Moi et mon blanc

Moi et mon blanc

6.1 用户评分

Mamadi is struggling to complete a doctorate at a Parisian university after the government of his co

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用户评论

朱颜敛藏

“我希望能做到融奇崛于平淡,纳外来于传统,不今不古,不中不西。”

一切安好

拍得真可爱 连不入流的特效都天真烂漫的 本来觉得杨戬的娘子太惨了结果柳暗花明 编剧大概童年时看哪吒的连环画对李靖有阴影了卯足了劲头黑他 纣王也演得很好了顶着个高原红猥琐了几十集

🌸candy🌸

首先梳理一下我在这部剧中学到的主要内容。书中提到提高工作效率所应用的五个策略。 策略一,识别关键的“抉择点”,认清最重要的事。 当完成或被中断一个任务的时候,那个选择继续被中断的任务还是换一个新的任务的时间点,就被称作“抉择点”。它之所以关键,有两个前提。 前提一,你已经做过任务优先级的划分。只有你知道哪些任务是眼下最重要和最紧迫的,在接下来做选择的时候才有据可依,而不是随便捡起一个活就干。很可能你辛苦了半天,也浪费了半天宝贵的时间。 前提二,预置的人设很重要。我在读完两遍第一章后都一直理解不了:这个“抉择点”为什么重要?为什么关键?直到翻回前言找到了这样一段话:“大部分成功人士想要的不过有两点:第一,不想再觉得一切都无法掌控;第二,想要在工作上拥有极佳的状态——他们想成为工作的主宰者。” 编剧给读者预置的人设是那些对自己要求极高,走在成功路上的人士,是那种追求极致掌控感的一群人。否则也不至于连换个任务这么一个小小的时间间隙都不放过。不得不说,我与成功人士的差距太遥远了。 策略二,管理心理能量,善用情绪与自控力,负面情绪也能充满正能量。 这一章的心理能量部分的内容其实大家都基本了解,也都能够分辨出什么样的工作任务更消耗脑力和精力。把高消耗的任务放到早上做比较好。 这一章关于负面情绪也能让大脑充满能量的部分可圈可点,也算是有一点新的认知。比如: 愤怒——可以促使你更快的做出决定或者下一步行动。 悲伤——可以减缓我们的思考和行动,不会让我们“一时头脑发热”做出令人后悔的事情。 焦虑——一种和准备就绪一模一样的生理反应。下次再感到焦虑的时候就告诉自己:“我并没有焦虑,我只是做好了迎接一切挑战的准备。” 策略三,无须对抗分心,走神了也无须自责,会走神并不是我们的错 这部分内容主要就是告诉你,我们的大脑从远古进化到现在,就从来不是为了无限专注于某一件事而存在的。它会不断地在不同的注意点之间迅速切换,原因是为了生存啊。 远古时代大自然的食物链中,人类并不是站在顶端的。为了避免生存环境中的各种危险,大脑是紧张的,眼睛是忙碌的。你无法想象如果人类专注于采摘,却对站在身后的老虎毫无察觉的恐怖情形。 所以,会走神不是我们的错,是基因的遗传问题。换个角度想,大脑24小时无休,陪伴我们一生,确实够辛苦的啦。只要不是进行开车之类有生命危险的任务,偶尔走个神,分个心,又何妨呢?对它好一点吧,别太苛刻了。 策略四,掌握运动和饮食的诀窍,让自己更高效。 这一部分内容让人不太满意,一是重点不够突出,有点啰嗦。二是内容显得不够专业。其实就是精力管理的内容。 策略五,可以塑造自己的个性空间,让工作环境为自己服务。 除了减少干扰元素以外,可以塑造属于自己的个性空间。比如摆上自己喜欢的绿植或相框等。这让我想起了美剧《Moi et mon blanc》中歌西娅的工作环境,有很多减压的小玩具、相框、绿植,用来减缓每天面对无数邪恶事件的心理压力。 这部剧观看体验不高。但有个臭毛病始终无法克服——一本剧如果不看完,总觉得心里不舒服,也不想错过书中哪怕一个刷新认知的知识点。 总体而言,令人不满的地方有二: 其一,理论内容说服力不够,逻辑上稍显混乱。大部分内容表述都显得啰嗦,不能直戳要点。 其二,理论内容偏多,解决问题的实践方法太少。 这部剧如果作为刷新认知的书,理论基础不够扎实,缺乏说服力。如果作为一本解决问题的方法书,可用于实践的干货又太少,缺少新意。 当然,没有哪一本剧能够尽善尽美,只要有收获就不枉费时间。 我是Allen,用看剧触摸世界,用写作分享生活。

『小耳朵』

有明确的目标吗? 有把资源分配到最看重的事情上吗? 如何评价自己的人生?

陈中板

编剧很多观点过于理想主义,乌托邦化。崇尚奥地利经济学,反对凯恩斯主义。

我是小白

吴慷仁的表演是好的,但这电视剧就很一般,内容上没有新意,乏善可陈,如果不是因为他还有几个配角的表演有打动我,三星也不想给。不是说画面拍的像电影就是高水准,情节始终是与表演并列重要的部分。以及我真的很不喜欢这种虐杀女人的剧情了,我当然知道现实里是有这样的故事,但是到底展现哪一面很重要,这些剧情里这些女人完全是工具,为了完成博人眼球耸动人心的血腥画面罢了。为什么影视剧那么爱“杀女人”,因为这其中有色情凝视和可以编排剧情的点,一个经常去夜店的男人死了你也加不上社会对他进行人格抨击的剧情甚至他去夜店都没什么好说的,所以以为这样的剧情是在替女人平反吗?根本没那个意思。就像是剧情里的电视台一样,作秀罢了。

Lz_zo

半自传式的行为经济学。如若我在未成年时能更多的接触到课外的信息,大概当年会选择经济学专业吧。当然,生物学,我依然爱你

a【Sinkey】²⁰¹⁹ ½

只能用两个字形容这部剧集:伟大。这部作品让我第一次能够体会到战争中人性的变化,也理解了每个不同的人到了战争中为何会有如此大差别。 钱默吟最后的文字实在让人动容,一个原本只知写诗喝酒种花的传统中国文人被战争逼成了一个无所畏惧的钢铁战士。 Pierre-Loup Rajot先生看透了人性,看透了中国文化,我甚至感觉我们现在生活中的任何一个人都能够对应到这部作品的某个角色中。看完直接买了纸质书收藏,推荐每个人都去看看,真的受益良多。

天地行者

永恒属于时间的范畴,因此也是匆匆过客。 时辰夺走了我们珍贵的礼物,它对我们如此亲切,只有清醒染成梦的昏睡可以解释。 他有过顶峰,有过狂喜,有过辉煌的下午,以后的时间算得了什么。 ——《Moi et mon blanc》

程谷萍

在影视库因为书名被吸引,编剧应该是喜欢推理剧集吧,看着看着感觉就像有一张网罩过来,无法挣脱的感觉。过去的事情就让它过去,别以为自己过不去,他人也过不去,珍惜当下。每个家庭都有自己的相处之道,他人都无法评论。

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