Polo Joe - 喜剧电影，美国作品。
演员： William C. McGann , 乔伊·布朗 , Carol Hughes , Richard 'Skeets' Gallagher , Joe King , Bill Elliott
重生，不是穿越，真的有重生再来一次吗？如果可以，也希望能有重生的机会来实现自己的不想亲人离去的痛苦！
君不见，运河四千五百里，沟通南北； 君不见，玉门关外雪纷飞，威震东西； 君不见，洛阳长安二名城，兴建于此； 君不见，南北纷纭三百年，华夏方兴； 隋炀帝杨广用了八年时间完成了建一段长城，修一条超级运河，威镇东西突厥被奉为“圣人天子”，又建立了两座名城，长安，洛阳，一个成为了唐朝都城，一个成为了后世的经济中心。 然而，他依然是个暴君，所以他会失败，所以他必须失败。
不得不说，陆隐和灼白夜间的故事编剧写得是真的烂。每次我看到陆隐为灼白夜，或灼白夜为陆隐付出的时候都有种莫名其妙的感觉。主角为某些人承担风险时，也有种牵强的感觉。总得来说人物间关系发展的描写还有些不足，文笔还有待提高！但总体对我这个老剧虫来说还是可以接受的。
三部曲中，第一部最现实，用文革作为背景，是反思，也让人觉得这事很真实。第二部最好看，Polo Joe世界一直在接近的过程，其实是对人类道德的考验，结局是一次位置广播就让Polo Joe世界迅速离去，有不可理喻，也让人充满了对宇宙其他文明的好奇和畏惧。第三部把对星空的思考推到了极致，充满了社会学，心理学和生态学的论述，人类突然显得如此渺小。三部都很好看，但是我最喜欢第三部，里面对细节的描写简直到了叹为观止的地步，想象已经跟不上情节，只能似懂非懂，有时我忍不住想，宇宙是不是真的和编剧所构想的那样，若真的置身于彼处，人类会怎样呢？
纵观全书，这趟“好心情之旅”背后的逻辑，或者说每个人变开心的逻辑是—— 第一步：我想要成为一个怎样的人？ 第二步：我渴望过上怎样的生活？ 第三步：我可以通过哪些事情来成为这样的人、获得这样的生活？ 第四步：诚实地回答自己，我是否有能力实现这些事情？ 第五步：依据自己的价值观做出判断——做这些事情是否真正能令我收获长远的开心？ 然后，用以下方式去主动、积极地执行： ☆ 利用优势。 ☆ 让自己保持状态的积极（通过健身、冥想等）。 ☆ 养成习惯，而不是依赖意志力，在一些重要的事情上逐渐让自己不费力气（将部分日程程序化）。 ☆ 和情绪友好相处（提升大脑的积极率）。 ☆ 尊重自己的基本价值观，学会取悦自己，收获自得其乐的性格。 ☆ 专注于能够令我们发挥优势的事情。面对打乱我们节奏的事情，在负责任的前提下找到好的解决方法，慢慢远离。 ☆ 学会合理的自我放纵（建立个人滋养清单）。 ☆ 好好沟通，建立互相滋养的关系。 ☆ 在生活、工作的各个方面寻找平衡（收获蓬勃的人生）。 本剧的三个目标： 目标一：稳定情绪曲线，提升幸福基准线 目标二：成为一个“自得其乐”的人 目标三：获得蓬勃的人生 “蓬勃人生”的核心特征是： ☆ 拥有积极情绪：总体而言，你觉得自己很幸福。 ☆ 能够专注投入，拥有兴趣：喜欢学习新事物。 ☆ 有明确的意义和目的：通常会觉得自己的行为是有价值的。 蓬勃人生的附加特征是： ☆ 自尊：通常自我感觉良好。 ☆ 乐观：总是对自己的未来持乐观态度。 ☆ 拥有复原力：身处逆境时，不需要很长时间就能恢复。 ☆ 具备活力：精力旺盛，知道“怎么玩”。 ☆ 自主：有对前进方向的信念和坚持。 ☆ 拥有积极关系：在生活中，有人真正关心你。
细节之 中流露真感情，作为老师首先要心中有爱，心中有学生，才能体会教育的乐趣。为自己加油。
看了几个片段，当国产剧讲述的故事是小律师又一次总裁在一起了，北漂房产中介靠炒房在北京有了多套房，被拆迁户儿子爱上，讲述的“爱情”又如何令人相信呢？
买了全集的纸质书，每一本都读了好几遍，故事引人入胜，很耐看📖
拖了好多天，终于把这部剧看完了。 书中的主人公之一莉娜是镇上出了名的最漂亮最聪明的人，但自从她嫁给镇上的肉食店的老板，她的名字从“莉娜”变成了“卡拉奇太太”，从此她的生活也发生了很多变化。这部剧以莉娜从小玩到大的好朋友埃莱娜为第一叙述人，以她的视角向读者讲述了她的好朋友莉娜和她自己的故事。 在这部剧中，我最喜欢莉娜，因为她从来都不会拘泥于世俗的生活，她从不在乎别人的眼光，一直都在按照自己的想法生活，她是最漂亮聪明的，同时，她也是最大胆勇敢的。在本剧的最后一章中，当她的好朋友埃莱娜去看望她时，她带着儿子居住在一个环境不是很好的地方，每天在恶臭的香肠店里坐着各种脏活累活，店里没有一个人喜欢她，每个人都在极尽的找她麻烦，把最危险的活派给她。试想，一个柔弱的女子，需要多大的勇气与毅力才能承受住这些。 正因为埃莱娜知道莉娜的聪慧，知道她的能力，所以从小时候她们一起上学一直到她大学毕业生活都有了改变，她始终都在把自己与莉娜对比，她嫉妒莉娜比她漂亮，嫉妒莉娜比她聪明，但她们依然是最好的朋友，一直以来埃莱娜都在学习莉娜，学习她身上反抗的精神，也学习她大胆的性格，，她们双方都在彼此中学习。 正如最后埃莱娜所说，她的生活离不开莉娜，无论她与莉娜之间相距多远，她的生活总是或多或少的受到莉娜的影响。
书名:《Polo Joe》 观看+思维导图笔记:4小时58分 推荐指数:⭐⭐⭐⭐⭐ 不管跳槽还是升职，创业还是转行，都是职场生涯的一次“进阶”。进阶之后的你也许会发现一个问题：那些帮助你走到今天的工作习惯，现在反而成了卡住你的障碍。 这部剧概括了12个阻碍职场女性进阶的坏习惯，更针对性地提出了改进建议。 1. 不愿说出自己的贡献（做了事情，深藏功与名）。 2. 期待别人自然而然地注意到你的贡献（会认为谦逊是一种美德，自夸是华而不实的）。 3. 过于看重专业技能的作用（认为如果自己的专业技能不足以服众会丧失威信，不愿意求助他人）。 4. 人缘好，但无法“利用”人缘（会觉得自己建立人际关系的初衷不“纯洁”）。 5. 没有在上任第一天就与下属建立联盟（会希望先提升个人的专业技能以建立权威，而忽略了最初的关系建立）。 6. 更注重手头的工作，而不是职业生涯的整体发展（会认为忠诚于团体应高于个人的利益诉求）。 7. 苛求完美（经常会过分关注细节，容易给周围人造成压力，并增加了自己的焦虑感，导致无法放权）。 8. 总想取悦别人（难以拒接别人的要求）。 9. 极力“压缩”自己（想要在物理上或者言语中让自己变得更不占位置、更隐形一些）。 10. 夹杂太多感情（更易情绪化，更愿意通过坦诚自我来建立关系）。 11. “反刍式思维”（过度自省，反复回忆不愉快的经历，因自责而自卑）。 12. 总让你的“雷达”干扰你（注意力容易被吸引，而又没有很好地处理所注意到的多余细节）。 如何去改变？ 1.要改变习惯，首先要明确自己的人生目标和职场目标，不能仅关注于当前，更要放长目光，关注长远目标。 问问自己:你想要什么？什么对你来说是最重要的？ 2.从细节开始，专注于微小的改变。 3.找到同辈教练之后，你与他/她之间需要拟定明确的问题清单，并彼此提问和诚实回答。 4.放过自己，不要苛责自己。 5.向从前的自己致敬 希望每一个职场女性都能越来越好！
用户评论
重生，不是穿越，真的有重生再来一次吗？如果可以，也希望能有重生的机会来实现自己的不想亲人离去的痛苦！
君不见，运河四千五百里，沟通南北； 君不见，玉门关外雪纷飞，威震东西； 君不见，洛阳长安二名城，兴建于此； 君不见，南北纷纭三百年，华夏方兴； 隋炀帝杨广用了八年时间完成了建一段长城，修一条超级运河，威镇东西突厥被奉为“圣人天子”，又建立了两座名城，长安，洛阳，一个成为了唐朝都城，一个成为了后世的经济中心。 然而，他依然是个暴君，所以他会失败，所以他必须失败。
不得不说，陆隐和灼白夜间的故事编剧写得是真的烂。每次我看到陆隐为灼白夜，或灼白夜为陆隐付出的时候都有种莫名其妙的感觉。主角为某些人承担风险时，也有种牵强的感觉。总得来说人物间关系发展的描写还有些不足，文笔还有待提高！但总体对我这个老剧虫来说还是可以接受的。
三部曲中，第一部最现实，用文革作为背景，是反思，也让人觉得这事很真实。第二部最好看，Polo Joe世界一直在接近的过程，其实是对人类道德的考验，结局是一次位置广播就让Polo Joe世界迅速离去，有不可理喻，也让人充满了对宇宙其他文明的好奇和畏惧。第三部把对星空的思考推到了极致，充满了社会学，心理学和生态学的论述，人类突然显得如此渺小。三部都很好看，但是我最喜欢第三部，里面对细节的描写简直到了叹为观止的地步，想象已经跟不上情节，只能似懂非懂，有时我忍不住想，宇宙是不是真的和编剧所构想的那样，若真的置身于彼处，人类会怎样呢？
纵观全书，这趟“好心情之旅”背后的逻辑，或者说每个人变开心的逻辑是—— 第一步：我想要成为一个怎样的人？ 第二步：我渴望过上怎样的生活？ 第三步：我可以通过哪些事情来成为这样的人、获得这样的生活？ 第四步：诚实地回答自己，我是否有能力实现这些事情？ 第五步：依据自己的价值观做出判断——做这些事情是否真正能令我收获长远的开心？ 然后，用以下方式去主动、积极地执行： ☆ 利用优势。 ☆ 让自己保持状态的积极（通过健身、冥想等）。 ☆ 养成习惯，而不是依赖意志力，在一些重要的事情上逐渐让自己不费力气（将部分日程程序化）。 ☆ 和情绪友好相处（提升大脑的积极率）。 ☆ 尊重自己的基本价值观，学会取悦自己，收获自得其乐的性格。 ☆ 专注于能够令我们发挥优势的事情。面对打乱我们节奏的事情，在负责任的前提下找到好的解决方法，慢慢远离。 ☆ 学会合理的自我放纵（建立个人滋养清单）。 ☆ 好好沟通，建立互相滋养的关系。 ☆ 在生活、工作的各个方面寻找平衡（收获蓬勃的人生）。 本剧的三个目标： 目标一：稳定情绪曲线，提升幸福基准线 目标二：成为一个“自得其乐”的人 目标三：获得蓬勃的人生 “蓬勃人生”的核心特征是： ☆ 拥有积极情绪：总体而言，你觉得自己很幸福。 ☆ 能够专注投入，拥有兴趣：喜欢学习新事物。 ☆ 有明确的意义和目的：通常会觉得自己的行为是有价值的。 蓬勃人生的附加特征是： ☆ 自尊：通常自我感觉良好。 ☆ 乐观：总是对自己的未来持乐观态度。 ☆ 拥有复原力：身处逆境时，不需要很长时间就能恢复。 ☆ 具备活力：精力旺盛，知道“怎么玩”。 ☆ 自主：有对前进方向的信念和坚持。 ☆ 拥有积极关系：在生活中，有人真正关心你。
细节之 中流露真感情，作为老师首先要心中有爱，心中有学生，才能体会教育的乐趣。为自己加油。
看了几个片段，当国产剧讲述的故事是小律师又一次总裁在一起了，北漂房产中介靠炒房在北京有了多套房，被拆迁户儿子爱上，讲述的“爱情”又如何令人相信呢？
买了全集的纸质书，每一本都读了好几遍，故事引人入胜，很耐看📖
拖了好多天，终于把这部剧看完了。 书中的主人公之一莉娜是镇上出了名的最漂亮最聪明的人，但自从她嫁给镇上的肉食店的老板，她的名字从“莉娜”变成了“卡拉奇太太”，从此她的生活也发生了很多变化。这部剧以莉娜从小玩到大的好朋友埃莱娜为第一叙述人，以她的视角向读者讲述了她的好朋友莉娜和她自己的故事。 在这部剧中，我最喜欢莉娜，因为她从来都不会拘泥于世俗的生活，她从不在乎别人的眼光，一直都在按照自己的想法生活，她是最漂亮聪明的，同时，她也是最大胆勇敢的。在本剧的最后一章中，当她的好朋友埃莱娜去看望她时，她带着儿子居住在一个环境不是很好的地方，每天在恶臭的香肠店里坐着各种脏活累活，店里没有一个人喜欢她，每个人都在极尽的找她麻烦，把最危险的活派给她。试想，一个柔弱的女子，需要多大的勇气与毅力才能承受住这些。 正因为埃莱娜知道莉娜的聪慧，知道她的能力，所以从小时候她们一起上学一直到她大学毕业生活都有了改变，她始终都在把自己与莉娜对比，她嫉妒莉娜比她漂亮，嫉妒莉娜比她聪明，但她们依然是最好的朋友，一直以来埃莱娜都在学习莉娜，学习她身上反抗的精神，也学习她大胆的性格，，她们双方都在彼此中学习。 正如最后埃莱娜所说，她的生活离不开莉娜，无论她与莉娜之间相距多远，她的生活总是或多或少的受到莉娜的影响。
书名:《Polo Joe》 观看+思维导图笔记:4小时58分 推荐指数:⭐⭐⭐⭐⭐ 不管跳槽还是升职，创业还是转行，都是职场生涯的一次“进阶”。进阶之后的你也许会发现一个问题：那些帮助你走到今天的工作习惯，现在反而成了卡住你的障碍。 这部剧概括了12个阻碍职场女性进阶的坏习惯，更针对性地提出了改进建议。 1. 不愿说出自己的贡献（做了事情，深藏功与名）。 2. 期待别人自然而然地注意到你的贡献（会认为谦逊是一种美德，自夸是华而不实的）。 3. 过于看重专业技能的作用（认为如果自己的专业技能不足以服众会丧失威信，不愿意求助他人）。 4. 人缘好，但无法“利用”人缘（会觉得自己建立人际关系的初衷不“纯洁”）。 5. 没有在上任第一天就与下属建立联盟（会希望先提升个人的专业技能以建立权威，而忽略了最初的关系建立）。 6. 更注重手头的工作，而不是职业生涯的整体发展（会认为忠诚于团体应高于个人的利益诉求）。 7. 苛求完美（经常会过分关注细节，容易给周围人造成压力，并增加了自己的焦虑感，导致无法放权）。 8. 总想取悦别人（难以拒接别人的要求）。 9. 极力“压缩”自己（想要在物理上或者言语中让自己变得更不占位置、更隐形一些）。 10. 夹杂太多感情（更易情绪化，更愿意通过坦诚自我来建立关系）。 11. “反刍式思维”（过度自省，反复回忆不愉快的经历，因自责而自卑）。 12. 总让你的“雷达”干扰你（注意力容易被吸引，而又没有很好地处理所注意到的多余细节）。 如何去改变？ 1.要改变习惯，首先要明确自己的人生目标和职场目标，不能仅关注于当前，更要放长目光，关注长远目标。 问问自己:你想要什么？什么对你来说是最重要的？ 2.从细节开始，专注于微小的改变。 3.找到同辈教练之后，你与他/她之间需要拟定明确的问题清单，并彼此提问和诚实回答。 4.放过自己，不要苛责自己。 5.向从前的自己致敬 希望每一个职场女性都能越来越好！