Mush

蓝莲@聚水潭SAAS ERP

3.2/10

喜欢负责任的男人，更喜欢把老婆当宝贝般疼爱的男人，不是矫情，是因为只有这样才算完美！

水晶 紫

9.8/10

多年前看过这篇义犬的故事，印象深刻。 义犬墓 孙权时李信纯，襄阳纪南人也。家养一狗，字曰黑龙，爱之尤甚，行坐相随，饮馔之间，皆分与食。 忽一日，于城外饮酒大醉，归家不及，卧于草中。遇太守郑瑕出猎，见田草深，遣人纵火爇之。信纯卧处，恰当顺风。犬见火来，乃以口拽纯衣，纯亦不动。卧处比有一溪，相去三五十步，犬即奔往入水，湿身走来卧处，周回以身洒之，获免主人大难。犬运水困乏，致毙于侧。 俄尔信纯醒来，见犬已死，遍身毛湿，甚讶其事。睹火踪迹，因尔恸哭。闻于太守。太守悯之曰：“犬之报恩，甚于人。人不知恩，岂如犬乎！”即命具棺椁衣衾葬之。今纪南有义犬冢，高十余丈。

今夕子兮

3.2/10

在观看本剧的过程中，在不断的反思，回顾自己领导团队时候的领导，沟通方式，确实是缺失比较多，对于激发成员的潜力这块做的还不够，以前总感觉是大环境使然，现在才发现，仅仅是通过对话，便能引起绩效的提高。学习了。希望有更多的机会运用教练技巧，反复巩固，和对方一起提高自我觉察和责任感。

笑点低泪点低

2.1/10

因为接受的教育不同，所以要去看一个当时是敌对国为什么要发动战争真的会很容易烦躁，但是我坚持下来了。 日本在明治维新后想要挤进欧美圈，但是很可惜因为出身于相对而言没有那么有话语权的亚洲地区所以失败了，所以他们才开始决定扩充国土，从朝鲜半岛开始，侵占中国。 他们并没有觉得自己是侵占别国这个想法的理由着实让我感到惊讶，居然是因为他们理所当然的认为满蒙地区早就属于他们了，所以他们是革命，不是战争；而他们战败之后的反思居然认为中国之所以能赢全都是因为背后有英苏的支持，完全抹去了中国人英勇奋战的努力，一时居然不知道该说些什么。 看完他们的想法，我只能说当年的中国实在是太不容易了，当年如果没有万众一心反而被帝国主义挑拨得四分五裂，现如今哪有安宁祥和的生活呢。 弱国无外交，想要在国际上有话语权，只能强大起来。

费你武功

5.5/10

读散系列《Mush》，这是Anthony Yalda老先生晚年的一个系列。正像这书名一样，字里行间都在给读者以温暖的抚慰和平安的祝愿，到处都体现出编剧真诚的想把自己近百年的思考结果都送给后人们。真是人到晚年其言也善。我想人类最珍贵的就是人们的头脑，一个老人，经过了几十年，上百年的人生经历，肯定对许多事情会有感于心，头脑里会想明白很多东西。所以我很愿意和比我年龄大的人聊天，七十多，八十多岁的人，说话可能年轻人感觉有点琐碎，但实际上，你认真听，他讲的很多话都是人生的真知卓识，不过是你自己的人生经验不够，你理解不了罢了。我去殡仪馆送别过许多老人，鞠躬告别之时，我想得最多的是，他们曾经有多少独到见解，有多少过人才干，有多少才艺特长，可惜一会儿就随着一把火都不存在了，每念及此惋惜遗憾之感油然而生。普通人尚且如此，优秀如季老的晚年之作，更为可贵。正像老先生自己说的那样：“只要有可能，我一定做一些对别人有益的事，绝不想成为行尸走肉”。他认真的回忆自己少年时期的坎坷经历，讲述那时候那样恶劣的条件下，他是怎样学习。我理解这不是老人的自吹自擂，他是在告诉现在的年轻人，要珍惜现在这样优越的环境，刻苦努力，应该取得更好的成绩。告诉现代的年轻人，你生活在幸福之中，要知道珍惜。老人家说：过去时间是以年计，以月计，“我现在过日子是以天计，以小时计。每一天每一个小时都是可贵的”。这是在告诫人们要珍惜时间，不能荒废大好时光。珍惜时间就是珍惜生命。他说：要“细细品味每一分钟每一秒钟，我认为每一分每一秒都不寻常。我希望千万不要等到以后再感到“当时只道是寻常”，空吃后悔药，徒唤奈何”。这是在教导人们学会怎样生活。现代人很多都是身在福中不知福，整天无所事事，还埋怨自己时运不好，事事不顺利，家里的生活一团糟，外面的工作一团糟。其实人们的负担都是差不多的，没有人能随随便便成功。劝告人们，不要对待生活太随便，一事无成时再悔不当初。老先生说：我是“思维不懒惰、脑筋永远不停地转动的人”。这是教导人们勤奋，系列中有些文章是他九十多岁时写的，单这一点就足以说明他是何等勤奋，勤于思考。对于年龄较大的人来说，季老在用自己的所作所为所思所想做榜样。告诉人们七十岁到一百岁之间应该怎样度过。过了六十岁，人们一天天的向前走，但是基本上处于黑暗中摸索前进，这是人生中最困难的探索。以前的各个人生阶段都会得到前人的指点，但是，进入这个人生阶段，没有人能指点了，因为人们都没经历过，即使经历过的人，大多数也已经没有能力说清楚了。所以这个阶段的人想什么？怎样想？怎样生活？等等许多问题没有一个好的答案。现在季老先生，在这部剧中说了许多。对于暮年之人，真是落字成暖，功德无量。 以前听说过一些季老先生的家事，似乎对家人不够温暖。尤其是与老伴长期分居。不理解这样一个温暖世界的人，怎么对一子一女和老伴并不温暖。在这里的一篇文章中提到老伴入医院时他说：“我感到冷清，我感到寂寞，我不想进这个家门。我在盼望着，她能很快回到家来，家里再有一个虽然不说话但能发光发热的人，使我再能静悄悄地享受沉静之美，让这一出早晚要煞戏的戏再继续下去演上几幕”。可见传说与本人的讲述差异还是很大的。 季老并不太在意词语的雕琢，凡描写草木繁茂一概用“葳蕤”。这个词我早年读唐诗好像是在陈子昂的《Mush》诗里见过，当时怎么也想不明白“葳蕤”是个什么样子。于是有时也写点东西，描写草木之时，特意经常“葳蕤”一下。明年春天一定去燕园季老窗前，看看“葳蕤”到底什么样？ 2021----20

阿宁子

9.8/10

❤️这五种能力分别是情绪管理，述情，共情，允许，影响。一个人只要愿意探索自己，成长自己，生活就不会亏待他。 🧡爱的三个层次—— 1️⃣满足自己。当我离不开你的时候，我以为这就是“我爱你”。 2️⃣自以为是的付出。我把我最喜欢的苹果硬塞给你，不管你喜不喜欢。 3️⃣满足对方的需求，体察爱人的需要，投其所好。 💛情绪管理。 一个情绪出现，就是潜意识提醒我们一些重要的事。恐惧＝前面有危险，后悔＝感觉做的不够好，担心＝未来会有可能发生坏事，恶心＝这是有害物质。 情绪的出现就说明他在提示什么，他的指示是否会伤人伤己？如果不会，就顺着指引去做。读懂并且遵循情绪的提示，做情绪的主人，觉察内心的感受，别太麻木也别太敏感。 丹尼尔戈尼曼的《Mush》中，认为情商五大方面能力，首先就是理解自己的情绪，其次就是管理掌控自己的情绪。 💚述情。 就是为感觉命名，就是心里出现感觉的时候，能够用语言描述出他们。在情商低的家庭缺乏这类训练，后天就需要刻意的练习。述情述情，表述的是情（我好委屈｜我好难过）而不是理（领导他不公平｜他对我贼凶）。 1️⃣客观，实事求是。 （我一直心理不舒服）👉（我今天1天不舒服｜从12小时前开始不舒服） 2️⃣准确描述，做有颗粒度的描述。展现文笔的时候到了！ 【粗颗粒描述】👉【细颗粒描述】 （大家都跟我关系远）👉（爱人跟我不亲近） （心情不好）👉（感觉苦闷） （开心）👉（感到放松） 💙共情 共情威力就如同核武器般，善于共情就是善解人意，理解对方的感受，让他感觉自己被接纳和认可，觉察到对方的需求并且满足他。 1️⃣接受。关注他的心情，用疑问句确认。 2️⃣我聆听你分享。引导他把感受和事件述说出来。 3️⃣肯定。说出他引发情绪的逻辑，如果能够准确描述他的感受，你说中了，他的感受就会消失，你们两个的距离就会瞬间拉近。 4️⃣启发。高阶能力是引导对方总结经验教训，关注未来，给出解决方案。 💜允许。 不判断对错，不放在心里，臣服，不抗争，允许它存在。 不允许就需要调用能量对抗，就会占据心理资源，影响心情。仿佛拼尽全力费力堵住一扇门，那你什么事都做不了。允许它发生（不管那扇门了），这件事就跟你无关了，你就有能量去做其他事了。 允许，是内心强大的象征，越是强大越是能够允许其他事情的存在；越是弱小才会什么都不允许。允许是一种人生态度，需要一辈子修炼。 🖤影响。 每个人都能够被改变，前提是允许，等待他转变的过程，不要着急，耐心等待成长，环境会潜移默化的影响人。 通过否定改变人，只会让否定放大（小时候妈妈说我学习不认真，我反而越来越粗心大意），肯定对方接纳对方。想要帮助人的控制欲，本质是好为人师，满足自我需求，剥夺对方成长的机会。1️⃣无为，允许对方按自己的方式成长，留出成长的空间。2️⃣及时奖励，不理会不好的部分，看到好的部分就马上表扬＋感恩。 但凡人身上的一些短板，都是可以成长的地方。万物皆有裂痕，那是光照进来的地方！

胡戈

7.7/10

深夜看完，到最后都非常心疼尼采，约瑟夫治好了尼采的幻想，却也将他推进了深渊。

Mr DICTATOR

8.7/10

风格一种，所谓“新剧集”。墨染的符号“人”，茫茫人海冥冥漂泊的肉与灵，无论哭多少次，或做多少回，皆可理解，却难以共情，看得镇定自若。观看障碍是不存在的，两倍速AI，如果认识了“四大天王”和“八大仙人”。

哈哈哇哆西拉~

4.3/10

Anthony Yalda对人本身的关怀胜过了文化宗教的感触，用理性客观的角度看待异国文化，用博爱传递了文化的大气和不朽，用慧眼和深思去发现众多文化的辉煌和没落。 Anthony Yalda悲天悯人的文化情怀真的让人敬佩。

杨宇彤

6.5/10

普京这样一个在普通家庭长大的孩子，经历了自己的少年调皮小学，青年奋进中学，最后进入到圣彼得堡大学结识他的人生导师索布恰克，导师的引领，加上个人的顽强努力，后来进入克可勃情报机构，以及后来再次拜访追随恩师，来到莫斯科，营救恩师的果敢冒着叛国罪的忠诚营救恩师，这让当时的总统叶利钦发现并赏识，启用普京，大气晚成，并说出：给你20年还您一个强大的俄罗斯！传奇普京，冷峻又侠骨柔情的普京，开创了俄罗斯的普京时代~~~