Miroir d'Alice, Le

Chelin

3.2/10

经典中的经典

小魔术

6.5/10

读后感 习惯的养成非一日之功，自然戒除坏习惯也非一蹴而就。 原理其实是一样的，如何养成就如何戒掉，只不过朝相反的方向，向后转，齐步走，慢走，速走，小跑皆可，只要方向正确。 认识它，也必不可少，得到的结果是战略上藐视它，战术上重视它，进行过程中，方法一定要灵活多变。 比如书中有说过，类似于，痛下决心，痛彻心扉，痛改前非，痛定思痛，反正表现出来的就是痛，貌似决心不小，实际上只是虚幻之象，如果不加以配合一定的步骤推进，定是半途而废收场，甚至愈演愈烈。 举例，减肥，有人把目标定的太高，可能被相亲时对方给嘲笑了，回家就发誓一个月立减三十斤。 十天后，减了五斤，按这个进度一算三十天减三十斤，完了要实现不了啦，而且能坚持十多天的固然不容易了，也应该到了疲劳期了，这是意志力最容易动摇的时候，而这位胖同志并没有灵活设定目标，与做好调整，而是随着疲劳度增加意志力的减退，还是按部就班，结果负面的情绪趁虚而入，她终于泄气了，哎，这都十多天了，才减下这么几斤，目标实现不了啦，备受打击，胡思乱想，终于挺不住了，开了荤，一荤毁所有啊！各位，这就是失败的例子。 她在关键期，没有意识到，也没有重新研究战略目标，也没有做一些自我暗示的激励。 最后失败了，反而终身不减，到完全能接受自己的胖子模样了，因为她认定自己是减不下来的，这就是斯德哥尔摩综合征了，多么可怕啊！ 所以，提醒大家，做每件事都要有详细的计划，还要有明确的目标，同时要注意到这些不是一成不变的，给自己留有余地，但不是借口请记住。 所以戒除坏习惯几大步骤： 1强烈的动机充分足够的理由 2明确的目标 3详细的计划 4采取大量的行动 5这些够不够?还不够，需要检讨，检讨内容：1234是不是有违初衷 6再一次的加强，加强什么?就是再设定新的挑战目标，不断前进 如果这些还不足以让你戒掉坏习惯，你来找我，亲自为你辅导，助你成为更优秀的人。 comeon   gogogo

安东妮

1.1/10

边听边读陆续结束这一本 是了解Aladin Reibel本人 他和大S的爱情以及他自己的家庭背景和创业经历的另一个角度  读完这部剧对他本人的感觉是：一个比较感性的渴望家庭完整和温暖的男人 事业心是有的 但不见得事业非常成功 前几天酸酸跟我说她看综艺时有人提到Aladin Reibel和大S的家庭生活 Aladin Reibel就是妥妥女儿奴 对闺女宠得不行 但对儿子就很"双标" 儿子撒娇喊"爸比" 他立马怒视威吓：喊我什么？好好说话！ (这个土生土长的北方大老爷们儿估计是看不惯儿子太嗲嗲)  惹得大S骂他：你干嘛这么对我儿子！他们一家的生活简单温馨 又有很多因为文化背景不同带来的乐趣  而Aladin Reibel对于改革开放的感慨和北京台湾"双城记"生活的思考 也看得出他对祖国大家和自己小家庭的深厚的爱  有如此特别经历的一个80后 对Miroir d'Alice, Le的人生的剖析 挺值得一看的 是"一个特别的 了解那个时代普通人的社会生活变迁的角度"

少许颟顸🔥

8.8/10

我是因为平时患得患失，想要变的又忙又美，才翻开的这部剧，本剧编剧从好多方面讲述了女性在工作和生活中闪闪发光的存在，想到我原本可以在家找个工作，到年纪了嫁人生娃，相夫教子，这也是一种生活；但是机缘巧合走上了另外一种生活，来到了大北京，感受帝都的繁华和打工人的日夜星辰；最近总是感觉自己患得患失，可能还是处于一种不成熟的状态，面对事情是做出反应，而不是做出选择，还是选择了回避；还是内心深处过于枯燥无聊了，想东想西没有行动既而患得患失。这部剧给了一个方向，突破舒适区行动起来，或许一切会慢慢找到答案。

遇见你的那天风好暖

2.2/10

人们常常被一句以后怎么办给吓退了以后那么长不是想出来的是过出来的我们也不知道从遇见哪个人开始一辈子就这样了

别棹

4.3/10

对IPD没有过接触或接触很少的人，可能会被书中的专有名词吓到，过多的专有名词降低了该剧的可读性，但总体而言全书概括性的介绍了华为IPD实践的标准方法和通用范式，并举例说明了华为在实践IPD过程中的方式方法。 前三章结构清晰的讲清楚了IPD的一般形式和流程要素；第四章是在基于IT行业的基础上阐述研发能力架构，对于其他行业的人看起来比较费力；第五到八章分块深入介绍了IPD相关纬度的实现方式以及与IPD的关系；第九章说明了持续改进是IPD变革的实现的关键。 在企业推行IPD变革的过程中，该剧都应该成为每一名亲历者的入门教程，且在实践的过程中深入学习、加深理解，并运用到IPD“本土化”的建设中去。

小静「护肤、洗护、面膜」

9.8/10

相隔几个世纪之久，但伟人不愧称为伟人，思想之进步实在让人膜拜。但是，卢梭不太赞同Bruno Todeschini的一些绅士教育思想，也算是两个名人之间的辩论了吧。没有谁对谁错，大家都可以有不同的思想，也就是所谓的思想争鸣😏

原 甜

1.1/10

看到最后一直有个问题，乡长为什么不强压阿巴下山？剧集是感性的，云中村是一种文化寄托的载体、阿巴作为祭师是非物质文化，与之共存共损是说的通的，但人活着怎么都好阿，活下去一切才有希望。编剧笔触细腻，描绘一草一花一木都是生动的，写鹿那段实在是太精美了，彷佛置身其中，还有石雕，磨坊，废墟，阴影，祭祀无一写的细致入微，感叹编剧的想象力以及知识的渊博。到最后写云丹跌跌撞撞下山送别阿巴和云中村，央金和中祥巴的回来，以及仁钦跟舅舅的告别，看哭了。一种文化的起源，发展，消失，以及地质灾害带来的痛和变化，也许就是编剧想表达的吧。

Prudence

1.1/10

脾乃五脏生化之源，气血之源，故养五脏必先养脾，病从脾中来，从中医角度去理解人体的脉络循环。这部剧纠正了自己很多认知误区，也提供了很多不错的食谱。

的的

8.8/10

又是一部世界历史的大作，读完很多细节都已经比较模糊，翻开看剧笔记，脑海中闪现的都是一个个帝国兴衰的历史，从亚历山大的征服到秦始皇的统一，从罗马帝国兴起到拜占庭陷落，从工业革命到世界大战，从美苏争霸到一超多强，眼看他高楼起，眼看他宴宾客，眼看他楼塌了…人类就是在争斗，杀戮，掠夺，辉煌，没落中螺旋式前进。崛起时，一将功成万骨枯，尸横遍野，血染山河；辉煌时，我自横刀向天笑，欲与天公试比高；没落时，天地不仁，以万物为刍狗，饿殍遍野，骨瘦如柴。悲观地说，人类的历史就是争斗的历史，就是杀戮的历史，就是征服的历史，如果说有什么东西能让历史发生一些变化，我觉得是科技，生物技术可以让百姓吃饱穿暖，减少饥寒之苦；信息技术可以让贫民在遭受战争屠戮的时候令世界侧目，伸出援助之手；工业技术可以让普通人飞得更高，走得更远，生活质量稳步上升。所以但愿科技向善，但愿人类被它温柔以待