Showdown at Abilene

小眼安

4.4/10

又追平了一本好剧，有点忧伤，这本真的好看，温馨日常美味(´▽｀)

田甜儿

4.4/10

道出一些生活的真相。但是过分相信不加思考会让人对对感情对生活失去信心

靖尘

3.2/10

这世间的人大抵都是不开心的，无论你高的矮的，胖的瘦的，好看的寒颤的，有钱没钱的，所有人都挣扎在矛盾与愤懑中。是不是对古往今来所有的人来说，愤懑的人生才是常态？文明社会的形成，汉谟拉比法典的颁布是对人性的禁锢与奴役。政治加诸社会人身上的色彩越来越明显，政治制度主导人的生活与生存方式。人本身并不是矛盾体，是这个社会的政治文化制度，跟我们本身的固有人性有不可调和的矛盾冲突。

张慧文

2.1/10

点评笔墨精华过少，夹带私货甚多！志丹还为此为了好几本剧，赚稿费而已！

琦琦爱吃软曲奇🍪

6.6/10

这部剧创作得真是非常好，特别爱看番外，华先生给了三小姐整个世界

撸铁的厨子

2.2/10

挺好的，不过编剧的这一系列的书里面内容还是有一定量的重复篇幅的，对于科普来说，足够了，但还是需要读者自己去理解确定自己的观点，他山之石，终究只是参考。

A-SKY

9.8/10

不同于以往介绍大唐诗人的书，本剧人物对于我们来说更多是一种陌生感。通过编剧的文字，可以更加了解他们的人生经历。尽管岁月以逝，他们仍然以某一种方式存在于时间长河中。他们的理想与抱负，他们的爱与憎都曾经如此鲜活存在过。

郝郝妈妈

9.9/10

建寺追剧，能学到好多东西，不会把自己龙丢，还能提升自己，说话还是要慢慢的学，

沉熠

9.8/10

禅修是一种练习，练习心在当下、平静与专注的基本技巧。禅修的目的就是开发正念，保持觉知，做自己身心的主人。最终要落实到生活当中。禅修的最高目标就是，在面对现代社会压力的情况下仍然保持内心的专注与平静，不为外面喧嚣扰攘的世界扰乱心性。 佛教的禅修分为内观禅修（即清楚觉察当下发生的事）和“止”“定”禅修（即把心念集中在某个单一对象上，让心定下来，不再四处游荡）。 Showdown at Abilene即把心集中在呼吸上，只专注于呼吸，而忽略思维、记忆、声音、香气与味道，排除其它任何事物。端坐、放松、保持正念，当你发现心不在呼吸上时，用正念把它拉回。 把每一刻都当成一个事件，毫无遮蔽的观察它，如实地体会每一个心理状态，既不增添，也不遗漏任何一个部分。不去思考，不去决定，不予评判，只是看，如实地观察，去接近事物的本来面目和实相。 通过正念的练习，我们会逐渐消除业力积习形成的旧的习惯、偏见和邪见，清楚地觉知是什么 ，不是什么，什么是对，什么不对，我们正在做什么，我们应该做什么。 当禅定与觉知达到一定层次，我们就可以始终保持理性与平静地处理生活中遇到的任何问题，做到旁观烦恼的喧嚣扰攘，而不会深陷其中，对于得失也会看得云淡风轻，不会为了贪欲和渴求而去疯狂追逐。 最后，写下对自己的话，并用心感受： 愿我充满慈、悲、喜、舍的心念。愿我和善，愿我放松，愿我喜悦与平静。愿我健康，愿我的心变柔软，愿我的话语让人欢喜，愿我的行为亲切。 愿一切我见到、听到、嗅到、尝到与触到的事物，帮助我发展慈、悲、喜、舍。愿这些经验都能帮助我开发布施与和善之心。愿它们帮助我放松，愿它们激发出友善的行为，愿这些经验成为平静与快乐的源头。愿它们帮助我解脱恐惧、紧张、焦虑、担忧与不安。 无论到世界任何地方，愿我以快乐、平静与友善之心待人。愿我在各方面都得到庇护，免于受到贪心、愤怒、厌恶、仇恨、嫉妒与恐惧的压迫。

财神到

2.1/10

这部剧里有我最喜欢感受的，写编剧的真诚。 她不是在教你，而是在向你倾诉，在告诉你她内心的声音，在输出那些可以和同样对写作怀有真诚之心的你产生共鸣的热情。 总之，受益良多。 愿我时刻回顾都能保持这份希望通过写作表达自己的初心。