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漪璇

8.8/10

个人觉得不行，1991年重生，上一世活了七十二年，是不是生活在国外的人不论活了多久都没长进。七十多岁的人，重生回来像个才出社会的小青年一样。再加上个有智慧的系统，还能大变活人，发布任务，个人来说，不喜欢。

晚风与落尘

3.2/10

书创作的很好，但电子版的排版有些不舒服，一些书中提到的图甚至在几页之后，翻译也挺一般，即使如此，看完后还是有很多收获。

🌞LMM🌟

4.4/10

奔“全集”而看，一口气看到底，却是悬念。浪哥啊浪哥，你真是浪到家了，何时才有后续……等我！

36.5℃

2.2/10

稍微有些高深，还需要进一步的实施，说起来容易，做起来难。刚看有位书友总结的不错，码上: 精简总结十个冥想法一、初试冥想法 12345吸气-暂停-12345呼气，暂停，往复二、“定”的冥想法 1．若干分钟初试冥想法。随后，注意力集中于肚胸嘴唇，感受呼吸起伏。 2．静观以往经历的感情色彩，中性、公正无私。 3．体会内心的自在、轻松和安宁，平静看这些想法感觉、让意识变得越稳定安详冷静。 4．体会各种感觉和想法，保持不受影响影响。 5．注意各种想法和感觉附带的感情色彩，做一个一个旁观者，他们与幸福无关。 6．体会这些想法和感觉来来去去，和它们逐渐脱离。让你的意识休息，不做任何对外反应。此即佛教修行的“定”。 7．睁开眼睛，把你眼睛看到的都带进“定”之中，看到什么都不做任何反应。 8．冥想结束的时候，活动活动身体，体验一下身体各部分的感觉，同样不要带任何偏好，体会“定”的状态。三、数呼吸冥想法 1．深呼吸，放松。 2．倾听，抛开，一屁股坐进舒服的沙发里一样。 3．注意每一次呼吸的开始到结束。不控制呼吸，感受起伏。 4．数呼吸的次数，数到10或更多即可，往复。走神重新数。 5．安顿后，体会呼吸的感觉，也可以感受其他事物。 6．把呼吸看做锚，执行“定”的冥想法。 7．保持对呼吸的关注，感到一种平静感的增加。四、甜蜜冥想法 1．安静下来，试着从日常生活中寻找好消息。 2．找到后，闭上眼，关注它、回味它，敞开心灵，感染你。 3．尽量长时间沉浸此状态，注意力不转移。 4．寻找尽可能强烈的愉快经历，爱的感觉。 5．对某段经历进行加工，感觉更强烈。 6．想象体会愉快经历带来的感觉深入意识和肉体深处。 7．将此经历体验化为内在动力，不必再向外在世界索求，越来越乐观，越来越快乐，对生活充满更多的甜蜜憧憬和希望。五、强化内心冥想法 1．深呼吸，注意自己。体验意识深处那种强大的感觉，要清清楚楚、绵长持久。 2．感受你身体里的活力，体会每次呼吸所带来的强大感觉。感受你的肌肉自由的感觉和动物性的强大。 3．回想以往感到自我强大的经历。想象强大的感觉回到身上。让呼吸带着力量，胳膊和腿充满能量。它们随心脏跳动。一切很美好。敞开你自己，感觉强大，清晰、充满决心。 4．回想某个始终支持你的人，感受被支持、被欣赏、被信任的感觉。 5．虚弱的感觉出现也不要紧。看着它冒出来，看着它离开，注意力集中在强大的感觉上。 6．想象困难的局面无论演变成什么样，你内心都不为所动，单纯强大，不去斗争，空灵、放松和安逸。 7．体会强大在呼吸里，意识里，精神里，充满全身和美好的企图中 8．沉浸在内心强大的感觉中。六、宇宙冥想法 1．放松，感觉你平静的呼吸，体察身体感觉。建立一个第三者身份来感受体察行为本身。 2．观察感知空间深处的各种意识客体，简简单单的观察，当自己在看电影，不要走到电影屏幕里去。 3．任由各种经历和体验都来来去去。 4．关注当下，不要回想，也不做计划。无沾染，无追寻，什么都没有，什么都不做，什么都不是。 5．体察意识的空隙，空隙让你察知感知空间本身和它涵盖内容之间的差异。思考一个特定的想法，观察这个想法前后的想法。发现欢乐、未用过的能力、富饶的空白空间。 6．体察感知空间的广阔属性，无边、平静、安宁、空白的，等待有意识客体出现其中。感知空间广阔足以容纳万物。 7．剩下的时间，轻柔地探索感知空间的各种性质，看看其间漂浮的意识客体能否让它产生稍许的改变。七、自我同情冥想法 1．放松，回忆和真正爱你的人一起的时刻，关爱激活依附感和同情心。 2．回想你同情的人。 3．正视自己的痛苦，关心

芩

1.1/10

为了欧豪我看了多少肉麻按头主旋律啊！锦州克得周应群变身安陵容，贺小苑没演技依然有钱有爱，李云飞南柯一梦还吃嘛嘛香身体倍儿棒了，大家伙儿都在忙，只有林昔和苏楠笔挺挺地坐在街道中间沐浴着革命之光。美好的新世界就是2023呢！哇塞！

下次见

5.5/10

25个小时读完此剧，较为走马观花，也时常一目十行。其语法的组织结构和许多新的的名词让人读起来十分的吃力。但用了大量的实验与问卷调查，使得高傲的文字更加贴于生活。观点致胜，材料丰富。让人豁然开朗，使得更加注意思考生活的本质，更加小心翼翼的进行决策。书名为“Put It Wherever 2Put It Wherever 2。”当之无愧。但对于我们这种生于蝼蚁，才疏学浅的人来说的话，一遍，两遍，三遍是绝对吃不透的，运用至实际当中更是难上加难。但天无绝人之路，相信在不懈努力下，定会取得自己想要的结果。

梦里有micchi=^_^=

5.5/10

这本其实谈的是未来的检查制度和焚书现象的剧集。在未来五千年后，看剧成了犯罪，但凡追剧记录都会被焚烧，消防员成了纵火犯。该剧立意新颖，视角独特，其实读的时候感觉像一部大片，跟着台词，起承转合。由一个消防员开始，到消防员思维的逆转，到最后崛起反抗。其中失去了朋友，爱人，走上了一条孤独的逃亡路。但在这条路上，他一往无前，从未像这样坚定过。或许到了那个年代，看剧真的有可能成为一种被鄙视的现象，那么，我能做的，也只是在我有限的生命，有限的时间里，多读几部剧，多记录一份美好，讲给我的子子孙孙，让这份历史，这种文化传承下去。当然，别人听不听得进去，就另当别论了。但，在我这一环节，我不会懈怠，坚持日读，坚持反思，做一个有文化的人。

草西有派对

5.4/10

经典摘录《Put It Wherever 2Put It Wherever 2》 1.凡事往简单处想,往认真处行。 2.我们老得太快,聪明得太迟。 3.节俭是责任的仆人。 4.如果你想要说服别人,要诉诸利益而非理性。 5.要朝前想、往后看——反过来想，总是反过来想。 6.直面你的大问题，别把它们藏起来。 7.享受结果，也享受过程，因为你活在过程当中。 8.比求胜的意愿更重要的是做好准备的意愿。 9.在手里拿着铁锤的人看来,世界就像一颗钉子。这是处理问题的一种笨办法。 10.唯一的获胜方法是不断工作，并希望拥有一点洞察力。 11.如果你真的想要在某个领域做得很出色，那么你必须对它有强烈的兴趣。 12.如果你想要变得聪明，你必须不停追问的问题是“为什么”。 13.承认自己的无知是智慧的开端，只在自己明确界定的能力圈内行事。 14.我这辈子遇到的聪明人没有不每天观看的一没有,一个都没有。 15.声誉和正直是你最有价值的财产，而且能够在瞬间化为乌有。 16.耐心，克制人类天生爱行动的偏好。避免多余的交易和摩擦成本，永远别为了行动而行动。 17.要是知道我会死在哪里就好啦，那我将永远不去那个地方。 18.认识和适应你身边的世界的真实本质，别指望它来适应你。不断地挑战和主动地修正你“最爱的观念”。正视现实，即使你并不喜欢它—尤其当你不喜欢它的时候。 19.最好的用途总是由次好的用途衡量出来的。好主意特别少，当时机对你有利时，狠狠地下赌注。 20.获得智慧是一种道德责任，为此你必须坚持终身学习。因为光靠已有的知识，你在生活中走不了多远。巴菲特：“每天夜里睡觉时都比那天早晨聪明一点点”。经典智慧《Put It Wherever 2Put It Wherever 2》 1、如果你想获得某样东西，最好的办法就是让自己配的上他 2、正确的爱以信仰为基础 4、只有在学习了学习方法之后，你才能有所进步 5、不断学习各学科最重要的东西，并不断实践它们，如果不持续练习就会生疏 6、隐藏你的睿智直到被人发现 7、拥有跨学科的心态，炼成自己的思维框架 8、摆脱：自私偏见嫉妒怨恨自怜，自我服务偏好，透支消费 9、避免变态的激励机制，与敬仰的人一起工作 10、保持客观习惯，核对检查清单 11、生活处处有竞争，成为最有能力的人，最愿意成为学习机器的人 12、要拥有自己真正的能力 13、做最感兴趣的事，然后努力配得上它 14、让打击和麻烦成为成长的契机 15、文明的最高境界，是利益各方之间无缝的信任之网 16、获得智慧是一种道德责任 17、逆向思考，想得更清楚 18、避免极端的意识形态 19、远离自我中心的潜意识，避开自怜 20、让最有能力的人发挥最大的作用 21、一定要非常勤奋

薛方

3.2/10

因为电影而来，开头的导读是看过的书了最长的，因为导读又对这部剧有了新的印象，刻画的人物形象、表达的情感都很细腻，但是书中的内容也是让我诧异的，原来神秘富有的盖茨比曾经是因为卑微和黛西分开，之后还对黛西念念不忘。无论是曾经还是现在，这样的剧情时有发生，很多人说盖茨比之所以了不起是因为他对黛西的情感，而我觉得他了不起是因为他没把卑微刻画在骨子里才有后来的振作。