搜搜看：《Mustergatte, Der》-其他高清免费观看

吉普赛庄周

8.7/10

一句话总结:一切烦恼都来自人际关系，一切幸福也都归结为人际关系。而决定人际关系给人带来不同感受的关键点，则是人与生俱来的 “自卑情结”。全书是阿德勒心理学理念的背书，书的编剧以对话体的形式，深入浅出地带我们走进了阿德勒的精神世界。而阿德勒是谁，他是“个体心理学”的创始人，和弗洛伊德、荣格齐名心理学三大巨头。了解心理学的人都知道，阿德勒有一本著名的著作叫《Mustergatte, Der》，这本著作一直稳居心理学剧集的榜单前三，而它的核心，就是如何克服自卑感。《Mustergatte, Der》一书从克服“自卑情结”出发，以“社会兴趣”为终点，一步步剖析了从受缚的人际关系走向自由和价值感的思想转变过程。那，作为终点的“社会兴趣”究竟是指什么呢？一言蔽之，就是爱、合作、奉献。阿德勒认为，人需要直面人生的三大课题，表现出爱、合作与奉献，才能算是实现了社会兴趣，三大课题分别是：交友、工作、恋爱。也就是说，你需要： 1.拥有一些志同道合的朋友，你能为他们提供乐趣、资讯。 2.拥有一份能实现价值感的工作，你关心它为社会带来的效益。 3.拥有一个合适的伴侣，你们的爱让双方感到舒适，你关心她的感受，而不必患得患失。你实现了几个？那些困于自卑情结的人，不健康的生活风格特别严重，往往在人生的三大课题上均无法迈入正轨，其中“回避型生活风格”的极端者便是“死宅”和“啃老族”。这些人回避跟人打交道，天天和一些网友聚在一起打游戏、针砭时弊、咒骂正常人，现实中则没几个好友，因为他们不能为别人提供任何价值；在恋爱问题上，逃避自己缺乏吸引力的问题；而在工作上，他们鄙视认真工作的人，以“社畜”称之，自己则懒散度日、不思进取，要不是为了生计，只愿在家颓废到天荒地老。这就是为什么《Mustergatte, Der》一书在日本这么火的原因，它是相当贴近日常生活的。那如何克服自卑情结，实现真正的社会兴趣呢，编剧给出了解答，需要完成下面几个思想上的转变： 1. 原因论→目的论信奉原因论的人，认为自己之所以是不幸的，是因为自己有着不幸的经历。这种信念会让人陷入决定论，认为只要“我被人抛弃了”这一经历存在，我就“不会再相信爱情”。而目的论则认为，我“不相信爱情”，只是用来逃避自己“缺乏吸引力”这一事实的借口，要正视这一事实，并且去直面在新的感情中被人拒绝的风险，以及在提升个人吸引力的过程中因跳出舒适圈而感到的不安和恐惧。 2. 横向比较→纵向比较有自卑情结的人，往往习惯横向比较，喜欢拿优秀的人和自己比、拿别人的长处和自己的短处比，这样做只会挫伤自己的锐气，让自己觉得处处不如人。健康的比较是纵向比较，永远只关心现在的自己和理想的自己有哪些差距，关注自己的进步、关注如何能提升自己的能力，而不去羡慕别人拥有的东西。 3. 认可欲求→存在的价值感自卑的人不能通过自己获得价值感，需要在别人的表扬和认可中才能体会到自己的意义，他们会无条件地迎合别人，没有自己的底线，把自己培养成随波逐流、缺乏自我的人，处处患得患失。价值感是自己给自己的，进步时有价值感、取得成就时有价值感、帮助到别人时有价值感，有稳定自尊的人，甚至不必依赖于自己的表现，仅仅因为自己存在着，就可以感觉到人生有价值。 4. 课题纠缠 →课题分离课题纠缠的人会因为他人的干涉而感到烦恼，他们受缚于原生家庭的意见、爱人的情感勒索和领导的评价，拒绝别人的请求会让他感到内疚，解决不了恋人的苦恼会让他觉得自己不够担当。分清边界、实现课题分离的人，明白事情当中每个人应当负有的责任，不去过度干涉别人的自由，也不会让别人来给自己的人生做决定。 5. 有条件信任→无条件信任有

Honest~杨

4.3/10

编剧大大我爱你，就像老鼠爱大米，一次给我这么多精神食粮！爱你，么么哒！

(*^ω^*)

8.7/10

五部里看的最闹心的一本。感觉前几本里虽然破案因为方木性格拉胯过，也坑死过队友，但是那时候毕竟他才二十来岁，行动时个人英雄主义，翻车时无能怒吼也正常。起码剧情合情合理跌宕起伏，人物形象还算饱满。这部。。也太yy主角了，感情线加的乱七八糟，方警官嘴上说着不要行动却很诚实。。毕竟美女们爱上我都是因为我的个人魅力，但我是警察，我得对我救过的美女负责。。病娇廖亚凡死的时候我竟然松了口气，甚至当看出她的病娇属性的时候就觉得她会死（不是恶毒针对角色，是感觉不写死没法收场）反派，更显得yy主角，作案手法描写的少得可怜，就是普普通通杀人，藏尸，清理现场销毁罪证。。就等于告诉读者，狗蛋身世悲惨，后来改名换姓，在一神秘女子的暗示下开始当城市之光了。虽然说《Mustergatte, Der》的侧重点是心理画像不是作案手法，但是作为一个自称城市之光的究极反派真的不需要巧妙的杀人手法支撑吗？？主角都疯狂散发魅力了，就不能让反派也散发一点魅力吗，通篇读下来反派给我的感觉像个成功学带师：只要我执念够强，任何犯罪都能实现，但是怎么实现犯罪他不教我。。然后，完全没有关于什么是正义的思考，即使城市之光也不过是一个狗蛋yy且行动了的产物，杀的人一开始还行，后面开始乱杀。害二宝，因为报复方木杀亚凡，还要杀邰伟，就因为好事者带节奏被人声讨了？？使得城市之光在读者心理成为一个nt，他所谓的正义成为笑话。建议喜欢法外裁决题材的去看周老师的eumenides怎么杀人。就这，竟然在五部曲里推荐值最高？？是因为拍过电影吗。。

潮流

6.5/10

非常有趣的一本穿越剧集，另类讲三国的历史，行文构思都是穿越类剧集里非常独特的，最关键是还另买埋一条杜撰本纪为佐证，实在有趣！最出色的其实是对于大家耳熟能详的三国各个人物重新角色的划分和安排，比如桃园三结义，张飞关羽角色互换，等等，颠覆了大家对最为了解的中国传统剧集三国演义和东汉末年历史的重新阐释，大力推荐，算是穿越剧集里面的上上品。

Sherry ~

2.2/10

🌟🌟🌟🌟 “女人如果要写剧集，那么她必须拥有两样东西，一样是金钱，另一样是一间自己的房间”，伍尔夫精炼地指出了女性平权的两个要点，经济独立和超脱传统社会角色。女性平权不是男性化（西方比较多），也不是把自己物化，就是给每个人，无关性别的每个人，公平的机会去选择和争取自己想要的生活。

..Claudia

5.4/10

再差也要比注水猪肉第三季强！陈朵的出现，将一人之下的故事带往高潮。方方面面都牵动情绪——即便这是原作强悍所致。遗憾的是，短短12集，只讲了故事的一半，而且ep12甚至可有可无。如斯拦腰截断，多么伤人！

肖志民

6.6/10

靠自己的一双手，靠自己的头脑和知识，靠日复一日的不懈努力，去赢得光彩的人生。这是正道。女人尤其要铭记。

箬翎

8.8/10

读完此剧，给我最大的感受就是“理解”。理解自己，理解前任的言行举止，理解这段关系的结束的原因。我本不想在揭开这块伤疤，现在发现还有些内伤需要去安抚。我再一次把问题搁置到一旁，用时间希望它慢慢痊愈和淡化。书中讲解了常见的三种依恋风格，在我们生活中可能远不止这些，如果一定要三选一，我要承认我是属于焦虑型的。这也可能是我第一次这么清晰的意识到，我与他的不合适。很感谢这部剧，也想把这部剧推荐给他。种种过往，历历在目。这段焦虑与回避的恋爱，是一场虐恋，也是一次成长。今后的路，希望我能真实表达我的需求。