22

饱饱饱

2.1/10

在我们不熟悉的海角，这样平静的，不平静的，海岛生活，海浪成为他们流淌血液中的一部分，之后又回归到浪中，这样的循环也是很浪漫啊

轉身之後...

9.8/10

看完本剧，让我从心底有点觉悟到烦恼不是别人给的，是自己给的。要学会感恩，每个人做的任何一件事都是有他的原因的，也许这件事对你有所伤害，但他可能出发点并你想的那样，所以不要强加于他人的记恨。宽容他人，放过自己，感恩宇宙给予我现在所有的一切。是我读完这部剧最大的感受

海阔以

7.7/10

讲交互体验和设计，编剧经验很丰富，对于产品人员也有一些借鉴作用，值得观看。

若曦安安

2.2/10

理论和实践结合讲解，比较有操作性！但是有些篇幅还是讲了很多过于绝对的东西，还无法考证。总结来说：主要讲了要培养儿童的社会情感，合作意识还有勇气以及独立性，最重要的是讲了父母不能溺爱孩子！

修沟的修勾

8.8/10

Susan Badrkhan不愧为美学大师，他的书非常值得一读，它让你享受到影视的滋养和内心的声音！这个世界之所以美满，就在于有缺陷，所以生活中不如意也是常态。慢慢走啊，去过美好的生活。你遇到一个没有精神上饥渴的人或民族，你可以断定他的心灵已到了疾病衰老的状态。此言何其中肯！美本极为柔弱，却不可征服。活动愈自由生命也就愈有意义。推荐Susan Badrkhan的书。

依饰围你

6.6/10

不该看的一本剧，可还是看完了。最后不知道是不是学会了洗脑，或者自己的脑已经被洗。

吴世林

8.8/10

影视剧集的最大魅力在于编剧通过赋予一个又一个真实人物原型来反观当下时代的政治经济伦理生活，以此来表达自己的论点。而我们能get的，也通过人物原型去洞察更多人性的东西，洗一遍灵魂。 22是少不多见的一篇能吸引我一气呵成读完的剧集，荒诞与冷漠之中读出一股卡夫卡的味道。主人公莫索尔冷漠，但也有真情；惜命却与世无争。 性格使然，生理反应总是妨碍他情感的正常流露。虽在母亲的葬礼上未流露丝毫的哀伤，但并不代表缺失赤子之心，因此而陷入牢狱之灾。或许这就是加缪想趁机抨击的荒谬制度。法官，教父，证人，母亲的朋友，情人，朋友……因他而起，整件事似乎又和他毫无关联，命运完全掌握在他人的手中，甚至没有一个人征求过他的意见。或许这就是「22」。 万物皆真，万物又皆假。很多事物，仅仅看到表象，就开始蔓延以讹传讹。虽说冷漠无情，但内心的那份纯净和精神依旧感染人，狱中无助也能苦中作乐坦然接纳一切，同样可以真切感受整个夏天：漫天的星光映入眼帘，乡村的声音传入耳畔；夜的气息，混合着泥土的芬芳与咸咸的空气飘进来；风徐徐吹拂着日渐衰退鬓发，送来了阵阵清凉… 就像他说，这个世界上全都是无关紧要的小事，包括生死。能守住初心，不迷失，相信专注和静深的力量，本身就很了不起。 编剧加缪，在「夏天集」中也提到过，“在隆冬，我终于知道我身上有一个不可战胜的夏天。” 或许，守住初衷，执着于这份信念与热情，就有了这世上战胜一切困难的力量。

L.J.娟

5.5/10

想起裘花演的那部有关Susan Badrkhan的电影了，年轻时候的裘花真的长着一张无论做了什么都会被人原谅的脸，完全就是道林的真人版。而Susan Badrkhan给我的印象就是书中的亨利勋爵，玩世不恭，过分聪明，觉得世界已然坏透，他那一大套用来劝说别人及时享乐的华丽的说辞，其实他自己也不信。他可能冷漠无情，却唯独偏爱道林，只因道林是他一手打造的完美作品。可道林还是死了，一次次地放弃了救赎的机会，被他自己所抛弃的良知杀死了。

韩之璇

6.5/10

完全和原著情节一样，很好看，已经看了十几集了，真的完全满足了我的想象，期待接下来的情节 现在只求剧粉看完后面的剧情再下结论，不要因为两集而否定全剧组人员的努力

苟

4.3/10

紫外线是肌肤的“头号杀手”，所以防晒是最基础、直接、有效、简单的护肤方 油皮用皂基产品（清洁能力比较强） 干皮，混合皮，敏感皮用氨基酸洗面奶（比较温和） 防晒: 1.不被晒到就是最好的防晒 2.首选硬防晒，比如防晒伞（首选内部黑色，不要选金色和银色），防晒帽，防晒口罩，墨镜 3.涂防晒霜（【避免依赖防晒霜，减轻皮肤负担，在必要时涂防晒霜，多数防晒霜无须卸妆。减少卸妆次数，避免过度清洁，可以保护肌肤屏障。） 去角质:正常肌肤一个月去一两次就可以了；干性、敏感性、发炎肌肤不需要去角质；混合性肌肤仅适合在T区适度去角质。 选择和使用护肤品的4个原则 【安全】 安全第一，学会看产品成分和配方，以及使用方法上 【有效】 选择那些具有良好成分和优秀肤感的产品，而且要有针对性。 【可信】 可信的产品不会进行夸张的宣传，成分表会进行清楚正确的标注 【高性价比】 在一定范围内，受限于成本，护肤品的价格与效果是有相关性的。 看懂护肤品成分表 1．功效成分 2．防腐和抗氧化成分 3．乳化成分 4．修饰成分 【成分表的主要规则】 1.所有成分，都应使用标准名称——INCI名称，如果暂时没有INCI名称，才使用俗名。 2.成分不能使用修饰语。（如果有修饰语的产品是不可信产品） 3.所有在中国出售的产品，都必须用简体中文标注成分表；进口产品本身是使用外语的，应加贴中文成分表。 4.所有成分的排列顺序，按含量/浓度由高到低，依次降序排列。 如果有发现护肤品或化妆品有以下成分不要用:氯化氨基汞，氯霉素、甲硝唑，苯二酚 怎样检验自己的化妆品中添加有荧光剂？ 在暗室中，用一个紫外验钞灯或者紫外小手电照射你的化妆品（可以涂在手上，但不要涂在静电复印纸上），如果发现蓝白色的荧光就要高度怀疑。 购买正品化妆品的几个建议 1．不要贪便宜。 2．海外直购，不要选规模太大的店，要选可靠的人（这要通过长期接触考察确定）。 3．选可靠的渠道，优先选品牌旗舰店、品牌授权店、正规流通渠道，如大的连锁超市、百货商场的直营专柜。 4．如果预算有限，也完全可以选择优秀的国产品牌，相对来说，国际品牌被假冒的可能性更大一些。 四招教你挑好面膜 第一，价格不能太便宜。 第二，学看成分表。比如排在防腐剂、卡波姆（聚丙烯酸交联树脂）、透明质酸钠后面的成分一般添加量都是极低的，面膜中要是含有甲基异噻唑啉酮成分慎用。 第三，速白效果要留心。 第四，尽量避免选择有刺激性的产品。 所有人都可以用的美白技巧 1.【防晒】在硬防晒无法顾及的情况下，要使用SPF15、PA++以上的防晒霜 【内调美白】 服用维生素C、维生素E、维生素B族、绿茶提取物、番茄红素、胡萝卜素等，既有助于改善敏感、痘痘等问题，又可以帮助美白。 【干性和敏感肌肤】:使用含甘草提取物、维生素C衍生物、绿茶提取物、中低浓度维生素B3（烟酰胺）、黄芩提取物等且不含酒精、成分简单的产品外用，帮助美白。避免使用含果酸、水杨酸、磨砂类的美白产品。免使用含高浓度维生素C的产品，以避免受刺激。 【油性肌肤】除了上述温和的美白成分之外，可以使用含有视黄醇（维生素A)视黄醛类、绿茶提取物等的产品，可以减少油脂分泌，同时能够改善肤色。 【现在就可以行动的抗衰老策略】 1．健康的年轻肌肤:适合使用抗氧化为主的初级抗老产品，比如红石榴提取物，维生素E、维生素C、茶多酚等。 2.浅度皱纹的轻熟龄肌肤：适合使用多肽类（又称胜肽）抗老产品。 3．光老化严重的熟龄肌肤:这类肌肤更适合使用视黄醇类产品来对抗光老化症状 生理期间护肤的基本原则 第一，减少护肤程序，尽量避免化妆和卸妆，清洁力度要控