最后一球The Coach

宸宇

2.2/10

读三国可以少走弯路，读三国可以获取更多人生智慧，要多读精读反复的读！

西嘻嘻西

2.2/10

修一条春风十里的湖堤，建一个救很多人的医院……，每当读到这些，不安的安德烈·斯莫利亚科夫就又变回了炭火上滋滋作响的蜜糖

영아~

7.6/10

主要是剧本编的不错哦。。呵呵。。蛮灵还看过好几遍呢。。

吴朝

8.7/10

精彩 第二部太精彩了。这个案子的手法 缘由，整个的情感，尤其是结尾这么一句“一世顺遂 平安喜乐”绝了啊。

翟立安

4.3/10

好的爱情是两个人有各自的生活，各自的事业，是两个独立的个体，而不是一个人控制另一个人的生活。只有两个人把各自的生活都过好了，爱情才会是幸福的样子。 每个人都有每个人的兴趣，就比如我喜欢运动和追剧，你喜欢打游戏和看剧，没有好坏之分，所以不要对别人的爱好持以偏见态度，只要不影响工作和生活，就够了，做点自己感兴趣的事情来放松身心，没有什么可以苛责的，只要适度就好了。 做什么事情，什么决定，一定是为了自己，要自己来承担责任，而不是为了别人，让别人来为你的决定买单，给别人上上道德的枷锁。 尽量摆脱原生家庭的影响，过好两个人的日子。 少担忧未来，多享受现在。未来是虚幻的，抓不住的，只有当下才是最真实的，不要总是因为未来而担忧，浪费了当下的大好时光，所以不要总是幻想未来，认真过好当下每一天，未来也一定不会太差。

荧荧之光

4.3/10

勇敢就是，在你还没开始的时候就知道自己注定会输，但依然义无反顾地去做，并且不管发生什么都坚持到底。一个人很少能赢，但也总会有赢的时候。 这部剧，很温暖，温暖的爸爸，温暖的哥哥，外表叛逆、内心温暖的“我”。通篇围绕着爱与正义，就像我们推崇的“正能量”，是的，这部剧就是这种感觉，很神奇。 为人父者，若能做到老爸阿迪克斯那般，完美！所以，这部剧被称做“教育之书”，名副其实。 书中还有很多细节描写，可谓同理心的典范。比如——与人交谈的礼貌做法是谈论对方感兴趣的事情，而不是大谈特谈自己的兴趣点。又比如——你永远也不可能真正了解一个人，除非你穿上他的鞋子走来走去，站在他的角度考虑问题。 不赘述，自己看，你一定不会失望。

尚军 帽饰协会副会长 尚匯堂

7.6/10

看了开篇 突然想起来一个事情：我不知道现实中哪个作曲家具有领袖素养与能力。 以目前我的观点：一个艺术家和一个领袖，性格上或者说处世哲学上是不一样的。

དགེ་འདུན།

2.1/10

利用正念的方式去对待食物 总结来说就是注重食物的量，感受自己的饱腹感，不要盲目进食，不要总是自我批判，喜欢的食物可以吃，量降下来，觉察有哪些进食跟情绪有关，找到代替吃东西的排解方式，吃多了也不要自责，对待食物内在跟外在都观察，观察食物热量，适当增加一些运动慢慢来，会平衡的

亿辉

7.6/10

在《最后一球The Coach》这个书里，有一个点，我觉得挺好的。不要判断，要去思考。然后坐着围绕思考讲了很多，什么思考的时候要不断的去扩展外延，见到任何事情都问问自己，如果是你怎么办，如果你是怎么想，如果你是，还有其他方法吗？来锻炼自己的大脑的思维。不要去判断，如果你喜欢判断，就是在给你的大脑思考限制很多的条件和障碍。在思考的时候，没有界限是最好的，想到什么创作下来，能想到多少就创作多少，这个有点像我之前的一本剧《最后一球The Coach》就是要在抓住瞬间的想法，脑子的念头。不要去考虑质量，只追求数量，让大脑能自由奔放的想象。先想了再说，抓住了任何的念头，之后在对想法进行改善。编剧说，数量产生质量。这也有点类似量变决定质变，想出来之后，在这个基础上去完善。哈哈。还可以，这个书。

吴大瑶🥕༽

1.1/10

如果没记错的话，应该是小学语文书中的经典啦，还是很有感触的，老人面对命运的抗争，不屈的精神让人敬佩。厉害，也让人想起了小时候在学校上课的情形。