Bad Blood

6.0 分 2006 恐怖惊悚美国

6.0 用户评分

Summer vacation will never be the same for nine College students on their way to Lake Tahoe when the

演员： Conrad Janis , 派珀·劳瑞 , Bret Anthony , 柯里`布赖特 , Jilon Ghai

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用户评论

励历力新

1.1/10

读这部剧时，时而会心一笑，时而钦佩，时而羡慕，时而羞愧。读完后，心中充盈着他们美好的友情和爱情。谢谢派珀·劳瑞，给我们带来了这么美好的一个故事。

有得

6.6/10

不论狂风暴雨，总是会有阳光冲破云层，重照大地的一天，清风仍会拂过，生活仍在继续...起风了

佳龙

8.8/10

屡次想要获得改变，可却连窥屏的毛病都改不掉；想要活出自我，可在都是陌生人的群聊里也不敢发表看法。如何才能做真实的自我，这个问题伴随着成长越来越令我们迷惑。其实，我们连第一步“自我认知”都做不到，更别说控制自己的情绪和行为了。观看这部剧后，我发现自己开始改变，会尝试书中介绍的方法，用积极的情绪抵御恐惧、无力、悲伤、羞愧、孤独或愤怒等负面情绪，重新得到对自己的思维和行为模式的控制，让自己更满足地生活。

板栗恰糖🍻

8.7/10

这是一本关于思考的书，主要还是在于用第一性原理进行重构的思考方式，与其他认知的剧集有许多共同之处。

Sheldon🌤

6.6/10

你必须行动，只有动起来，才能准确无误地向着梦想狂奔而去。当你快要坚持不住时，告诉自己再熬一熬。成功没有捷径，唯有努力。你想要享别人不能享的福，就要吃别人不能吃的苦。

_______。7

2.2/10

这部剧分为三部分，第一部分是个体的习惯，第二部分是组织机构的习惯，第三部分是社会的习惯。我只重点研读了第一部分——个体的习惯。我们应该都清楚习惯是什么，我们每天做的大部分选择其实都是习惯的结果，研究统计，人每天有40％的行为并不是真正由决定促成的，而是出于习惯。在我们的日常生活中，都有各自的饮食习惯，工作习惯，睡眠习惯等等。我们有好的习惯，也有坏的习惯。但是坏习惯却往往比好习惯更顽固。很多时候我们都需要集中精神改掉坏习惯。书中提到美国士兵养成即使在战区也能睡着的习惯，在混乱的战斗中集中注意力的习惯，在筋疲力尽、势单力孤时做决策的习惯。而对于我们大部分人来说，这些可能都难以做到！你早上起床时会自然而然开始做什么？看剧和跑步有没有变成你的一种日常活动？工作学习一天后回到家的第一件是是什么？这些简单的问题我们有没有想过，有没有想过自己在日常生活中存在是不是着不好的习惯而自己却好毫无察觉呢。习惯是如何运作的呢？文中通过将老鼠当在一个T字迷宫里用一块糖做实验，习惯的养成经历大脑分析探索——记忆——习惯这个过程。由此引申三步回路:暗示、惯常行为、奖赏。暗示让大脑进入某种自动行为模式，并决定用哪种习惯。惯常行为是指身体、思维或情感方面表现的反应。奖赏辨别出是否应该记下这个回路，以备将来之用。学会创造可以压制这些习惯引发的常规神经活动，控制回路，把坏习惯压制到幕后。为什么习惯会如此强大，是因为它们能创造出神经渴求。当我们渴求特殊奖励或者需要满足潜意识的成就感时，就能将我们的行为就转换为习惯。暗示加上奖赏本身并不足以让新习惯长期持续，只有你的大脑开始预期奖赏，才会自觉在每天早上重复你的习惯，而暗示除了能触发惯常行为，还必须能够触发人对即将到来的奖赏的渴求。打造新的习惯，将注意力集中在对奖赏的渴求上，因为渴求驱动习惯，找到触发渴求的方式让创造新习惯变得更容易。我们每天都有很多日常活动要做，但从来没有变成习惯，我们应该注意

宋小月

8.8/10

通俗，清晰，亮点在于摆脱自由派对市场的无底线鼓吹，对看得见的手在工业化进程中的重要作用给予了客观且公允的评价。翻译水平很好，观看体验流畅，可读性颇高。不错的经济史科普性梗概。推荐。

Sharonk

3.3/10

这部剧的另一个名字应该是《Bad Blood》 “我以前读过这部剧，但已经不记得里面的内容了……”“刚读完书，却觉得已经快要忘记书里讲过什么了。” 你是否也时常遇到这样的困惑？只见过一次的人，过段时间也许就忘记了人家的姓名，但是经常出现在你面前的人，名字自然会印在脑海中。所以想要不忘记，就要建立更多的联系。而笔记本是最好的建立联系的纽带。这个笔记记什么呢？随想、购书清单、看剧笔记。你与一本剧的交流应该是：选书、购书、看剧、纪录、活用，让笔记本参与到每一个环节当中。编剧所表述的笔记更像是手账本，什么都记，想看剧目、已看剧目、心得体会、灵感创意、摘抄、哪怕一句话...回过头来想要翻看，按照时间顺序一定能找得到。如果东一个笔记、西一个笔记，不仅难以坚持，好不容易找到。这很像《Bad Blood》当中的one pocket原则。但是在记笔记的时候有几个要点：一个六位数的日期以及书名、编剧、播出社，摘抄、评论。写下当时的想法，让你和剧集之间的关系变得不那么容易被忘记。重视写剧评这个输出的过程，因为它会让你发散的思维具体化。在写笔记的过程中不断的进行信息重组，这也是产生创意的一种方式。信息看起来五花八门，如果不重新组合碰撞，是不会产生创意的。一个创意好不好，关键在于如何安排信息与信息之间的关系。为了让看剧体验更充实，让自己更乐于坚持写看剧笔记，编剧也介绍了一些他的经验：订购杂志，打破观看的界限；看杂志的时候，把看完的部分撕掉；经常逛影视库；把书堆成山，随时找自己想读的；把经典剧集放在枕边；同时带三本剧观看；在家里的各个角落放满书；对同一个主题的书，可以多选几本，由浅到深地读...等等。然后是安利小到自动铅笔大到座椅的一些文具、用品。全文没有什么新意和亮点～全程强调一定要记笔记！记笔记！记笔记！摘抄！摘抄！摘抄！无论什么环节，坚持记笔记，时间长了也会有收获吧。