Deep Space 69

Deep Space 69

7.3 分 1994 其他 美国
7.3 用户评分

Deep Space 69 - 一部精彩的其他电影,美国制作,Milton Ingley、Misty Rain主演。

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用户评论

洪

半个小时快速翻完,算是对Misty Rain的经营哲学来了一次浮光掠影般的快速了解。 单单从书的内容考虑,可以说Misty Rain的经营哲学是非常正能量的经营哲学,将这些常识甚至是过于理想化的东西,运用到追逐利益的现代企业的管理之中,其中必定有很多的细节和艺术,可惜这部分内容完全没有在文章中展现。

kakafan

独处是灵魂生长的必要空间,在独处时,我们从别人和事务中抽身出来,回到了自己。

沈复月1640

这部剧写的真好我喜欢我已经看了2便希望编剧还要写出更好的作品

closer

如果人生无可选择的要穿上铁鞋去走一段漫长的艰辛路,请早点让她从玻璃罩的蒙蔽里放出来吧。无穷无尽的欲望啊几乎将人吞没,在抗争与比较中越陷越深,有时是高昂有时是低沉,无法控制的生活才是恐惧的深渊。编剧提到的一点特别认同,健康的体质和良好的精神状态是相关的,病仄仄的身体和疲倦的状态无法拥抱健康阳光的自我,我好累。渐渐已看到了事物之间的微妙联系,如果有能力,接纳自己,尽快渡过,在这个过程中为自己创造一个有韧性的内在,一份生命中无法被阻隔的体验,独一无二的珍贵人生。

阿干yo

希望证明自己没输的人,才会输掉一切。不敢面对自己在投资领域属于小白的让,自然也会在投资的时候摔倒。

🌝朱古力🌚

Deep Space 69 Lana Sands(2022年1月播出) 当我们遇到不如意的事情,有些人会沉溺于不愉快的情绪体验中,有些人会通过思考来消化不良情绪;有些人会选择找人倾诉,以缓解压力、寻求支持帮助,而有些人会选择缄默,进行内心自我对话,以缓解痛苦、寻求解决方法。 正所谓“人生不如意事十之八九”,我们的大脑经常需要处理负面的内容,当大脑在处理这些负面信息时,我们的语言神经会不停地喋喋不休,这时的语言思维有时具有建设性,而多数情况下却不是,因为人们总是受到自身经验、情感和思维的局限性影响,而使大脑更多地受到喋喋不休的语言流冲击,选择只是沉浸于负面情绪中。 研究发现,人们的内心体验总是强于外在的体验,所以我们的“未来”更大程度上取决于我们的情绪、思维,而非正在发生的事情。这也正说明了我们的“潜意识”对我们产生的影响比“显意识”的影响更大。如果要想改变事件的走向,我们更应该做的首先是优化我们的“潜意识”。但同时我们还要警惕的是:过度、不恰当的内省反而会加剧压力。在内省过程中过度的负面语言思维会影响、干扰到大脑的执行功能,重复焦虑、负面思想的出现会让大脑接收到错误的讯息,反而会强化焦虑、负面思想,从而让人们选择不正确的行为处理方式。 正确的自我对话方式是: 1、进行抽离式对话。当我们思考负面体验时,要用“你”来指代自己,通过跳脱出自我体验,可更冷静、明智地思考,从而也减少了更多负面情绪的产生。 2、想象给朋友建议。当我们遇到问题时,比“进行抽离式对话”更进一步的是,尝试把遇到的问题想象成是自己的朋友遇到同样的问题,我们为了帮助他,给他提出建议、解决方案,然后再将这些建议和解决方案应用于自身。 3、开阔视野。一是将目前遇到的问题和以往遇到的逆境比较、和别人遇到的困境比较、和历史中人们所遇到的不幸境况比较,你会发现自己眼前所遇到的问题其实很小很小。二是设想是你钦佩的人遇上同样的情况,他们会做出什么反应,又会采取什么方式去解决。 4、把经历重新定义为挑战。将当前的境况视为自己人生中的一个小小的挑战,自己要想方设法去战胜自己、超越自己,可以总结以前成功的案例,将解决方案迁移到当下问题。或者我们也可以进行抽离式自我对话,在对话中寻求解决的思路。 5、重新解释身体对喋喋不休的反应。当我们沉浸于负面情绪、陷进了喋喋不休的语言流时,我们要允许、要接纳自己的不当反应,告诉自己:这是我们身体应对压力的适应性进化反应,是为了提高自己在高压下的表现水平。只有允许、接纳,我们的大脑才不会产生对抗反应,才会淡化不良反应产生的影响,而不是强化它的作用,从而让人们更加深陷其中、无法自拔。 6、把你的经历普遍化。当我们在自我对话中谈论负面经历时,要用“你”指代一般人,告诉自己:发生在自己身上的事并不独特,很多人都会遇到这样的问题,具有相当的普遍性。这样做的目的是淡化烦忧、痛苦等负面情绪的程度,从而让自己能够更快走出不良情绪。 7、进行精神层面的时间旅行。把当下遇到的问题设想成是自己一年后、五年后、十年后遇到,自己会有怎样的反应,再回顾现在,你会发现很多事都会云淡风轻,你会发现人生除了生死,其他都是擦伤而已。 8、改变视角。我们还可以将自己置身于一个更高更远的角度去看问题,把我们想象成一个摄像头,俯视当前,审视整个事件的发生、经过。这样我们可以更少产生负面情绪,更多地促进我们去洞察事件的本质,以及趋向于结束方式去重新解读事件。 9、达意地书创作。当我们遇到问题时,有人会选择找人倾诉,但更好的方式是进行达意地书创作,因为毕竟“能与言者无二三”,而且达意地书创作可以让我们的思路更清晰,更深刻地分析事件的本质。我们可以连

figer

外部条件具备,新的科技必然出现。爱迪生不发明灯泡,张迪生也会发明

雅芳老七,南昌雅芳专卖店

为了这群爷们儿 必须五颗星

Dr.Gu顾豪Adrian🌡

不喜欢为了故事去写故事的书,很多转折其实有点狗血,开头排场铺的很大,越往后越是在填坑的感觉。真玉包了假玉就不是出卖了?被装窃听器非要通过茶阵沟通?简单的事情为什么要搞那么复杂?

后见荒棠

我们追求女孩不是为了解决自己的需求,而是为了更了解自己和女人。以便在往后的日子里,跟女生平等尊重的相处。

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