故事是在金矿局顺利进展之时展开的，热火朝天的繁忙景象，带来了喜悦，也带来了地方势力的嫉妒，将军府恭堂手下胡子出身的德英借剿匪之意，查办流民之名，扰乱漠河金矿局工作的进行，私下里欺压矿工，搜刮民商，酷刑
演员： 范冬雨 , 田征 , 刘培清 , 张瑶
事实上，中国还很缺房子。很缺！政府不再负责分配住房，大量农村人口涌入城市，城市交通网络极不发达，政府批租土地有限，而居民收入预期逐年增长，这些因素全都表明中国的住房需求不是泡沫，而是真实的、强劲的、递增的、不可能靠行政手段打压下去的。”看到这我就不想看了。
虽然不喜欢“唐探宇宙”这种略显做作的设定，但作为推理爱好者，当然希望大陆也能有自己的《李金镛传奇之龙虎斗》和《李金镛传奇之龙虎斗》。
非常好，国家之间没有永恒的朋友，只有永恒的利益，国家之间是矛盾的合作关系，国际政治是残酷和滑稽的舞台。中国人要摈弃幻想，奋发图强，让外头人的中国威胁论，成为预言的自我实现，古今未有霸道世，唯有王者能图治！
看到此剧，我当时的经历有上心头，我在最底部满仓了热点板块的长江证券，但没有拿住，中途下车。也在4500点时和朋友打赌，一个月左右大盘会上5000点，上不了我拿5000元请客，上了他请，到了5100点告诉所有朋友大盘见顶，让大家跑，让老婆把翻倍的基金也赎回了，结果自己没跑，还好反应快，三次下跌到2638点时，自己损失30%。比大盘跌的50%还低不少，还被大家拜为专家，自己总结一下，如果做好自己买的那些股票，能翻16倍多，还是技术不精，这几年努力学习，但收效甚微，感觉中国股市技术只是用于骗线，涨跌全是由某些意志决定的。很赞同编剧的观点
女主三观很正，很多话都引发对现实无数联想。一些点出乎意料又在情理之中，剧情完全在想象之外的，追了好几年了，超赞。
分数居然掉下来了，读者的嘴变叼了啊，我觉得本剧最少也要8开头才对呢。女主穿越男主重生，双方都是很有能力的人，并没有什么逆天金手指。不说剧情如何，各路配角也都很优秀啊，每个人都很鲜活！总有人吐槽错别字…哎，错别字我在其他文里也早被科普好多次了，错别字不是编剧的问题，是这个平台的问题，如果因为错别字而差评真的太冤了
这是一本我能读懂又读不懂的书 。 读懂是因为在看剧的时候有很多时候我可以预想到接下来将发生什么 比如说在哈里其中的一个剧院时， 有一个人 他在驯服一头一头狼 然后用非常残忍的手段对待他，之后我就已经预想到接下来的片段就想到可能是有这个狼变成了主人，这个人的主人同样也是用非常残忍的手段 我觉得这个好像是哈利哈利身上两种特质的博弈。 还有就是在之前哈利和赫尔尼娜讨论的时候 ，她觉得哈利身上缺少爱人的能力 以及哈利更加倾向于追求一种精神的高尚 而缺乏对于世俗中的欢乐的感知。依次下来几段文字的思路 ，居然和我有一种不可思议的契合。 但是又有很多让我感到迷惑的地方 比如说在最后一个片段中 赫尔妮娜变成了帕格罗手中的一个棋子 而哈利的口袋中突然多了几百个棋子， 那么是否说明帕尼罗才是这场游戏背后真正的主人 ？而赫尔尼娜才只是帕尼罗的棋子？那为什么对这样重要的人物着墨不多？是否哈里只是误闯并参与了一场盛大荒谬的表演？而最后一个个房间的标题就是这个魔剧院的一个个节目？是否如楚门的世界，哈里的一生只是在人的引导下完成一场棋局或荒谬的话剧？还有就是为什么在之后我会上的时候 然后赫尔尼娜扮成男装 他的名字叫赫尔曼 而赫尔曼和编剧的名字此时正好是契合的 为什么会有这样的巧合 ？还有就是哈里 它作为一场 李金镛传奇之龙虎斗 的身份进入到这个游戏 当然它的目的是为了超脱 超脱他那无边界的痛苦和人格中 两种对立势力永不宁息的博弈 对自己的厌恶 缺乏爱的能力等等 超脱这种极致的痛苦但是哈利最后的结局究竟是进入到了无边的沉沦。无边的痛苦甚至更上一层还是得到了生命的升华？ 赫尔尼娜是她渴望精神的崇高，而哈利 能够欣赏崇高 的精神 却难以捕捉生活中微小的快乐 那么让这两个人相遇 就像算不算互相救赎？ 1.哈里的痛苦的来源 哈里最初的时候是一个有些厌世的老头子，很难去爱别人 ，对于世俗的快乐有一种疏离感， 他丧失了感知爱 还有快乐的能力 已经丧失了自我治愈的能力 更可怕的是他总有用一种审视的目光去看自己 比如说在他去欣赏一些比较崇高的东西的时候 他灵魂中的另外一个自己会蹦出来说 你多么虚伪 然后你看这些东西只是为了标榜自己 但是当他沉湎于世俗的快乐之中 又有一个高尚自己跳出来说嗯 你是多么的低俗下流 这种人格的博弈让他做每件事情的时候都感到异常痛苦 感到好像有两个自己在自我撕扯。 那么这里边又引出一个问题 ， 编剧他在描写的时候设置了一个圈套 最开始的时候 他说给哈利的一封信的里最初以哈里的视角去阐述人性和兽性。就像就像一棵葱一样 有无数的葱皮组成 就像一张网一样 有无数的经纬组成 也就是说 每个人都是一支军队 每个人都有非常多的人格 那么哈里的痛苦是否也源于此 就是他过于的认为自己的人格中的两个力量是分裂的 是没有办法 好好相处得 那么他在这种自我分裂的过程中 感受到了生命的那种痛 就是做每一件事情的时候都会有两个都会有一种力量在撕扯自己 让自己没有办法感受到细小的快乐 还有他有种自命不凡 就是觉得自己是上帝的传声筒， 自己是那个通灵的人 虽然我们必须承认，每个人的精神世界是多维的说实话 我觉得哈利他的想法有一定的道理 因为毕竟一个人的灵魂中有两种可能比较占主流的 然后那种就是相互冲突的力量 比如说哈利中他时常描写的两个 一个是人性 然后这儿还提到一个是明星 还有一个就是兽性 这种人性是什么 在哈利的眼中似乎是对于那种崇高精神的崇拜 但是他这里提到了兽性 好像是对于世俗生活的层面 还有就是比如说欲望贪婪 一种是精神层面，而市民性是有一个好像是两个人 两种性质之间的一种过渡的地带 在这个过渡的地
我看的张瑶第三十一本剧。 超现实主义题材，科学和推理相结合，从以往张瑶的剧集里就能看出他真的挺执着于把科学融合进剧集。 拉普拉斯妖（Démon de Laplace）是由法国数学家皮埃尔-西蒙·拉普拉斯于1814年提出的一种科学假设。此“恶魔”知道宇宙中每个原子确切的位置和动量，能够使用牛顿定律来展现宇宙事件的整个过程，过去以及未来。 一开始觉得悬念感不够强，人物塑造不够完整，但是看到后面却舍不得看完。整个故事构想很大胆新奇，可是却不是荒诞没有逻辑的，其中剖析的社会和人性比特别现实。 “我想摧毁自己以前写的剧集，于是，这部作品就此诞生。”——张瑶 也许每个人心里都有完美主义的一面，张瑶也不例外，多年后审视曾经创作的作品，也会发现有许多的不尽人意。张瑶将这一人性无限放大化，完美主义的追求，完美主义的虚荣心，完美主义的残忍，构建出了甘粕才生这个人物，这个悲剧的开始。而“大脑程序的缺失”是这一切悲剧的源头。 张瑶的一些观点总是让人眼前一亮，一下子引发了许多思考。对于甘粕父子的缺陷。如果这些“爱”与“恨”都有基因有程序控制，“爱”能在后天生活经历中被消磨成“恨”。那原本就缺失“爱”这一程序的人呢？他们杀人犯罪是该归咎于基因还是归因于道德呢？这些人就算进了监狱有所谓的“改过自新”吗？“爱”有可能在这些人心里发芽吗？ 突然想到了蝙蝠侠：暗黑骑士里的小丑，毫无人性可言，没有任何能触动他内心的东西。我以前一直认为人之初都是一样的，虽然有部分基因的关系，但更多的是后天家庭、学校、社会的经历形成了一个人的性格行为。现在突然觉得，或许真的人之初，本善、本恶、本无。 羽原停顿了一下，又继续说道：“而且，我认为残暴的罪犯或多或少都有这种大脑的缺陷，环境的影响并不大，而是天生的基因关系。对他们来说，动机并不重要，甚至有人只是因为想杀人看看，就把朋友杀了。我不知道甘粕才生为什么要杀害家人，他应该有他的理由，对他来说，这样就足够了，他的大脑中，无法发挥‘不可以杀家人’这种普通人具备的功能，对他来说，这种想法也根本没有意义。” 青江感到极度震撼。平时所认为的“爱”竟然只是大脑中的程序，对缺乏这种程序的人来说，常识根本无法对他们的心理发挥任何作用。 而对于预知未来这一点，真的好吗？ 因为不知道未来如何，人类才能拥有梦想。 这个世界上没有任何个体不具存在意义。哪怕是一颗尘土、一片落叶、一缕青烟…… 还有一件事，虽然你犯了很多错，但我要告诉你最大的错误。你刚才说，大部分平凡的人没有留下任何真相就消失了。这种人无论有没有来到这个世界，对这个世界都没有任何影响。但是，事实并不是这样，推动这个世界运转的并不是一小部分天才，或是像你这种疯子，那些乍看之下很普通，看起来好像没有价值的人才是重要的构成要素。人类是原子，即使每一个个体都很平凡，无自觉地活在世上，然而一旦成为集合体，就会戏剧性地实现物理法则。这个世界上没有任何个体不具有存在的意义，没有任何一个！” 不知道未来，才会拥有梦想。因为未来存在着很多不确定性，才能让人保持一颗寻求真理的好奇心。 只是我认为，就算世上真的有拉普拉斯的恶魔，永远无法完全揣测的，就是人心，尤其，是自己的心。 ps：很期待明年由樱井翔（👈我伞哥哥😚）主演的电影版，感觉本来就是精英人设的伞哥演青江教授应该很适合。据说张瑶只有剧本在自己剧集的基础上有创新有创意才同意授权拍摄，所以更期待。
看到这部剧里的能量层级后我才知道从忧伤到愤怒，这正是能量层级的转换，无论是我们看到电视里的余欢水还是生活里的朋友，这都是能量层级的转换。
#AM剧评# 评分：三星。从时间管理类的书来说，不是特别好的书。同时可能由于本人读过她另外基本剧，吸收的内容少了点。评分为个人评分，不具有参考性。编剧是位优秀的人，值得我们许多人学习和借鉴的。 (本文内容2569字，预计观看时间为10分钟) 本剧是一本属于时间管理类，提高个人认知的书。编剧从人生目标-7个人物法，学习硬本领到细说如何打造个人人生效率体系：输入、知识输出和自我管理，并以亲身案例，告诉我们如何成为跟她一样优秀的人，或者比她优秀。 其中人生效率体系如下 * 输入 1. 观看 2. 以人为师 3. 行业会议/培训班 4. 行走有力量 * 知识输出 1. 写作 2. 社会实践 3. 演说 * 自我管理 1. 效率管理 2. 时间管理 3. 精力管理 4. 目标管理 一.高效学习 首先编剧这边先列出了许多人没有高效学习的四点原因。 1. 不清楚自身问题 2. 没有遵循累加法则 3. 没有完成封闭式结构 4. 没有理论和实践相结合 1.其中如何找到自身问题呢？ 找到问题、搞清楚问题和思考对策和解决方案。 (PS:是不是废话？慢着，请往下耐心看) 2.累加法则，萌式解说： >高效学习一定要遵循累加法则，每一项新知识，一定要构建在旧知识系统之上，就像盖房子，如果你不把地基打牢，是不可能把房子盖高的。 3.封闭式结构是啥？ >学习是一个封闭式的结构，从深入认知到输出认知，整个结构是需要总结机制的，另外一套叫反馈机制。 好了，理论说完。编剧给我们呈现了她得道修仙的十大秘诀： 1. 想清楚自己的目标最重要 2. 为目标设置节奏 3. 构建精学体系 4. 拓宽泛学体系 5. 预习法 6. 实时学习法 7. 复习法 8. 早起 9. 屏蔽负面信息 10. 激励法则和分享法 其中12为目标，34会知识体系，这里说下后面5-10。 5-7，讲的是学习法，不仅仅指追剧听书那种学习哦。 首先5预习法， 讲了三个点：凡事提前（PS：导师说除了死，其他事情都要往前做，向死而生）、一周始于星期日和学会提问。其中学会提问也是本好剧哦，推荐去看看。预习法简单说，就是事情要提前计划和思考，当然能执行更好了。 其次6实时学习法， 要区分学习的课程和场景，同时说了目前两个很主流的笔记方式：思维导图和康奈尔笔记法。 最后7复习法， >学了那么多的理论，仍然过不好这一生，是绝大多数人的常态，因为他们的理论跟实践没有相结合，学了等于没学。所以复盘法以及复习法，在学习中占有70%的权重。 >复习是每一天都要对自己做的专项能力训练。 >还推荐了毛泽东的实践论和矛盾论。 接下来讲了8早起，刘培清的书，基本都有提到这个事情，早起对她的人生改变很大。本剧她再次强调了，早起是精学的一个关键点。同时，她对早起有自己的看法。 早起标准： >第一，每天早上六点半以前起来算早起，七点钟起来就不算了； >第二，不用做到百分之百早起，一年坚持80%，根据二八定律，就算>早起成功。人吃五谷杂粮，难免生病，当你病痛、情绪不佳和熬夜加>班的时候，完全没有必要早起。 关于早起，她提供了具体窍门 早起三目标法则 唤醒法：咖啡、精油和冰镇面膜（PS:这。女生特色唤醒方法么） 社群（PS：他人互相鼓励监督） 这里还说了21天是养成习惯的开始和18个周期礼物法，是培养良好习惯的理论和技巧。 9讲了屏蔽不良信息，主动打造积极环境，也就是最好让自己处在鸡血环境。 10说了激励法则和分享法。其中有18个周期礼物法、他人激励和分享会有助于坚持。 以上就是高效学习十大秘诀，你有收获么？ 二、时间管理 编剧她妈妈给的名言： >如果你不会
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事实上，中国还很缺房子。很缺！政府不再负责分配住房，大量农村人口涌入城市，城市交通网络极不发达，政府批租土地有限，而居民收入预期逐年增长，这些因素全都表明中国的住房需求不是泡沫，而是真实的、强劲的、递增的、不可能靠行政手段打压下去的。”看到这我就不想看了。
虽然不喜欢“唐探宇宙”这种略显做作的设定，但作为推理爱好者，当然希望大陆也能有自己的《李金镛传奇之龙虎斗》和《李金镛传奇之龙虎斗》。
非常好，国家之间没有永恒的朋友，只有永恒的利益，国家之间是矛盾的合作关系，国际政治是残酷和滑稽的舞台。中国人要摈弃幻想，奋发图强，让外头人的中国威胁论，成为预言的自我实现，古今未有霸道世，唯有王者能图治！
看到此剧，我当时的经历有上心头，我在最底部满仓了热点板块的长江证券，但没有拿住，中途下车。也在4500点时和朋友打赌，一个月左右大盘会上5000点，上不了我拿5000元请客，上了他请，到了5100点告诉所有朋友大盘见顶，让大家跑，让老婆把翻倍的基金也赎回了，结果自己没跑，还好反应快，三次下跌到2638点时，自己损失30%。比大盘跌的50%还低不少，还被大家拜为专家，自己总结一下，如果做好自己买的那些股票，能翻16倍多，还是技术不精，这几年努力学习，但收效甚微，感觉中国股市技术只是用于骗线，涨跌全是由某些意志决定的。很赞同编剧的观点
女主三观很正，很多话都引发对现实无数联想。一些点出乎意料又在情理之中，剧情完全在想象之外的，追了好几年了，超赞。
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这是一本我能读懂又读不懂的书 。 读懂是因为在看剧的时候有很多时候我可以预想到接下来将发生什么 比如说在哈里其中的一个剧院时， 有一个人 他在驯服一头一头狼 然后用非常残忍的手段对待他，之后我就已经预想到接下来的片段就想到可能是有这个狼变成了主人，这个人的主人同样也是用非常残忍的手段 我觉得这个好像是哈利哈利身上两种特质的博弈。 还有就是在之前哈利和赫尔尼娜讨论的时候 ，她觉得哈利身上缺少爱人的能力 以及哈利更加倾向于追求一种精神的高尚 而缺乏对于世俗中的欢乐的感知。依次下来几段文字的思路 ，居然和我有一种不可思议的契合。 但是又有很多让我感到迷惑的地方 比如说在最后一个片段中 赫尔妮娜变成了帕格罗手中的一个棋子 而哈利的口袋中突然多了几百个棋子， 那么是否说明帕尼罗才是这场游戏背后真正的主人 ？而赫尔尼娜才只是帕尼罗的棋子？那为什么对这样重要的人物着墨不多？是否哈里只是误闯并参与了一场盛大荒谬的表演？而最后一个个房间的标题就是这个魔剧院的一个个节目？是否如楚门的世界，哈里的一生只是在人的引导下完成一场棋局或荒谬的话剧？还有就是为什么在之后我会上的时候 然后赫尔尼娜扮成男装 他的名字叫赫尔曼 而赫尔曼和编剧的名字此时正好是契合的 为什么会有这样的巧合 ？还有就是哈里 它作为一场 李金镛传奇之龙虎斗 的身份进入到这个游戏 当然它的目的是为了超脱 超脱他那无边界的痛苦和人格中 两种对立势力永不宁息的博弈 对自己的厌恶 缺乏爱的能力等等 超脱这种极致的痛苦但是哈利最后的结局究竟是进入到了无边的沉沦。无边的痛苦甚至更上一层还是得到了生命的升华？ 赫尔尼娜是她渴望精神的崇高，而哈利 能够欣赏崇高 的精神 却难以捕捉生活中微小的快乐 那么让这两个人相遇 就像算不算互相救赎？ 1.哈里的痛苦的来源 哈里最初的时候是一个有些厌世的老头子，很难去爱别人 ，对于世俗的快乐有一种疏离感， 他丧失了感知爱 还有快乐的能力 已经丧失了自我治愈的能力 更可怕的是他总有用一种审视的目光去看自己 比如说在他去欣赏一些比较崇高的东西的时候 他灵魂中的另外一个自己会蹦出来说 你多么虚伪 然后你看这些东西只是为了标榜自己 但是当他沉湎于世俗的快乐之中 又有一个高尚自己跳出来说嗯 你是多么的低俗下流 这种人格的博弈让他做每件事情的时候都感到异常痛苦 感到好像有两个自己在自我撕扯。 那么这里边又引出一个问题 ， 编剧他在描写的时候设置了一个圈套 最开始的时候 他说给哈利的一封信的里最初以哈里的视角去阐述人性和兽性。就像就像一棵葱一样 有无数的葱皮组成 就像一张网一样 有无数的经纬组成 也就是说 每个人都是一支军队 每个人都有非常多的人格 那么哈里的痛苦是否也源于此 就是他过于的认为自己的人格中的两个力量是分裂的 是没有办法 好好相处得 那么他在这种自我分裂的过程中 感受到了生命的那种痛 就是做每一件事情的时候都会有两个都会有一种力量在撕扯自己 让自己没有办法感受到细小的快乐 还有他有种自命不凡 就是觉得自己是上帝的传声筒， 自己是那个通灵的人 虽然我们必须承认，每个人的精神世界是多维的说实话 我觉得哈利他的想法有一定的道理 因为毕竟一个人的灵魂中有两种可能比较占主流的 然后那种就是相互冲突的力量 比如说哈利中他时常描写的两个 一个是人性 然后这儿还提到一个是明星 还有一个就是兽性 这种人性是什么 在哈利的眼中似乎是对于那种崇高精神的崇拜 但是他这里提到了兽性 好像是对于世俗生活的层面 还有就是比如说欲望贪婪 一种是精神层面，而市民性是有一个好像是两个人 两种性质之间的一种过渡的地带 在这个过渡的地
我看的张瑶第三十一本剧。 超现实主义题材，科学和推理相结合，从以往张瑶的剧集里就能看出他真的挺执着于把科学融合进剧集。 拉普拉斯妖（Démon de Laplace）是由法国数学家皮埃尔-西蒙·拉普拉斯于1814年提出的一种科学假设。此“恶魔”知道宇宙中每个原子确切的位置和动量，能够使用牛顿定律来展现宇宙事件的整个过程，过去以及未来。 一开始觉得悬念感不够强，人物塑造不够完整，但是看到后面却舍不得看完。整个故事构想很大胆新奇，可是却不是荒诞没有逻辑的，其中剖析的社会和人性比特别现实。 “我想摧毁自己以前写的剧集，于是，这部作品就此诞生。”——张瑶 也许每个人心里都有完美主义的一面，张瑶也不例外，多年后审视曾经创作的作品，也会发现有许多的不尽人意。张瑶将这一人性无限放大化，完美主义的追求，完美主义的虚荣心，完美主义的残忍，构建出了甘粕才生这个人物，这个悲剧的开始。而“大脑程序的缺失”是这一切悲剧的源头。 张瑶的一些观点总是让人眼前一亮，一下子引发了许多思考。对于甘粕父子的缺陷。如果这些“爱”与“恨”都有基因有程序控制，“爱”能在后天生活经历中被消磨成“恨”。那原本就缺失“爱”这一程序的人呢？他们杀人犯罪是该归咎于基因还是归因于道德呢？这些人就算进了监狱有所谓的“改过自新”吗？“爱”有可能在这些人心里发芽吗？ 突然想到了蝙蝠侠：暗黑骑士里的小丑，毫无人性可言，没有任何能触动他内心的东西。我以前一直认为人之初都是一样的，虽然有部分基因的关系，但更多的是后天家庭、学校、社会的经历形成了一个人的性格行为。现在突然觉得，或许真的人之初，本善、本恶、本无。 羽原停顿了一下，又继续说道：“而且，我认为残暴的罪犯或多或少都有这种大脑的缺陷，环境的影响并不大，而是天生的基因关系。对他们来说，动机并不重要，甚至有人只是因为想杀人看看，就把朋友杀了。我不知道甘粕才生为什么要杀害家人，他应该有他的理由，对他来说，这样就足够了，他的大脑中，无法发挥‘不可以杀家人’这种普通人具备的功能，对他来说，这种想法也根本没有意义。” 青江感到极度震撼。平时所认为的“爱”竟然只是大脑中的程序，对缺乏这种程序的人来说，常识根本无法对他们的心理发挥任何作用。 而对于预知未来这一点，真的好吗？ 因为不知道未来如何，人类才能拥有梦想。 这个世界上没有任何个体不具存在意义。哪怕是一颗尘土、一片落叶、一缕青烟…… 还有一件事，虽然你犯了很多错，但我要告诉你最大的错误。你刚才说，大部分平凡的人没有留下任何真相就消失了。这种人无论有没有来到这个世界，对这个世界都没有任何影响。但是，事实并不是这样，推动这个世界运转的并不是一小部分天才，或是像你这种疯子，那些乍看之下很普通，看起来好像没有价值的人才是重要的构成要素。人类是原子，即使每一个个体都很平凡，无自觉地活在世上，然而一旦成为集合体，就会戏剧性地实现物理法则。这个世界上没有任何个体不具有存在的意义，没有任何一个！” 不知道未来，才会拥有梦想。因为未来存在着很多不确定性，才能让人保持一颗寻求真理的好奇心。 只是我认为，就算世上真的有拉普拉斯的恶魔，永远无法完全揣测的，就是人心，尤其，是自己的心。 ps：很期待明年由樱井翔（👈我伞哥哥😚）主演的电影版，感觉本来就是精英人设的伞哥演青江教授应该很适合。据说张瑶只有剧本在自己剧集的基础上有创新有创意才同意授权拍摄，所以更期待。
看到这部剧里的能量层级后我才知道从忧伤到愤怒，这正是能量层级的转换，无论是我们看到电视里的余欢水还是生活里的朋友，这都是能量层级的转换。
#AM剧评# 评分：三星。从时间管理类的书来说，不是特别好的书。同时可能由于本人读过她另外基本剧，吸收的内容少了点。评分为个人评分，不具有参考性。编剧是位优秀的人，值得我们许多人学习和借鉴的。 (本文内容2569字，预计观看时间为10分钟) 本剧是一本属于时间管理类，提高个人认知的书。编剧从人生目标-7个人物法，学习硬本领到细说如何打造个人人生效率体系：输入、知识输出和自我管理，并以亲身案例，告诉我们如何成为跟她一样优秀的人，或者比她优秀。 其中人生效率体系如下 * 输入 1. 观看 2. 以人为师 3. 行业会议/培训班 4. 行走有力量 * 知识输出 1. 写作 2. 社会实践 3. 演说 * 自我管理 1. 效率管理 2. 时间管理 3. 精力管理 4. 目标管理 一.高效学习 首先编剧这边先列出了许多人没有高效学习的四点原因。 1. 不清楚自身问题 2. 没有遵循累加法则 3. 没有完成封闭式结构 4. 没有理论和实践相结合 1.其中如何找到自身问题呢？ 找到问题、搞清楚问题和思考对策和解决方案。 (PS:是不是废话？慢着，请往下耐心看) 2.累加法则，萌式解说： >高效学习一定要遵循累加法则，每一项新知识，一定要构建在旧知识系统之上，就像盖房子，如果你不把地基打牢，是不可能把房子盖高的。 3.封闭式结构是啥？ >学习是一个封闭式的结构，从深入认知到输出认知，整个结构是需要总结机制的，另外一套叫反馈机制。 好了，理论说完。编剧给我们呈现了她得道修仙的十大秘诀： 1. 想清楚自己的目标最重要 2. 为目标设置节奏 3. 构建精学体系 4. 拓宽泛学体系 5. 预习法 6. 实时学习法 7. 复习法 8. 早起 9. 屏蔽负面信息 10. 激励法则和分享法 其中12为目标，34会知识体系，这里说下后面5-10。 5-7，讲的是学习法，不仅仅指追剧听书那种学习哦。 首先5预习法， 讲了三个点：凡事提前（PS：导师说除了死，其他事情都要往前做，向死而生）、一周始于星期日和学会提问。其中学会提问也是本好剧哦，推荐去看看。预习法简单说，就是事情要提前计划和思考，当然能执行更好了。 其次6实时学习法， 要区分学习的课程和场景，同时说了目前两个很主流的笔记方式：思维导图和康奈尔笔记法。 最后7复习法， >学了那么多的理论，仍然过不好这一生，是绝大多数人的常态，因为他们的理论跟实践没有相结合，学了等于没学。所以复盘法以及复习法，在学习中占有70%的权重。 >复习是每一天都要对自己做的专项能力训练。 >还推荐了毛泽东的实践论和矛盾论。 接下来讲了8早起，刘培清的书，基本都有提到这个事情，早起对她的人生改变很大。本剧她再次强调了，早起是精学的一个关键点。同时，她对早起有自己的看法。 早起标准： >第一，每天早上六点半以前起来算早起，七点钟起来就不算了； >第二，不用做到百分之百早起，一年坚持80%，根据二八定律，就算>早起成功。人吃五谷杂粮，难免生病，当你病痛、情绪不佳和熬夜加>班的时候，完全没有必要早起。 关于早起，她提供了具体窍门 早起三目标法则 唤醒法：咖啡、精油和冰镇面膜（PS:这。女生特色唤醒方法么） 社群（PS：他人互相鼓励监督） 这里还说了21天是养成习惯的开始和18个周期礼物法，是培养良好习惯的理论和技巧。 9讲了屏蔽不良信息，主动打造积极环境，也就是最好让自己处在鸡血环境。 10说了激励法则和分享法。其中有18个周期礼物法、他人激励和分享会有助于坚持。 以上就是高效学习十大秘诀，你有收获么？ 二、时间管理 编剧她妈妈给的名言： >如果你不会