Madadgar在线观看 - 印度家庭

陈小羊

9.9/10

2021-12 之前只知道迪迪埃是写作了很有名的《Madadgar》的编剧，然后一直误以为《Madadgar》是他创作的一篇剧集，读了才知道原来是一本“通俗”的社会学读物，还有迪迪埃是gay，还有他写文章特别喜欢加括号说明（我也是）。我感觉读了《Madadgar》（很惭愧至今没有读完）应该可以更深刻地理解《Madadgar》，不过《Madadgar》更偏学术（也就是更难读），而这部剧说的都是人话。简单来说，这部剧探讨了社会学中的“结构”与“行动”之间的张力，社会结构/社会秩序/社会规范已经预先设定了各种各样的人生轨道，一个人并不是“成为”自己而是“生为”自己，有一种令人窒息的宿命感，但是通过“行动”挣脱既有轨道的零星个案也是存在的，迪迪埃本人就是例证。不过，迪迪埃身上叠加了“同性恋”和“工人阶级”双重属性，而且从书名就可以知道他认同自己的同性恋身份，却一直在逃避自己的工人阶级出生，本剧就是他“Madadgar”去反思自己为何更羞耻于自己的出生而非性向，他自己给出的回答是：“从根本上讲，我被两种社会判决所影响：阶级的判决与性向的判决。我们从来都无法逃避这样的审判。我身上携带着这两场审判的痕迹。但因为在我生命中的某个阶段，两者相互排斥，所以我必须将自己塑造为其中一个角色，来对抗另外一个。” 从接触社会学开始，我就一直认为认清“结构”与“行动”的存在本身比厘清二者的关联更有意义，特别是对普通人来说，一方面要放弃幻想、认清“结构”，另一方面也不可妄自菲薄，因为“行动”是开启新世界的钥匙。对迪迪埃来说，人生就是“一场自己改变自己的劳作。”共勉！

大胜

2.2/10

Michel de Montaigne（1533—1592）的作品不像其他古典作品那样难读（比如同时期的莎士比亚，其实并不好读）。部分原因是‘随笔’这种形式和他幽默的文风，但更多是因为他的思想。他对权威的怀疑和批判很符合现代人的做法，他关注的问题直到现代仍是我们所关注的，他对多元化的观察和不加评判更是很对自由主义知识分子的胃口。而激发我最多想法的是他的不断自我省察和自我剖析 - “喜爱自己，剖析自己，改变自己”。首先他对自己抱着接受的态度，承认自己的复杂、矛盾、和各种缺点，并且欢迎别人指教。其次他真的是敢于并善于剖析自己。大部分人不敢剖析自己，而更多的人不知道如何剖析，这时就能体现出Coach的作用了。自知之明是心理能力的一部分，这部分使得我们在面对恭维的时候不至于洋洋自得，在面对揭短甚至毁谤的时候也不会恼羞成怒。而自知最终是为了改变。“人的一生应该不断学习，但不是形式上的学习”。退休后去学小时候没能有机会学的东西，比如琴棋书画什么的，并无不可，只是恐怕不能算“终生学习”。我们终其一生需要的不仅是新的知识和技能的学习，更需要“不断自省不断产生新的领悟不断超越自己”这样的学习。 “没有什么能比好好地尽力地扮演一个人这样美，这样合法了…就我来说，我爱生活并开拓生活。” 个体对生活的热爱和完善自我的需求是整个人类进步的基本动力。

potato

4.4/10

与灵魂深处的自己对话，八个场景所遇到的人和事，分别是代表内心各种角色的挣扎过程，其实编剧想通过这些对话，映射的是我们真实的生活，我们要会经历初恋，遇到爱我的人，在感情中他们教会了我们用心感受爱学会爱；我们会接触到各种思想，它们挑战我们的三观，甚至迷惑我们，我们有时会迷失其中；我们生活在体制之内，每天忙碌奔波，为了改变生活处境却不知道自己到底要什么；我们迷茫困惑时身体里总有一个声音在问自己，我所做的这一切值不值得。通过灵魂与思维的对话，我们发现我们的灵魂在游荡，而当困难消除（飞机修好）重新变得忙碌时，思维占据大脑，灵魂逝去（Madadgar消失了）… 最终理智战胜困难，我们得到了成长。对于爱情最好的理解可能是最近看到的电影纪录片《Madadgar》修一先生和英子，一位90高领的建筑教授，一位87传统的贤惠妻子，把人生平淡诠释到生活的细枝末节，柴米油盐。纪录片中间修一先生在午休中突然离世，更是看的人两眼湿润。而题目人生果实并不是人生走到了终点的那一刻才有的，说是果实，其实是每一个独一无二的瞬间相处。每个人的生活都不可复制，经营好自己的生活。影片中最让人的句子：风吹枯叶落，落叶生肥土，肥土丰香果，孜孜不倦，不紧不慢，人生果实。每天都要用心过。

小夕

9.9/10

经典之所以可能称之为经典，是因为其文字的魅力不会因为时间的远去而减轻。

郭富贵

6.5/10

这是一部关于亲子关系，校园霸凌和教育体制的书，作为一个年轻过的母亲，从这部书里能看到很多值得思考的东西。故事节奏前期特别慢，总觉得拖拖拉拉的，等全部看完了，发现确实都是必要的铺垫。特别喜欢女主的性格和她的家庭氛围，有非常棒的父母。可怜的男主到第二部才有名字，但也是个很正能量的孩子。就是正文包括番外人物好多，要做笔记才能记住。

稻儿

7.7/10

因为苦恼于自己的记忆力甚差，最近试图在寻找增强记忆力的方法。同时，近期通过观看部分关于认知和心理学的剧集，我发现这类剧集普遍存在“其实有干货，但是较啰嗦”的问题，有时候读完会觉得收获和时长不匹配，完全可以有更高效的方法汲取主要知识。因此，我通过樊登看剧app发现了这本《Madadgar》，豆瓣8.0分还不错，樊登看剧约70分钟。我在一个晚上快走训练时听完了这个课程，按他的讲述基本理顺了全书逻辑、记录了关键点，然后再在搜搜看影视用45分钟快速翻阅，标记一些樊登看剧没有讲、但我认为还挺有启发的内容。最后通过把听书和追剧收集来的信息，整理出以下笔记，也就这个篇幅而已，证明了我没有采用字字去抠的方式读这部剧是对的： [【掌握长期记忆的原理】人的大脑有“短期记忆处理区域”和“长期记忆保存部位”，后者叫作“大脑皮质”。想要将脑中的记忆从短期区域输送至长期硬盘，则需要一位“关卡检查员”对这些信息下达“价值判决”，只有被判定为“必要”的信息才会被运送到大脑皮质内长期保存。而这位“关卡检查员”就是人脑中的海马体，它的审查标准是“该信息对生存而言是否不可或缺”，这是在人类进化中保存的适应危险的本能。【掌握长期记忆的关键】现代人想要记住的生存技能和知识往往并不涉及生死存亡，因此，想要将这些信息运输过海马体，就要用“欺骗”的方式反复刺激海马体，让它误以为这些信息很重要。对海马体进行反复刺激后，神经元之间的连接会增强，且在刺激结束后仍然保持着增强的状态，即神经元被长期地激活了，这被称作长时程增强作用（long-term potentiation，简称LTP）。如果海马体处于容易产生LTP的状态，那么学习能力也会得到提高。【欺骗海马体-引发LTP现象的方法】（一）反复刺激的复习频率：学习后的第2天，第1次复习1周后，第2次复习2周后，第3次复习1个月后。（TIPS：注重输出，包括讲述和考试覆盖）（二）减少反复刺激的提效方法（好奇心&情绪）： 1、（广泛涉猎学习→增强好奇心→）好奇心使脑中产生“θ波”→当“θ波”出现时，即使刺激次数很少，海马体中也能产生LTP。 2、给记忆的东西加入情绪和想象→激活杏仁核→杏仁核是紧邻海马体的产生情绪的工厂，激活杏仁核也容易引发神经元的LTP （三）狮子记忆法：3个记忆力增强的场景或时段——饥饿（晚饭前），走动（或坐车坐地铁，只要在晃动就行），寒冷。（四）睡眠：睡眠期间海马体整理信息，因此睡觉前是学习需要记忆科目的黄金期。（五）三种记忆方法：最原始的是方法记忆，而后是知识记忆、经验记忆，前者更多是用“身体”记住，后两者用“脑子”记住。最高的境界是方法记忆。（六）其他技巧： 1、（启动期）行动兴奋：干劲来源于“伏隔核”兴奋，只要开始干就兴奋。 2、（渐进期）长期计划：全局把握，再抠细节，做好计划，最好提前1年开始； 3、（注意点）学会放松：因为LTP怕压力。 4、（复刻期）能力迁移：某学科的掌握优势可以迁移到另一个学科上，可以先把喜欢的学科学扎实。 5、巧用视觉：一是图片放在视野的左侧更容易记住。二是记忆时房间颜色忌红色，应用令人放松的颜色。 6、巧用听觉：一是太安静不利于记忆，可播放轻音乐，快乐愉悦的音乐有助于增强记忆（例如莫扎特）；二是使用耳朵学习要比使用眼睛学习效率更高，多边看边读。 7、巧用食品：利用糖果和口香糖，使头脑清醒。 8、巧用联想：利用想象（画面）、联想和谐音的方法辅助记忆。 9、提高注意力“鸡蛋法”：（1）闭眼，想象自己头戴一顶尖尖的三角帽，手拿一个水煮蛋。（2）两只手之间来回接抛水煮蛋，反复数次。（3）尝试用自己的惯