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When Philip Swan's debut novel Susannah's Wake is published it immediately establishes him as a majo
演员： 赛斯·W·欧文 , Daniel Perlmutter , Ryan Adams , 乔·柯布登 , Eric Digras , Raf Katigbak
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用户评论
动物和人的本能，是一种算法，是进化所得 人类整体的现状，因为科技，经济和政治，饥饿，疾病和战争大幅度减少 避免了早死后，人类的平均寿命过去一百年来翻倍了，并且趋向于自然寿命，科学在于突破限制，而极限是永生 从智人到神人，不仅是健康和幸福，科技帮助人类更强大 研究历史，是为了摆脱过去的限制，虽然不能告诉我们如何选择，至少能提供更多选择！
这本剧集算是青少年读物吧，曾经不止一次想要看下去，在看剧馆也借过，真人看剧也试着听过，可每次都因为连篇的脏话和浮躁的情绪给中断，在经过N次重启之后，终于在刚刚完整得看完了。主人公霍尔顿是一个品味和审美极佳的人，他受过良好的教育，富有同情心，理解贫困人的生活，尊重女性，富有爱心，关爱弟弟妹妹，同时又是一个敏感的人，他厌恶这个虚伪的世界，准确的是厌恶成人世界的虚伪，厌恶很多的人和事，可自己的良好教养让自己面对这些人和事的时候总不得不说些违心的话，有时候是因为善良而不想去伤害别人。他总为了各种各样的事情感到沮丧，他觉得自己很孤独，这种孤独感让他很痛苦，想要逃离。他在看到孩子们的纯真时又很欣喜，他想守护孩子们，想着在孩子们掉入悬崖之前拦住他们，想守护住孩子们的纯真，可是终究这只是一个梦想，仅凭一己之力怎么可能。人终归是要长大的，他挣扎过了。 这本剧集可以让很多人看到了自己影子，浮躁的青春、孤独的内心和成长的代价，很多的地方都能找到共鸣，开篇时并不理解这脏话连篇的剧集何以成为经典剧集，看完之后便懂了。倘若你不曾读过本剧，推荐你也读一下，或许你会想起什么来。
去日留声 多多少少的带着自己的影子 生活往往是没有理由的，你越是深究，便越是难受。它欠了我们的，未必都能还清。
看了别人的评论，以为会像其它剧集一样，因为名利斗的你死我活，没想到因为爱，民办教师么的毒中的那么深
全书理论实在太多，分享几个有意思的理论。 沉默的螺旋：人为了避免被孤立，在认为自己属于群体中的劣势意见时，往往会选择沉默；沉默的扩散是一个螺旋上升的社会传播过程。这个理论是诺依曼提出的，和王小波的《The Recommendations》有点类似。 知识鸿沟：由于社会经济地位高者通常能比社会经济地位低者更快地获得信息，因此，大众媒介传送的信息越多，这两者之间的知识鸿沟也就越有扩大的趋势。 子弹论：一战前后对战争中宣传站的研究得出的结论，认为人们在大众媒介面前毫无抵抗力，扣动扳机，受众应声而倒。其实就是大众社会理论受众观下的传播效果论。 适合细细品味并慢慢消化的一本剧，5个多小时确实消化不了。
刻意练习的What Why How 3.5星吧。值得一看，但是没有想象中那样有参考价值。 在看这部剧之前就听过这部剧的讲书音频，讲书者都称这不是一本创造并贩卖概念的热门剧集，而是一本学术论文型剧集。书一开始就否定了看似和这部剧内容很相似的“1万小时成大师定律”的概念。 这部剧的优点是大框架比较清晰，内容比较全面且没有跑题。缺点是案例太杂太冗长，没有读案例的欲望，需要有足够的耐心，如果把一些没太大用的案例去除，全书大概可以精简一半。 个人认为，对这种非虚构类的书（尤其还带点学术性质的），一定要在读之前浏览剧集列表，然后提出自己的问题，然后带着问题读，会更高效一些。读之前我只有三个问题：what？why？how？所以以下剧评只总结了我认为在书中能找到的这三个问题的答案。其他还有很多内容，不包含在剧评中。 1 What：什么是刻意练习？ 1.1 天真的练习 所谓“天真的练习”，基本上只是反复地做某件事情，并指望只靠那种反复，就能提高表现和水平。 1.2 有目的的练习 （1）具有定义明确的特定目标： 将长期目标分解为短期目标，一步步有效引导练习。 （2）有目的的练习是专注的： 要想取得进步，必须完全把注意力集中在你的任务上。 （3）有目的的练习包含反馈： 不论你在努力做什么事情，都需要反馈来准确辨别你在哪些方面还有不足，以及怎么会存在这些不足。如果没有反馈（要么是你自己给自己提出的，要么是局外人给你提出的），你不可能搞清楚你在哪些方面还需提高，或者你现在离实现你的目标有多远。 （4）有目的的练习需要走出舒适区： 如果你从来不迫使自己走出舒适区，便永远无法进步。这点也说明了10000小时定律不一定都有效的原因，如果只是没有精进地、原地踏步地练，多久都没用。 单个的细胞和组织在尽最大的努力使一切保持相同。 人类的身体有一种偏爱稳定性的倾向。 （5）遇到瓶颈怎么办：试着做不同的事情，而非更难的事情。意识到并非达到极限，而是动机不足。 1.3 刻意练习 刻意练习与其他类型的有目的的练习在两个重要的方面上存在着差别。首先，它需要一个已经得到合理发展的行业或领域，其次，需要一位能够布置练习作业的导师。刻意练习也是一种有目的的练习，而且知道该朝什么方向发展，以及怎样去达到目标。 （1）刻意练习发展的技能，是其他人已经想出怎样提高的技能，也是已经拥有一整套行之有效的训练方法的技能。 （2）刻意练习发生在人们的舒适区之外，而且要求学生持续不断地尝试那些刚好超出他当前能力范围的事物。 （3）刻意练习包含得到良好定义的特定目标，通常还包括目标表现的某些方面；它并非指向某些模糊的总体改进。 （4）刻意练习是有意而为的，也就是说，它需要人们完全的关注和有意识的行动。 （5）刻意练习包含反馈，以及为应对那些反馈而进行调整的努力。 （6）刻意练习既产生有效的心理表征，又依靠有效的心理表征。 （7）刻意练习通过着重关注过去获取的技能的某些特定方面，致力于有针对性地提高那些方面，并且几乎总是包括构建或修改那些过去已经获取的技能；随着时间的推移，这种逐步的改进最终将造就卓越的表现。 2 Why：为什么刻意练习有用？ 2.1 心理表征 心理表征是一种与我们大脑正在思考的某个物体、某个观点、某些信息或者其他任何事物相对应的心理结构，或具体或抽象。一个简单的例子是视觉形象。例如，一提到蒙娜丽莎，很多人马上便会在脑海中“看到”那幅著名油画的形象；那个形象就是蒙娜丽莎在他们脑海中的心理表征。 大多数的刻意练习包括创建更加有效的心理表征，不论你在练习什么，都可以使用这些心理表征。对于所有的心理表征，有一点是
题爱妻 一一闲情偶寄 柴米油盐酱醋茶，琴棋书画诗酒花。 遗世勤修赋比兴，流年轻度风颂雅。 晓看朝云衔朗日，夕望斜辉映芳华。 浮生贪欢偏闲适，犹将雅室话桑麻。
三星半 大半夜有点吓人＋精神污染(怎么有第二季，原来坑还没填完）
没日没夜的看完，幸亏是周末，不影响工作。曾以为自己早已清心寡欲，淡漠一切，没想到遇到入迷的书还是会沉迷、不顾一切。性格，可能真的会伴随一生，经历什么都只有短暂偏离…
第一次看到佩索阿这个名字，自然也是第一次读到他的诗歌，给我的感觉很神奇，他把心中之语无限抵达笔尖文字，这一点另我佩服不已。从来没有感觉到有人能把那么多的感觉描绘的那样精确，这是一个奇迹，在我看来。