La punyalada
《La punyalada》其他电影，Jorge Grau、Fernando Guillén主演的西班牙作品。
演员： Jorge Grau , Fernando Guillén , Luis Fernando Alvés , Pepa Arenós , Jordi Bas , 帕特希·柏斯库尔特
《La punyalada》其他电影，Jorge Grau、Fernando Guillén主演的西班牙作品。
演员： Jorge Grau , Fernando Guillén , Luis Fernando Alvés , Pepa Arenós , Jordi Bas , 帕特希·柏斯库尔特
用户评论
难得的好剧，干货满满，跟拖延症的无止境对决，每次都是铩羽而归，无数次对自己的失望，让我丧失信心，无意间碰到的这部剧让我知道了okr,用上了番茄钟，滴答清单，记账，创作日记，我的生活正在慢慢改变，虽然依然有懈怠，依然无法自律，但是，有好有坏才是生活的常态！感谢遇见，做更好的自己！
“他是一个优秀的作家，他是一个出色的政治家，他是一个气势磅礴的人，但他是夸父，倒在干渴的路上。”
都别说了，可能江是官配，这个位面有讲过宿主厌恶江，但是沉船那会有提到宿主对江的触碰并不反感，而且唯一的耐心给了官配，不明白吗，再想瑾王那个位面，宿主被伤透心，厌恶官配，一点触碰都觉得脏。结合宿主失忆的位面，可能是给双方一个弥补的机会，在谁都没有记忆的情况下，看是否还能心悦对方，放弃执念，从而进入到更深情的喜欢。如果猜错了那就是虐了
头一次鼓起勇气看完这么长的书，中间一度想放弃，抗战和文革的摧残使人不忍再看，看完还是想感叹茅奖的含金量，从中国那么多长篇剧集中发现这么些优秀的不容易。一部以茶为主线的剧集，在家族发展的爱恨情仇中毫不突兀的记叙了茶的历史，种植，种类，冲泡，器具等知识性内容，还有一些地理，文化，历史方面的内容，足以见得编剧的文字功底和专业知识多么丰厚，读这部剧绝对可以使爱茶的和爱看剧集的都满意而归。茶叶的千古流传伴随一个家族的兴旺衰败史，也是一个民族的成长史，从一个繁盛的茶叶大家，到被鸦片战争，抗日战争，文革一次次压垮，不仅是这个家族的兴衰，完全是中华民族成长历程的缩影，杭家没有被压垮，正如中华民族没有被压垮。
想见恨晚的一本剧，Luis Fernando Alvés已经尽可能地跳出了时代的局限去讨论人的幸福，哲学大家的思辨读来实在酣畅。
喜欢Fernando Guillén的书，触角延伸至不易被接触的地方——澄净、安然，适合心静的时候读。
还没有喝过这么好的心灵鸡汤。一向认为幸运靠的是实力，看完了觉得自己认为的太对了。 一个人要过上自己想要的生活，就要自己努力才行，否则就别怨怪一切。这就是人生。
真TMD不好说。。。
这才是真正的权力的游戏，恢弘壮观，《La punyalada》无法与之比肩！
本剧表面看来是本减肥书，实际上是编剧身体的减肥和心灵的疗愈结合起来，之后实现成长涅槃的亲历，如果有两方面需要的人，可以参考。本剧也为我们提供一些值得铭记的观点： 1你如果总是吃进去超过你需要的食物，那这个食物就不是你的胃需要，而是你的心需要。 而我们的心是不需要食物的，它需要爱，需要包容，需要接纳，你多吃进去的每一口食物可能都是在填补你无法被满足的爱的需要。 也许，比减肥更迫切的是找到自己内心的缺口。 2.学习自我接纳，就是要在你感觉冷的时候敢于说“我好冷”，不管别人是否觉得冷；在你觉得好累时，允许自己好好休息，而不是质问自己为什么这么懒惰；在你看到美好的异性而心旌摇曳时，承认自己想谈恋爱了；在你受到伤害时，允许自己表达愤怒、抗争，不管伤害你的人打着什么样的旗号，和你是多么亲密的关系。 自我接纳之后的轻松对身体和心灵都有疗愈作用，它让我们充满自信，也知道自己能力的边界，不苛求别人，也不苛求自己。对于包括减肥目标在内的任何目标，都可以表现得既有坚定的信心，又不急于求成，有一种气定神闲等待开花结果的沉静气度。 3愿上帝赐我宁静去接受那不可改变的，赐我勇气去改变那可以改变的，并赐我智慧能区分两者的不同。” 接受和改变是我们人生的必修课，都不简单。更难的是如何区分两者的不同。 4.微习惯有益身心 五个一工程：每天走一万步，吃一个水果，看一小时书，写一篇感恩日记，给爸妈打一个电话。走一万步和吃一个水果是为了身体健康，而追剧、写感恩日记、给爸妈打电话，则是让自己心灵充实、关系和睦。 5.《La punyalada》“富润屋，德润身，心广体胖（p án）。”意思是：心胸开阔，外貌就安详。这个“胖”（p án）不是指肥胖的胖（p àng），而是指安泰舒适的精神面貌。 6.人生在世三件事，自己的事，别人的事，上帝的事。我们的很多烦恼就是因为分不清到底是谁的事。为上帝的事忧愁，为别人的事操心，却疏忽了自己的事。 在厘清事情的类别后，对于自己的事要负责，对于别人的事要尊重，对于上帝的事要顺服，除此之外，没有他法。如果能在这“三件事”上明晰责任和态度，时间富余了，精力充足了，解决自己的问题就变得轻松容易。 研究表明，培养一个行为习惯，比如：每天看剧、写日记、整理房间等，需要30天；培养一个身体习惯，比如：减肥、运动、戒烟等，需要90天；培养一个思考习惯，比如：凡事都从正面思考、遇到问题先进行逻辑和理性思考等，需要180天。 自己是一切的根源，愿我们能对自己负责，在每一个不可再来的日子里，享受美好！