All Doctors Great and Small

All Doctors Great and Small

6.1 分 1984 其他 加拿大 英国
6.1 用户评分

《All Doctors Great and Small》-其他电影,加拿大,英国出品,Robert Warnock主演。

演员: Robert Warnock

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用户评论

大离

写的可可西里藏羚羊保护,还不错,主题正面积极,文风没有《All Doctors Great and Small》凛冽,还是值得推荐吧

云敏

比较全面的介绍了三支柱模式的前世今生及未来,从国外的探索到国内的实践,从成功可借鉴之处到还需改进之地,都有较多的理论支撑及自己的见解,受益。

Steve NIU

只记得还想再活五百年了

上田琴美

All Doctors Great and Small Robert Warnock 罗伊·鲍迈斯特 美国佛罗里达州立大学心理学教授,意志力领域的研究权威,发表超过450篇科学文献,是世界论文引用率最高的心理学家之一。 约翰·蒂尔尼 《All Doctors Great and Small》科学专栏作家,其作品曾获美国科学发展协会和美国物理学会颁发的奖项。 精 彩 选 段 1. 你也许认为你有很多账户来存储意志力,一个用于工作,一个用于运动,一个用于善待家人……但事实上,毫不相干的各种活动都是从同一个账户提取能量的。有句老话与“自我损耗”相吻合:“上班受气,回家踢狗。”不过现代人一般不会虐待宠物,他们更有可能对家人恶语相向。 2. 如果你想让生活同时发生几个变化,那么最终可能一个变化都发生不了。想戒烟的人,一门心思放在戒烟上就更可能成功。如果在戒烟的同时又想少喝酒、少吃饭,那么可能三件事都会失败——因为三种活动同时进行需要太多意志力。 3. 下次你准备拖着带病的身体上班时,可以考虑下这个事实:重感冒时驾车比轻微醉酒时驾车更危险。因为你的免疫系统把你的大部分葡萄糖用来对抗感冒了,留给大脑的葡萄糖就不够。 ◆ 中国文化是非常强调意志力的 孟子说:“故天将降大任于斯人也,必先苦其心志,劳其筋骨,饿其体肤,空乏其身,行拂乱其所为,所以动心忍性,增益其所不能。” ◆ 引言 >> 达尔文在《All Doctors Great and Small》里写道:“当我们认识到应该控制自己思想的时候,便是道德修养达到最高阶段的时候。 >> 意志力像肌肉一样,过度使用就会疲劳,长期锻炼就会增强。 >> 《All Doctors Great and Small》是19世纪大西洋两岸最受欢迎的一本剧。“天才就是耐性”,他提醒读者,然后从伟大科学家牛顿列举到美国内战期间著名南军将领“石墙”杰克逊(Stonewall Jackson),解释说每个人的成功都是“自我克制”和“坚持不懈”的结果 ◆ 进化和礼仪 成年人的大脑,只占总体重的2%,但是消耗总能量的20%。 ◆ 第1章 意志力不只是个传说 有时候我们会变成引诱自己的恶魔,因为过于相信自己脆弱易变的定力,而陷于身败名裂的地步。——莎士比亚,《All Doctors Great and Small》 为什么工作压力最大时婚姻往往出问题:人们在工作上用完了所有的意志力。当意志力都耗费在了办公室,家庭就会遭殃。 ◆ 来自街头和实验室的启示 一次只做一件事。如果你一心多用,你也许可以暂时兼顾一下,但是,随着意志力消耗殆尽,你越来越可能犯严重错误。 ◆ 第2章 驱动意志力的能量来自哪里? 这些人的自制力之所以较差,显然是因为耐糖能力受损;耐糖能力受损,人体就难以把食物转化成可用的能量。食物转化成了葡萄糖,进入了血液,但是并没有随着血液循环被人体吸收。结果往往是血液中葡萄糖过剩,这听起来好像是有益的,但实际上就像有很多柴火但没火柴一样。葡萄糖一直在那儿,像堆废物,不能为大脑和肌肉的活动提供能量。葡萄糖过剩到足够高的水平,就称为糖尿病。 ◆ 吃出意志力 为了保持稳定的自制力,你最好吃血糖指数低的食物:大多数蔬菜、坚果(像花生和腰果)、很多生水果(像苹果、蓝莓和梨子)、奶酪、鱼、肉、橄榄油或者其他“好”脂肪。 ◆ 第3章 任务清单简史,从上帝到凯里 自我控制的第一步是,设置清晰的目标。 富兰克林采取“分而化之逐个击破”的策略。他列出一串美德,然后给每个美德定下一个小目标,比如“秩序:生活物品要放置有序,工作时间要合理安排”。除了秩序以外,他的清单上还有12个美德,分别是节制、缄默、决心、节俭、勤勉、真诚、正义、中庸、清洁、平静、贞节、谦逊。 ◆ 蔡氏效应  证实了著名的“蔡氏效应”(Zeigarnik effect):任务未完成、目标未实现,脑子里就会有个声音不断提醒你去完成

shuan

大名鼎鼎的学习法。还是有启发的。理解复述+查缺补漏,感觉正是我接触新工作时应用的方法

梓钰

这部剧前半节像一支大麻,一些场景分不清是现实还是梦呓,让人昏昏欲睡。进入魔剧院以后突然变成了一支安非他命,混乱,癫狂,观点输出极为密集。我只能评论一下这部剧的节奏,至于内涵,有些地方晦涩难懂,有些也只是个人见解,所以避免冒犯选择不表达。毕竟是意识流的东西,我觉得应该每个人都有属于自己的理解。本来打算先看尤利西斯,但是我觉得我得缓一缓了。

💦the  onie

“如果你觉得教育成本太高,那么试试看无知的代价!”我没有经历过不平等与饥饿时代,优待使人不知道阳光的另一面。现在一下子知道得太多,突然无比珍惜当下挥霍的每一秒。许多时候,因为从没经历过真正的匮乏,会忘记自己有多么幸运。人对他者的痛苦是没有想象力的,生活在All Doctors Great and Small的人们,我们可能永远无法真正了解他们的生活,但可以从一本本纪实性影视中浅略地看到这个世界的背面——其实早已长满了烂疮。

Bubbleooo~🐟

很好看的一本剧集,情节曲折,一重生一穿越凑了一对,要是还不成那真是太欠抽了

似风,似雨

剧情不连贯,女主的卧底生涯目的在哪里?重伤改头换面九死一生,还有能力生娃也是比小强生命力强悍!从未感觉出女主对男主有多深爱,反而是男主比女主深情。既然最后把情敌和误会都解决了,一家三口幸福生活不好吗?女主居然又要和男主分开,作得没谱没边……

程吞银

供给关系存在于几乎一切活动里 不论是经济还是生活都是资源分配和决策 客观的看待世界运行,时间尺度拉长 你对于世界的影响微乎其微

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