Forgotten Heroes

惶家杂货铺

6.5/10

多给孩子一些控制感，在底线范围内不干涉孩子的选择，无条件的支持他。帮助他而不是事事都管着他。多放手，毕竟他要过的是他的生活，不是我们的生活。

薛凯晟

4.3/10

看佛家之书 总让你懂得心平气和是至理  生死无常是自然法则  用心智去过好每一天

杨正

7.7/10

前一半4星，后半一星半…

董培超

2.1/10

风尘之中，必有性情中人，诗人性格更是彰显如此。从恋爱观戏阅这些历史的革命者，才发现原来他们也是有血有肉的普通人，爱情是诗意的，而亲情终归流于平淡，琐碎的柴米油盐可能会消磨初恋的浓情蜜意，遇到了对的人，才开始期待余生。

歡歡

8.8/10

麻园安达八仙瓦依那…这一季依然惊喜多多

心湛而不蓝

1.1/10

两星半。

日月🌙

9.8/10

最大的收获是如何帮助好的养成仪式习惯，说明了它的原理和方法。明确自己的价值观非常重要，日常生活中多觉察自己的情绪。

juris

8.7/10

挺有意思的，但是在现实中的指导意义不是很强，可以引发思考，但是要酌情吸收。

潘丽薇²⁰²¹

8.8/10

谁看完能不爱玉姐🥺

明子

8.8/10

自我调整其实就是面对自己压抑或逃避的情绪，审视自己持有的信念，走出各种戏码，活在当下。自我调整，意味着真正的成长，成长意味着不再逃避痛苦，而是纵身一跃面对那些不愿面对的愤怒、悲伤、恐惧、焦虑、挫败等。有智者说，这是自愿性受苦。 无论是亲子关系还是夫妻关系都是需要耐心经营的，是需要不断学习的，对于我们每个人可能经历过的不想要去回首的经历，换一种处理方式，也许就是完全不一样的结果。 说的简单一点是学习怎样提高自己的情商，但其实是不断探索人与人之间亲密关系的处理方式，让人生更精彩一些。