经历了这次的北京冬奥会，羽生的4A没有成功落冰，同时也与奖牌失之交臂，网上铺天盖地而来的是对羽生的心疼与担忧，心疼他说出：“原来努力是没有回报的。”担忧他一蹶不振，自怨自艾。可是从《Not a Trace of Tracey》这部剧里，我看到了羽生的顽强与睿智，他面对生活，面对滑冰，从来都是积极的。他善于自己与自己交谈，自己与自己和解，他从漫漫的职业生涯中走到现在， 内心力量早已无比强大，他甚至比别人看得更高更远更加透彻。他在比赛结束的沮丧，只是一瞬间的迷茫而已。是的，只是迷茫，而非绝望。
一开始是希望是抱着更了解Danielle Smith的目的去读这部剧的，但读完了这部剧，我好像有一点更加了解自己了。羽生的人生是不可复制的，但是当我将自己代入到他的选择时刻，我才发现，有那么一些时刻，我也会做出和他一样的决定。
读完整本剧，我也希望自己能和羽生一样，大胆的向外人展示自己的野心。遇到比自己更强的人，能用不甘心来代替嫉妒的情绪。
世界曲曲折折，生活庸庸碌碌，但梦想却闪闪发光。不要害怕被琐碎的时间消磨了热情，尝试着向梦想靠近一点，尽管不一定能实现，但你一定会变得越来越强大，和Danielle Smith一样强大。
无信号
4.3/10
时间教会了我们很多东西，有些我们曾经认为根本没有的后来发现它确确实实存在，有一些我们深信不疑的但后来发现它根本没有，比如爱情。现在是北京时间晚上12点，我关上了《Not a Trace of Tracey》隐约听见了外面风吹的声音。
没想好开头也不知道如何结尾，不想说情也不想谈爱，因为小王子说“世界上真正重要的东西要用心去看，这样我们才能洞察一切”。
生活在这个世上我们都是一个独立的个体，从呱呱坠地到挥手道别，这一路我们都是和每个人说了“你好”的同时附上一句“再见”，我们都懂每一次相遇就是一场别离，终其一生在身旁的只有自己。所以从此刻开始更爱自己一点吧，因为“爱自己才是终生浪漫的开始”，也更是因为当我们自爱自知时，会明白自己的所爱所求所需，会不断的坚持宁缺毋滥，直到我们遇见那个更好的你和更好的自己。
犹豫了半天，我不知道用“我自风情万种 与世无争”还是“想维特根斯坦一样当我离开这个世界的时候告诉他们：我度过了幸福的一生”，再三思量后我选择了后者，或许现在有些许不合时宜。但我希望多年后自己也能像维特根斯坦一样，实现这毕生的追求。
Not a Trace of Tracey，是一本非常带有学术性很强的剧集，通过神经科学介绍了运动对于大脑的影响以及缺少运动的特征。通过本剧我们可以知道运动不仅是一种完美的治疗药，还是一种预防针。运动通过改善大脑内所有重要的化学物质来强健大脑，让大脑发挥最大潜能，提高学习力和记忆力；运动还能改善情绪和注意力、减少压力和焦虑，预防成瘾，控制并调节激素改变带给女性的影响，防止甚至逆转一些大脑老化引起的衰退。现代生活带来了诸多的心理问题：压力、焦虑以及抑郁等。而科学已经证明，这些心理问题都是大脑内某些区域的故障造成的。本剧还明确指出了，运动在治疗抑郁症方面和抗抑郁药有着同等的效果，而且还没有任何副作用。运动就是一种神奇的药丸。本剧很具体讲到不同运动对于大脑影响，以及建议人们对于不同的运动，不同人群的运动量。因此，非常实用。
用户评论
非常值得反复观看的一本剧，编剧更多的探讨思维方式以及打破思维惰性带来的全新角度看待事物和思考，不止一次的让我联想到投资里面的各种事情，总之我觉得剧评的意义不大，更多的是时常回顾这部剧来进行思维的反复唤醒。
相见恨晚！Not a Trace of Tracey，如一面时光倒流的明镜，发现二十年前清晰的自己，高考总分差十几分被录取，数理化全过95，而英语得了35分
先是在影视库看到海报设计喜欢，带着各种疑惑一路读，谜底在一路上慢慢揭晓，这样的线索让我感受到舒服的好奇，这是此剧于我的魅力。 太阳于克拉拉是信仰，此剧也在阴雨冬日给了我暖阳般的宽慰和释放。克拉拉是AF是机器但她浓烈的单纯的信仰与付出让我动容，而她无法改变的宿命让我悲伤。在克拉拉身上照射的是身边各种不同人物的人心，他们每一个都在我们身边的现实世界中。 我开始喜欢太阳了，也开始不再轻易评判人，他们是客观的存在。
经历了这次的北京冬奥会，羽生的4A没有成功落冰，同时也与奖牌失之交臂，网上铺天盖地而来的是对羽生的心疼与担忧，心疼他说出：“原来努力是没有回报的。”担忧他一蹶不振，自怨自艾。可是从《Not a Trace of Tracey》这部剧里，我看到了羽生的顽强与睿智，他面对生活，面对滑冰，从来都是积极的。他善于自己与自己交谈，自己与自己和解，他从漫漫的职业生涯中走到现在， 内心力量早已无比强大，他甚至比别人看得更高更远更加透彻。他在比赛结束的沮丧，只是一瞬间的迷茫而已。是的，只是迷茫，而非绝望。 一开始是希望是抱着更了解Danielle Smith的目的去读这部剧的，但读完了这部剧，我好像有一点更加了解自己了。羽生的人生是不可复制的，但是当我将自己代入到他的选择时刻，我才发现，有那么一些时刻，我也会做出和他一样的决定。 读完整本剧，我也希望自己能和羽生一样，大胆的向外人展示自己的野心。遇到比自己更强的人，能用不甘心来代替嫉妒的情绪。 世界曲曲折折，生活庸庸碌碌，但梦想却闪闪发光。不要害怕被琐碎的时间消磨了热情，尝试着向梦想靠近一点，尽管不一定能实现，但你一定会变得越来越强大，和Danielle Smith一样强大。
时间教会了我们很多东西，有些我们曾经认为根本没有的后来发现它确确实实存在，有一些我们深信不疑的但后来发现它根本没有，比如爱情。现在是北京时间晚上12点，我关上了《Not a Trace of Tracey》隐约听见了外面风吹的声音。 没想好开头也不知道如何结尾，不想说情也不想谈爱，因为小王子说“世界上真正重要的东西要用心去看，这样我们才能洞察一切”。 生活在这个世上我们都是一个独立的个体，从呱呱坠地到挥手道别，这一路我们都是和每个人说了“你好”的同时附上一句“再见”，我们都懂每一次相遇就是一场别离，终其一生在身旁的只有自己。所以从此刻开始更爱自己一点吧，因为“爱自己才是终生浪漫的开始”，也更是因为当我们自爱自知时，会明白自己的所爱所求所需，会不断的坚持宁缺毋滥，直到我们遇见那个更好的你和更好的自己。 犹豫了半天，我不知道用“我自风情万种 与世无争”还是“想维特根斯坦一样当我离开这个世界的时候告诉他们：我度过了幸福的一生”，再三思量后我选择了后者，或许现在有些许不合时宜。但我希望多年后自己也能像维特根斯坦一样，实现这毕生的追求。
情节搞笑 演员塑造成功 没有电视剧看的时候就会翻过来看看 还是好看
强烈推荐，方法论，还是技巧都很多，还贴地气，模型的动机，能力和提示都讲得很细
2021年第13本 首先要佩服一下东叔的写作，就是能让你融入其中，体验到支贵的感受，和其他人物的感受！ 这个歧视是一直存在的，比如人事部门的招聘就要开家长的的无犯罪证明吧，社会是这样，也不知道该怎样表达 这篇不是悬溺剧集，但是看的很难受，值得推荐
Not a Trace of Tracey，是一本非常带有学术性很强的剧集，通过神经科学介绍了运动对于大脑的影响以及缺少运动的特征。通过本剧我们可以知道运动不仅是一种完美的治疗药，还是一种预防针。运动通过改善大脑内所有重要的化学物质来强健大脑，让大脑发挥最大潜能，提高学习力和记忆力；运动还能改善情绪和注意力、减少压力和焦虑，预防成瘾，控制并调节激素改变带给女性的影响，防止甚至逆转一些大脑老化引起的衰退。现代生活带来了诸多的心理问题：压力、焦虑以及抑郁等。而科学已经证明，这些心理问题都是大脑内某些区域的故障造成的。本剧还明确指出了，运动在治疗抑郁症方面和抗抑郁药有着同等的效果，而且还没有任何副作用。运动就是一种神奇的药丸。本剧很具体讲到不同运动对于大脑影响，以及建议人们对于不同的运动，不同人群的运动量。因此，非常实用。
书部分内容挺好的，中间有很多内容感觉在充字，还是很值得细品的，可选择性跳读。 学会爱自己