举起、跳跃、翻腾、旋转……试问一下，这个世界上还有其他运动项目可以像双人花样滑冰一样，能够将崇高的体育精神与优雅的举止姿态如此完美地结合在一起吗？要让评委打出高分，花样滑冰选手执必得将力量与复杂却优美
演员： 乔什·高顿 , 威尔·斯派克 , 威尔·法瑞尔 , 乔恩·海德 , 威尔·阿奈特 , 艾米·波勒
9/10
女主的演技+男主和配角的丑陋+堪称光污染的特效 = 一部对眼睛很不友好的剧
整本剧结束，看完还是颇有收获 虽然自己一直知道8:16的饮食法 但还真没仔细去了解过是如何执行 虽然我觉得自己还是做不到 我大约是1212的饮食结构 但是其中 关于果蔬奶昔 关于排毒水 关于超级食物——奇亚籽 这些都给了我新的知识储备 包括关于膳食纤维并不会被破壁机破坏这点真的让我对家里的破壁机又重拾信心了 可以尝试着进行蔬果奶昔吧（生食） 希望自己买的果蔬清洗机给力 能够配合这波尝试来一起 --- 低碳水饮食 我其实是不太care的 毕竟比较担心大姨妈的问题 但是里面关于碳水化合物 对身体的作用 让我在思考 可能我一直是有过量食用的 毕竟糖份大部分不就是从碳水中来的嘛 我还是需要控制控制血糖 通过控量而达到 --- 吃肉都是说少吃猪肉 好吧 鸡肉、牛肉、鱼肉、贝类 可以挨个在我家出场了 从内分泌的角度而言 那么还要去掉牛肉 那么其实我就是多吃鱼贝鸡了 但是蛮遗憾的 我感觉只能多吃鸡 因为还是操作起来简便 --- 说起来断断续续的 现在我需要做到几个点就行了 1、断掉所有人工糖 2、粗粮替代所有精细粮（1周可以有一天细粮粗粮搭配吃） 3、高糖水果不吃 4、每天都喝排毒水 5、各种豆浆其实也算是碳水的一部分，如果有喝豆浆，必须将这部分算进去在总量里摘出去 6、雷打不动1天500g蔬菜 7、加餐可以奇亚籽泡水、低糖水果 8、多吃肉多吃肉 碳水化合物：黑面包、杂粮米饭、杂豆浆（称豆子的重量） 膳食纤维：蔬果奶昔（1:2/1:1）、青菜500g 脂肪：做菜猪油、椰子油；拌菜葵花籽油、橄榄油
我以为所有故事最终会在物理上串起来，等到读完后，几个故事间更多是由情感上的压抑编织在一起
再读秘书工作手记，有更深刻的认识和体会。办公室工作无小事，积极的心态，事无巨细的作风，保持严谨审慎的态度对待每一项工作，做细做深做实做精，仍然，依旧在路上。Fighting.
看完第三遍标记。3/24
人物性格分裂又统一，都是帅哥+有智商+带点油腻的模板。人物只是情节推进的工具，并不鲜活。以及我真的被动不动就扯个爱情，打个黄色擦边恶心到了。
选角，烂；演技，恶心
内容很厚实的量子物理科普，生动有趣的叙述，读起来令人心潮澎湃（尤其对我这么一个工科生而言）。本剧基本上按照时间顺序，以量子论中的主要人物及代表理论为线索，将量子论从诞生到磕磕绊绊壮大，最后陷入瓶颈的过程娓娓道来。牛顿，胡克，玻尔，卢瑟福，汤姆逊，爱因斯坦，薛定谔，德布罗意，普朗克，海森堡……（乱序）这些大师的奇思妙想令人赞叹，令人心生向往。 本来就对量子理论困惑不已，读完之后，增加了困惑的方面。迄今为止，量子理论也没有完全地建立，仍旧在不断地发展完善中，不过它的应用倒很多（例如原子弹，固态存储，量子计算机），不得不说颇为奇怪。对于现在的量子理论解释，我更倾向于"多世界理论"，世界在不停地分裂，而我们只处于其中一个，不能感知其他世界。虽然说这个理论我也不尽赞同，但这已经是相对而言最符合我的认知的一种了。其实在我的观念中，爱因斯坦的"因果律"是我最支持的，不过现在看来"因果律"已经失效，统治世界的是尚不完备的量子理论和修正的相对论。 我还是相信存在一个唯一的，真实的世界啊！它只有一个，不会被分裂。它不会因为人的观测而出现，而改变。有生之年，我大概还是能看到量子理论得到突破，能够一统物理江山的吧。 说起来，读完真的有一种冲动，我去研究物理吧。虽然我读的材料，但是还可以去读物理学博士啊。不过从现实看来，这种理想暂时会被搁置。。。我又想到我们的生活以及背后的意义，我想世界的真实、真理才是更适合我的意义吧。只不过，我还是屈从于现实，不敢为了这种不确定的理想而放弃现在的种种。如果说，我能窥得真实世界的一角，那我还是愿意献上自己的一生。
乔恩·海德的作品走了两个极端，前一句可能是市井最粗鄙的咒骂，后一段却又浪漫华丽的不行，而常常借人物之口探讨国民性，谈中国的各个阶级，这种深刻性是电视剧所不具备的，简单来说，电视剧强化了浪漫，削弱了血色，而原著，血色与浪漫交融
用户评论
9/10
女主的演技+男主和配角的丑陋+堪称光污染的特效 = 一部对眼睛很不友好的剧
整本剧结束，看完还是颇有收获 虽然自己一直知道8:16的饮食法 但还真没仔细去了解过是如何执行 虽然我觉得自己还是做不到 我大约是1212的饮食结构 但是其中 关于果蔬奶昔 关于排毒水 关于超级食物——奇亚籽 这些都给了我新的知识储备 包括关于膳食纤维并不会被破壁机破坏这点真的让我对家里的破壁机又重拾信心了 可以尝试着进行蔬果奶昔吧（生食） 希望自己买的果蔬清洗机给力 能够配合这波尝试来一起 --- 低碳水饮食 我其实是不太care的 毕竟比较担心大姨妈的问题 但是里面关于碳水化合物 对身体的作用 让我在思考 可能我一直是有过量食用的 毕竟糖份大部分不就是从碳水中来的嘛 我还是需要控制控制血糖 通过控量而达到 --- 吃肉都是说少吃猪肉 好吧 鸡肉、牛肉、鱼肉、贝类 可以挨个在我家出场了 从内分泌的角度而言 那么还要去掉牛肉 那么其实我就是多吃鱼贝鸡了 但是蛮遗憾的 我感觉只能多吃鸡 因为还是操作起来简便 --- 说起来断断续续的 现在我需要做到几个点就行了 1、断掉所有人工糖 2、粗粮替代所有精细粮（1周可以有一天细粮粗粮搭配吃） 3、高糖水果不吃 4、每天都喝排毒水 5、各种豆浆其实也算是碳水的一部分，如果有喝豆浆，必须将这部分算进去在总量里摘出去 6、雷打不动1天500g蔬菜 7、加餐可以奇亚籽泡水、低糖水果 8、多吃肉多吃肉 碳水化合物：黑面包、杂粮米饭、杂豆浆（称豆子的重量） 膳食纤维：蔬果奶昔（1:2/1:1）、青菜500g 脂肪：做菜猪油、椰子油；拌菜葵花籽油、橄榄油
我以为所有故事最终会在物理上串起来，等到读完后，几个故事间更多是由情感上的压抑编织在一起
再读秘书工作手记，有更深刻的认识和体会。办公室工作无小事，积极的心态，事无巨细的作风，保持严谨审慎的态度对待每一项工作，做细做深做实做精，仍然，依旧在路上。Fighting.
看完第三遍标记。3/24
人物性格分裂又统一，都是帅哥+有智商+带点油腻的模板。人物只是情节推进的工具，并不鲜活。以及我真的被动不动就扯个爱情，打个黄色擦边恶心到了。
选角，烂；演技，恶心
内容很厚实的量子物理科普，生动有趣的叙述，读起来令人心潮澎湃（尤其对我这么一个工科生而言）。本剧基本上按照时间顺序，以量子论中的主要人物及代表理论为线索，将量子论从诞生到磕磕绊绊壮大，最后陷入瓶颈的过程娓娓道来。牛顿，胡克，玻尔，卢瑟福，汤姆逊，爱因斯坦，薛定谔，德布罗意，普朗克，海森堡……（乱序）这些大师的奇思妙想令人赞叹，令人心生向往。 本来就对量子理论困惑不已，读完之后，增加了困惑的方面。迄今为止，量子理论也没有完全地建立，仍旧在不断地发展完善中，不过它的应用倒很多（例如原子弹，固态存储，量子计算机），不得不说颇为奇怪。对于现在的量子理论解释，我更倾向于"多世界理论"，世界在不停地分裂，而我们只处于其中一个，不能感知其他世界。虽然说这个理论我也不尽赞同，但这已经是相对而言最符合我的认知的一种了。其实在我的观念中，爱因斯坦的"因果律"是我最支持的，不过现在看来"因果律"已经失效，统治世界的是尚不完备的量子理论和修正的相对论。 我还是相信存在一个唯一的，真实的世界啊！它只有一个，不会被分裂。它不会因为人的观测而出现，而改变。有生之年，我大概还是能看到量子理论得到突破，能够一统物理江山的吧。 说起来，读完真的有一种冲动，我去研究物理吧。虽然我读的材料，但是还可以去读物理学博士啊。不过从现实看来，这种理想暂时会被搁置。。。我又想到我们的生活以及背后的意义，我想世界的真实、真理才是更适合我的意义吧。只不过，我还是屈从于现实，不敢为了这种不确定的理想而放弃现在的种种。如果说，我能窥得真实世界的一角，那我还是愿意献上自己的一生。
乔恩·海德的作品走了两个极端，前一句可能是市井最粗鄙的咒骂，后一段却又浪漫华丽的不行，而常常借人物之口探讨国民性，谈中国的各个阶级，这种深刻性是电视剧所不具备的，简单来说，电视剧强化了浪漫，削弱了血色，而原著，血色与浪漫交融