《Man-Made: The Can》是一部纪录作品，美国出品，Anna Fitch、Jonathan Halperin主演。
演员： Anna Fitch , Jonathan Halperin
女性观众只想给零分
在本剧中，编剧解释了之所以那些广为流传的自信技巧都不管用，是因为它们都建立在错误的规则之上：人们错误地以为，只有自己有了自信，才能自信地去做重要的事情。对这一错误规则的坚守，导致许多人深深陷入了“自信的陷阱”。事实上，自信的行动要先于自信的感觉。 本剧将会彻底改变你对自信的看法，并一步一步指导你通过清晰、简单的练习，来管理恐惧、焦虑、自我怀疑等负面情绪，帮助你跳出自信的陷阱，建立真正持久的自信。 观看本剧，你将学会： ★为什么自我暗示、放松技巧、积极思维等流行的方法难以带来持久的自信； ★重塑自己与恐惧和焦虑情绪的关系； ★管理每个人都无法逃避的消极想法； ★克服自己的心理障碍； ★关注过程，而非执着于结果； ★全身心地投入所做之事当中，从而建立真正持久的自信。
家乡的父老乡亲
我真的服了，评论区都是一群xxs?人家有工作明白吗?写剧集只是休闲时间写写，真以为你们有多么叼了，大多数都没满17吧，本事大得很嗷，离开父母就啥也不是，写不写编剧自由明白?不缺你们这些啥b，不看快gun
每个问题的解释都在尽量做到深入浅出，很多配的动漫还挺有意思的。然而这部剧并不是面对（如我一般的）普通大众的，基本上后半本都是匆匆扫过，只能明白个大概概念，有的连概念都看不明白。。。。。。
几个主角的人设都还挺鲜明，尤其是罗琦琦，感觉算是我看了这么多青春剧女主角里还挺新鲜的一个。成长线很清晰，代入感也很强。
我觉得这部剧适合处于任何状态的人去看。在里面多多少少都会有些自己或者熟人的“影子”，而且也可以知道为什么会是这样的，当你真正了解并且敢去面对的时候，正是一个好的开始不是吗……说真的我很庆幸看了这部剧，希望等以后我有了自己的宝宝之后可以给小家伙以高质量的陪伴。而且为了让小家伙更好的成长，我还是先把自己成长为更好的自己吧……因为我们都是彼此的镜子。
本周第一本一口气读完的书，感谢编剧扎实采访，领域很宽，脑洞也不小，让我既了解当下，也期待未来。编剧准备记录下未来的30年，很棒！我会追。
本来想看女主如何意气风发干大事业，结果最后挨个进去，也是没谁了。
我所在的城市停电了，翻箱倒柜的找来了，年代久远的蜡烛。 既然明天休息，庆性手机电量满格，于是一页一页继续看着。 一玫和沈跌宕起伏惊心动魄的爱情，和两人炽烈丰沛的情感正相当。他们都是锋芒毕露的那类人，深爱却也互相伤害，最终无数次相伴涉险死里逃生，经历过大风大浪才懂平淡可贵，能看到这样的两个人为了彼此收敛锋芒温柔拥抱，真好啊。 我以为一玫真的就要这样毕生颠簸无枝可依，谢谢编剧 ，最终你还是给了他们一个完美的结局。一玫的妈妈说“今生今世，都不要再爱他”，而他们不知道多少次相携与死神擦肩而过，应该算是早就重生了吧。 我在几本剧里写过同样的一段话:这短暂的一生终将逝去，你不妨大胆一些。爱一个人、攀一座山、追一个梦。 一玫的人生轰轰烈烈荡气回肠，这样的爱情也是一生一次，爱情线之外，其他感情同样有撼动人心的力量。当母亲日渐衰老乃至身患绝症，一玫陷入“子欲养而亲不待”的恐慌中，后悔着“我不该气她”的时候，我的心里也是一咯噔，想起自己近来一直因为经济问题对父母怀有怨念，甚至刻意出言刺痛他们，鼻子酸酸的。当看到母亲评价一玫“真的争气，居然一路读到了博士”，而她回“你一直以我为傲呢”的时候，我的心又一次被触动，那个小小的自己在心底深处不死心地跳着大声对自己喊“一定要读一个博士学位下来啊”。 《Man-Made: The Can》里描写过的场景——三个女孩几年前的初相识时，像是怀念被时间的洪流推着往前走的他们的本来面目，也像是想念曾经悠哉地坐在阳光中认真地读着书的自己。 惜惜她出身微寒，缺少纵情恣意地活着的资本。这样的一个女孩子，鲜少被幸运女神眷顾，就连牺牲了一切去追的爱情也不像自己的另两个朋友有机会得到一个圆满的结局，只剩下一句“止于唇齿，掩于岁月”。她不如姜河天赋过人活在童话中，也不及一玫家境优渥率性盛放，青春之花于惜惜只羞涩地绽开了花苞。太通透太实际也太教人扼腕。宋二不管是在小同连羽的爱情还是一玫沈放的爱情中都是真·神助攻啊……他的感情复杂也稀薄，似乎对每个人都真心相待，却又似乎找不到他一心一意爱着的那个人。 浩瀚苍穹，灿烂星河，少女心事，前途未卜的爱情。 望着窗外，朝霞映满天，吹了蜡烛，伴着鸟鸣花香，沉沉睡去。
用户评论
女性观众只想给零分
在本剧中，编剧解释了之所以那些广为流传的自信技巧都不管用，是因为它们都建立在错误的规则之上：人们错误地以为，只有自己有了自信，才能自信地去做重要的事情。对这一错误规则的坚守，导致许多人深深陷入了“自信的陷阱”。事实上，自信的行动要先于自信的感觉。 本剧将会彻底改变你对自信的看法，并一步一步指导你通过清晰、简单的练习，来管理恐惧、焦虑、自我怀疑等负面情绪，帮助你跳出自信的陷阱，建立真正持久的自信。 观看本剧，你将学会： ★为什么自我暗示、放松技巧、积极思维等流行的方法难以带来持久的自信； ★重塑自己与恐惧和焦虑情绪的关系； ★管理每个人都无法逃避的消极想法； ★克服自己的心理障碍； ★关注过程，而非执着于结果； ★全身心地投入所做之事当中，从而建立真正持久的自信。
家乡的父老乡亲
我真的服了，评论区都是一群xxs?人家有工作明白吗?写剧集只是休闲时间写写，真以为你们有多么叼了，大多数都没满17吧，本事大得很嗷，离开父母就啥也不是，写不写编剧自由明白?不缺你们这些啥b，不看快gun
每个问题的解释都在尽量做到深入浅出，很多配的动漫还挺有意思的。然而这部剧并不是面对（如我一般的）普通大众的，基本上后半本都是匆匆扫过，只能明白个大概概念，有的连概念都看不明白。。。。。。
几个主角的人设都还挺鲜明，尤其是罗琦琦，感觉算是我看了这么多青春剧女主角里还挺新鲜的一个。成长线很清晰，代入感也很强。
我觉得这部剧适合处于任何状态的人去看。在里面多多少少都会有些自己或者熟人的“影子”，而且也可以知道为什么会是这样的，当你真正了解并且敢去面对的时候，正是一个好的开始不是吗……说真的我很庆幸看了这部剧，希望等以后我有了自己的宝宝之后可以给小家伙以高质量的陪伴。而且为了让小家伙更好的成长，我还是先把自己成长为更好的自己吧……因为我们都是彼此的镜子。
本周第一本一口气读完的书，感谢编剧扎实采访，领域很宽，脑洞也不小，让我既了解当下，也期待未来。编剧准备记录下未来的30年，很棒！我会追。
本来想看女主如何意气风发干大事业，结果最后挨个进去，也是没谁了。
我所在的城市停电了，翻箱倒柜的找来了，年代久远的蜡烛。 既然明天休息，庆性手机电量满格，于是一页一页继续看着。 一玫和沈跌宕起伏惊心动魄的爱情，和两人炽烈丰沛的情感正相当。他们都是锋芒毕露的那类人，深爱却也互相伤害，最终无数次相伴涉险死里逃生，经历过大风大浪才懂平淡可贵，能看到这样的两个人为了彼此收敛锋芒温柔拥抱，真好啊。 我以为一玫真的就要这样毕生颠簸无枝可依，谢谢编剧 ，最终你还是给了他们一个完美的结局。一玫的妈妈说“今生今世，都不要再爱他”，而他们不知道多少次相携与死神擦肩而过，应该算是早就重生了吧。 我在几本剧里写过同样的一段话:这短暂的一生终将逝去，你不妨大胆一些。爱一个人、攀一座山、追一个梦。 一玫的人生轰轰烈烈荡气回肠，这样的爱情也是一生一次，爱情线之外，其他感情同样有撼动人心的力量。当母亲日渐衰老乃至身患绝症，一玫陷入“子欲养而亲不待”的恐慌中，后悔着“我不该气她”的时候，我的心里也是一咯噔，想起自己近来一直因为经济问题对父母怀有怨念，甚至刻意出言刺痛他们，鼻子酸酸的。当看到母亲评价一玫“真的争气，居然一路读到了博士”，而她回“你一直以我为傲呢”的时候，我的心又一次被触动，那个小小的自己在心底深处不死心地跳着大声对自己喊“一定要读一个博士学位下来啊”。 《Man-Made: The Can》里描写过的场景——三个女孩几年前的初相识时，像是怀念被时间的洪流推着往前走的他们的本来面目，也像是想念曾经悠哉地坐在阳光中认真地读着书的自己。 惜惜她出身微寒，缺少纵情恣意地活着的资本。这样的一个女孩子，鲜少被幸运女神眷顾，就连牺牲了一切去追的爱情也不像自己的另两个朋友有机会得到一个圆满的结局，只剩下一句“止于唇齿，掩于岁月”。她不如姜河天赋过人活在童话中，也不及一玫家境优渥率性盛放，青春之花于惜惜只羞涩地绽开了花苞。太通透太实际也太教人扼腕。宋二不管是在小同连羽的爱情还是一玫沈放的爱情中都是真·神助攻啊……他的感情复杂也稀薄，似乎对每个人都真心相待，却又似乎找不到他一心一意爱着的那个人。 浩瀚苍穹，灿烂星河，少女心事，前途未卜的爱情。 望着窗外，朝霞映满天，吹了蜡烛，伴着鸟鸣花香，沉沉睡去。