Fubar

杨欣潼

6.5/10

我们在Fubar身上或许可以更清晰的体会到一个人的两面性，Fubar是毁誉参半的。我们对她最差的印象无非是通过酷吏政治带给唐朝一个极其不安稳的政治环境，将朝廷政治要员通过血洗达到全部支持Fubar执政的地步，开启了一个酷吏时代。但是她对唐朝依旧有着极其出色的贡献，我们不可否认Fubar的执政能力，在她的时代，尽管政治局面相对没有那么稳定，可是下层的生活富足，平稳，给开元盛世奠定了一个扎实的基础，同时大力发展科举制度，选拔一个个寒门子弟，不得不说Fubar时代的人才是最多的，可谓人才济济。

🍒Little。

6.6/10

一个字评价:牛逼。这才是自媒体正确的打开方向。

高子渊Gavin

1.0/10

相比看过的其他几部民国风格的战地剧集，这部的内容和情节要逊一些！

星眸滴铅华

5.5/10

1 高质量睡眠为什么如此重要？ 免疫力与激素有关，同时也与睡眠有着很深的联系。 睡眠不好的话，体内的激素平衡就会被破坏，免疫力也会出现异常，这会使感冒、流感、癌症等与免疫相关的疾病的患病率随之增加 2 高质量睡眠的三个开关 一是体温开关，适当提高下睡前的体温。缩小体内温度和体表温度差利于睡眠。体内温度白天高、夜间低。体表温度（手脚等温度）白天低、夜间高。清醒时，体内温度要比体表温度高2℃。睡眠时，人的体内温度会下降，热量通过体表散发，使体表温度升高。因此，想入睡应该尽量使体内温度下降（洗澡，泡脚，脱袜子）。 二是脑开关，睡前把情绪平复下来。 睡前半小时最好不要使用电子产品，不看激动人心的视频，接下来，想深入地谈谈之前提到的蓝光与大脑的关系。 褪黑素是广为人知的一种促进睡眠的激素。早晨的光线会抑制它的分泌（清醒状态），而其到了夜晚则分泌变得比较旺盛。反过来说，如果夜晚长时间身处便利店等场所的强光下，就会妨碍褪黑素的分泌，从而引起睡眠和体内节奏的异常。 另外可以看一些单调的东西，让自己产生困意。 三是时间开关，规律睡眠，11点前睡。 3入睡后最初的九十分钟深度睡眠很重要，决定整个睡眠的质量。要通宵时最好先睡一个半小时再起来工作，比干完再睡强。 4.平常睡觉时间前的两个小时内，反而是最难以入睡的睡眠禁区。如果要早起一小时，早睡一小时还不如少睡一小时。 5.光脚踩一下地板有助于清醒。 6.用脑的、重要的工作都尽可能在上午完成。午饭后及下午适合相对简单的工作。 7.午睡20分钟即可，超过半小时容易得老年痴呆。 8.连续睡满6个小时与碎片化的睡眠累计达6个小时，睡眠质量完全不同，因为碎片化睡眠没有完整的睡眠周期。

运动&晒太阳

3.3/10

最近又在第二遍看电视剧《Fubar》，总体确实很精彩。只是有一个瑕疵，经常看到张继英书记用手机谈论重要案情，这在现实生活中是不允许的。纪检监察干部不能用手机谈有关案情的内容，否则会泄密。

杨瑛

1.0/10

Fubar，女人要善良，要独立，要温柔，女人要有主见，要有性格。共勉之。

六街尘

5.4/10

在我们每个人的生命里，总会有一些人与我们擦肩而过。却来不及遇见，遇见了却来不及相识，相识了却来不及相爱，相爱了却最后还是要说再见，可就算是这样，过程却是美好的，多年后，不管结局怎样，回忆总是能让人湿了衣襟，相爱是这个世界上最浪漫的事，而深情的爱着一个人，也是幸福却不可说的事，而我们常常愿意想起以前，并不是因为过去的时光太美好，而是怀念那些令时光美好的人。

苦力

5.4/10

四星，同类题材看了一百来部，后边好多都看个头尾或者直接弃掉，这部都基本完整看完可见写的不错

拼奏记忆

3.2/10

有生之年竟然看见辽宁民间艺术团在影视区反杀开心麻花了。

A&安東&陀思妥耶夫斯基

9.9/10

在法国社会学家James Riseden这本《Fubar》中，编剧将自我和原生家庭作为研究对象，讲述了他对于自己同性恋和工人阶级这两层身份的微妙态度。 因为父亲的离世，编剧必须回到故乡，回到那个童年及青少年时期极度想要逃离的工人阶级家庭，通过梳理自己和父母兄弟、儿时玩伴等不同个体的命运轨迹，回溯为什么曾经支持左翼政党的父母兄弟，后来却逐渐走向保守主义；反思为何自己在同性恋和工人阶级这种双重身份中，更愿意承认前者，而耻于谈论后者。 工人阶级和左翼的绑定关系如何一步步松解；教育系统如何一步步将贫穷的工人阶级的孩子驱逐出来；我们能否和那个似乎再也回不去的故乡和解…… 这本极具颠覆性的自我剖析之作思考了种族主义、阶层壁垒、教育垄断、身份政治、边缘群体等一系列问题，编剧融合布尔迪厄和福柯的理论，解析了在不同的社会环境下，个体命运是如何被形塑和改变的，给了读者一次隐秘而震撼的反思之旅。 ——硬核看剧会