Friend or Foe

Sherry颜

9.9/10

民国之所以称之为民国，正是与帝国的称呼相对应，意思是说此后中国的万里江山和无尽财富，不再专属于帝王一人，而是属于全中国的普通民众。

晗洁

4.4/10

杨阳还是依旧油腻bking 俩人也毫无cp感 演戏也太端着了

yuan_yolanda

6.5/10

读完Friend or Foe，不胜唏嘘，原来那些闪耀在历史里的明星在他们那个绚烂的时代里竟有着如此坎坷的命运，比如王摩诘、比如李太白、比如杜子美、比如柳宗元、比如白居易、比如李义山。。。。。 我们在年轻时都会觉得自己与所有人不同，只是这点不同在历史的洪荒里都是那么的微不足道。所以，逆境时多些坦荡与豁达，顺境时多些平和与坚定吧 ​

没必要。

7.6/10

很让人喜欢的一本剧，都是好事，就喜欢主角样样好！真得Friend or Foe，值得大力推荐

余双双

5.5/10

读完这部剧，你会感觉到这完全说的就是现实的你，就好像编剧目睹了你整个的成长过程，你看到了过去那个敏感，脆弱，缺乏安全感，却又想要控制别人的自己，看到了社会人格和阴影人格相互冲突的时候，对自己的那种内耗，看到了那个想爱却不敢爱的自己，我们的一生都在弥补原生家庭带给我们的性格缺失，这种弥补是痛苦的，因为只有你经历了痛苦，才会想办法去弥补痛苦，才会成长，而这种成长不是一般意义的孤立的成长，而是带着智慧，带着释然的成长，有时候虽然我们说享受孤独，其实也是害怕触碰爱情，害怕自己又一次面对感情精疲力尽，读完本剧，你会明白为什么自己会有那么多拉扯，因为是你自己本身力量感不足，而亲密关系恰恰反映出了我们不足的一面，它就像一面镜子，让你看到了另一面自己，与其说你接受不了你的亲密关系，还不如说你接受不了内在的自己，所以我们学会接纳自己，接纳不完美的自己，接纳那个敏感又脆弱的自己，然后再去慢慢修复自己的不足，性格真的能影响命运，学会爱自己才有能力爱别人，来到这个世界本来就是一件幸运的事，如果不好好活出自己的人生，你怎么对的起当年那个奋起直追的精子和卵子呢？

金浩

5.5/10

选角仿佛全员带资进组，编剧仿佛初中没毕业，摄像剪辑仿佛闹着玩，音乐仿佛快手团队外包。

柠檬香橙

6.6/10

这部剧的干货还是很多的，编剧各种引用其他书中的核心观点来阐述自己建立的一套自律的框架。其中，对我印象最深刻的是，自律本身并不是目标，只是达成你目标的一个有效的工具。而为了达成自己的目标，我们需要不断思考，锤炼自己的方法或是工具。一念一世界，生活中的 10% 是由自身的事情组成，而 90% 是由你对待所发生事情如何反应决定的。或许比较重要的是学习核心的元能力吧，即思考自己思考的能力。

周遭行人匆匆，唯你气质昭昭

7.6/10

一次次对话，一次次心理交流，自我剖析再建，让人更好认识自己，认识人生。

三月的布丁

2.1/10

身处拉萨，看着窗外的山，体会轻微高反，品味书中的一幕幕情节，静下心去逛逛拉萨街头…

汪雅婧

1.0/10

第三本心理学方面的书，对我帮助很大。 其实我知道自己并没有Friend or Foe，只是稍微有一些倾向。但是抱着好奇的心理，慢慢发现自己很多地方和书里说的如此相似。 看完之后，好像突然有点醒悟自己的处境，没有之前那么迷茫了。但是很多东西还是没办法全部消化，大致把我看到的几点罗列出来： 第一部分：接纳自己，顺其自然 第二部分： “想要”代替“应该” 接纳自己也接纳他人 面对问题 率性而活 有自我地爱 第三部分： 改变态度，不要寻找方法 在痛苦中完善自我 抓住一切机会分析自己 认识自己 如果有大神看到这一条，麻烦帮我推荐一本，可以根据自己的行为，心理活动等等分析自己心理的剧集，多谢🙏