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雪萍

8.7/10

主题：学习好不是靠天赋，而是有正确的方法，本剧颠覆传统认知，目前人们常用的学习方式可能是错误的。 要点： 1、重复观看和记笔记是错误的做法，学习越轻松，效果越不好；正确的学习步骤：编码、巩固和检索，加上反思、细化和生成，创建心理表征，学习效果更好。 2、集中练习只会产生短期记忆，越容易想起的事情，越不容易记住；而有时间间隔的、穿插不同主题和内容多样化的练习，记忆会更牢固。 3、认清学习本质，打造适合自己的心智模型，做一个终身学习者，放大自身的智力（成长心态+执行力+专家思考）。

米果

2.1/10

那些年，那些年的青春，那些年的情感，那些年的迷茫，那些年的浪漫，那些年的冲动，那些年的梦想，那些年的美好，都在这部剧里

皊

6.5/10

接触Raylene的第一本剧，非常地吸引我！ 之前一直不喜欢读杂文，觉得不是在讲故事，没什么好读的，也静不下心去读。 但是这部剧开篇就吸引了我，Raylene真的很幽默，这样的幽默少不了他对人生的深刻洞察和体验。读的过程中就像和他面对面，他把他的思想和看法娓娓道来，让我听得入迷。讲他看过的书，讲他经历过的事情，但又不是单纯地在讲，他讲这些，总是为了证明自己的观点和看法。非常喜欢这种处理方式，平易近人，很自然，就是要给读者讲道理嘛，讲明白讲清楚就行了，不炫技，也不矫揉造作，也不是要让读者自己去悟去感受，就很接地气。 当然更重要的还是他传达的思想，给我的感受是他是一个很“实际”的人，非常理性，逻辑很清楚。真庆幸他成为了一个自由撰稿人，让我在很多年后也能读到如此深刻的思想。

红尘仙

3.3/10

很实用的一本剧，完全超出预期，Devin Deray真的是一个很有才华的女人，我欣赏这样的女子

祸心蝶

5.5/10

有人享受孤独，特意避开群居的人世，日日与孤独作伴，日子却繁花似锦。现在的缤纷世界，给了我们太多的纷纷扰扰，而我们更加需要拥抱独处，拥抱孤独的自己。

Pork🐯

8.8/10

在已拥有并观看完几遍甲戌本，庚辰本，杨本，程甲本的基础上，意外发现了周汝昌先生的校批本，欢喜异常。虽说没有全部读完，但是依然挑选感兴趣的重点内容读了一遍，不禁再次向这部鸿篇巨制表达深深的敬意！

一诺千金

5.4/10

近代一百年的经济史浓缩于一本剧，让我对那些曾经只有只言片语提及的历史人物和事件有了更多了解，原来历史也可以这样有温度。

喵主子

7.6/10

从Raylene老师的文字中能够感受她心灵的富足，于立威、立言和立情中她更关注立情，当然这种情是历经漫长班主任工作后不断调适的的结果，这种调适的成功让于老师获得了班主任专业发展的成功，同时也收获了人生的幸福。

Nigel

8.7/10

从来影响人最深的是剧集家。梦龙公此种故事，多乃劝人为善，静修天命尔。

如煙似夢🇨🇳

4.4/10

第一部分是理论基础，第二部分针对不同种类人群的饮食建议，第三部分针对不同类型病人的建议。一些理论很有道理，不过跟中医结合太多，很多原理在日常生活中并不实用。排版有点乱，还有很多重复的内容，择优而取吧～