Odjazd

覆🍒盆子牛扎糖

6.5/10

故事的描写有点当年明月的意思，这种半科普的书看起来不累。对中医的认识提高了不少，对中医也产生了很强的兴趣。要是能早接触到这部剧，学个中医也蛮不错的。

颖果

2.1/10

奔着到底有多差的心看的，果然没失望，热巴名副其实的毯星，杨洋还是端着，都没演技。热巴电视剧镜头是真扛不住，看起来得有35+了

大鱼吃小鱼

9.9/10

全面，很棒，告诉我教育，培养的方向，这不仅是教育的事，也是对自身提升的事，我希望孩子怎样就是我先要怎样，牢记孩子不听我的，但他模仿我.加油成就更好的自己

迟炜

3.2/10

从技术和管理角度讲解了 SRE 如何为生产保驾护航。人不可能不犯错，所以监控系统和处理线上事故如何保证快速准确便至关重要！当然，处理流程也是很重要的。

Laura 梦宝

2.2/10

书名很深刻，内容很空洞 看看剧集列表我觉得就可以了 里面全篇故事+结论的方式，故事大多充满魔幻色彩（比如司机非要告诉编剧人生哲理达到一语惊醒梦中人效果，我不理解）；结论呢，也是百度一搜就有的心灵鸡汤（正确的废话） 快速翻看完，然后觉得浪费时间了 以上

苏小鹏

9.9/10

小桥还是官场笔记写得更好一些。 侯沧海进入医药公司之前的部分写的非常好，后面经商部分难免有点爽文。 公司起步阶段就这个总监那个总裁的，未免浮夸，专注于业务本身才是创业阶段该重点关注的焦点，而不是大而空的组织架构。几大业务同时发展，步子迈太大。 全文还是对他的母亲罹患尿毒症熊小梅远走深圳感慨不已，情侣真挚感情，每天五点起床开食堂的创业艰辛，对于熊小梅这样的平民女孩来自命运的焦虑和不安全感而引发的奋斗感同身受，生活的艰辛和邻居的穷困跳楼使她的危机意识觉醒…… 反而是对张小兰和侯沧海的感情没有什么感受，两个成长背景迥异的人其实内心难免有隔阂的，不像和熊小梅一样心贴心…… 人生的际遇就是这么奇妙，也许都是命运的安排。。。 大都好物不坚牢，彩云易散琉璃脆。

🧡阿十

2.2/10

编剧和导演想要表现的野心更大了，剧讲的内容已经不仅仅是职场了，而是充满了对于现实和未来的反思。

李小希🌻

4.4/10

前期5星后期最多1星，英雄名字隔应死人，上来就死忠，狂，拽，掉炸天。给叶氏穿越重生丢脸，越看越恶心。果断看到一半就不看了。中后期狗屁不通。

Love.You

2.2/10

爆米花式的鸡汤文，书中案例都是编剧身边亲朋好友生活中的小事，内容通俗易懂，但以此专门形成一本剧，似乎有点炒杂烩，所以我打三星。 自律，是指以积极而主动的态度，去解决人生痛苦，它包括四个方面：推迟满足感、承担责任、尊重事实、保持平衡。而能够做到这四方面的人，必定能获得人生最大自由，这就是自律与自由的关系。

沐泽

2.1/10

知识点收获： 当我们以自我为中心时，我们遇到的问题就会越来越多，自我封闭就会越来越严重，我们的世界就会越来越小。而当我们关注他人时，我们的世界就会越来越丰富多彩，我们自己的问题就会显得渺小，而且我们的交往能力可以得到加强，从而引发帮助他人的善举。 和谐的人际关系必须具备三个因素，也就是彼此的关注、共同的积极情绪、一致性或同步性。彼此的关注是交际双方能够互相体会彼此间的感受，这一点在谈判学和访谈中尤为重要，彼此间的关注是对对方的尊重和交谈内容的重视；共同的积极情绪能够活跃交谈中的气氛，使整个交流过程更为愉快；一致性或同步性主要是通过肢体语言和节奏协调交流的环境，使交流更为通畅，“原对话”是最基本的沟通形式，在整个交流活动中都体现了一致性。 适应，认真倾听他人，保持高度注意力；设身处地，就是考虑别人的感受、理解他人的思想和意图； 社交认知，就是知道社交活动的游戏规则； 影响力，影响社交活动的效果，机制力和自控力是发挥影响力必要条件； 关怀，关照他人，并实施帮助行动。