与安德烈晚餐My Dinner with Andre

藜菑

2.2/10

书前半段还行，最后几章讲他在台湾参加太极推手比赛时的心理活动和比赛过程看的让人有点懵，理解能力有限，没读懂编剧想表达些什么。

世华啊🐳

6.6/10

看过挺多口才书的，这本是最离谱凑字数的一本，绝了，感觉像在看百度百科复制的合集一样

波罗蜜

7.6/10

知识贫瘠的我被普及了很多知识，产生时代变迁的共鸣感。大浪淘沙，有幸来到深圳，又曾住在蛇口，感受这片见证和实践改革开放的经济特区里的实验区。

p_

9.8/10

蛮好。细节，生活琐事，食物类都有依据史实考据，尽力还原。 除了有点玛丽苏和虐，基本上是好看的。 不能当正史改编来看，但基本上大致的时代背景和情节还是基本符合史实。 不知不觉追了接近3个通宵看完。

tutor🌸慧

3.3/10

因为陈宇廷也就是编剧丈夫知道了华莱士·肖恩，形容的很禅师。前来看看。 有些日常禅修还是很棒的。学习了 我一直在寻找那个埋在心里的疑问：我是谁？我到这个世界来做什么？我总是会听到内心的声音，也感觉有两个自己，她们很多时候是矛盾的。尽管内心有许多争执的声音，我还是会听从内心的声音，因为她是很强大、很有力量的。所以我一直会做出超乎周围人想法的事情，因为我跟随内心的自己，走自己探索生命的道路。我想找到自己生命的真相。 阿妈的口头禅是：“要用心，要用心。”有时候，我做错了事，阿妈就会说：“不用心。”现在我才知道，阿妈要我在做事的时候，不要起妄念，要活在当下。 简单地盘腿坐下，散盘或坐在椅子上也可以，轻松舒服就好；呼吸放到最自然，不要太深，也不要太浅，最舒服就好。开始发音之前，把身体里的二氧化碳都排完。首先，找到自己心里最低的音调，轻轻地唱“O……”，再从“O……”慢慢变成“OM……NG”（NG是低沉在身体内的声音）。听自己内心的声音，声音随着心的频率波慢慢地飘出来……声音没有了也没有关系，心还是继续，继续在这样的感觉里……     一直维持在这个感觉里，念头自然会在声音的能量里脱落。随着念头的脱落，自己慢慢就会进入平静的能量之海中。

Keying®

9.9/10

2021年4月15日—5月1日看完。 小学毕业之后，他们消失不见了，至少对于我来说是这样，后来才知道，运动是相对的，其实是我走掉了，他们还在那里，可我却以为他们向某处走去了。——路易·马勒《与安德烈晚餐My Dinner with Andre》 ​

Optimistic & positive

4.3/10

在岛上挽救了三个女性和40个女人的这一段描写都比较精彩。往后就扯淡，扯淡很扯淡。

天霸。动霸。Tua

7.6/10

不要想太多，学会简单，学会遗忘，遗忘该遗忘的，留给自己一个清新宁静的生存空间，便会感受到欲上青天揽日月的宽阔心怀。

诸苑君

5.4/10

一本客观了解日本民族的书，一个民族都有它自身的特点，这是和它的文化底蕴一脉相承的，无法模仿，也可以说它事历史的产物！我们不说美国平等，我们也不说日本刻板，凡事都没有绝对的，相对是绝对的才对。所以看完这本📖让我点滴的了解了着有关日本的人文哥文化，没有站在仇恨的立场，而是客观的评价和审视！祖国告诉我不要忘了历史，我要说历史的悲悯要用来激励我们不断前行，塑造我们美好的人生哥未来，不要走进仇恨和万劫不复的深渊里！生命是崭新的，人类的繁衍生息，都为着时代的意义而造，所以我们要向钱看，展望未来，用无我，博大的胸怀拥抱理想哥未来才好！

单文剑

7.7/10

月无日日圆，人无日日顺，当我们遇到忤逆的境界，要能看清忧虑，放下忧虑，不随烦恼起舞，泰然处之。好比竞赛的时候总想战胜对手，其实要战胜对手，要先战胜自己，战胜自己就是不为环境所扰，不为杂念所困，不为顺逆所动，忘掉对手，忘掉胜负，以自然的心态对待，这便是平常心。