主角老邓（吕中 饰）在青年时代响应国家号召，怀揣满腔热血千里迢迢来到贵阳支援建设，在这片土地上挥洒汗水，奉献最美好的青春，并在贵阳如诗如画的风景中书写着曲折动人的少女心事，定格关于理想与情感的美好时光
演员： 吕中 , 冯远征 , 秦海璐 , 秦昊 , 石榴
你就是快乐本身 文/渡岩 陈果说，“爱自己，就是尽力地使自己活成一个自己会喜欢的人，并且用喜欢的方式度过一生。”我花了很长的时间，才知道，爱自己是要在与人相处的过程中发现自己并“觉知”，看到沮丧、痛苦、左右为难这些需求背后的自己并且疗愈，爱是向内求索，而不是向外求索的——你的真实本性和存在，是纯粹的、无条件的快乐的持续状态，而且外在没有爱。 现代人生活在这样一种错觉之下：他似乎很明白自己的追求，但事实上他追求的，不过是别人期望他去追求的东西罢了。他对自己价值的理解就在于占有的多少，而他如果想成为最好的，就不得不成为占有最多的。这种恶性循环产生消极、嫉妒、伤心；最终导致人内心的虚弱和自卑。他对与自己的估价是基于他有什么，而不是他是什么。 为什么说原生家庭特别重要？为什么我们不停地去追求“合适的、亲密的”伴侣？因为，你的配偶、孩子、父母、手足和亲近朋友在你人生中扮演着重要的角色，他们都在帮你了解你自身的真相，帮你到达你想要的“无条件的爱”的境界，我们都以为这些亲密关系能让我们成为更完整的人，事实上，我们是在不断完成完整的自我。 小时候，为了证明我们有权被爱、有权快乐，我们通常通过哭闹、调皮捣蛋来获得得到爱和关注的满足感，长大后，我们依然在与伴侣和社会的相处中，不停地彷徨、沮丧、掉眼泪，其实我们长大后的情绪只是变得复杂了，对待情绪的方式一直是“未成年”。你竭力地去实现你认为重要的人生目标，但你知道，这些目标本身并非你努力的真正目的。你想要的只是某种体验——你认为实现目标、取得成就，就会有的体验，你认为那就是快乐。 每个人都认为自己需要某样东西才能快乐，事实上，只有快乐才能让你快乐。快乐、爱、平和与喜悦都不会被条件所束缚的，真正的快乐总是客观存在的，“你就是快乐本身”。这些你认为的重要的东西实现或者取得让你体验到的感觉并不是快乐，那只是你暂时体验到的个人的重要性和特殊性，而暂时的并非真的，也不会长久。 你为什么愤怒：愤怒是“战”或“逃”的本能的一部分，每当动物的肉体受到威胁而又无法逃跑时，愤怒就被激活了。关于人类的有意思的事情是：（1）如果肉体受到威胁，人会有愤怒的反应；或者情绪上受到威胁，人也会有愤怒的反应。（2）即使威胁只是想象的，人也会发怒，人们因为听错了别人的话而发怒，这样的例子数不胜数。事实上，大部分愤怒慢慢的冲突都是因为误解而产生的——一个人对另一个人说的话或行为的动机，做出了错误的假设，或胡思乱想。 我们有太多的人，从来都没有停下来，去面对自己的内在，看看内在到底发生着什么；我们的生活状态，就是不断地对外在刺激或身体刺激起反应。在我们恼火或者焦虑的背后，其实是小时候的伤痛，被遗弃的感觉，不配得的感觉，心碎的感觉，恐惧、孤单、迷失、孤立、被排斥、没有归属感、失败、不够格、不重要、无价值、愚蠢、彻底失望、失落、绝望、无助、无望、遭人背叛等。要走出来你必须知道：生活中的所有情境都是中性的，本身不带有任何色彩，你用眼光看到的，只是心中镜像的反应。 “自我”也像国家、神和金钱一样，只是虚构的故事。每个人都有一个复杂的系统，会丢下我们大部分的体验，只精挑细选留下几样，再与我们看过的电影，读过的剧集，听过的演讲，做过的白日梦一起，编织出一个看似一致连贯的故事。告诉我们自己是谁，来自哪里，要去何方。我们大部分的人习惯于受苦，因为苦难早就存在于我们的心中。 学会接受三位好朋友：接纳、觉知和欣赏。 接纳：（1）每一个人的基本性格永不会变；（2）不会因为你想努力改变他人，就会有任何的改变发生；（3）你的需求不是别人的责任；（4）你的不适感不是别人的错。认清这些要
作为一个资深老剧，已经很久没有一本剧可以让我从头到尾的看完的了
12种闯入者Red Amnesia工具，与佛教教义有很多相同之处，都离不开正念、向上向善的慈悲心。书中提及的HEAL治疗法 —— have it, enrich it, absorb it and link it，都蛮常听到看到。 偶尔观看这类剧集，加强自己正念感。
流星花园，康熙来了，俏江南。。。 一路窥探走来，满满的求生欲。 混不吝的真性情，还行～
一本戏说之作，却也兼具创意和诚意。创意在于编剧在熟读唐诗宋词，广泛参考大家之作后，对唐宋诗词牛人趣闻轶事的再加工，尤喜其中写杜甫的“诗国信使”和写薛涛的“女人复仇”篇，脑洞大开地把杜甫若干诗作中出现过的鸟拟神化，串起诗圣忧国忧民最终怅然若得的一生；把白居易名篇中的琵琶女设定为薛涛，串起才女和元稹的爱恨痴缠，对恩人的仗义复仇，虽知不是真的但又无比期待是真的。都说背古诗词易，厘清人物时间，理解创作背景难，很难体系化，所以在引文据点时，张冠李戴有之，不求甚解有之，而在编剧的再创作中，每个大V牛人的形象都鲜活了起来，人物之间的关系，诗事和史实生动地结合了起来，让人印象深刻。诚意在于编剧并非完全天马行空，参考文献多，备注提示严谨，不会让浅尝辄止的读者模糊了历史真相和戏说调侃。感谢各位书友推荐，读完畅快淋漓，大呼过瘾。
学习就是理解知识_形成知识体系_实践(做中学)_真实能力，一句穿透式包含了许许多多的东西，看剧不止泛读，精读，重点读，深读，都是成长把书从厚读到“薄”的过程。
“我觉得有区别。善恶的观念是人定的，‘恶’是人随意创造的道德词语。”
其实有点后悔自己没早点接触这个故事。因为以前对这一类剧集不太感冒。直到看了电视剧后，才意识到自己当初的愚蠢可笑。才发现它实在是一部太值得一读的剧集了。所以，当别人都是几刷甚至N刷后，我才读完第一遍。不过以后我肯定会再刷的，不仅因为它值得刷，也因为我本身实在是太喜欢这部剧了。喜欢它的高立意，大格局。我以前看过的那些一味的描写小情小爱的剧集与之相比实在是相形见绌。因为它里面不仅只有小情小爱。还有一代人的风骨，感人至深的袍泽之情兄弟之情……还有家国大义。这些都不是一般的小情小爱所能比的。我也很喜欢书中的许多人物。无论是那个金陵城最明亮的少年，地狱归来，赤子之心却从未磨灭的梅长苏，还是正直重情重义的靖王，还是心思单纯，一心只想陪伴保护苏哥哥的小飞流，还是忠诚同样重情义蠢萌的蒙大统领。还是大智若愚的小浴巾，体贴聪慧的景睿，甚至就连存在感很低的谢弼，都讨人喜欢。那是一代人的风骨，让人感动。让人难忘。也喜欢可爱的冯远征姐姐。能写出这样一部大气磅礴，精彩绝伦（哈哈这里可能有点夸张）的好剧，真的是当之无愧的才女。 虽然这部剧也有很多小毛病，但瑕不掩瑜。一点都不会影响它在我心中的地位。总之很高兴遇见闯入者Red Amnesia。大爱闯入者Red Amnesia。
对于了解石榴是一个好的途径，就是翻译的解释有些时候太多，显得啰嗦。
爱情世界里，两人精神上的平等是最好的状态。卑微的那个注定是悲剧。
用户评论
你就是快乐本身 文/渡岩 陈果说，“爱自己，就是尽力地使自己活成一个自己会喜欢的人，并且用喜欢的方式度过一生。”我花了很长的时间，才知道，爱自己是要在与人相处的过程中发现自己并“觉知”，看到沮丧、痛苦、左右为难这些需求背后的自己并且疗愈，爱是向内求索，而不是向外求索的——你的真实本性和存在，是纯粹的、无条件的快乐的持续状态，而且外在没有爱。 现代人生活在这样一种错觉之下：他似乎很明白自己的追求，但事实上他追求的，不过是别人期望他去追求的东西罢了。他对自己价值的理解就在于占有的多少，而他如果想成为最好的，就不得不成为占有最多的。这种恶性循环产生消极、嫉妒、伤心；最终导致人内心的虚弱和自卑。他对与自己的估价是基于他有什么，而不是他是什么。 为什么说原生家庭特别重要？为什么我们不停地去追求“合适的、亲密的”伴侣？因为，你的配偶、孩子、父母、手足和亲近朋友在你人生中扮演着重要的角色，他们都在帮你了解你自身的真相，帮你到达你想要的“无条件的爱”的境界，我们都以为这些亲密关系能让我们成为更完整的人，事实上，我们是在不断完成完整的自我。 小时候，为了证明我们有权被爱、有权快乐，我们通常通过哭闹、调皮捣蛋来获得得到爱和关注的满足感，长大后，我们依然在与伴侣和社会的相处中，不停地彷徨、沮丧、掉眼泪，其实我们长大后的情绪只是变得复杂了，对待情绪的方式一直是“未成年”。你竭力地去实现你认为重要的人生目标，但你知道，这些目标本身并非你努力的真正目的。你想要的只是某种体验——你认为实现目标、取得成就，就会有的体验，你认为那就是快乐。 每个人都认为自己需要某样东西才能快乐，事实上，只有快乐才能让你快乐。快乐、爱、平和与喜悦都不会被条件所束缚的，真正的快乐总是客观存在的，“你就是快乐本身”。这些你认为的重要的东西实现或者取得让你体验到的感觉并不是快乐，那只是你暂时体验到的个人的重要性和特殊性，而暂时的并非真的，也不会长久。 你为什么愤怒：愤怒是“战”或“逃”的本能的一部分，每当动物的肉体受到威胁而又无法逃跑时，愤怒就被激活了。关于人类的有意思的事情是：（1）如果肉体受到威胁，人会有愤怒的反应；或者情绪上受到威胁，人也会有愤怒的反应。（2）即使威胁只是想象的，人也会发怒，人们因为听错了别人的话而发怒，这样的例子数不胜数。事实上，大部分愤怒慢慢的冲突都是因为误解而产生的——一个人对另一个人说的话或行为的动机，做出了错误的假设，或胡思乱想。 我们有太多的人，从来都没有停下来，去面对自己的内在，看看内在到底发生着什么；我们的生活状态，就是不断地对外在刺激或身体刺激起反应。在我们恼火或者焦虑的背后，其实是小时候的伤痛，被遗弃的感觉，不配得的感觉，心碎的感觉，恐惧、孤单、迷失、孤立、被排斥、没有归属感、失败、不够格、不重要、无价值、愚蠢、彻底失望、失落、绝望、无助、无望、遭人背叛等。要走出来你必须知道：生活中的所有情境都是中性的，本身不带有任何色彩，你用眼光看到的，只是心中镜像的反应。 “自我”也像国家、神和金钱一样，只是虚构的故事。每个人都有一个复杂的系统，会丢下我们大部分的体验，只精挑细选留下几样，再与我们看过的电影，读过的剧集，听过的演讲，做过的白日梦一起，编织出一个看似一致连贯的故事。告诉我们自己是谁，来自哪里，要去何方。我们大部分的人习惯于受苦，因为苦难早就存在于我们的心中。 学会接受三位好朋友：接纳、觉知和欣赏。 接纳：（1）每一个人的基本性格永不会变；（2）不会因为你想努力改变他人，就会有任何的改变发生；（3）你的需求不是别人的责任；（4）你的不适感不是别人的错。认清这些要
作为一个资深老剧，已经很久没有一本剧可以让我从头到尾的看完的了
12种闯入者Red Amnesia工具，与佛教教义有很多相同之处，都离不开正念、向上向善的慈悲心。书中提及的HEAL治疗法 —— have it, enrich it, absorb it and link it，都蛮常听到看到。 偶尔观看这类剧集，加强自己正念感。
流星花园，康熙来了，俏江南。。。 一路窥探走来，满满的求生欲。 混不吝的真性情，还行～
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“我觉得有区别。善恶的观念是人定的，‘恶’是人随意创造的道德词语。”
其实有点后悔自己没早点接触这个故事。因为以前对这一类剧集不太感冒。直到看了电视剧后，才意识到自己当初的愚蠢可笑。才发现它实在是一部太值得一读的剧集了。所以，当别人都是几刷甚至N刷后，我才读完第一遍。不过以后我肯定会再刷的，不仅因为它值得刷，也因为我本身实在是太喜欢这部剧了。喜欢它的高立意，大格局。我以前看过的那些一味的描写小情小爱的剧集与之相比实在是相形见绌。因为它里面不仅只有小情小爱。还有一代人的风骨，感人至深的袍泽之情兄弟之情……还有家国大义。这些都不是一般的小情小爱所能比的。我也很喜欢书中的许多人物。无论是那个金陵城最明亮的少年，地狱归来，赤子之心却从未磨灭的梅长苏，还是正直重情重义的靖王，还是心思单纯，一心只想陪伴保护苏哥哥的小飞流，还是忠诚同样重情义蠢萌的蒙大统领。还是大智若愚的小浴巾，体贴聪慧的景睿，甚至就连存在感很低的谢弼，都讨人喜欢。那是一代人的风骨，让人感动。让人难忘。也喜欢可爱的冯远征姐姐。能写出这样一部大气磅礴，精彩绝伦（哈哈这里可能有点夸张）的好剧，真的是当之无愧的才女。 虽然这部剧也有很多小毛病，但瑕不掩瑜。一点都不会影响它在我心中的地位。总之很高兴遇见闯入者Red Amnesia。大爱闯入者Red Amnesia。
对于了解石榴是一个好的途径，就是翻译的解释有些时候太多，显得啰嗦。
爱情世界里，两人精神上的平等是最好的状态。卑微的那个注定是悲剧。