Lion's Mouth

@静静

7.7/10

已经是第三次刷看这部剧了，每一次观看都被书中故事情节感动到了……虽然整篇略有些瑕疵但瑕不掩玉。喜欢肯·罗素的作品。

骄子

3.3/10

看着图一乐吧

Rachel~蓉

4.4/10

一直在找一本系统性学习产品经理的剧集。不过该剧还是偏c端产品更多，偏于如何搭建产品架构覆盖内容较少。 个人觉得c端产品重于用户研究，研究用户心理和爽点，能够依赖交互和用户体验设计引领。b端产品更注重实操，要深入了解使用逻辑和方式，才能设计出符合场景的产品。不过师母老师的思考方式及产品理念深得我心，迷茫时候一定再回来翻阅此剧。 开追有益。

理文💕

6.6/10

当你翻开第一页开始读第一个字时就会被吸引，并引领你一直读下去，一气呵成一口气读完，近段时间最畅快的一次观看。

fla~

3.3/10

这部剧是一本讲成长的书，也就是标题里的“心智成熟的旅程”，既然是一本说成长的书，不免读起来会有一些鸡汤的感受。这部剧的评价两极分化很严重，我自己读来更是有比较强的撕裂感，前半段是一些能引起反思和共鸣的鸡汤，后半段就开始探讨上帝、恩典这些形而上的概念，感觉是两个编剧共著一本剧的感觉。 这部剧有一个挺鲜明的特点，是从一些不一样的视角切入了一些已知的概念，并且整合在一起，形成了一套新的概念体系。这可能和这部剧的编剧是个心理医生有关系，他更擅长从心理学的角度思考这些问题。 综合来说，是一本可以打开思路的书，可以对成长有一些反思的价值。 1、自律是什么 心智成熟的重要的途径是解决问题和面对痛苦（Problem&Pain）。人生充满了问题，遭遇问题本身就已经够痛苦了，而解决问题的过程也会带来新的痛苦。自律是解决问题和消除痛苦最好的方法。 自律其实就是主动要求自己以积极的态度面对痛苦和解决问题。有四个主要的原则：推迟满足感、承担责任、忠于事实和保持平衡。 2、自律四原则一：推迟满足感 推迟满足感，是自律的一条重要原则，指愿意先苦后甜，对自己有控制力，能够先面对问题、承受痛苦，然后解决问题享受快乐。这里的推迟满足感，和我们平时所说的延迟满足是不同的维度，主要是指是否愿意接受痛苦，包含面对问题和解决问题的痛苦，是一种勇气。很多成年人，都不喜欢面对痛苦，忽视问题的存在，希望问题自行消失。 如何培养延迟满足呢？这个能力其实是从小（最早5岁）就能培养的，而且主要的负责人应该是父母。首先父母要自律，成为孩子的榜样，其次要给孩子足够的爱，给与他们足够的安全感，建立自我价值感。只有这样孩子才愿意先放弃快乐承受痛苦，否则会演化成为不考虑一切后果为自己寻找快乐的人。 3、自律四原则二：承担责任 承担责任是指自己承担起解决自己问题的职责，不找借口、不依赖其他人。这里既包括了勇气，也包括了判断力。 这里医生提出了两种病症，一种是神经官能症，指自己强加责任，一种是人格失调症，指拒绝承担责任。几乎每个人都有不同程度的这两种病症，需要做到的是既愿意承担职责，也是判断好自己的责任归属。 4、自律四原则三：忠于事实 忠于事实，是指要诚实的面对事实，不拒绝不否认。每个人需要不断迭代对事实的认知，包括自我反省以及接受外界的质疑和挑战，诚实的面对所获得的信息。 其实这部分指的是自我反思的重要性，也就是“自省”。自省向来是成长的不二法则，但也是非常痛苦的一件事，“反思自己需要直面内心黑暗”，更不要说从别人那里听到自己的缺陷。 5、自律四原则四：保持平衡 以上说的三个原则都可以看到，自律非常的复杂。你既要承担责任，也要拒绝不该承担的责任。你既要学会推迟满足感，先苦后甜，把眼光放远，同时又要尽可能过好当前的生活，让人生的快乐多于痛苦。所以在自律过程中，也要建立一个有弹性的约束机制，也就是保持平衡。 编剧举了个一个生气的例子讨论如何保持平衡。 在这个复杂多变的世界里，要想人生顺遂，我们不但要有生气的能力，还要具备克制脾气的能力。 我们要善于以不同的方式，恰当地表达生气的情绪：有时需要委婉，有时需要直接；有时需要心平气和，有时不妨火冒三丈。表达生气，还需要注意时机和场合。我们必须建立一整套灵活的情绪系统，提高自己的“情商”。相当多的人直到青年乃至中年时期，才能掌握如何生气的本领，而有些人一辈子都没有学会如何生气。 保持平衡最重要的就是要学习放弃。 放弃自我，是一个渐进且漫长的过程，需要经历各种各样的痛苦。 每个阶段我们都要放弃一些东西，从而获得成长： 无需对外界要求作出回应的婴儿状态 无所不能的幻觉 完全占有

刘秦

4.3/10

虽然介绍的内容较为基础，但讲的确实很清楚细致，能为后续自己深入学习打下较好的基础

仁增德美

1.1/10

Diana Laurie，这位抗癌勇士、博客达人、生命体悟者、高知、才女、海归、博士、好人……，在自己生命即将结束的五个月时间里，赤裸裸地去反思和写作，把所有的苦痛自己扛，换成文字来让大家开心，让家人放心，识透了人情却没惊破肝胆，保留着孩子似的童真和大胆；拼了命地去写博客，插着输氧管还要写博客，就只为了多留些警醒世人的文字。 从短短但怒放的生命中，我似乎懂得了不是在身体出现状况的时候才懂得珍惜的重要，才明白名利权情乃身外之物，而是在身体状况好的时候，就该少一些欲望，多一些淡定和坦然。

11子

8.8/10

啊第一次看完这么长的剧集！！！5千多章啊！！！不过很搞笑，我喜欢

since

6.6/10

一个活出了自我的北京妞。但骨子里有一颗想出名的心。需要被关注、需要被认可、需要鲜花掌声和观众。一不小心随笔红了以后，总是想延续这意外之红，一系列动作，所以导致迎众，逐渐忘了初心。做自己就好，这恰恰正是红之所起不是么？

于彦

8.8/10

春夏秋冬又一春，季节交替变换，时光轮回不止，岁月的年轮夹杂人生的浮光掠影，最后成章、成曲、留声、留情，让人不由得想要拥入怀中，以凉以暖。 二十一岁的准女大学生三田知寿，任性、热情、洒脱且自我，在上学这件事情上，面对妈妈的威逼利诱，知寿毫不犹豫地选择了与妈妈的想法背道而驰，哪怕是一个人在东京，哪怕是一天要做几份工，哪怕将要与一个半截身子已经入土的七十一岁老奶奶相依为命，知寿都从来不曾质疑过自己的决定。 说得好听一点，彼此的存在犹如空气。但实际上，我们互相都感觉对方是可有可无的，这跟空气有本质的区别。 面对恋人阳平的出轨，知寿没有表现出丝毫的诧异与愤恨，平淡的表述着一个像是不曾发生在自己身上的故事，年轻真好啊，用知寿自己的话说就是：“只要不在乎别人怎么想，就什么都想跟别人说”，吟子对她所表述的阳平与别的女人上床这件事不露声色，她亦在心中默认了吟子这样上了年纪的老太婆也许早已将细腻温润的感情遗失在时光里了吧…… 像吟子这样柔弱的老太婆怎么看我没什么大不了的。到了她那把年纪，也许只剩下粗线条的情感了吧， 在春天里，搬了新家，结识了同样孑然一身的荻野吟子，匆匆结束了一段百无聊奈的失败恋情，在看似萧条的表象背后，埋下了破后而立的种子，到了秋天，一定会有所收获的吧，知寿这样想着。 二十一岁和七十一岁的二个人，二个独身女人，同住一个屋檐下，朝夕相对，总会因为某些观念上的不同而引起一些行为上的乖张吧，就像是： 有时候，我会被自己的褊狭和乖张牵着跑。我经常故意穿着吊带衫和热裤在她眼前晃来晃去，向她展示自己富有弹性的皮肤，可是却感受不到多大的优越感。吟子越是努力，不知为什么我越是泄气。我是想要全力阻止她变得越来越漂亮。 一个豆蔻年华热情似火的年轻小姑娘一定会不假思索地对老姑娘吟子的一切表示厌弃，这是时间赋予的优越感，知寿毫不遮掩咄咄逼人的气势，而饱经岁月风霜的吟子倒也懂得避其锋芒，时光悠悠，不经意间就悄然带走了你青春洋溢脸庞，而还给你的是一份对生活的淡定与从容， 知寿，可不能在年轻时都用光了，要是只留下愉快的事，上了年纪，就怕死了。 在谈论“苦恼”时，吟子这样说，苦恼与愉悦就像是人的一体两面，任谁也不能只留下愉悦而毫无苦恼，在我们漫长的人生中，苦难是长久存在的，愉悦往往只是暂时的，正因如此，如若生命中只剩下愉悦，那么上了年纪，我们真的是会怕死的吧…… 在活到了这个岁数的人面前，恍忽觉得对方不会再继续老化，只有自己朝着前方的苍老飞速地坠落下去 知寿毫不费力的意识到了自己的幼稚，继而对苍老生出了一丝莫名的忧虑，吟子是半截身子已经入土的人了，而青春洋溢的知寿正是大好时光，一切的不合时宜都像是恰到好处的点缀，为骄阳似火的夏日增添了一份恬静的气质，但行好事莫问前程吧，夏天，总归是耕种的季节…… “并非夏去秋才致”，记得应该是渡边纯一在《Lion's Mouth》中提到过的一句话，本意大致是：并非夏天过去了秋天才真的到来，而是在炎炎夏日中早已孕育深秋时节。我觉得只此一句，放在此处，甚为妥帖。 这个深秋，经过了暖春，经过了盛夏，经过了寒冬的孕育，收获的果实定当特别的丰硕。 “上年纪的人都这么想吗？年轻真有那么好吗？我每件事都要难过，悲观，太累了。我厌倦了。” “这是因为年轻的时候大家都是拼命地伸出手想要什么，到了我这个岁数，想伸手要的越来越少了。” 对于知寿来说，成长的苦痛是任何人也替代不了的，累了、厌倦了，当然是最真实的感受，你我皆不曾逃过，这厄运般的青春，但同样都在青春过后无限的向往青春，因为接下来的每一天，都是离死亡更近的一天。 吟子好福气，因为她过早地读懂了“欲望越少，幸福才会越多”，也深知