《IX premios Max de las artes escénicas》看剧心得
本集数最大的收获就是彻底明白接受了“不要去批评别人”这个原则。批评别人对于改善结果过毫无意义、同时还会带来更多的否面影响。具体有以下几方面的心得感受。
1. 首先是一个断言——“被你批评的对象从情绪上永远不觉得他应该被批评”。没有人愿意被批评、责备，心理学家汉斯·塞利曾说过：“我们对他人的肯定有多渴望，对责备就有多恐惧。”编剧通过对大量的的确确犯了罪、做了错事的人事后反思复盘分析，这些人没有人认为自己错了，当然更不认为自己应该被批评。杀人犯“双枪”克罗利对自己的暴行毫无愧疚之心、纽约的“过街老鼠”在采访时称自己为社会恩人、兴格监狱很少会有罪犯承认自己是坏人。编剧由此得出结论，如果连阿尔·卡彭、“双枪”克罗利、达奇·舒尔茨，以及监狱里关押的那些无法无天的罪犯都认为自己什么都没做错，那么你我身边的人是否更是如此？一个觉得自己不该被批评的人，被你批评了，我们还能期待批评会有积极的效果吗？不可能的，只能是否面的效果，所有的批评指责引发的怨恨不仅于事无益，更会打击家人、朋友和员工的积极性。所以编剧说自己摸索了几十年才认识到——百分之九十九的情况下，不管犯下多严重的错误，人们都不会责备自己。我们每一个人要警醒、要明白，不要再重复千百年来的坏唱片，唯此才能有个人的认知成长。
2. 在明白以上道理后再来反思一下我们自己的行为。是的，自己曾、甚至就是在今天还无数次的想过教训或者改变别人？想批评亲人希望ta把家庭变得更好一点、批评孩子希望他进步更快一点、批评同事希望项目推进更好一点……这不是我的第一次批评他们了，可是真的有效果吗，如果有效果为什么还需要自己还要一次一次的再批评。对照编剧的认知，结果是显而易见的——批评没什么效果，往往是是适得其反。自己的经历亲身证明批评是没有用的。
3. 那么为什么人们会倾向于去批评人呢？人并非理性生物，本能是的趋易避难、急于求成的，所以一碰到问题就希望马上改变、而且是又他人了改变。于是他们就调动情绪通过发怒、批评的方式将责任快速推给对方，只有责骂才能提升强度，这就是批评。但是对于受批评的人而言，也同样是基于人性，本能的抵抗危险，外推责任，即使是作恶者，他心里永远是怪罪所有人，却从不悔过。更何况又有多少时候你真的是对的，对方真的是错的呢。人类是极端情绪化的物种，第一时间的反应，条件反射下的想当然，只是看到事情表象的情绪化冲动，并非思考。但，未受到良好思维训练的人，是意识不到这一点的，他们往往把自己的情绪化反应，视为思考本身。我们批评别人，更多的时候只是要放纵自己一时的痛苦，贬低他人抬升自己的虚荣存在感。所以看清批评和不接受批评都是本能，我们只有觉察才有可能改进。
4. 认清这点之后我今后应该怎么做呢？当指责的话语即将脱口而出的时候，我们不妨三思，想一想阿尔·卡彭、“双枪”克罗利和艾伯特·福尔。指责如同回旋镖，总会伤及自身。和人打交道时，请牢记这一点——批评无益任何的改进，让我们以理解代替指责，设身处地去想一想对方缘何如此——这比简单的批评要有益得多，也有趣得多。同情、宽容和善意将会由此萌生。“了解一切，就能宽恕一切。”打我们萌生批评、意在改变对方的时候，为什么不从你自己开始呢？自私一点说，改变自己远比改变他人令你受益更多，并且风险更小。积累察人知己智慧，在生活中学会观察，观察他人在发飙批评的当下和后果，我们会清晰地看到自己。
用户评论
一己之私难敌天下无贪人，邪不压正，世上没有解不开的扣，走不过的坎，事在人为。
没老过瘾就没了。编剧大大更新更新更新更新更新更新更新更新更新更新更新更新
多好的设计灵感，就被这种自以为是的画风毁了个七七八八，什么叫经费高、大制作？我不知道，第二季的画风让我看的极其舒服，这才是对的。
相比于前两部，这部所涉及的物理学原理已经让我彻底招架不住了，描写很迷幻，看得我很迷茫……女主也是教科书式的圣母玛利亚了。全宇宙都死绝了，爱依然是永恒的主题
闭上眼睛，仿佛能看见弗兰西精明能干的妈妈，废柴却温暖的爸爸，可爱又带着"小男子主义"的弟弟，和一个猫般伶俐，皱着眉头暗自观察世界的弗兰西。还有睿智的祖母，风情美丽的姨妈，甚至有钢琴教师，酒店老板，纺织女工……这些形形色色有着缺点又都闪着光的人儿，在布鲁克林这个贫民居住的地方，谱写着只属于人世悲欢。 很多时候贫穷会滋生罪恶，但对弗兰西而言，幼年的贫穷无疑是不幸的，但亲人间的温情让这份不幸成为了她一生不可磨灭的精神财富。弗兰西的生命力就像那棵树一样，坚毅，茁壮。
出于好奇，很快过完了这部剧，追剧友们的评论有一点是认为这部剧通过素英家人们对她吃素的干涉，甚至毫无尊重的暴力强迫吃肉的举动，反映了不融入社会就被大家认为不正常。我也对于她的家人们尤其她的爸爸强迫她吃肉很反感，但有一点不解：我认为吃素本来没有什么问题，现在也有很多素食主义者，但她的家人对此的干涉是不是出于她日渐消瘦的身体的担心呢？
如果时代让你的生活天翻地覆，把你伤的撕心裂肺，你能做的只是活下去，像牲口一样活下去，活下去才有希望。
在施暴者眼里，被家暴的人不是一个真实的人，而像是一个玩偶。 一个可以摔打、可以拧烂、可以撕得稀碎的玩偶。 家暴只有零次和无数次，对家暴零容忍！！！
《IX premios Max de las artes escénicas》看剧心得 本集数最大的收获就是彻底明白接受了“不要去批评别人”这个原则。批评别人对于改善结果过毫无意义、同时还会带来更多的否面影响。具体有以下几方面的心得感受。 1. 首先是一个断言——“被你批评的对象从情绪上永远不觉得他应该被批评”。没有人愿意被批评、责备，心理学家汉斯·塞利曾说过：“我们对他人的肯定有多渴望，对责备就有多恐惧。”编剧通过对大量的的确确犯了罪、做了错事的人事后反思复盘分析，这些人没有人认为自己错了，当然更不认为自己应该被批评。杀人犯“双枪”克罗利对自己的暴行毫无愧疚之心、纽约的“过街老鼠”在采访时称自己为社会恩人、兴格监狱很少会有罪犯承认自己是坏人。编剧由此得出结论，如果连阿尔·卡彭、“双枪”克罗利、达奇·舒尔茨，以及监狱里关押的那些无法无天的罪犯都认为自己什么都没做错，那么你我身边的人是否更是如此？一个觉得自己不该被批评的人，被你批评了，我们还能期待批评会有积极的效果吗？不可能的，只能是否面的效果，所有的批评指责引发的怨恨不仅于事无益，更会打击家人、朋友和员工的积极性。所以编剧说自己摸索了几十年才认识到——百分之九十九的情况下，不管犯下多严重的错误，人们都不会责备自己。我们每一个人要警醒、要明白，不要再重复千百年来的坏唱片，唯此才能有个人的认知成长。 2. 在明白以上道理后再来反思一下我们自己的行为。是的，自己曾、甚至就是在今天还无数次的想过教训或者改变别人？想批评亲人希望ta把家庭变得更好一点、批评孩子希望他进步更快一点、批评同事希望项目推进更好一点……这不是我的第一次批评他们了，可是真的有效果吗，如果有效果为什么还需要自己还要一次一次的再批评。对照编剧的认知，结果是显而易见的——批评没什么效果，往往是是适得其反。自己的经历亲身证明批评是没有用的。 3. 那么为什么人们会倾向于去批评人呢？人并非理性生物，本能是的趋易避难、急于求成的，所以一碰到问题就希望马上改变、而且是又他人了改变。于是他们就调动情绪通过发怒、批评的方式将责任快速推给对方，只有责骂才能提升强度，这就是批评。但是对于受批评的人而言，也同样是基于人性，本能的抵抗危险，外推责任，即使是作恶者，他心里永远是怪罪所有人，却从不悔过。更何况又有多少时候你真的是对的，对方真的是错的呢。人类是极端情绪化的物种，第一时间的反应，条件反射下的想当然，只是看到事情表象的情绪化冲动，并非思考。但，未受到良好思维训练的人，是意识不到这一点的，他们往往把自己的情绪化反应，视为思考本身。我们批评别人，更多的时候只是要放纵自己一时的痛苦，贬低他人抬升自己的虚荣存在感。所以看清批评和不接受批评都是本能，我们只有觉察才有可能改进。 4. 认清这点之后我今后应该怎么做呢？当指责的话语即将脱口而出的时候，我们不妨三思，想一想阿尔·卡彭、“双枪”克罗利和艾伯特·福尔。指责如同回旋镖，总会伤及自身。和人打交道时，请牢记这一点——批评无益任何的改进，让我们以理解代替指责，设身处地去想一想对方缘何如此——这比简单的批评要有益得多，也有趣得多。同情、宽容和善意将会由此萌生。“了解一切，就能宽恕一切。”打我们萌生批评、意在改变对方的时候，为什么不从你自己开始呢？自私一点说，改变自己远比改变他人令你受益更多，并且风险更小。积累察人知己智慧，在生活中学会观察，观察他人在发飙批评的当下和后果，我们会清晰地看到自己。
一颗星不能再多了，索然无味的一本剧，其实只看剧集列表已足以。医学的发展历经磨砺，以现在的角度回望是荒诞，但若置身其中，任何事物都无法超越当时的历史局限性。读过这部剧最大的体会是，人生宝贵，选择更重要，选择一本好剧观看更重要，不要猎奇，浪费在毫无营养的剧集上，以此为鉴！