Año de la peste, El

🐯朱---小样

4.4/10

人物叙述错综复杂，往事回忆反复穿插。既没有让人晕头转向，又让人对此类叙事风格眼前一亮。彩！

南山V

5.5/10

前面看的还行，后面就快进快进，貌似有个故事跟《Año de la peste, El》里一模一样，而且也觉得里面的观点只不过从《Año de la peste, El》抽离出来再加以具体化而已…… 看完也没啥深刻印象……

李贝贝

9.8/10

这男女主谁选的啊，一点也无法入戏……

云中鸵鸟

9.9/10

囫囵吞枣地翻完了。由于书的播出时间较早，书中所举的实例对互联网行业的参考意义不大。更多的是对意识方面的启发，我之前看完此类的书，意识已有。所以看完的感觉是，在当时播出时是一本经典的书，传统行业的看会更有共鸣

༺ vivi

1.0/10

前半部的文章是真洒脱，少年不识愁滋味，那时家国尚兴，可以肆意挥洒才情。等到书的后半段，年纪渐长，魏晋风骨里难掩末世之悲。读来愈发沉重。

蜉蝣三日

8.7/10

我觉得本剧的关键是/我个人收获的启发是： 【意识到关键对话】把控自己的情绪，以及在关键对话中营造出安全的对话氛围，【对话前】明确自己的目的，以及双方的共同目的； 【对话时】说事实陈述而非推测和感受；一开始会接受到对方的抵触或嘲讽/愤怒等情绪，但可以通过重复明确目标和讲事实来梳理情绪。 【主要方法】对比法

Su_ting°🐈

1.1/10

书中多次强调的讲到的两组关键词及个人对此的梳理和感悟 ①勇气（勇于表达真实的自己，包括自己的脆弱）、仁慈心（爱人爱己）、联结（建立亲密关系） ②熟思（安静时刻来规划时间）、灵感（灵感可以源于观看、可以源于与志同道合的人交流分享，激活深藏的创造力）、行动（实践出真知，如何去享受当下、热爱生活，可以去发现生活点滴的快乐，例如去烹饪、去拍照、去唱跳……） 一本心理自疗剧集——算是一小段心灵旅程。在观看中寻找内心的秩序不失为一种收获

宋玉慧（免费办理TST会员卡)

2.2/10

快速地看了一遍，虽然很想也确实有在半路慢下来，但是还有更多的信息等着我去把握，所以接下来开始细嚼慢咽     一本剧，因为好奇而开始，因为总结而结束

秦绍永

7.6/10

人终其一生的伴侣只有自己，相识相知相爱自己一辈子，照顾好自己。

PPPPPPL🌟

9.8/10

初读《Año de la peste, El》时，是在大学期间。 转眼间这部剧长大了，我也从学生变成了大人。 我们都在成长，成长为更好的那个人。