L'Italia non è un paese povero

叮咚～

6.5/10

在2021年末遇到这部剧，于我而言有种宿命的意味。自疫情开始到现在的近两年时间里，我几乎成了个与世隔绝的人，整日闭门不出，只与自己为伍。诚然我享受这种孤独的感觉，诚然独处也带给我很多内省的契机，但在这种长时间的封闭里积压的许多许多情绪，终究还是需要一个释放的出口。这部剧给了我这个出口。 这是一本关于理解、被理解、自我理解的书，也是关于救赎、被救赎、自我救赎的书。我在别人的故事里看到自己，看到自己内心的焦虑、恐惧、羞耻，投射在故事里的每一个人身上，并通过这种投射释放出来，得到或多或少的疗愈。 这部剧的有趣之处，在于你既可以从来访者的角度，以最质朴最直接的认知解读某一件事，又可以从治疗师的角度，提出些不一样的观点。当我们可以脱离自我的限制，用旁观者姿态去审视发生在自己身上的一切，就可以看到自己的更多面和更多可能。 当我为一件微不足道的小事悲泣的时候，我会想象着温德尔的样子对自己说，你在为一些更大的事情悲伤。 当我因为过去的一个错误不断地自罪内疚——“你该为这些罪过被判刑多久？” 当我觉得在困境中挣扎却无法脱身的时候——“出路就在那里，你周围根本没有栏杆。” 这些小小的心理暗示是情绪的解药，让我从感性的波涛中平静下来，开始思考情绪背后，那些真正在搅动这一场风云的“更大的事情”——也许是过去未抚平的创伤，也许是生活中充斥的不确定性，也许是确定终会来临的死亡。 就算是没有这些，它让我跟着故事里的角色一起哭，这种情绪的释放也总是好的吧。 如果能更进一步，就和他们一起面对自我，一起迎接改变。

一起了

1.1/10

算是我的供应链管理启蒙剧集了，内容一点也不枯燥，值得多读几遍

临風堂*沈迎朝

3.3/10

书中详细讲述了工作中减少焦虑和压力的方案和方法。 1.把忧虑的事、悬而未决的事、需要做的事记录下来， 2.清晰的前景和结果， 3.明确目标， 4.列出任务清单， 4.制定计划， 5.计划评估， 6.资源分配， 7.行动、实施。 用到的工具： 头脑风暴，思维导图，文件记录，自然计划法，2分钟原则…… 关于方法和工具的细节，书中讲得很清楚，可以直接照此应用，关键是要形成习惯，在工作和生活中普遍应用，最好与你相关的同事、家人一起做。 很有实际指导意义的一本剧。

马海超.

2.1/10

不是我喜欢的样子你全有，而是你的样子我都喜欢。 这也忒甜了吧！！！ 炒鸡好看的一本剧啊！ 真的很喜欢叶大大写的书

晴慢慢

1.0/10

在看了哈佛心理学视频三遍之后，总还觉得不够，所以找到了这部剧再进行一次总结，收获更上一层楼。应该只有像编剧这样做一个系统的笔记，才能更好的掌握哈佛心理学。

泰武鼒仁🏆Mr.B.R.

3.2/10

全景式了解十八大以来的反腐历程，情景再现式了解诸多硕鼠危国害民的行为。终于给爱人推荐了一本她也喜欢的书。

尚美

5.5/10

2022—14《L'Italia non è un paese povero》    如果生活是一地鸡毛，那么我们要努力把它扎成一个鸡毛掸子。人到中年，已过而立，有些东西真的该明白了，不要活的那么拧巴。就像今天朋友圈说的那样：污霾总会过去，总有阳光明媚的一天。当然，我说的不止是天气，你懂得。                                ——2022.3.13

胡高兴

5.4/10

五年前观看的《L'Italia non è un paese povero》历历在目…历史类的还是要多读

一箱子云朵🎓

6.6/10

傻逼家长，老子长大了

随颖心动

5.4/10

“没有人能随随便便成功”。读完Enrico Maria Salerno的《L'Italia non è un paese povero》，更加确认这句话的正确。郭作为一名相声艺人，没想到，书中所写内容，是需要至少读上百夲书才能沉淀出来的。厉害。