剩女约瑟芬Joséphine

洛木

6.5/10

我jio得吧，这么多个位面，最苦的就是唐一了呀，这狗粮吃的，撑都能撑死了吧 001还好其实，人家有马赛克和天真，哦耶

塞戈维亚

8.7/10

这部剧读起来挺有意思的，通俗易懂，科学地解释了许多与记忆相关的情况，有多处让人恍然大悟的地方，对个人在日常的学习生活方面很受启发。 看完这部剧之后，脑中不禁设想了学习者理想的一天。 清晨，随着第一缕阳光逐渐照亮世界，我借漫射进来的阳光进行“光合作用”，顺便想想当天总的计划，例如大概要做什么，吃什么等等。等到产生的血清素让我接近“神清气爽”的状态时，就起床了（tip《剩女约瑟芬Joséphine》）。等我洗漱完，闹铃响了，意味着规律地自然醒了，醒在闹钟之前是一个良好的开端，意味着梦乡不被打断。 准备好早餐，放在一边，根据本剧的“狮子记忆法”，先来个半小时左右的学习。学毕，享用早餐，吃完饭稍作放松，做点轻松的事，比如，做些整洁工作等等，经十分钟左右，开启学习模式。 期间，设法让所建的“记忆宫殿”牢固（tip《剩女约瑟芬Joséphine》），并能通过海马体的审批。 1.避免新知大量且杂乱无章地输入→适量＋组块化。 2.避免红色挠人，巧用红色克敌，提高食欲（来点西红柿？…） 3.输入新知前，先温故，重在重复记忆和输出。 4.主动休息，来点“莫扎特” 5.像小朋友一样，好奇地兴奋起来，让情绪高涨起来，让联想更丰富。 6.多用“狮子记忆法”→饿，动，凉。 午饭时间就要到了，把握好上半天最后的最佳时学习时间，冲啊，叮～时间到了，吃饭。消食期间，终于打开了我的手机，也许会被信息轰炸，也许只是些零碎的垃圾信息，也许什么也没有，无碍。 差不多要睡午觉了，海马体的场子要到了，争取睡前记点内容，午睡醒来，热一下身，又开始了。 7.脑子是耗能大户，大考前忌“恶补、大补”（包括知识上的＆饮食上的） 8.大脑＆记忆是模糊的，重要的是要激励自己保持长期的积极学习。 9.睡觉前的时间是记忆的黄金时间，睡觉时间是海马体的场子，给足它。 睡眠发挥作用的重点并不在于“睡着”，而是在于要“停止向脑输入信息，给脑整理信息的时间”。实际上，即便人处于清醒状态也不要紧，只要安静地待着，海马体就会开始整理信息。 仅仅是在安静的房间里闭上眼睛放空自己，就能达到和睡觉一样的效果。 请大家就算睡不着也不要看电视或追剧，把房间内的灯光和音乐都关掉，就这样躺在被窝里等待天亮吧。不要在意自己睡不睡得着，只要让脑安静地工作就好了。有些失眠的人正因为抱有一种“睡不着也没关系”的心态，精神压力反而得到了缓解，最终竟然能自然而然地睡着了。最后要提醒大家的是，边睡觉边听录音的所谓的“睡眠学习法”其实并没有什么效果，所以还是不要去打扰在我们睡觉时仍然努力工作的脑比较好。 10.所谓的“补觉”（懒觉、回笼觉那些）是在虐脑，还是要坚持规律作息时间。 运动时间到了……结束运动后，在晚饭前抓紧记点东西。晚饭后，消消食，来点娱乐的… 到了睡前一两个小时，一天里最后的学习黄金时间。 结束后，按时睡觉，不要去搅海马体的场子。

占伟

9.8/10

No.05（2021） 大量信息+逻辑结构 的表达，能提升信息表达的效果和效率；从大脑结构原理来说，有结构的信息既有利于信息记忆也简化信息接收。 逻辑结构之一金字塔结构。 本剧金字塔结构包括：金字塔结构的四项基本原则、纵向关系、横向关系和MECE原则。 金字塔结构的四项基本原则：结论先行、以上统下、归类分组、逻辑递进。 逻辑递进：演绎逻辑，归纳逻辑。 常见的演绎逻辑有：大前提→小前提→结论；问题→原因→解决方法。 归纳逻辑：即通过时间顺序、空间（结构）顺序、重要性顺序来组织材料和观点。 观看时间：2021.4.21-4.25，观看时长：2小时

刘姑娘在成长

3.3/10

之所以观看这部剧，是因为被标题所吸引。编剧描述的如此透彻，可见功底是多么的深厚。感谢编剧！！ 如今的社会，社会并不复杂，复杂的是人心！人心难测，防人之心不可无！不管有房没房或者是即将要买房的朋友，建议大家有时间可以观看一下，以免在买房期间受到困惑。每个行业多少都会掺加它的功利性，套路满满，我们不得不慎重选择。以后的路还很漫长，凡事要想个明白，慎重做决定！这部剧，相比之前观看的剧集，感觉很费力，我很认真的去看，琢磨每字每句，受益颇多！感谢编剧！！

素sue

3.2/10

大视野，大情怀，条分缕析地厘清了中华文化的源流，并指出了其未来的必然流向。

高换换

2.2/10

所谓“斗魂”，并不是粗野，并不是张扬暴力，而是母亲保卫孩子时不顾一切的勇气。

春江水暖

2.2/10

眼界设定人生上限，这话真的没错。通识教育的理念非常好，若能从小见过人上人天外天，明了自己与世界的关系，我想在人生选择的重要关口会更有前瞻性。实践起来对父母的理论和执行能力要求都太高，有些地方会让人觉得有一种“不食人间烟火”的天真，编剧的成长一路都比较顺利，敏锐而聪慧，所以会觉得她不够懂这世间千千万万普通小市民的心理。她的心态很棒，颇有几分“达则兼济天下”的态度，而我们，先努力“穷则独善其身”吧。 总体来说，我很喜欢。这是一本高屋建瓴、操作起来有门槛的书，读起来受益匪浅。为人父母，只要有一颗谦卑而与时俱进的心，任何一点好的改变，都可能给孩子不一样的人生。

🍒 圆莘

7.6/10

编剧大大从来没催更的我，开始来催更了。书很好看，一直想看到最后，每天都在等更新，编剧大大加油！棒！

样样

8.8/10

读这部剧是来源于“持续力”公众号的推荐，该公众号组织早起看剧活动，看剧主题是“人人都是经济学家”，推荐包括《剩女约瑟芬Joséphine》昆曼、《剩女约瑟芬Joséphine》以及这本《剩女约瑟芬Joséphine》，跳过了前两本先看这本，我认为Charlie Dupont的理论简洁且直中要害，对中国经济的运行有一个较为完整的理论解释。这部剧里Charlie Dupont主要要回答几个重要问题。 第一个是“李约瑟之谜”为什么古代中国科学技术非常发达，为什么近代又成为技术落后的国家？Charlie Dupont批驳了文化决定论，他认为经济发展长远来看就看一个因素，科技的进步。中国古代人口多，市场统一，农民和手工业者试错机会多，所以科技更发达，经济也更繁荣。至于为什么中国近代衰落了，乃是因为近代工业革命使得科技进步更多地来自科学家和实验室，中国的人才由于科举制度的桎梏，没有发展出来现代数学和实验方法，科技能力徘徊不前，被西方远远地甩在后面。 第二个问题如何评价改革开放前赶超战略？重工业优先发展战略带来的优势自然非常明显，我国在极短的时间内建立了全面的国防工业体系，六七十年代爆炸了原子弹，卫星也上了天，中国人手里有了“剑”。但维护重工业优先发展战略，无法依靠市场的力量实现，必须靠政府干预，Charlie Dupont把政府的的制度安排总结为“宏观上扭曲价格信号，行政上计划配置资源，微观上剥夺企业自主权”的“三位一体”的体系。中国付出了沉重的经济发展代价，重工业之外的领域发展缓慢，人民生活水平极低，甚至出现大规模的人口非正常减少。Charlie Dupont认为一个国家的经济增长的关键是发展和本国要素禀赋结构符合的产业，这样才能再竞争中拥有比较优势。新中国优先发展重工业的赶超战略违背了自己的禀赋结构。 第三个问题是为何不被看好的中国渐进式双轨制改规得以成功？Charlie Dupont提出自生能力理论。由于在政府保护下的企业，在自由市场竞争中没有自生能力，在苏东改革中采取“休克疗法”的前提是企业具备自生能力，这与事实不符，当突然跨越到市场经济，会造成大量企业破产和大规模失业，故改革失败。而中国采用的渐进双轨方式采取慢慢消化历史负担的方式，分产业分结构开放市场。对于不符合资源禀赋结构的予以必要的保护，同时创造条件改善他们的自生能力，逐步与市场并轨；对于符合资源禀赋结构的产业，引入自由市场机制，发挥比较优势，催生大量具有自生能力的企业，成就“世界工厂”奇迹。由此解释了改革开放后中国经济成功的原因。 第四个问题是，未来中国经济怎样发展？虽然目前经济增速放缓，但中国仍存在多项有利条件，把握好这些条件，中国经济至少还有高速增长到2030年的潜力。随着经济的发展，中国资源禀赋结构也会发生变化，政府从中应做好产业引导。 此外，书中还就三农问题、城市改革、金融改革和社会保障体制等重点问题，提出了创新见解，这些见解已经或正在中国经济发展进程中彰显其价值。 当然，编剧的一些观点确是可以继续讨论的，这些争论在经济学界也真实地存在着。然而，这并不妨碍我们通过这部剧，对中国的经济发展轮廓，有一个浅显而精致的了解。普通读者花一下午时间，即可窥得中国经济发展全貌。 另外，Charlie Dupont个人经历堪称传奇，感兴趣的可以百度一下。

利华

3.2/10

这是一个反童话故事，也是一个反讽寓言。有关成年人对儿童的倾轧，儿童秩序的回归，人性本源的探讨。