧，前前后后读了第三遍了，不是因为这部剧多么耐读，而是前两次戒烟都最终失败了，这是第三次尝试…… 这种类型的书如果说可以温故而知新，那就是很有意思的啦——本剧的观点就是要通过洗脑来改变你戒烟后的精神状态，让你很高兴得戒掉烟。道理是没错的，前两次死在了减脂期的饥饿感上，难舍难分，现在增肌期总没问题了吧，祝福我吧！
这是极有人情味的一本剧，让人欢喜亦让人忧愁，让人感动也让人愤怒，深陷于中，绵延不绝。。。
很好看。一天追完。很好看。回头还会在复读一遍。加油更新哦。希望编剧能好好照顾好自己
同事的推荐 清单不同于我的to do list, 可以避免很多无知之错 把清单用于班级管理之中 阿图葛文德，作为医生，思考性、输出性、实践执行力(体验建筑、飞行等)很值得学习。
混沌了几集开始上轨道了。其实就爱4自身的水平而言也就3.5星的水平吧，但是作为一个看了爱1-4和HIMYM1-9的家伙，不得不说因为抄袭而打1星挺无聊的
一个女性的格局如此强大确实佩服，时代造就伟人，阿富汗的发展需要一代人又一代人的努力，一个国家女性从最初的只是生孩子的机器，被视为低贱下等的人，经过一代人又一代人的努力变得可以接受教育，学习自己喜欢的特长，女性可以从政确实是一个时代的进步。，在中国历史也可以看出女性一直在不断进步，从古代男子的三妻四妾，到现在的一夫一妻，现在女性越来越独立，靠自己买车买房，而且现在女性婚前购买房子的比例不断提升，女性地位越来越高，特别好奇几十年后，女权地位会发展到什么地步！会不会有一天一妻多夫制，哈哈
不算是一本特别优秀的传记，有些流水账的感觉，但是让我们离杨绛一家三口的距离又近了一些，离优秀的人越近，越加能感受到她们身上的魅力，淡定与从容，真真切切的简朴又高贵
为什么要让晋哥死呀，这个男配一直都是很好，很暖的人呀，即使让他单身一辈子也好呀，怎么让他就这么挂了呢！真是好人没好报祸害遗千年
用户评论
拖延症患者读汪！Woof!，终于读完了。这部剧开头给人一种耳目一新的感觉，就像一本拖延症病例百科全书，让人按图索骥，深挖内心，自己为什么在拖延？这一部分特别让我感触良多，拖延有的时候不只表现在具体的时间上，甚至可能深藏在自己内心深处，不知不觉影响你的处事和思维。好了，看看自己读完后给自己开的病例吧。 (一)我是一个适应不良型的完美主义者。 适应型的完美主义者对自己要求很高，相信自己的表现能够与之相符。适应不良型的完美主义者对自己的要求也很高，却对自己不抱有希望。一方面对目标具有很高的期待，另一方面却因为自己的能力往往不太自信，也不愿意付出更多的代价去实现。这就导致给人一种志大才疏的感觉，情绪上也越来越偏向于自己是一个loser。这几乎是我高中以来的完美写照了。除此之外，在生活里，玩游戏时我总倾向于一个完美的开局，如果不完美甚至多次删档重开;考研时我给自己定下一个目标，六点起床，七点学习，但是一旦自己起晚了，超过了七点，就感觉自己学习这一天不完美了，中午吃完饭再去吧，不然学不了一会又要去吃饭了，到了中午，又想着午休再去，结果就是可能这一天都没有去。仔细想想，这些 都是自己完美主义的心理在作祟，但自己很多时候却做不到，这就导致了自己随波逐流，开始拖延，不在用以前那么高的进取心去争取。 (二)我害怕竞争，害怕失败，那就用拖延来面对竞争 从表面上看，很多拖延者都不是争强好胜。但是很多完美主义者都憎恨在竞争中失败，所以尽量避免参与需要跟别人直接竞争的活动。但自己面对一项挑战，面对竞争时，自己做决定时，却往往犹豫，拖延不决。其内心就是害怕失败，只要我不参与，就不会失败，就不会向大家展示自己其实并没有他们想象中的这么厉害。 只要没有真正参与到竞争中，所以就不会失败。这也是我追剧后才突然发现的，越来自己内心深处是这样想的，这也是我推荐这部剧最大的理由了——检思内心，为自己的一些做法找到心理内核。用拖延来“自残”，不愿意去竞争，借此证明自己没有失败。这种想法已经导致自己失去了无数机会了，无论是事业或是感情。 (三)借拖延当做武器，又来对抗恐惧和焦虑 “在内心深处，他们渴望有一个完美的伴侣，对方能够无条件地接受自己的任何一面。但是，他们对此又抱有怀疑态度，觉得无论在什么人际关系中，全然接受一个人都是不可能的。因此，他们宁愿采取全然回避的态度，也不愿意面对任何事物都不完美这个现实。最好一开始就不要碰触这个潘多拉盒子，于是拖延就成了他们达成这个目的的一个策略。” 这便是最好的说明了，面对一些让自己恐惧或者焦虑的事，自己往往借用拖延这武器去对抗，殊不知失去的更多，错过的更多。 读完编剧为拖延症患者做的检查，后面便是药方，自己觉得事情通常知易行难，便快速略读一番。同时，可能这部剧太过于经典，后面读起来和教科书一般，导致自己看着看着也拖延了一下，中途看了下《汪！Woof!》。
影视作品总是过于美化爱情，描写得纯洁又崇高，热烈又至死不渝。然而生活中爱情的真相，或许就是简单直白的欲望，碰到两颗彼此认为有趣的灵魂。
从接触搜搜看影视第一本读完的就是这部剧，前前后后读了第三遍了，不是因为这部剧多么耐读，而是前两次戒烟都最终失败了，这是第三次尝试…… 这种类型的书如果说可以温故而知新，那就是很有意思的啦——本剧的观点就是要通过洗脑来改变你戒烟后的精神状态，让你很高兴得戒掉烟。道理是没错的，前两次死在了减脂期的饥饿感上，难舍难分，现在增肌期总没问题了吧，祝福我吧！
这是极有人情味的一本剧，让人欢喜亦让人忧愁，让人感动也让人愤怒，深陷于中，绵延不绝。。。
很好看。一天追完。很好看。回头还会在复读一遍。加油更新哦。希望编剧能好好照顾好自己
同事的推荐 清单不同于我的to do list, 可以避免很多无知之错 把清单用于班级管理之中 阿图葛文德，作为医生，思考性、输出性、实践执行力(体验建筑、飞行等)很值得学习。
混沌了几集开始上轨道了。其实就爱4自身的水平而言也就3.5星的水平吧，但是作为一个看了爱1-4和HIMYM1-9的家伙，不得不说因为抄袭而打1星挺无聊的
一个女性的格局如此强大确实佩服，时代造就伟人，阿富汗的发展需要一代人又一代人的努力，一个国家女性从最初的只是生孩子的机器，被视为低贱下等的人，经过一代人又一代人的努力变得可以接受教育，学习自己喜欢的特长，女性可以从政确实是一个时代的进步。，在中国历史也可以看出女性一直在不断进步，从古代男子的三妻四妾，到现在的一夫一妻，现在女性越来越独立，靠自己买车买房，而且现在女性婚前购买房子的比例不断提升，女性地位越来越高，特别好奇几十年后，女权地位会发展到什么地步！会不会有一天一妻多夫制，哈哈
不算是一本特别优秀的传记，有些流水账的感觉，但是让我们离杨绛一家三口的距离又近了一些，离优秀的人越近，越加能感受到她们身上的魅力，淡定与从容，真真切切的简朴又高贵
为什么要让晋哥死呀，这个男配一直都是很好，很暖的人呀，即使让他单身一辈子也好呀，怎么让他就这么挂了呢！真是好人没好报祸害遗千年