The Fitz

SunnyCat🌻 茜ྂ茜ྂ

9.9/10

莫听穿林打叶声，何妨吟啸且徐行。 竹杖芒鞋轻胜马，谁怕？一蓑烟雨任平生。 料峭春风吹酒醒，微冷，山头斜照却相迎。 回首向来萧瑟处，归去，也无风雨也无晴。

赵艳婷

1.0/10

当了三年全职妈妈，情绪崩溃过无数次，事后又自责。很多书都喜欢提出问题，但是没有解决方案。这部剧真的很棒，在看的过程中，我就能感受到我对孩子的方式跟以前不一样了。跟孩子一起进步这种感觉非常棒！

石华

7.6/10

一直没去看美剧，看来先追剧是正确选择。编剧行文流畅，情节紧凑，没有多余的描述。 作为一名过去在政治圈里耕耘多年的政客，对书中政客的心里描述真是深刻和透彻，揭露了政治的黑暗，政客的肮脏。 书中主角为了他的政治抱负，真是无所不用其极，各种奸诈阴险，万千算计，两面三刀，借刀杀人，卸磨杀驴... 在他眼中任何人都可利用作为向上爬的梯子，这样的人最后当选了，不知道是不是就是政治的本来面目，只有这样的人才能做万人之上，还是因为剧集的戏剧性表达需要各种极端各种冲突…… 政治确实非常人可以承受！

杜德拉链

3.3/10

还是保持分享看剧心得的习惯。我看这部剧，更多的体会是将普京作为国际关系关键人物，将美俄欧俄关系、车臣战争、俄格战争、北约东扩以及普梅二人政治关系等热点事件做纪实梳理，虽为一家之言，但采信度较高。基辛格博士提到过，国际关系就是秩序的再平衡，也即秩序的再造和维系之间的博弈。不展开讲，作为曾经苏联的最大政治继承者，俄罗斯仍是西方眼中的东方、东方眼中的西方，如何真正融入地缘格局，摆脱人口和经济结构危机，路还很长。

花生豆豆

6.5/10

帕特·绍特的讲解深入浅出。佛法的智慧无穷无尽。值得反复体会，仔细思量。

cybergipsy

9.8/10

1、如果人类中有闪耀的明星🌟，那么雷马克应该算一个。 2、看到有人留言说看了三遍，那么我觉得看五遍也不为过度。 3、能把纪实性的叙述和影视性糅合的这么舒适，真是不可多得的大师。

喜笑

7.7/10

也许我只是看个热闹，但这部文笔优美，情节精彩，兼顾了趣味与学术的作品真是稀有啊。

半眠日记

1.0/10

全书充斥着孤独。人生就像斯普特尼克一样，也许能在航程中遇到旅伴，偶然相遇，但也可能是永离永别，不仅与他人，甚至可能是自我。就连这孤独的金属块也可能在某一瞬间突然燃烧殆尽。

becca呢

6.5/10

这应该称之为一本工具书，后面大部分篇幅都是例子，编剧前面先讲自己对情绪被人左右这件事情的分析和方法论，后面具体例子都是围绕着这个方法论去强化读者的理解，方法只有一个很清晰，需要在生活中慢慢实践转化为下意识的行为。编剧前面几个观点很受用： 1,ABCs：遭遇了事情A，你对这件事情的认知和感受B，你表现出愤怒烦躁沮丧等情绪C，其实不是A导致了C，而是B导致了C，我们能改善的是B 2，B我们对事物的感受和认知，最常见的误区有三个，恐怖化，应该化和 合理化。(真的是非常准确) 3，不是需要我们去摈弃情绪忽略情绪，但需要避免过激的情绪。保持情绪稳定很重要。

馨元

7.6/10

纵横交错的故事线，生动立体的人物形象，跌宕起伏的情节，让人读完酣畅淋漓又心情沉重。前面铺垫缓缓而入，临近真相又将叙事速度极速拉快，紧张刺激。书中一直在探寻刑法的意义所在，引发对死刑制度和法律公正的反思。