闪电侠The Flash
《闪电侠》的漫画连载开始于1940年，讲述了一名拥有超级速度的学生的故事。50年代起，这个角色则被重新诠释，成为了巴里·艾伦，一名为警署工作的科学家，使用他的超级速度来对抗超级反派们。
演员： 戴维·纳特尔 , David Nutter , 汤姆·加瓦那 , 弗尔维奥·希希尔 , Richard Cosnett , 格兰特·古斯汀
《闪电侠》的漫画连载开始于1940年，讲述了一名拥有超级速度的学生的故事。50年代起，这个角色则被重新诠释，成为了巴里·艾伦，一名为警署工作的科学家，使用他的超级速度来对抗超级反派们。
演员： 戴维·纳特尔 , David Nutter , 汤姆·加瓦那 , 弗尔维奥·希希尔 , Richard Cosnett , 格兰特·古斯汀
用户评论
原著借以各个主要角色视觉来展开，相较于电视剧有非常多的角色内心独白，这让每个人物的形象更丰满。从来没有通读过如此长的剧集，第一次献给了冰火，值了！
评分：7+ 优点：材料翔实、实用性强、翻译通顺 缺点：略显啰嗦、论述材料之间的逻辑不够强、结论偶尔片面 内容提要：关于行为成瘾我们要了解什么？ 什么是行为上瘾？ ·没有天生的瘾君子，成瘾是环境影响的结果 ·现代人行为成瘾的最大危险来自便携式电子设备和电子游戏 ·上瘾的根源是心理痛苦，上瘾行为是未能得到满足的心理需求和一组短期内可安抚该需求（但长期而言有害）的行为相结合的。 行为上瘾的机制是什么？ ·药物上瘾和行为上瘾的区别并不大 ·当奖励出乎意料时，大脑释放更多多巴胺 ·警惕“新手幸运”，可能会使你对实力有错误认识 ·挑战成功的艰辛，比稳定的成功更令人上瘾 ·缺乏停止信号 导致上瘾，比如狂刷卡，电子支付，电视剧连播等 ·蔡格尼克效应：未完成的体验更多占据我们的脑海，比如电子游戏总会给你一个又一个任务，不完成不舒服 如何远离行为上瘾？ ·积极参与线下活动，如旅游、爬山、跑步、约会等，产生替代作用 ·警惕“腌黄瓜”——因长期线上交流而丧失自然交流能力 ·家长处理孩子行为上瘾要镇定、现实、平易近人 ·根据“自我决定理论”，即人追求自主、与社会其他人的关联、对生活的胜任感，家长可进行“动机面谈”。 ·压抑短期有效，长期无效 ·长期来看，让诱惑源少出现，不出现 ·通过技术手段消弱心理迫切性 用行为上瘾做好事 ·游戏化，可以让正确的事情更有趣 ·游戏三元素：分数、徽章、排行榜 ·应用：“学之远征”、“冰雪世界”治疗烧伤痛苦等 ·游戏化会使人们以不同方式看待体验，拘束于徽章、分数、排行榜，可能使做的事偏离本来意义 尾声：希望实体社交纽带的粘合力比屏幕更让我们感到幸福
理念讲的很好很细 英国人写的较啰嗦 可能面对西方读者是有必要的吧 每天练习10分钟这种做法很适合在家人来修行
对闪电侠The Flash的记忆在开读之前，都是只是停留在情色高度，甚至不以为然认为闪电侠The Flash是一部剧集，讲诉关于妓女和高层社会的纸乱金迷的淫恶现象！在开读后的第三，四章才恍惚觉然:“这原来是一本由27个故事组合而成的一本剧集”，并非是剧集。 文中的27个故事，分别蕴含了不同的深意，有褒有贬，主要性质有点像古希腊的寓言故事，让你品读过后，都会有产生一种自我的认知，有关于人性的，关于社会的，关于爱情的，关于亲情的甚至还有包括对精神科的高度思考。本剧着重剖析了人性，将人性贪婪，自私，唯利，市侩等等的缺习批判得恰如其分，不多一分私欲，不漏一分公正。恰如其分，是他的语言，永远不含个人情感，十分公平地在叙述每一个故事，但是可能正是因为这样的一种:讲诉人越是平淡的轻描淡写，带给读者思考和回味的空间张力越是强烈。只是作品的最后一章《闪电侠The Flash》，可以另当别论;作为作品的“凤尾”，一个起总结作用的凤尾要么了当地概括全书，要么则剑走偏锋带给读者一个在震撼之外的震撼即:极度深沉！此话怎讲，前面内容都在叙述这世间确切存在的种种现象也好，事件也罢。但是最后一章却是直接将矛头指向了科学和精神这两个相对高度的纬度。这两个纬度也将是人类一辈子为之奋斗，探求的两个方向，我私人愚见:这样的结尾更富有广度。
最开始是看的张卫健谢霆锋演的小鱼儿与花无缺电视剧 因而打算追的剧集 虽然电视剧和剧集完全是两回事 哈哈哈 总体来说这个剧集挺有意思的 闪电侠The Flash 两个人物作为主线的故事 明线江小鱼 隐线花无缺 这部作品最喜欢的地方 是这里面的 侠文化 最有印象的 “燕南天”知道江别鹤就是江琴 本该立刻s他 却因为一诺 而放他走 江小鱼最后 舍弃仇恨 给江别鹤父子一个活路 还想向燕南天给恶人们求情 还有一些有意思的 十大恶人 罪恶终有报外来的祸患是s不死的 往往是内斗内耗 白夫人也多提一嘴女人嘛要么心狠手辣一直狠 又偏偏昏了头脑变得天真 领盒饭一点都不意外 其中李大嘴 David Nutter多留了几笔 结合全篇剧集来看 李大嘴也是性情中人 还有就是什么是真正的大侠 江别鹤与花无缺 “燕南天”一起酒后逛街的时候遇到的偷鸡走狗之徒 江别鹤 啥也不是2333 还有本剧中的幕后 移花宫月公主 也是一可怜人 还可悲 所以说嘛 傲娇不好 江枫为什么不和你在一起 你不应该反思嘛 还有一个 江小鱼和花无缺 告诉读者 一个人即使武功再强 缺情商也是不行的 一个人纵使再心眼多 在绝对实力面前也是白费 还是得脚踏实地一步一个脚印 练练自己的功夫 小鱼儿从一个古灵精怪的小孩变得稳重 成熟 羡慕他 他虽然一开始不是很懂女人 无形中错过了很多 但最后还在他遇到了一个懂他的苏樱 ps（可能晚来的会更香 哈哈哈 我一下子联想到了自己 也希望自己的晚点来无所谓 但也很贪心希望甜一点233 ） 花无缺呢 从一个移花宫 那么个氛围的地方出来 表面一开始是高富帅 冰雕帅哥 却缺那么一点血肉 通过小鱼儿 铁心兰 慢慢变的有血有肉 也有一点机灵了 主角们都是成长了 但是单独这个铁心兰我实在有点喜欢不起来 尤其要结尾的时候 她这个角色本身就是一个既当双骄的纽带 又促进双骄完善 但到了后期文章的时候 我个人觉得有点脱了 要是没有出现苏樱 不写双骄双双团圆的笔调下 把铁心兰写 为了小鱼儿和花无缺而s掉的话 传达的那种思想可能更好 ps 个人愚见啦
大概是我不够文艺，我真的没看到所谓必看的条件性，女主一开始我就不喜欢，看到一半，更不喜欢，分分钟的game over的错觉，都让编剧硬生生的拽活了…这种纯光环的手笔…我不苟同…
虽然不吸烟，但这部剧却改变了我的看法，我不再认为吸烟是一件很酷的事情，对此也不再抱有好奇的心态，想着也许自己有一天也可以试试，现在完全没有想要试一下的念头，因为我现在知道吸烟并没有那些吸烟者说的那么好，也并没有看起来那么令人愉悦放松。如果你吸烟，可以读来试试，并严格按照编剧的指令去做，这不仅可以让你戒除身体上的依赖性，还可以让你戒除掉心理上的依赖性，你将会成为一个非吸烟者。
2022.2.13读完的第一百本剧，用时5h18′，很好看，感觉可以用渣男与披着妓女外衣的圣女来形容男女主。男主自认为很爱女主，但更多的是站在自己的角度去看待问题以至于后期误会了女主还深深地伤害了她，女主很爱男主而且理解他行为举止背后隐藏的内涵，高尚而又伟大的爱，又折磨着彼此，可怜可悲。
这部剧也属于积极心理学领域的，但是关注重点依然是痛苦，先学会认识自己，接纳不能改变的痛苦，再努力改变可以改变的，这时候也是零的开始（这是不是可以说庄子和佛陀的没有情绪，没有愤怒的说法是伪科学？比如愤怒，只可以部分改变，减少，不过如果深深地正确地理解并且相信因果轮回，加以实践和正念实践，应该可以没有愤怒，情绪，人格解体情绪解离就是类似这样，而且可能有一种好的人格解体情绪解离状态），然后专注于自我实现，构建幸福。书里面编剧说积极心理学把专注点从痛苦转向幸福，自相矛盾，实际上他这部剧说的是把痛苦，消极情绪先改变，转换，治愈，哦，不，最后他总结，能改变的总体上有限，所以也不矛盾😅说了这么多，他单单没有提到怎么做到早睡早起😅不过熬夜的坏习惯应该是可以改变的，俺应该没有夜猫子基因，应该可以早睡早起，改变内心想法可能是关键，不过怼了大概七八个月还是没有怼干净，总是超过12点，过去大概3到5个月把佛陀佛法大概怼完了，还顺便把所有的宗教都怼了一遍，但是早睡早起却是难以做到，所以说入世修炼早睡早起比修仙成佛难多了，道在屎溺，道在早睡早起
忍耐着看完，文笔实在太差。倒像是硬要合前面的谶语，拼凑出来的。