Ass Quake

SS 团子

9.9/10

这部剧挺棒，原生家庭对孩子的影响巨大，表面强势独立都是缺爱的没有安全感的典型表现。掌握了爱的能力，会使对方跟你在一起的过程中，越来越向一个更加完美的自己的方向成长，学习了，该实践了

July cong

3.2/10

点评下我在书中获得的观点和笔记（有自我加工成分，略长，但每句话都很有意义，非鸡汤） 出身 不能决定一切 自信 是成功必要条件 野心并不是贬义词 大方承认自己的目标 永不安于现状 天底下没有免费的午餐 不要存在侥幸心理 不要贪小便宜 保持对新鲜事物的好奇心 好的计划是成功的前提（必须知道自己想要什么） 计划具备开放性，随机应变 善于发现机会 注重细节 把失败当成经验 处在困境要敢于与命运挑战 可以厌恶失败但绝不能害怕失败而不去做 挑战自己 走出舒适区 成功=目标+自信+行动 计划代替不了行动 凡事不如先开始 今天不会做的事情可能明天也不会做 拒绝拖延 现在开始 实践大于空想 习惯影响成败 不要拖延 立刻回复或做完手头的事情 3周以上重复成为习惯 三个月重复成为稳定习惯 拒绝抱怨 遵守承诺 拒绝浪费 不吸烟不喝酒 拒绝不良嗜好 专注认真 对自己感兴趣的事物投入百分百精力 热情 永远饥饿 永远热泪盈眶 精力和时间有限 绝不可一心多用 凡事都要有争第一的决心（即使结果并不满意，你也会比之前强大） 一步一步 饭要一口口吃 事要一件件做 简单事情反复做 量变引起质变 成为大人物前扮演好追随者 时间比金钱财富还重要 时间的价值在于如何使用它 管理时间是成功的必修课 凡事必有积极的态度 负面情绪及时清理 野心和欲望是两码事 控制私欲 高级快乐才是真快乐 学习是一辈子的事 迈出第一步的时候 必要做好第二步的准备 不要有依靠他人的心 承担责任 成熟的第一步

段芸

6.6/10

很无厘头又很童真的故事。不知道为什么好喜欢爱丽丝变大变小那段情节，可能是因为小时候我也希望自己能拥有变大变小的魔法吧！

林邑山风

5.5/10

平常蛮喜欢摄影的，不过也只是随便拍拍。但从来没有想过摄影背后还有这么多的道道。看完这部剧对摄影背后的理论有了一定的了解。书中有很多关于摄影背后的心理阐述，还是让我有了释怀。同时这部剧也是一本摄影史书他讲述了摄影的由来，还有他是如何成为艺术的，如何和绘画形成了相爱相杀的孪生兄弟。值得一看的。不知道是翻译的问题，还是本剧过于深奥，读起来没有那么顺畅。还有如果将书中提到的摄影大师的杰作配上图来解说就更完美了。

浅冉

6.6/10

又一个昆仑出来了？好吧！你把这部剧当作养老产业了，有本事写到海枯石烂！

Michael Mao

4.3/10

总是被书中的所见所闻所感染，因为想让自我的情绪更加稳定才旅居欧洲，但是回来之后心情还是和当初没有多大变化，变化的只是心中增加了所见所闻的感想以及对生活对人生的种种感悟。乐观的心态是我们生活的调味品，对事物以复合的眼光看待是主食，从不同的角度来看待我们所遇到的各种人和事，能让我们所获匪浅。突然我的耳边也传来了悠远的鼓声，呼唤着我又一次的远行。读万卷书 行万里路，我也想。

刘帅锋

1.1/10

开局第一集逻辑就崩也就算了，好好演两口子怎么商战也行，可是后面演权谋，硬上家国天下，这两口子是怎么就突然这么伟大的？第一次捐了全部家当是为了保命，后面怎么就心心念念报国了？男主是个纨绔，女主是经营6年就为了加入叶家的人设，这俩人设是怎么突然就拥有伟大情操的？

罗植馨

7.6/10

有些内容略显多余，不过总结得算是很细了，编剧团队也不容易，给个鼓励！

Wendy徐🐒

8.8/10

抄写书中“我看见我在寻求不被爱的痛苦感受，我全心地接纳这种感受，并且放下对它的需要”。 原来觉得不配被爱，只是我的意识，所以想拥有更多的安全感，更肯定的爱。但是只有放下并接纳自卑，才能冲出束缚。

槐月十五

3.3/10

本剧在我看来讲的更多的是原则，思想指导，知识不是力量，行动才是力量，我们靠得到的东西来生存，靠给予的东西来生活，训练你的关注，感觉，找到最能激发你能量的意义，我认为减少情绪影响的办法就是建立原则，守住底线，时常回顾，贯彻执行。