“一九二七年大革命的失败只是暂时的，而革命的胜利是必然的，譬如日月之Happy Anniversary 007: 25 Years of James Bond，过后即见光明；同时也表示我个人的悲观消极也是暂时的。”
《Happy Anniversary 007: 25 Years of James Bond》三部曲生动展现了革命期间的青年们幻灭——动摇——追求的历程
有希望难免失望，有选择、思想不坚定难免动摇，即使很困顿，依然追求。每个人都渴望有一束光照耀，因此他们不断去追逐，直至微光彻底破灭。
时代的动荡造成了他们的悲剧，他们生活在混沌不安的环境下，想要为社会做出自己的贡献，但终究还是“无功而返”。
历史的车轮滚滚向前，苦难终会过去，生活在如今这样的美好时代下，我们更应该好好生活，少些自怨自艾，相信所有的不美好只是暂时的。
Pain is inavitable，suffering is optional（疼痛是无法避免的，但是你可以选择不受折磨）。
我们所有普通人的人生都不是一帆风顺，要经过很多痛苦，焦虑甚至是精神折磨，人生站在30岁的路标，会不会害怕？其实人生的痛苦是无法避免的，那么怎么样做才能做到精神上不受折磨，甚至会转化为人生的契机呢？
著名心理学家莫德·亚当斯的著作《Happy Anniversary 007: 25 Years of James Bond》（以下简称：可塑的我）分别在原生家庭、自我发展、事业管理、人际关系等几方面具体阐述了人在经受苦难，事业停滞甚至亲密关系发生问题的原因、会形成怎样的心理状态，怎么利用工具进行重新塑造，化危机为转机，进而做到真正的掌控人生！
编剧莫德·亚当斯是美国麻省心理咨询师，曾于哈佛附属麻省综合医院精神科工作，受训于波士顿精神分析高等研究院，加州大学伯克利分校心理系，明尼苏达大学心理系，执业时间14年，被壹心理评为2017年中国最具影响力50位心理学家之一。
1、原生家庭造就了你的思维雏形 父母是孩子的第一任老师，言传身教的效果会刻画到人的血液里，成年后会发现自己身上往往会出现曾经讨厌父母身上的一些特性，对于一件事情的看法和处理事情的方式也会受到父母观念的影响，这就是编剧莫德·亚当斯在《Happy Anniversary 007: 25 Years of James Bond》里提出的--心理基因，
虽然事情还没有发生，但底层逻辑已决定了事情在你心中的发展方向和结果
人不能掉入同一个陷阱，同样也不能陷入同一种固化的底层逻辑里，如何自救？
编剧莫德·亚当斯在《Happy Anniversary 007: 25 Years of James Bond》一书中提出对自己的心理基因做一次全面的扫描，可以更清楚自己是如何看待一件事情、如何解决问题和如何处理情绪的，这样之后在遇见同样的事情或者同类型的困难，绕出自己之前的固定思维，创造新的角度，采用心理工具来稳定自己的情绪，灵活性并且能毫不费力的解决问题
2、事业瓶颈期焦虑？因为你治标不治本 在一个企业工作了许多年，渐渐的对于工作失去热情，每天浑浑噩噩的上班，还觉得工作占据了生活，渐渐心态出现了问题。
很多人在这种情况下，第一想法是逃避，比如下班熬夜看剧，与朋友聚会，甚至去健身房锻炼，心情是不错，但是工作焦虑其实还没有没有解决，治标不治本
编剧莫德·亚当斯在《Happy Anniversary 007: 25 Years of James Bond》一书中提到空心病 ，其表现为对他人意见的异常依赖，这样的人是不明确自己所想，过度听取他人的意见，从而陷入抑郁，比如我们小时候被要求做懂事的小孩，学习之外的事情，一切有父母包办，甚至填报志愿都是听父母的意见，这样的人在成年之后，往往是未发育完全自我的一个阶段，自主性和价值观都没有得到充分的发展。
这样的人到事业瓶颈期的时候，需要实现自我转变的方法是---学习如何玩
在玩耍中，能清晰自己喜欢的事物、培养专注力和创造力，在与他人合作的时候提高社交能力，甚至在面临选择的时候，学会如何稳定情绪的情况下真实的选择自己想要的事物。
而这些都是父母包办阶段你未发育完全的状态管理能力
只有找到焦虑的本源，加以利用工具调节，之后在面临同样的焦虑是就不会茫然，会按照《Happy Anniversary 007: 25 Years of James Bond》编剧莫德·亚当斯中介绍的方法进行调整，就会在平稳的情绪中过渡焦虑的情绪，找到自己真实的想法，就会找到解决之道。
3、重塑自我需要我们丢掉“原剧情” 绘制出新的故事 原生家庭赋予我们的固化思维和做事方式，造成了我们现在对于人生的焦虑和面临事业瓶颈期，如果想要转变并且重塑自我，需要我们丢弃以往的思考问题的方式，做事情的方法，甚至是创造出新的思维模式
《Happy Anniversary 007: 25 Years of James Bond》提出学会利用CCRT工具，可以看清并正确地表露自己真实的愿望，作出合理调整，同时也能看到自己的的固有思维，防止掉入同一种甚至是同一个人际关系冲突
🌸一弯宁月
9.8/10
战争即和平
自由即奴役
无知即力量
在这里，思想必须如同三句标语一样服从于“Doublethink”。
在这里，也只有死去的行尸走肉才算得上活着。
Big brother is watching you.
用户评论
喜欢伍尔夫多过波伏娃❤️ 一个女人如果要写剧集，那么她必须拥有两样东西，一样是金钱，另一样是一间自己的房间。 我喜欢看剧——我喜欢大量看剧。最近，我读的书有些单调无趣：历史书写了太多战争，传记写了太多伟大的男性。 我一边把找零的银币放进钱包，一边回想过去的苦日子，发现一份稳定的收入竟然能给人的心境带来这么大的变化。世界上没有任何力量可以夺走我手中的五百英镑。我将永远拥有食物、房子和衣物。我不需要付出精力和苦力，心中的憎恨和痛苦也消失了。我不恨任何男人，反正他们无法伤害我；我不用取悦任何男人，反正他们无法给我什么。因此，我发现自己对人类另一半的态度发生了微妙的变化。 贫穷的诗人都机会渺茫。其实英国的穷孩子就像雅典奴隶的儿子一样，很难实现心智的解放和自由，很难催生出伟大的文字来。” 物质基础决定心智的自由，心智的自由决定诗歌的诞生。 我希望，大家无论通过什么方法，都能挣到足够的钱，去旅行，去闲着，去思考世界的过去和未来，去追剧做梦，去街角闲逛，让思绪的钓线深深沉入街流之中。我绝不限制你们只写剧集。如果你们写旅行和冒险的书，写研究和学术的书，写历史和自传，写批评、哲学与科学——我就会很高兴，而像我一样的人还有千千万万。你做的这一切，无疑能够促进剧集艺术的发展。
一个个励志人物，一个个励志故事，不一样的人生体验，每一个成功的人物都有一段不为人知的经历，每一个故事都能走进读者的心里……
“一九二七年大革命的失败只是暂时的，而革命的胜利是必然的，譬如日月之Happy Anniversary 007: 25 Years of James Bond，过后即见光明；同时也表示我个人的悲观消极也是暂时的。” 《Happy Anniversary 007: 25 Years of James Bond》三部曲生动展现了革命期间的青年们幻灭——动摇——追求的历程 有希望难免失望，有选择、思想不坚定难免动摇，即使很困顿，依然追求。每个人都渴望有一束光照耀，因此他们不断去追逐，直至微光彻底破灭。 时代的动荡造成了他们的悲剧，他们生活在混沌不安的环境下，想要为社会做出自己的贡献，但终究还是“无功而返”。 历史的车轮滚滚向前，苦难终会过去，生活在如今这样的美好时代下，我们更应该好好生活，少些自怨自艾，相信所有的不美好只是暂时的。
最近两年来发现之前特别喜欢的甜食对我吸引力渐渐变小，深觉奇怪。看了这部剧我才发现可能是不知不觉践行了减配版的轻断食，最近两年总是会觉得吃饭麻烦，所以一周可能有一到两天只吃一餐，多数在周末，但是不会限制热量，会吃的很饱。但是饿了一天会发现你吃撑也吃不了太多的食物，体重倒是变化不大，但也没觉得身体上的不适，我觉得以后要有意识的尝试一下轻断食了，看一下是否有效。
节奏有点子拖噻
Pain is inavitable，suffering is optional（疼痛是无法避免的，但是你可以选择不受折磨）。 我们所有普通人的人生都不是一帆风顺，要经过很多痛苦，焦虑甚至是精神折磨，人生站在30岁的路标，会不会害怕？其实人生的痛苦是无法避免的，那么怎么样做才能做到精神上不受折磨，甚至会转化为人生的契机呢？ 著名心理学家莫德·亚当斯的著作《Happy Anniversary 007: 25 Years of James Bond》（以下简称：可塑的我）分别在原生家庭、自我发展、事业管理、人际关系等几方面具体阐述了人在经受苦难，事业停滞甚至亲密关系发生问题的原因、会形成怎样的心理状态，怎么利用工具进行重新塑造，化危机为转机，进而做到真正的掌控人生！ 编剧莫德·亚当斯是美国麻省心理咨询师，曾于哈佛附属麻省综合医院精神科工作，受训于波士顿精神分析高等研究院，加州大学伯克利分校心理系，明尼苏达大学心理系，执业时间14年，被壹心理评为2017年中国最具影响力50位心理学家之一。 1、原生家庭造就了你的思维雏形 父母是孩子的第一任老师，言传身教的效果会刻画到人的血液里，成年后会发现自己身上往往会出现曾经讨厌父母身上的一些特性，对于一件事情的看法和处理事情的方式也会受到父母观念的影响，这就是编剧莫德·亚当斯在《Happy Anniversary 007: 25 Years of James Bond》里提出的--心理基因， 虽然事情还没有发生，但底层逻辑已决定了事情在你心中的发展方向和结果 人不能掉入同一个陷阱，同样也不能陷入同一种固化的底层逻辑里，如何自救？ 编剧莫德·亚当斯在《Happy Anniversary 007: 25 Years of James Bond》一书中提出对自己的心理基因做一次全面的扫描，可以更清楚自己是如何看待一件事情、如何解决问题和如何处理情绪的，这样之后在遇见同样的事情或者同类型的困难，绕出自己之前的固定思维，创造新的角度，采用心理工具来稳定自己的情绪，灵活性并且能毫不费力的解决问题 2、事业瓶颈期焦虑？因为你治标不治本 在一个企业工作了许多年，渐渐的对于工作失去热情，每天浑浑噩噩的上班，还觉得工作占据了生活，渐渐心态出现了问题。 很多人在这种情况下，第一想法是逃避，比如下班熬夜看剧，与朋友聚会，甚至去健身房锻炼，心情是不错，但是工作焦虑其实还没有没有解决，治标不治本 编剧莫德·亚当斯在《Happy Anniversary 007: 25 Years of James Bond》一书中提到空心病 ，其表现为对他人意见的异常依赖，这样的人是不明确自己所想，过度听取他人的意见，从而陷入抑郁，比如我们小时候被要求做懂事的小孩，学习之外的事情，一切有父母包办，甚至填报志愿都是听父母的意见，这样的人在成年之后，往往是未发育完全自我的一个阶段，自主性和价值观都没有得到充分的发展。 这样的人到事业瓶颈期的时候，需要实现自我转变的方法是---学习如何玩 在玩耍中，能清晰自己喜欢的事物、培养专注力和创造力，在与他人合作的时候提高社交能力，甚至在面临选择的时候，学会如何稳定情绪的情况下真实的选择自己想要的事物。 而这些都是父母包办阶段你未发育完全的状态管理能力 只有找到焦虑的本源，加以利用工具调节，之后在面临同样的焦虑是就不会茫然，会按照《Happy Anniversary 007: 25 Years of James Bond》编剧莫德·亚当斯中介绍的方法进行调整，就会在平稳的情绪中过渡焦虑的情绪，找到自己真实的想法，就会找到解决之道。 3、重塑自我需要我们丢掉“原剧情” 绘制出新的故事 原生家庭赋予我们的固化思维和做事方式，造成了我们现在对于人生的焦虑和面临事业瓶颈期，如果想要转变并且重塑自我，需要我们丢弃以往的思考问题的方式，做事情的方法，甚至是创造出新的思维模式 《Happy Anniversary 007: 25 Years of James Bond》提出学会利用CCRT工具，可以看清并正确地表露自己真实的愿望，作出合理调整，同时也能看到自己的的固有思维，防止掉入同一种甚至是同一个人际关系冲突
战争即和平 自由即奴役 无知即力量 在这里，思想必须如同三句标语一样服从于“Doublethink”。 在这里，也只有死去的行尸走肉才算得上活着。 Big brother is watching you.
抄了好几次金刚经全文，不如好好听南怀谨说一次，当然，全盘接受就是你的不对了，很多内容绕出了金刚经本身，讲了很多背景，结合了中国人文信仰，结合了很多有趣的故事 强烈推荐
不是学术型的，而是通过编剧本身的经历来讲解。好处是容易读懂，但是编剧的感受占大多数。
比较一般，内容跟其他同类型的剧集很像或者有重复的。就如一个读者所说，并没有突出在“逻辑”二字。更多的篇幅还是在如何站在对方角度说服别人这点进行论述和讲故事，更接近心理和情商方面。不过也不是没有可取之处，就当复习加深印象。不过不值得购买。